低糖質食品のクチコミ一覧

マツキヨ糖質8.6gライスミルクキャンディ🥛🍓🫐ロカボ食品🥛🍓🫐　内容量:32g　税抜き100円次世代ミルクとして人気がある植物性ライスミルクを使用したキャンディで、食物繊維も豊富に含まれているそうです🥛🍓🫐ライスミルクの特性かミルクキャンデ...

🟡市販で買える！グルテンフリーおやつ3選🟡気軽に手に入って、美味しくて、グルテンフリー💛スーパーで見つけたお気に入りのおやつ🍪✨①おからビスケットクラッカーみたいな軽い食感がクセになる！1袋に3枚入り×7袋の個包装で、ちょこちょこ食べに便利◎...

ロッテZEROビスケットクランチチョコバーダイエット中どーしてもアイスがたべたい！！ってときにお世話になってます🥹他のアイスに比べると少しダイエット食品っぽい味はしますがカロリーはかなり低くてオススメです！#値上げ前のマストバイ#ダイエット#...

こんばんは🌙miraiです！今回はオリーブヤング購入品の食べ物編！🥯(インナーケア含む)ベーグルチップは毎回行くたびに買ってる(笑)ガーリックバターもハニーバターもおいしい🤍韓国旅行の参考にしてみてね🌼#韓国#韓国旅行#韓国旅行情報#旅行#韓...

ザクザク食感がやみつきっ！！ うまうまなベーグルチップ🥯🤏 韓国を代表する人気ヘルス&ビューティストア「オリーブヤング」のプライベートブランドディライトプロジェクトから、韓国現地で大人気の「ベーグルチップ」！ 甘くてほんのりしょっぱい💛 軽やかだけど、ザクザク！！

平打ち風とうふ麺をご紹介❣️ この商品スーパーで見かけて前から気になってた‼️ 一食あたり 69kcal 糖質6.3ｇ 水を切って器にのせるだけで簡単に食べられるとうふ麺‼️ ピリ辛ごまタレ 3種類の中で1番好き‼️クリーミーなソースがとうふ麺に合ってる🫶

ダイエット中でも気兼ねなく食べられる低カロリーのアイスをまとめてみました！！ アイスは高カロリーなイメージがあるかもしれませんがちゃんと選べば怖くない🙆🏻 自分にご褒美をあげながらなんとか頑張りましょう〜😵‍💫🩵

シャリっと新食感の『キラキラ宝石グミ』が新登場したそうです💎 まるで宝石を砕いて散りばめたようなキラキラザクザクパウダーをコーティングしたグミだそうです💎 ザクザクしたザラメの食感と爽やかなソーダ味がよく合い、美味しいです💎 噛み応えがあるので、満足感も強くておすすめです💎

夢中になれる!!もちもち弾力で、シュワっとはじける甘酸っぱさだそうです🤎 弾むようなもちもちの食感と、パウダーのシュワシュワ感がクセになる爽快系マシュマロだそうです🤎 美容に良いコラーゲン補給にもなるので、おすすめです🤎

おやつ代わりにおすすめの、低糖質ミックスナッツ（クルミ・アーモンド・ヘーゼルナッツ）です☺️ 一袋の糖質1.6gで、タンパク質5.1g、オレイン酸8.1g、他にも食物繊維、鉄、亜鉛、カリウム、カルシウムなども摂取できます✨

ミツカン　Fibeeひとくちビスキュイオレンジとカカオニブ35g　おからなど善玉菌にうれしい素材で作られたクッキーです♪💛良かったところは…・おからクッキーのカリッカリ感が大好き💘　硬めのカリコリしたクッキーが好きな方はぜひ!・オレンジピール...

いつもの豆腐よりもずっとお手軽で食べやすいバー状の豆腐です☺️ 取り出しても崩れることなく、水も出ないのでとても食べやすいです♪ 砂糖不使用だけど、ほんのり甘くまろやかな美味しさ✨ 昆布っぽさはほぼなく、おかずというよりも豆腐のおやつっぽい❔ 豆腐の独特な水っぽさのようなものがないので、豆腐が苦手でも食べやすかったです 1本カロリー104kcalでタンパク質11.5gも摂れてサイズ感も丁度良いので、ダイエット中の食事であと一品欲しい時にもおすすめです🧚‍♀️

ニキビが減るおやつ一覧第1弾今回はニキビが減るおやつ一覧を紹介します！！好評だったら第2弾もやるつもりです！！1オイコス2ブルガリアヨーグルトLB81プレーン3焼き干し芋4チョコレート効果　CACAO72％５茎わかめ6プルーン7低糖質スイーツ...

おいしいけど糖質が気になる。 そんな方のために「おいしさ」と「糖質」のバランスを考えた糖質60％オフ*のベイクドチーズケーキ。 水分取られる感じはあるけど、パサパサというわけではない。 おいしい！✨ これで糖質3.0gだなんて…！めっっちゃいい😳

30倍にふくらむタネ『バジルシード』が入った満腹30倍キャンディが糖類ゼロ、35％カロリーオフ（日本食品標準成分表2020年版に記載されたキャンデー類ドロップとの比較）に、リニューアルして新登場したそうです🥝 バジルシードには食物繊維・オメガ3（α-リノレン酸）、更にキャンディにキウイポリフェノールが入ったつぶつぶ感じるキウイ味のキャンディだそうです🥝 キウイの種が大きめで、舐めた後もかなりつぶつぶが残る程、たっぷり入っていて、美味しいです🥝

糖質0ｇ麺を、パンチの効いたペペロンチーニソースで召しあがれるカップタイプ。 丸麺と、3種のにんにく加工品を使用し、隠し味にあさりの旨みを効かせたソースが相性抜群。 調理が簡単すぎる！ 白いカップが入ってるから、これに水を切った麺を入れてレンチンするだけ！ 正直、味は美味しくなかった😅 色々トッピングして食べたら紛れて食べやすいかも！ お手軽さと、ヘルシーさはとっても良い🙌

罪悪感なく食べれるダイエット中にぴったりなおやつ🍪✨MYPROTEIN　フィルドプロテインクッキー　ダブルチョコレート＆キャラメル✨私はほぼ毎日飲んでるプロテインのメーカー“マイプロテイン“から出てる、フィルドプロテインクッキーをお試しで買っ...

\日向坂46加藤史帆ちゃんのレシピ！ボウル１つでできる！糖質オフおから蒸しパン☺️🤍/⚠本投稿は️著作権保護のためイラストで代用させていただいております。加藤史帆ちゃんのブログやメッセージで度々出てくる#おから蒸しパン！実際に作ってみたらボウ...

オオバコジュース100%フルーツジュースに「オオバコ」という植物の種子を細かくした粉を加えます！オオバコは水分を吸収するので、ジュースがぷるぷるのジュレみたいになり、とってもお腹にたまります！！ アーモンドミルクラテアーモンドからできた植物性のミルクをコーヒーに混ぜます！牛乳よりもカロリーが低いのでダイエット中にぴったり！カロリー0の甘味料であるラカントを使って、アーモンドミルクをミルクフォーマーでモコモコに泡立てれば満足感アップ！ 豆腐チップス豆腐のみでできたサクサクのチップスです！豆腐を滑らかにつぶして、塩コショウなどで味付けをして電子レンジで水分を飛ばすだけです！まるでポテトチップスのような味でかなり満足感があります、、！！

ナッツでインナーケア♪ 【一週間分のロカボナッツ】 小分けタイプだから過剰摂取することなく適量を食べられる♪ クルミ、アーモンド、ヘーゼルナッツと定番のミックスナッツ♡ ナッツ好きでついつい食べすぎちゃう方におすすめ🤭 他にも、チーズが入ってるタイプやハチミツ、チョココーティングなど色々あるよ！ 血糖値の急上昇を防ぎ、腸内環境の改善や動脈硬化予防、抗酸化作用、必要なミネラル補給に効果的と言われてるよ！

【ノンストレスダイエット】甘党でも大満足♥低カロリー・低糖質なのに美味しいお菓子🍪♥皆さんこんにちは🍑♡前回は、オススメ100均メイクツールのレビューにたくさんのいいねありがとうございました💝今日は、ダイエット中にオススメのお菓子のご紹介です...

おやつで糖質コントロールが出来るロカボ食品だそうです🧀 マツモトキヨシ管理栄養士も、推奨しているそうです🧀 食物繊維を豊富に含み、カマンベールチーズ、エメンタルチーズ、ブルーチーズ、ゴーダチーズの4種類のチーズをブレンドしたそうです🧀 この商品は、ロカボの条件※を満たす商品かつ1食分の食物繊維含有量が10g以上（嗜好品は5g以上）ある「ロカボプラス」として、認証された商品だそうです🧀 チーズのブレンドとスナック菓子がよく合い、満足感があり、美味しいです🧀 ブルーチーズが入っているので、クセが強いかと思いましたが、全然食べやすいです🧀笑笑 糖質制限中の方や腸活中の方にも、おすすめのスナック菓子です🧀

【ノンストレスダイエット】LAWSONの企業努力が凄い！低カロリー・低糖質なのに美味しいお菓子🧀♥皆さんこんにちは🍑♡前回は、ダイエット中にオススメの低糖質カレーのレビューにたくさんのいいねありがとうございました💝今日は、またまたダイエット中...

おから、オートミール系のケーキは上から蜂蜜をかけると甘くて◎。 おから系のケーキにはオリーブオイルなどの油を大さじ1程(レシピの分量による)いれるとパサつきが軽減される！ オートミールクッキーは粒のしっかりしたロールドオーツとナッツの組み合わせがザックザクで超美味😋

❀ダイエット中でも食べられるアイス❀グリコSUNAOストロベリー＆ラズベリーSUNAOのアイスは普通のアイスに比べてヘルシーなのは有名ですが、ヘルシーなだけでなく味も食感も最高です！普通のアイスは1個食べるだけでで茶碗1杯分のお米と同じくらい...

《ダイエットしてる方必見！》《低糖質なのにめちゃくちゃ美味しいクッキー》こんばんは！！ちーぷです。今回は、糖質OFFなのにめっちゃ美味しいバタークッキーを紹介します！SUNAO発酵バター　　¥1382個入りの箱タイプもあります！（62g）　　...

ダイエット中に罪悪感なく食べれる無印のお菓子🍅✨無印良品　糖質10g以下のお菓子　ノンフライスナックトマト＆バジル✨何度かリピしてる無印良品で買える『糖質10g以下のお菓子』シリーズの１つを紹介します💗こちらは、ノンフライスナックのトマト＆バ...

✨ダイエット中食べてもいいご褒美チーズケーキ✨こんにちは〜ダイエット中って無性に甘いものが食べたくなっちゃう🤤🤤🤤そんな時我慢したら逆にストレスで暴食しちゃう時ないですか？笑私だけかな？？なんでダイエット中に食べても大丈夫なチーズケーキの作り...

実は「ラカントS」は安心安全な100%植物由来の甘味料なのです。 エリスリトールは人間は消化することができません。 「ラカンカ抽出物（高純度 羅漢果エキス）」は「サラヤ」の特許成分で、国による安全性確認の試験を経て認可された食品原料です。 糖尿病の方だけでなく、ダイエットにも最適な甘味料だと言えます💪 ほんとに砂糖と同じくらいの甘さなので、食べていて「本当に大丈夫なのかな〜」と心配になってきますが、大丈夫大丈夫と言い聞かせています、、笑 砂糖と比べるとお値段が高いですが、甘いものが大好きだけど、我慢しなければ、、という方にオススメです！

アーモンドミルクは100ml 15kcal、ラカントは0kcalなのでかなりヘルシーなカフェラテです 小腹が空いたときにこのカフェラテを飲むと、結構お腹にたまるのでダイエット中に活用しています💪 甘いのが苦手な方は甘味料は使わなくていいですが、ミルクの泡の強度が落ちてしまうので、泡がすぐにつぶれてしまいます(味はそのまま美味しい！)

《ダイエットしている方におすすめのお菓子》ダイエットしているけど、甘いものが食べたい〜！とかお腹すいちゃった😰という方に最適な低カロリー低糖質のお菓子を見つけちゃいました！💕それは無印良品の糖質10g以下のお菓子シリーズです！無印良品にはかな...

ダイエット中でも食べられる⁉️〜簡単蒸しパンカップケーキ🧁の作り方〜こんにちは〜ダイエット中でも食べられて、電子レンジで簡単に作れる蒸しパンカップケーキ🧁の作り方を教えちゃいます😋✂〜材料〜・豆乳50g・甘味料(お好み)15g・微細おからパウ...

このリッチな4種のベリーは1個39kcal、糖質3.2gです！！ 小さなチーズケーキのようで、甘党の小腹を満たしてくれます💭 他にもいろんな味があるのでぜひ探してみてください！ チーズケーキ好きのダイエットの味方です💪

ダイエット中に甘いものが食べたくなったときに◎不足しがちな栄養素も補えます！🐞itemローソンブランクリームサンド4枚148円（税込）個包装なので、うっかり食べすぎないですみます。カロリーは4枚で172kcal。糖質5.6gと控えめなのが嬉し...

ダイエット中だってご飯が食べたい🍚だって、日本人だもの！！🐞item大塚食品マイサイズ150kcalマンナンごはんかるく1膳分の140gで、143kcalです！ちなみに通常のご飯のカロリーは、140g当たり235kcalです。140g当たりの...

カロリーたったの180kcal？！？！太らない＆超時短坦々麺の作り方なゆです🐥私はラーメンが大大大大大好きなのですが、ダイエットのために控えてました…そんな時、何かカロリーの低いラーメンが食べたい！！ってなって家を見渡すと…母がダイエットのた...

森永　おいしい低糖質プリン🍮カスタード🍮　内容量:75g　税抜き100円くらい薬局でよく売られている低糖質のプリンです🍮笑笑糖質制限中のおやつに、最適そうです🍮今注目のロカボで、ゆるやかな糖質制限食を意味するそうです🍮ロカボは、美味しく楽しく...

グリコ　SUNAO🍦　かさね抹茶🍦97kcal🍦　内容量:170g　税抜き100円SUNAOは、「食べたい気持ちに素直」という意味だそうです🍦食欲に支配された私にはぴったりのブランド名なので、最近よく購入しています🍦笑笑おいしいのは当たり前で...

＼おすすめのお菓子を紹介／🍬🍪🍰🍭こんにちは𝓐𝓴𝓪𝓻𝓲です💕🙌✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼おすすめのお菓子について紹介しますまずお菓子は糖質の少ないものを食べることをおすすめします(งᵒ̌∀ᵒ̌)ง⁼³₌₃商品に...

カンロ　スーパーメントールのど飴💙　糖質0💙ノンシュガー💙　内容量:80g　税抜き180円私は昔からアレルギー性鼻炎に悩んでいるので、喉・鼻に爽快感があるという事で、購入してみました💙笑笑薬局で割引きされている事も多いのど飴です💙笑笑強力メン...

シルビア　メープルドーナツ🍩　カナダ産メープル使用🍩　食物繊維4.1g🍩ロカボ糖質9.8g🍩内容量:1個　税抜100円会社の近くのセブンイレブンで見付けた糖質50%オフ&食物繊維入りのドーナツだそうです🍩普段、ドーナツ🍩は砂糖が入っている上に...

ローソン　パリパリ食感の枝豆チップス💚ロカボ💚　内容量:38g　税込み148円枝豆系のお菓子は、好き過ぎて、すぐに購入してしまいます💚笑笑セブンイレブンの枝豆チップスよりも少しお高めですが、分厚くて、一枚一枚が大きめです💚笑笑難消化性デンプン...

日清食品　カップヌードルプロ🍜　274kcal🍜高たんぱく&低糖質🍜　内容量:74g　税抜き200円夜のカップ麺は、ダイエットの天敵だと分かっていながらも、たまに無性に食べたくなりますよね🍜笑笑最近、私と妹は、このカップヌードルプロのCMがや...

糖質が少ないとされている3種のナッツは香ばしく ほんのり甘くて美味しいので、お菓子のかわりに 小腹がすいたときやダイエット中のおやつとしても ぴったりで、甘いお菓子好きのわたしでもこれなら ストレスなく簡単に糖質制限できそうだと思いました！ 手にだして食べても粉がつきにくくて汚れなか ったので作業中でも食べやすかったです⭐ 食べきりやすい量で小分けになっているので 持ち運びに便利なのも嬉しいです！！😊

マツキヨ　糖質9.0gビスケット🍪　黒糖きな粉🍪ロカボ糖質9.0g🍪　内容量:50g　税抜き100円くらいマツキヨで見付けた美味しく糖質制限ができそうなビスケットです🍪笑笑ロカボ糖質はダイエットに良いとよく聞きますよね🍪笑おやつで、糖質コント...

グリコ　SUNAO　発酵バター🧈　豆乳・小麦胚芽使用🧈　内容量:31g　税抜き100円発酵バターを16%も使用したビスケットだそうです🧈豊かなバター🧈の味わいとサクサクした軽い食感が楽しめます🧈発酵バター🧈や石臼挽き抹茶などの厳選素材を使用し...

グリコ　SUNAO🍪　チョコチップ&発酵バター🍪　糖質9.2g/袋🍪　内容量:31g　税抜き100円くらい「食べることを素直に楽しみながら、心も体も健康に」というのが私にぴったりです🍪笑笑「食べたい気持ちに素直」なので、SUNAOの商品は、美...

グリコ　SUNAO🍋　クリームサンド🍋レモン&バニラ🍋　内容量:6枚　税抜き200円安売りされていたので、ダイエットに良さそうなおやつを購入しました🍋笑笑以前から気になってはいましたが、割引きされていると、購入のチャンスですよね🍋笑笑SUNA...

無印良品　糖質10g以下のお菓子🍋ひとくちレモンマドレーヌ🍋　内容量:5個　税抜き150円近所の無印良品で見付けました🍋マドレーヌは好きですが、レモン味はなかなかないので、すぐ購入しました🍋ダイエット中ですが、無印良品のお菓子は、何気に良い商...

LACOOKMARCHE🫕．@lacookmarche．糖質オフ※のごろ旨スープ　他では味わえない現役50年のシェフの料理　※もち麦によるセカンドミール効果により1日の糖質摂取量を減らすこと．．レンチン5分で完成する冷凍食品、ラコックマルシェ...