🤍𝙃𝙤𝙬𝙩𝙤𝙡𝙤𝙨𝙚𝙬𝙚𝙞𝙜𝙝𝙩🤍Hello~✨🍒今回は、足痩せ方法を紹介します!🌷足痩せ方法🌷【足を冷やさず温める】ごぼう、れんこん、にんじん、玉ねぎには、冷えを改善する効果がある物が多いです。沢山食べましょう❕【ストレッチ】なるねぇ様足パカソーラン節オススメです💜【足を細くする歩き方】・目線はやや上の方・上半身は胸を張り、胃を持ち上げるように❕・腰から足を一歩前に踏み出すように❕・手は、自然に前後に振る。・膝は曲がらないように❕以上です!良かったら、♡/📎/💭/+👧お願いします!#足痩せ方法
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かっさプレートのクチコミを人気順で紹介!LIPSの画像や動画付きのクチコミから自分にあったコスメを見つけよう!!年代、肌質を選択して絞り込むともっと好きなコスメが見つかるかも!
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- 2022.03.03
今日はちょっとダイエット&美容投稿!!キリトリ線[ダイエット]〇テニス部は捕食食べちゃうよねー、でもちょっと我慢!友達とカロリーメイト半分するとか!!!〇テニス部は結構ハードですよね🙄なので、めっちゃ、動いて汗を書くことがおすすめです!!でも!!!!汗が流れるとミネラル?みたいないい栄養も、一緒に流れ出ちゃって、あんまりダイエットには向いてないので、アクエリを飲むだけではなく、○○入りドリンクとか!!!おすすめです例えばキリンアミノサプリC!!これはピンク色した飲み物です!美味しいですよー!!!〇テニス部と言ったら球拾い!!笑球拾いする時は、腰から曲げて足は伸ばしたまんま!!
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- 2019.06.01
\長期間で行う自分磨き/ろんです📓🪞𓈒𓏸𓐍♡/+me/クリップ 有難うございます❤︎今回ご紹介するのは\長い期間で行う理想の自分になる為の自分磨き例/です(⸝⸝o̴̶̷᷄o̴̶̷̥᷅⸝⸝)詳しくは画像に纏めましたので是非ご覧ください𓈒𓏸𓐍ダイエットは無理せず自分の機嫌をとりながらが大切かな?と思います。一時期ダイエット中にすごいストレスがかかってしまって外に出れない時期があり両親にも周りの方にも沢山の迷惑をかけてしまったことがありました..本当に無理だけはしないで自分磨きをしていきたい!!!!!とおもって作ったのがこの投稿。1年あれば余裕です。変われます!!!自分の理想と自己分析をしっかりして...
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- 2022.04.02
100円均一で購入した顔と頭皮に使えるかっさ最近顔のむくみが気になるので、まずは手頃な価格で試そうと思い、100円で購入してきました!このかっさの良いところは、頭にも使えるところ😳顔と頭って皮一枚で繋がってるから、むくみももちろん全体が関係しているわけで。髪の生え際からこれを使ってマッサージすると、とってもスッキリしました💓小学校2年生の妹にもフェイシャルマッサージをしてあげたのですが、「寝ちゃいそうなぐらい気持ちいい」と言っていたので悪くないと思います🙆♀️使うときは、お肌が痛まないように、ベビーオイルやクリームをしっかりつけてから行なってくださいね🌟...
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- 2018.03.03
芋過ぎる芋からマシになった方法今考えるとほんとに黒歴史ですが、私がマシな顔になった方法を紹介します!まず、写真2枚目を見ていただきたいのですが、私は昔メガネをかけていて重い一重でした。そして、ボーボーに生えた眉毛。もはや人ではありませんでしたwまず、垢抜けるためにしたことは①眉毛を整える私の他の投稿にあるので、ぜひ見ていただけると嬉しいです!②コンタクトにするコンタクトにすると一気に垢抜けます。(人によりますが)コンタクトは高いので、大変かもしれませんが、思い切ってメガネを辞めると雰囲気がガラッと変わります。そして、可愛くなったねって言われます!w③二重にする...
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- 2021.02.14
すっぴん美人になろう!※長文になります。ご注意を、、、٩(.^∀^.)งLet'sgo…………………………………①お肌のトラブルを無くす。人の第一印象はやっぱりお顔。特に目がいくのはお肌の状態だと思います。ニキビが多ければ、「お肌汚いなー」って思ってしまいます。「ではどうすればいいの?」ズバリ!自分にあったスキンケアをすること!!!ハトムギ化粧水とか有名ですよね。口コミ高いし、、、良さそうな雰囲気、、私はダメでした。😢でも、合う方もいます!口コミを鵜呑みにせず、スキンケアの旅に出ましょう!!☆お肌のトラブルが酷い方は皮膚科へ!
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- 2019.11.18
昨日から18日(17日の夜)まで短期間集中ダイエットをしようと思います!身長157cm体重46.5kg実は5月の下旬からダイエットはしていて、MAXから約2キロは減りました。しかしそこで気づいたのは「体重減っても足細くないじゃん!!」ということなので、下半身痩せ、主に太もも痩せをやろうと思います!🐱ダイエットで気をつけること○食事○入浴○運動○マッサージ🍚食事🍞朝、昼は炭水化物も摂って普通に食べてます。夜だけ炭水化物は抜く。最近はおかずで豆腐に納豆をかけたものを食べてます。お菓子は元々そんな食べないのですが、極力食べないようにしてます!
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- 2019.08.12
突然ですが私はつい2ヶ月前まで身長158㌢体重約50㌔という身長に対して体重は平均でした。でも2ヶ月で食事制限なし大きく運動することもなく-約2.5㌔の減量をしました🙋🏻♀️💖今はまだ減らしたいと思っていますが身長158㌢体重約47.5㌔です👧🏻「え?平均なのになんで減量?」と思う方も多いと思いますが私の場合、脂肪の付き方が悲しいことに上半身は普通なのに脚や腰周りに集中していて下半身が太りやすいため、体重の割に太って見えていました(笑)それに足が短いので余計に………🤭ということで今回は個人的に効果があった脚やせ方をみなさんに伝授します👏🏻👏🏻ズボラな私でできたのでやってみてください!
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- 2020.05.06
おはこんっ!☀☽︎︎みなくまてぃー🐻🖤です^^今日は、本格的なむくみ対策を紹介しました🍒(珍しく画像でやって見ました)最後にまとめの画像も入れたかったけれど入りませんでした😢写真のアイドルさんもメンバー2人入りませんでした😢色々とすみませんっ!!!(≡Д≡;)それでは、見てくれたら嬉しいです❄️🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺〜追加した商品について〜個人的にいいなって思っている商品です!!!①メディキュットは寝る時必ず履くようにしてます✌️ほんとに細くなったような気がしてます!!!!!!!!!!②かっさDAISOのかっさではないんですが、本当にいいです!
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- 2020.01.13
안녕하세요♡ちぇる🍒です!皆さん!!新学期変わるチャンスですよ!そこで新企画!!「新学期モテモテプロジェクト」どんどん更新していくのでお楽しみに!!今回は「①顔編」です!1.まつ毛美容液でまつ育👀私的にはやっぱり、まつ毛が長い女の子は可愛いってイメージです♡私のおすすめはキャンメイクのまつ毛美容液です!2.日焼け止めを塗ってUV対策☀️色白の女の子はなんだか儚い雰囲気ですよね!私もあぁなりたい♡男子にも色白の女の子が人気でした!3.かっさマッサージで小顔にかっさマッサージってけっこー効果あるんです!
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- 2020.03.22
【1】#腹巻き⭐⭐⭐ 【2】#ヒートテック⭐⭐⭐⭐⭐ 【3】#貼るカイロ⭐⭐⭐⭐ 【4】#電気カイロ⭐⭐⭐ 【5】電気#湯たんぽ⭐⭐⭐⭐⭐ 【6】#電気毛布⭐⭐⭐ 【7】#電気ブランケット⭐⭐⭐⭐ 【8】ヒートダウン⭐⭐⭐ 【9】#gu #マシュマロフィール #パジャマ⭐⭐⭐⭐⭐ 【10】#着る毛布⭐⭐⭐⭐⭐ 【11】#ウルトラダウン⭐⭐⭐⭐ 【12】#ムートンブーツ⭐⭐⭐⭐⭐
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- 2021.10.26
ななです🍒🍒昨日はこの投稿を作りながら寝落ちしてしまいました💧💧なるべく毎日投稿心がけてるんですけど、、朝起きてあっ!ってなりました笑今回紹介するのはDAISOのかっさです!お値段はもちろん100円(税抜)です!顔用とボディー用を買いました!今までクリームを塗った後に、顔、足、腕、指を手でマッサージをしていましたが、結構力もいるので、手がだんだん疲れてきちゃうんですよね、、、噂で良いと聞いていたので買って見ました!すると、少しの力でもとても気持ちよく、楽にマッサージができます!
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- 2019.08.03
😢ごめんなさい!昨日投稿せずに、寝てしまいました...(lll-ω-)チーンども!!るっちー🙈です!🍌脚やせ成功じゃね?(1cmマイナス!!!)たった2日で!!(太もも痩せ)🥺いや〜これは効果全体にある!!!!👍👍👍👍👍🍌ピーン⤴︎︎︎⤴︎︎ポーン⤵︎︎パーン⤴︎⤴︎⤴︎ポーン↓🍌--詳しくは、前回の投稿に乗ってます!そのやり方です本日はその報告です!!!w(付け足し!!🙇スマホ見ながら片方の手で、太もも揉みもみ来てましたwキモイちのでw🙊❤❤)これ、1週間やり続けたら、どうなんやろ(?ω?)。。めっちゃ痩せる予感しかしない!!!🙆♂️🙆♂️🙆♂️話はかわり、。。。
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- 2020.09.02
今から少し雑談ナッガイですので飛ばして構いません❗**************************************************** 1枚目の画像のとおり、私はクラスの子と比べて影が薄い方です‥😅((勿論トモダチは結構いますよ!?笑 理由はなにせ顔が薄い!一重!男子との絡みの少なさ!‥‥ダメだこれ💧💧💧💧自覚症状アリですよーーしかも友達が美人ということもあり、私の駄目さが際立つ😭💔写真とか毎回とると顔面偏差値の差が‥差がぁあ。。。そこで❗新学期こそはとッ私は心を変えたのです!((~~~~毎日の習慣を変えて、全身を変えてやる~~~~ズボラ♥かっ( ̄□ ̄;)!!
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- 2019.03.25
前回の第一弾に引き続き、本日は…夏休み明け、可愛くなった?って言われるほーほー!!(方法)の、中身編です(^^)スクールメイクしない人とかできない人にこれはとってもおすすめでっせ!!スクールメイクして外見可愛くなるじゃん?「中身」って多分ちょっとニュアンス違うかもしれないけど、マッサージとかトレーニングで今度は可愛くなろ!ってことね(語彙力限界)それではいこー!まずは顔のマッサージ編2枚目の写真にある通りです!①おでこから目の横にかけて流す②目の上のむくみ解消③クマ解消④①〜③で流した老廃物たちを流す+あごをスッキリさせる(二重あごの解消効果もあるよ)⑤今までの老廃物たちを下へ流す...
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- 2020.08.04
⸜⸜この夏に買いたいコスメ⸝⸝こんにちは!れおですっ。今回は!コスメにハマりだした中学生がこの夏に買いたいコスメをざっと紹介します!最後まで見てくださると嬉しいです😖 ꔛ買いたいコスメ一覧ꔛ🎐キャンメイク パーフェクトマルチアイズ🎐CEZANNE シングルカラーアイシャドウ 01パールベージュ🎐CEZANNE グロウリキッドライナー🎐ちふれ コンシーラー 1ライト🎐キャンメイク ラスティングマルチアイベースWP🎐ビフェスタ ミセラーアイメイクアップリムーバー🎐無印良品 眉メイク用かみそり🎐DAISO かっさプレート ꔛ理由ꔛ💭キャンメイク パーフェクトマルチアイズ...
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- 2022.08.06
GLOBALJAPAN ミラツムリかっさ今日のかっさはミラツムリかっさ💞目の周りや頭のマッサージにぴったりです。#ミラツムリかっさ
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- 2025.04.18
ピンクの天然石かっさ✨ みためがおしゃれでお気に入り🌷 天然石なので手入れもしやすいです😌🍃 ハート型なので力を入れずにリンパを流しやすい!
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- 2022.06.29
Bioveのシャンプーとトリートメントと、頭皮の化粧水など愛用していて、実はかっさもあります☺️ なめらかな磁器 ヘッドかっさで、落としたら割れるので注意です💦 頭皮から首周りもマッサージ出来ていい感じ💓
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- 2023.12.22
🐀🐁です!初投稿なので、温かく見て下さい、。(^.^)(-.-)(__)これから、皆に好かれよう大作戦をやっていきます、🤭😀😁今回は、顔マッサージと、手を綺麗にするのをやっていきます😽😻🍉🍉🍉顔マッサージ🍉🍉🍉輪郭かっさを使います♪輪郭にワセリンを塗ってマッサージをします。🧜🧚本当は教えたく無いけど🤫1️⃣ワセリンをちょちょぉーって取って輪郭の所に塗り広げます。2️⃣かっさで外側の所を押します、3️⃣顎の所まで押して持って行きます。4️⃣顎の所を押します。5️⃣外側の方に戻して行く6️⃣耳をくるくる回す7️⃣首の所を下に流す8️⃣鎖骨の所を流す(語彙力は旅に出ました)...
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- 2019.08.16
マッサージや足パカ筋トレなどを今のところ計2週間は続けてるかな?この休校期間に可愛くなれるように、全身自分磨き頑張ってます!(好きな人の隣に並ぶため)😅❕⚠️リンパマッサージは強くやりすぎると、皮膚がかさぶた状態になって、逆に太くなるそうです!(セルライトの潰しすぎは良くない)なので、リンパを流すだけがベストなので、軽くやることにしました!(昨日から)⚠️ストレッチや筋トレ毎晩30回以上はやってます!(足パカ、足パカクロス、片足パカ、おしり上げさげ)これからも頑張ります!可愛いワンピースを着られますよーに!また一週間後変化が楽しみです😭...
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- 2020.04.28
血行を良くし老廃物の排出を促進することで、むくみ解消、小顔・リフトアップ効果、代謝アップが期待できます。 顔が暖かくなります。 表情も明るくなります。顔も一回りに小さくなった気がしました。 やり過ぎ注意です。 クリームと一緒に使うと肌を痛めなくて済みます。
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- 2024.08.06
薄ピンクみたいな大理石っぽいかっさが可愛すぎる✨✨ ハートのくぼみぶぶんがちょうどフェイスラインにピッタリとハマってくれるのでマッサージしやすいです♡ お風呂上がりのケアの時にマッサージをいつもやっています🍃
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- 2022.04.20
ムクミの救世主👏🏻💫私なり最大のムクミの撃退法を紹介します🌷カッサを百均で買える時代が来た!🌷朝の対処法🌷①私はまぶたが酷く腫れるので目元を中心に↓温める(蒸しタオル)→冷やす(保冷剤)→温めるを繰り返す蒸しタオルの作り方❣ぬらしたタオルを電子レンジ600W20秒温める→私はこれがjustです!②カッサを使って・まぶたの上を中心から外側へ・眉毛を中心から外側へ③出来れば手でも上と同じようリンパを流してあげると効果的です!ポイントは眉毛の筋肉をつまんで流すように❣夜お風呂に入った際に、浸かりながらカッサを使いまぶた、顎、首筋にカッサを用いてリンパを流してあげると朝だいぶ変わります!
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- 2021.02.18
足を細くする方法!!!!こんにちは今日は私なりの足を細くする方法を教えたいと思います♡(個人差あります)①足を冷やさない足を冷やしてしまうと温めようとして、脂肪がどんどん付いていきます!なので冷やさない(温める)ことが大切です!②マッサージをするお風呂の中やお風呂上がりに浮腫取りのマッサージをすることをおすすめします♡浮腫が取れて足が細くなれます♡③着圧ソックスを履く...
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- 2021.10.01
すいかです🍉最近投稿してなくてすみません💦私!!!デブなんです!!!←うるさい私最近気になる人が出来たんですよ…😳けど相手は陽キャ、常に女子と男子に囲まれてて…私はというと、陰キャ、男子と上手く話せない、まぁ女子としか喋ってないからですね…それにデブス&肌が汚い…勝ち目ないじゃないですか(´;ω;`)てことで!!!ダイエット&垢抜け大作戦〜!!!(名前ださ)〜筋トレ〜足パカ50回ほど(分けて行います)自転車漕ぎ(?)50回ほど(これも分けて行います)ひなちゃんねるの1週間で絶対痩せる脚やせルーティーンまとめ編!を1個ずつ毎日繰り返します!(語彙力)あと、3分で腹筋割るトレーニング!
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- 2020.10.25
100%陶器でできたかっさ ちょっと重みがあるからしっかり圧をかけることができそう フェイス、ボディ、頭皮マッサージと全身をケアできます 指圧ゾーンで足裏を刺激するのもとても気持ちが良いです 一緒のオイルやクリームを使ってほぐしてあげてね
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- 2024.08.19
お風呂での過ごし方が🛁明日の自分の肌や身体の状態を決めます♡私にとって唯一に近い1人時間なのでたっぷり自分のために有意義に使っているので、紹介します🥰✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼♡脱衣所へもっていくもの.ジェラピケパジャマ(子どもとおそろい.メディキュット.パック.ボディクリーム.かっさ.コーム.アーモンドオイル.白湯.スマホ.パック♡お風呂の中にもっていくもの.ベビーオイル.タオル.スマホ.お水.パック✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼📍お風呂ルーティーン1.まずはしっかりすすいでシャンプーシャンプーする前のすすぎも念入りに...
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- 2021.08.31
骨格ストレートの痩せ方筋肉がつきやすいのでマッサージがおすすめ💆♀️カッサでマッサージするのがおすすめ💕肩周り痩せもおすすめ💖おすすめ商品⤵︎⤵︎
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- 2021.09.08
私はお風呂上がりにオイルで首からデコルテにかけて足首から太ももにかけてマッサージしていますが手でマッサージを行うより力がいらないので本当に楽になりました🥺🫶💯 マッサージをするのとしないのではスッキリ度が本当に違うので大切な日の前は必ず行っています☺️ 私はQoo10でタイミングよく100円で購入出来ました!!💗 定価だと少し高いかな?とも思いますがおうちエステおうちマッサージお風呂後の癒やしの時間にはかかせないアイテムになりました🫶
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- 2023.08.20
私の足が細くなった理由!🥰私、昔は足が太すぎてクラスメイトにいじられてたんですよ。で、!見返してやる😤と思ってまずダイソーに行きました!そして、気になるものを見つけたのです🧐それは....「美ボディーボディ用かっさ」なのです!😍私はそれをニベアのプレミアムボディミルクを使ってマッサージしました!╰(*´︶`*)╯♡効果は抜群です💕💕写真を参考にマッサージの仕方を見てみてください!あまり力を入れすぎも良くないです🤔#買って後悔させません
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- 2021.02.19
韓国人美少女になる方法 ⁉️今日は私の憧れである韓国人のような見た目になる方法をご紹介します👊🏻❤︎KPOP好きなら一度は思ったことがあるだろう 、 韓国人みたいなお顔になりたい💭💭と ‼️その夢一緒に叶えましょ🤞🏻私もかなりの雑食ペンだったので何回思ったことがあるだろうかソリュン©︎ ウォニョン©︎ ユナ©︎ ツウィ©︎...パーツ整いすぎです ...😭詳しくは、画像を見ていただきたいのですが、勿論完璧になれるとは限りませんが、雰囲気だけでも「 あ、あの子韓国人かな ?? 」 とか言われてみたい💞💞目指すのもあり,モテたいってのもあり なんでもありです👌🏻‼️...
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- 2022.12.19
昨年購入して1年くらい愛用してます! 1000円くらいでかっさにしては少し高いのですが、これがもう最強すぎて手放せません!! テレビ見てる時にコロコロしたり、足が痛い時に出っ張っている部分でツボ押ししたりしてます!☺️ かっさとしても使えるしローラーも付いてるしツボ押しもできて1000円! 夏にショートパンツを履きたいので、地味にですが毎日頑張っています😅😅
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- 2021.05.23
こんにちわ!なえです❕今日は脚やせの方法を紹介します!❁︎脚痩せる方法・自分の好きな、なりたい脚をみつける・マッサージ(ひなちゃんねるさん・食事改善・痩せる・筋トレ(ひなちゃんねるさん・骨格別で痩せ方があるので参考にしてみる・グラマスパッツやメディキュット履く❁︎名言❁︎・脚痩せたいじゃなくて自分から痩せに行く#脚痩せる方法#脚痩せフォロー、クリップ、いいね、コメント待ってます💖
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- 2021.06.26
\オススメの美容グッズ/今回はリクエスト企画でオススメの美容グッズを紹介します!リクエストしてくれたのはRちゃんです!ありがとー!私の肌はオイリー肌だけど、さっぱりしてもちもちしてる感じの肌になりたいのでそれで使ってる物を紹介します。1つ目たまご保湿ジェル薬局これは肌がもっちもちして手が少しベタベタしますが、手に吸い付く?感じです!これを毎晩化粧水を塗った後に塗ってるんですけど、もちもちが続いて凄く良いです!私はこれをマッサージクリームとしてこれを使ってますがしっとりとしててオススメです!クリームはすごいプルップルで馴染みは早くはないかなって思います。2つ目薬局...
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- 2020.04.09
んちゃ💜みちゃ💜こんちゃ〜💜はい!☁︎金欠系ミーハー女子みちゃ☁︎の投稿へようこそ🌈♡♡今回は🚨緊急企画🚨よし。痩せよう。ダイエットだ。を書いていきます✍️センター試験で太ってしまいましたぁぁ😱春に好きな人とライブに行くのでそれまでに痩せたいんです💭💕しかも好きな人と推しに会いに行くんだから痩せない理由はない❤️ということで一緒に”スタイルいい女の子”を目指しませんか・・・?それではLETSSTART✨♡♡まずは、全て包み隠さず。体重・・・44.2g身長・・・152.0cmそして、足が太すぎる。。。あと顔の肉。
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- 2019.01.23
今日は私が最近買ったものを紹介したいと思います♪1つ目はネイルホリックのキューティクルオイルです‼︎(2枚目)450円ほどでした。私は爪が短いので爪を伸ばすために買いました。まだ使い始めたばかりなので効果は分かりませんが使い続けたいと思います☺️ 2つ目はssビオリスのボタニカルヘアオイルです!(3枚目)1000円ほどでした。これは美容室で働いているおばちゃんにおすすめされたのでつかってみました。ドライヤーのまえにつけて乾かすととてもサラサラにまとまりました♪朝おきてもまとまっていたのでとてもいいと思いました。
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- 2021.10.03
AYURAのビカッサヘッドプレートはお風呂でも使えるし本当に便利やけん試して見て❥#ayura#ビカッサヘッドプレート#顔痩せ#小顔#カッサ
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- 2021.10.29
ども!!ほぼ毎日投稿のるっちー🙊です!!お待たせしました〜!!!😭❤️#脚やせ動画作りました!!是非見てください(*^^*)💓(夜寝る前に毎日しています)始めて今日で#5日目!!🙆♂️それでわ!!説明かいしー!!!!🙆♂️まずは!!👍~脚やせ動画説明!!!~🙊🌏「ボール」は、なんじゃ村で110円で買いました!自分で膨らますやつ。。ですDAISOにも売ってるかも?。🍌①ボール(20cm)を膝に挟む!!point「少し下目に挟む!!」ケツに力入れる!🍌②ボールを挟みながらゆっくり足を上げる!!計5回!point「音楽に合わせて!5回!上げ下げする!」🍌③次に!
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- 2020.09.04
サナです!ところで皆さん、今休校中の人、、多いですよね?休校中家から出れない=だらだらしちゃう=太る!そこで!休校中痩せようプロジェクト!痩せて可愛くなってクラスのみんなに痩せたね!って言われるようになりましょう!休校中やること・食事編朝昼晩しっかり食べましょう!でも、この時気を付けるのが……野菜から食べることです。空腹の胃は1番最初に食べたものを吸収するので、1番ローカロリーなものを最初に食べましょう。間食は絶対しないではなく、適度に低糖質のものを食べましょう。・筋トレ編私はひなちゃんねるさんの筋トレメニューをやっています!
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- 2020.03.03
浮腫をとって脚を細くしてくれる「カッサ」でも使い方を間違えると効果は下がっちゃうかも...そんな,間違った使い方を紹介していきます①ご飯を食べた3時間以内はカッサをしてはいけない②カッサをした後は必ず水を飲む③左足→顔の左半分→右足→顔の右半分の順番でやる④強くしたら効果が上がるわけではない上記4つをする理由としては老廃物を効率よく流すためです参考になればうれしいです。
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- 2019.09.21
使いやすさ:★★★コスパ:★★★★★〈効果〉かっさフェイシャルは即効性があり、きゅっとお顔が上がり血色が良くなって目の開きがよくなります♡〈注意点〉かならず血・リンパの流れにそって行いましょう。よく潤滑するためにオイルかクリームを塗りましょう。〈使い方〉息を吐きながらあご先から耳の下までフェイスラインを必ず下から上に波型カーブの面を使ってらせん状にマッサージします。次に持ち替えてカーブの面で・口の横から耳の前・小鼻の横からこめかみ額の中心からまた波型カーブでらせん状にマッサージ。次に老廃物を集めて流すイメージでプレートを進めていきましょう。・カーブの面に持ち替えて生え際の中心から耳の前まで。
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- 2018.12.11
今回は足やせのマッサージ版です!(近頃マッサージじゃない足やせ方法も投稿したいと思ってます)私が実際にこれで足やせできたので本当にオススメです!説明だと分かりずらいと思うので一応写真もはっておきました^^*[使う物]NIVEAのボディミルク(滑らせやすくする為)ダイソーのかっさ(使うと手が疲れないです!)2つとも使わなくてもできます![足やせマッサージ方法]1.手と足の指で手を繋ぐようにしてグルグルと足首をまわします×52.足の親指と人差し指の間の下から手の親指の第1関節を使って土踏まずのところまでグッ〜と下ろしていきます。×33.この1、2が終わったら足を全体的にモミモミしてほぐしていきま...
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- 2021.01.15
久しぶりに使ってみたらむくみがスッキリ💕 持ちやすいので、力を入れなくてもリンパマッサージが出来ます😆 突起のある面で刺激マッサージでほぐせます👌
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- 2023.03.12
自粛期間だからこそ!!可愛くなろう大作戦!🌟長い休みだからこそ!誰にも会わないからこそ!!できる自分磨きがありますっ!!暇だと思ったらぜひやってみて下さい🥺ど素人の意見ですがみてくださいっ!笑その1前髪を研究する今はシースルー前髪が流行ってますよね!!もちろん似合う似合わないは個人差があるのですが、シースルーにすると垢抜けて見えるのでまだ挑戦したことない方は挑戦してみてくださいっ!!失敗しても人に会わないからOK!今だからこそ出来ることです!🌟眉毛とかもやって見るといいかも、、?その2スクールメイクを研究する私は高校一年生なので、最小限のスクールメイクを研究しました!!
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- 2020.05.09
かなり血流がよくなって顔色もいい色になりますし、なんせ 顔だけリンパを流すよりもより効果を感じられます😃 旦那さんにも、かっさって凄いんやなと顔が小さくなったように 見える等と人から見ても効果を感じやすいと思います☺️ DAISOかっさ ヘッド用は硬さはかなり最強です笑 シリコンタイプのものを愛用していますが、こちらのかっさも かなりコリをほぐしながらヘッドマッサージ出来ますよ☺️
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- 2021.09.08
前投稿したコスパがいい垢抜け商品を紹介したじゃないですか?(見てない人は是非見てみてください!)(学生さんは特にコスパ重視ですよね💦)それを今日買ってきました!買ってきた商品はこちら!①DAISOノーズトレーナー②DAISOかっさ③DAISOフェイス用かっさこの3つです!買ったので紹介来ていきたいと思います!٩(.^∀^.)งLet'sgo①DAISOノーズトレーナーこれは鼻を高く細くする商品です!すぐに効果を感じる人と少しずつ効果を感じる人がいるらしいです!早く効果感じてほしいな〜!2Wayタイプでつまむとローリングがこの商品1個で出来ます!②DAISOかっさこれは顔のケアをする商品です!
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- 2022.01.03
⚠️すんごい長くなっちゃった気がする初投稿✍はじめましてなので一応自己紹介でも…皆さま、はじめまして!!ポチでございます。LJKというやつですね、たぶん(?)拙い文章ᵃⁿᵈ超適当ᵃⁿᵈn番煎じなメモ投稿をしていきますので暇つぶし程度に見ていただけたらなぁと…特に言うことないですね。じゃあもう自己紹介終わり!!本題いってみよー!!🚶💨商品詳細▽DAISOフェイスピーリングジェル[洗浄料]ピーチの香り…>108円〈特徴〉ジェルがお肌の古い角質を包み込み、マッサージ効果で汚れを取り除きます。顔だけでなく、ひじ・ひざ・かかと等の角質ケアにも。(ケミカルピーリングではありません。)...
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- 2018.12.05
‹ 夏の垢抜け大作戦 › こんばんは かすみです~ 今回は琴音とのコラボ投稿です│詳しい内容は画像に載ってます│...⑴スキンケア⑵食事改善⑶ヘアアレンジ⑷ダイエット⑸マッサージ少しでも皆様の参考になったら幸いです~最後まで見て頂き有難う御座いました。♯垢抜け♯ダイエット
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- 2022.07.17
セリアネコかっさ初めてなので100均でトライ!可愛い猫のかっさです🐈1.リンパ流しに2.マッサージに3.ツボ押しにと3つの使い方があります。1.リンパ流し首から鎖骨にかけて使ってみました。手よりも力を入れずに、滑るように流せて良き◎2.マッサージ腕や脚に使ったのですが…痛い!!😫強く擦り過ぎてしまったのかしら…ただ、痛くない程度だと今度はあまり効果を感じず、これなら手でマッサージすれば良いのでは?と思ってしまいました🤔3.ツボ押しこれが一番気に入りました😆手や指より力を入れず、ぐーっと押せます。こちらは痛気持ち良い、といった感じ♪いずれも、肌の摩擦防止にボディクリーム・オイル等が必須です⚠️...
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- 2019.11.29
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