キッコーマン飲料

調製豆乳のクチコミ（7ページ目）

キッコーマン　低糖質　調整豆乳🥛甘みがあり、すっきりしているので飲みやすいです🙆‍♀️牛乳と同程度のカルシウムが入っていて、カロリー45%オフ‼️牛乳の代わりに豆乳！というのもアリですね☺️💕

新しい味か売り場にあったのでいろいろな味をまとめ買い😌フルーチェピーチのようなおいしい味！しっかりとピーチ味がメインです🍑これはバナナとフルーツ味に並ぶおいしさ✨食物繊維3.8g入り味付きはミニサイズしかないのが残念💦

本日のおやつタイムの豆乳は黒ごまです٩(๑>ᴗ<๑)۶まろやかな味わいに黒ごまの風味がたまりません🍴(๑'ڡ'๑)♡カロリーは133kcalですが、栄養機能食品(ビタミンE)で罪悪感無くいただけました(｀･ω･´)ﾉ#ダイエット#豆乳#キッコーマン#黒ごま

コロナの話題で気が滅入ってしまいそうですが、できることは、⚠️家にいること⚠️手洗いうがいの徹底⚠️食事睡眠をしっかりとって免疫を落とさないことですね‼️コロナだからと言うわけでもないですが、朝食にしていることをご紹介します。それは、写真の通り、🧡フルーツヨーグルトを食べること🧡コップ一杯の豆乳を飲むことです😌※朝の空腹具合で、その前にしっかりとした朝食を取ることもあれば、これのみの時もあります。🧡フルーツヨーグルト個人的には、セブンプレミアムのプレーンヨーグルトが一番好きです。練った時のクリーミーさがちょうど良い。酸味もちょうど良いので、砂糖を入れず、フルーツの甘さでおいしく食べてます😌...

育乳に成功しました✌️2月頃に体調崩してご飯食べれなくて体調良くなったと思ったら胸がえぐれてやばい😇ってなって真面目に育乳したらサイズがC→Eと2つも上がりました〜！ブラきついな…と思って採寸に行ったらトップとアンダーそんな変わってなくない？と思って試着してお店の人に確認してもらったらEのブラのほうが綺麗に丸みがでてると言われてびっくりでした！ブラがきついと思ったらきちんとお店に行って採寸からの試着超大事。あくまで、わたしはこれで育乳できたよ！ってだけなので「へぇ〜」って感じでみてください🙂元々ナイトブラはしてたんですけど、そこに...

ボディタオルがへたってきたので購入！もう少しカラバリがあれば嬉しいです😥 安定のしあわせ素肌。超スリムということで持ち運びに便利だと思い購入！ 最近は調製豆乳に青汁を入れて飲んでます!クセがなく飲みやすいです◎

キッコーマン飲料調製豆乳🥛ダイエットや育乳のために昔豆乳ばかり飲んでたことがありました🍒笑結果はでるわけではなかったですがそこから豆乳が好きになりました︎⸜👍🏻⸝‍飲む時は決まってキッコーマンの豆乳！色んな味の種類があるけどやっぱり何だかんだでノーマルが1番飲みやすく美味しいです🤍牛乳の代わりにしたりするのもいいです🥛💓プロテインに混ぜたりもするし食事にもいいし(おやつとか)💖💖#調製豆乳

～皆様豆乳なら全部カロリー低いと思ってませんか？～の巻〇〇〇〇〇〇〇皆様私、豆乳といったらキッコーマンしかないと私思っております。(アホ)　そんなキッコーマンですがいろんな味の豆乳がありますよね。　私は豆乳ダイエットをしている方、始めようとしている方は多いのではと思い調べました。画像2をご覧下さい。　豆乳カロリーランキングです。のっていない味の豆乳もございますが許して下さい。m(__)m豆乳にもカロリーが、高いもの、低いものがございますので豆乳をダイエットに取り入れている方、取り入れようとしてる方は参考にしてみてください。ダイエット以外にも飲んでいる方は参考にしてみてください！！

お酢が身体によく、美酢という果実酢が飲みやすくてオススメと聞いたのでヨドバシ.comでポチりました。韓国語で美酢と書いてミチョと読むそうです。私は普段から無調整豆乳を我慢して気合で飲んでいるのですが、ザクロ味の果実酢ということで女性ホルモンに似たものが含まれているということを信じて、無調整豆乳とザクロ味の果実酢を混ぜて飲んでみました。果実酢は水や牛乳など、他の飲み物で割って飲むものみたいです。果実酢って聞いて酢と書いてある限りやはりどうしてもお酢特有のキツさがあるのではと思ったのですが、🤔🤮試しに小指につけてペロってしたら（ザクロ味と言われてもピンとこないのですが）...

5ヶ月で-15.3kg✨やっぱり一番効果的なのは食事制限🥗でも続けられなきゃ意味がないから、お菓子もファストフードも辞めてないよ🍔今回はリベルサスとルセフィでダイエットしました💊リベルサス→食欲抑制ルセフィ→糖を排出してくれるどちらも即効性があったから目標体重まで続ける❤️‍🔥👋🏽👋🏽👋🏽#痩せ薬#ダイエットサプリ#ダイエット#サプリ#産後ダイエット#カロリミット#メディキュット#マッサージ#調製豆乳#かっさ#品川スキンクリニック#脂肪吸引#美容医療#整形#美容整形#脂肪溶解注射

オーガニック豆乳🌱原材料が大豆だけなので特に甘さもなくシンプル設計ですこれだけで飲むなら甘さが欲しいと思いました🥹#オーガニック　#自然派　#健康　#ヘルスケア　#イソフラボンいそふら

今回はダイエットにぴったりな豆乳をおすすめします！豆乳には大豆サポニンが含まれており満腹中枢を刺激しますそれによってお腹がいっぱいになり自然と食べる量が少なくなるのでダイエットになります✨食事30分前にコップ1杯飲んでいると2ヶ月で3キロ落ちました！そんな私がオススメする豆乳を紹介します私のおすすめの豆乳はマルサンの調整豆乳ですとにかくカロリーが低い！キッコーマンの調整豆乳と比べるとキッコーマン59kcalマルサン35kcalキッコーマンと比べて24kcal低いんです！しかもマルサンの豆乳は豆って感じがあまりなく美味しい！マルサンの豆乳は私の中で1番好きです✨ぜひ飲んでみてください...

𓍯ダイエット中は牛乳よりもこれ！⚠️牛乳が太るという意味ではありません⚠️脂質や糖質ダイエットをされている方は牛乳に比べてそれらが低いアーモンドミルクや豆乳を摂り入れるのがおすすめです！.....................………..………この投稿は個人の感想ですかる〜い気持ちで読んでください#ダイエット#豆乳#アーモンドミルク

2リットル飲む前は便が3日に1回出るか出ないかのペースでいつも下腹部がパンパンな状態でした。 私、ダイエットする前は水を全然飲まなくて1リットルも飲んでなかったと思います。そのせいか肌がガサガサで炎症しちゃってました。 お風呂から上がると拭いても拭いても汗が出てきて困るぐらい汗をかくようになりました笑 水を飲むことでお腹がいっぱいになって食べる量が減りました。 ふくらはぎのむくみが酷かった私が全く浮腫まなくなりました。(顔も) これは謎なんですがいつも6回は行ってたのに水を2リットル飲むようになってからは4回ぐらいに減りました✌️

【オススメ簡単ダイエット♪】みなさんこんにちは🥰今回は、おすすめのダイエット方法について紹介していきたいと思います！！これからの季節、だんだんと露出度の高い洋服を着る機会も増えてくるのではないでしょうか？そんな時にぽっちゃり体型だと、気になってオシャレも思いっきり楽しめないですよね😢でも、私はキツい筋トレなどは続かなくて…そんな私でも簡単に続けられたちょっとしたダイエットを紹介します♪*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*私が紹介するのは、❥食べ物に関するダイエット方法❥楽しく運動できる方法です！！！まずダイエットをする上で大切なのが、摂取する脂質と糖質の量です！

PMSの時に飲んでいます☀︎指の間が痛くなったりお腹が痛いときは豆乳を飲んで落ち着かせています🕊味も沢山あるので、「普通の豆乳の味が飲めない！」という方でも飲めると思います✨よく飲んでいるのは✔︎抹茶✔︎杏仁豆腐です。まろやかな味でとっても美味しいです🌷#キッコーマン飲料

【オススメ簡単ダイエット♪】みなさんこんにちは🥰今回は、おすすめのダイエット方法について紹介していきたいと思います！！コロナ休みもだんだんと明けてきて、学校が再開したり、仕事がスタートしている方も多いのではないでしょうか？皆さんは、コロナ太り大丈夫ですか…？私は若干ほっぺたにお肉が……😱また、これからの季節だんだんと露出度の高い洋服を着る機会も増えてくるのではないでしょうか？そんな時にぽっちゃり体型だと、気になってオシャレも思いっきり楽しめないですよね😢でも、私はキツい筋トレなどは続かなくて…そんな私でも簡単に続けられたちょっとしたダイエットを紹介します♪...

昔から豆乳が好きでよく飲んでいたのですが、何種類か飲んで1番好きなのがフルーツミックス味です(*´∇｀*)普段ジュースは飲まないですが、これは好きで飲んでいます♪豆乳は美容にも良く、○美肌効果○バストアップ効果○便秘改善○食前に飲むと満腹感を得られるなど色々な効果があって嬉しいですね(*´∇｀*)豆乳は牛乳より低カロリー、低糖質で不足しがちな鉄分が豊富なのでダイエット中の強い味方に✊飲み過ぎは逆効果になるようなので、過剰摂取に気を付ければ積極的に取り入れていきたい飲み物です🙆‍♀️✨#豆乳#ダイエット#バストアップ

🍌🍌豆乳ドリンク🍌🍌美肌のために続けている豆乳。まだ始めたばかりで、味がないと飲みづらくて…今お気に入りの味はバナナ。女性ホルモンに作用する効果があるので、肌やカラダの不調も💊に頼らずよくなりたいです。

私は痩せ体質だから何食べても大丈夫なんだよね〜って思ってませんか？運動部に入っててそれを思ってる人、要注意です…！！(私の体質もあるかもしれませんが、参考になると幸いです。)太った原因、それから体重をある程度戻すまでにしたことについて話したいとおもいます。(前置きがあります、飛ばしてくれていいです。).☆.｡.:*・°.*･ﾟ　.ﾟ･*..☆.｡.:*・°.*･ﾟ　.ﾟ･*..☆.｡.:*・°.*･ﾟ　.ﾟ･*..☆.中学校までは、何をどれだけ食べても、いつ食べても、太ったりしなかったんです。私の中学の食生活を紹介します。・朝ごはん→食パン2枚、ヨーグルト、バナナ...

【体質改善！？10代後半女子のお悩みを軽々解決！肌荒れ体質の私でも2週間で効果が現れた⸜❤︎⸝‍】皆さん、かなりお久しぶりです！受験も終わり、無事に女子高生となりました！お急ぎの方は効果からご覧下さい♥さて、私は小学生の頃から肌荒れに悩んできました。どんな化粧水や薬を使っても治らなかった思春期ニキビ、受験期のストレスからの肌荒れ、そんな悩みを経ったの2週間で軽くしてくれて、効果を実感できた方法を紹介します！！必要なのは《豆乳》だけ！！！よくスーパーで見かける、キッコーマンのあの豆乳です！無調整豆乳もありますが、飲みにくい人のために色々な工夫がされてますよね、...

今日は私がしている太らないために普段していることを紹介しようと思います！きついダイエットが苦手という方におすすめです💫2枚目の写真にまとめてあります！それではさっそく説明していこうと思います！1.1日1.5L〜2Lの水を飲む水よりも白湯を飲むと体にいいと思います！冷え性改善や、朝飲むと内蔵にいいらしいです。（⚠️個人の意見です）あとは空腹時についお菓子を食べてしまうのを水ににするってのもおすすめです！2.毎食500kcal以内にする正直これは難しいかもしれないです。なので毎日出来れば１食は必ず500kcal以内にすると太りにくいです。例えばコンビニでお昼ご飯を買う時に、...

こんにちわ〜＾＾今日は豆乳を紹介します！豆乳といえばキッコーマンですよね！キッコーマンの豆乳は様々な種類があります！最近ブックチョコレート味とプリン味が新しくでたみたいです！（どのくらい最近かわからん）私は⚪︎フルーツミックス味⚪︎ココア味⚪︎バナナ味を買いました！豆乳は色んなアレンジされてる方がいるじゃないですか、だから私も真似してみようと試みました。【豆乳プリンにしてみる🍮】みんなプリンにしてて、美味しそうなんです。だから私も食べたい！と、材料がゼラチンと豆乳の２つだけだからやってみました。確かいつかにゼラチン買ってたな。と出してみると賞味期限は2018年。あら。

気付いたら買ってる飲み物〜☻サイズ感とかよくてつい買ってしまいます。珈琲とか抹茶が好きでやたら摂取していたのですが、常時飲むならなんとなーく豆乳シリーズの方が体にはましかな？と思い買い始めました。豆乳が想像以上に健康に良いと知ったのは買い始めてしばらくしてからです🌿豆乳、癖ありそうで、食わず嫌い飲まず嫌いをしていましたが意外に飲めました😊とろっとした感じですが、ノーマル豆乳以外はわりと豆乳の主張少なめです🌹豆乳デビューの方にはオススメ🌸豆乳は健康に良いから飲む！というより珈琲とか飲み過ぎたらあまりよくないから豆乳シリーズにしてる、という感じです。私は元々驚くほど便通良いので、豆乳飲んでるから...

まるです✊🏻🤍今回初投稿ということで暖かいめで見てください！今回は、｢豆乳｣についてお話します^^わたしは今高校1年生の運動部なんですが、中学生の頃からニキビにすごく悩まされてきました。先生にはそこまで酷くはないと言われましたが、私的にはすごく嫌で嫌でいろんなスキンケアを試してもボコボコザラザラでした。それと同時に体型もコンプレックスで、足が太くウエストも太く…😂😂Lipsでいろいろ調べていた時、ずっと気になってた豆乳の投稿を見つけました！！私は豆乳が苦手で、コーヒーも無理なんです🥺なので無理かなあと思っていました。でも京急ストアで見てみた時、78円でソーダ味やプリン味が売っていたんです！！

初めまして。皆さん、豆乳好きですか？私は好きです。キッコーマン飲料の調製豆乳→人気ですよね。私は美味しいと思いました。まだ飲んでいない方も、ぜひ飲んで見てはいかがでしょうか。でも、味が独特ですよね。野菜ジュースは、好きですか？良いのを、見つけました！それがカゴメのSoy＋まろやかプレーン→豆乳と野菜ジュースです。え!!まずそう、って思う人もいるかも知れません。でも、美味しいです！「植物性タンパク質が7ｇ植物繊維イソフラボン」果実+野菜+大豆砂糖が、入ってないんです！野菜が入っていて、体にもいいですね！ぜひ飲んで見てはいかがでしょう！#はじめての投稿

昔からある豆乳かなり味の種類があるので苦手な人も好きな味に出会えると思います#イソフラボンは身体に良いのでたまに飲んでます😁#紅茶#麦芽コーヒー#ココア#バナナが好き抹茶は、ちょっと微妙でした😅

🌼あの飲み物とあのお菓子でティータイム🌼豆乳はお好きですか？豆乳は大豆イソフラボンが入っていて美肌効果もあり、何より牛乳よりさっぱりと自然な甘みが特徴。母親があまり豆乳好きではないのですが、私は帰宅途中コンビニで買うくらい好きです。｢小腹がすいたからチョコレートを買おう｣とついつい手を伸ばしそうですが、ここで私は豆乳に。スナック菓子をつまむ感覚でご覧下さい🍪またまた前置きが長くなりました、本題に入りましょう。💗キッコーマンさんより調整豆乳前でお話したように、カロリーも少なそうですしサラリと飲めます。そちらに、💗BOURBONさんよりルマンド...

初豆乳💚そのまま飲むとイマイチだった…牛乳の代わりにコーヒーと割って飲んでみると…コーヒーのいい香りもして豆乳のクセがある大豆の味がしなくなった！健康にもいいし、おいしくてさいこーです！他には、バナナと蜂蜜を混ぜるとおいしいらしいです！今度やって、レビューします！皆さんもどうか試してみてください😉❣️

痩せ巨乳になりたい方へ♡ダイエットしつつバストアップもしたい、そんな方に捧げます𓍼(※身バレなどトラブル防止でコメント欄閉鎖および画像の削除をしてます)この投稿は、・バストアップをしたい方・胸を維持したままダイエットをしたい方に向けて書いています。以前の私は、ぽっちゃりと肥満の間くらいの体型でした。そこから3ヶ月間で10kg体重を落としました。胸を減ったんじゃないの??と思われるかもしれませんが、バストサイズはCカップからEカップに☁️(ブラによってアンダーのサイズ感が微妙に違うのですが概ねEカップです𓂃𓈒𓏸)それでは早速、私が体重を減らしつつバストアップした｢コツ｣を...

痩せすぎ注意⚠特別なことはしないで3ヶ月で10kg痩せて体重をキープする方法◟́◞̀(※身バレなどトラブル防止でコメント欄閉鎖および画像の削除をしてます)୨୧୨୧どうも、蒲萄柚です。🍋🍇今回は、私が3ヶ月でマイナス10kgを達成して腹筋を割ったダイエット法をご紹介します♪¨̮#ぷーの確変計画୨୧୨୧画像の左側が太っていた頃の私、右側がダイエット後の私です︎*.+ﾟ改めて見たら水着がすごくハイウエスト、、笑元々身長152cmで体重は48kgあたりでそこまで太ってはいませんでした。しかし2年前に半年間ほど、デトロイトに派遣留学で住んでいた時、・脂っこい食事...

好きな人や推しがいることがいるって素敵なこと…♥️ その人がいることその人を思うことで心が豊かになる頑張る糧になる…♥️ 心の支えになってくれるのが好きな人や推しの存在。 心が折れそうな時に前に進む力をくれる🔜 大好きないちごの豆乳飲んで🍓 女子力上げて⤴︎⤴︎ 口角上げて⤴︎⤴︎

💎キッコーマン飲料調製豆乳ブラックチョコ💎引き続き美活しております…🍫♥️**健康診断で4キロ増し増し🐽‼︎気合い入れ直します！！！#ダイエット#バストアップ#キッコーマン飲料#美肌#垢抜け#バストケア#豆乳#イソフラボン#美容#健康

[バストアップ/boobs😂]夏が来る前にバストアップしたいですよね！10万円以上するサプリを飲んでも、バストアップクリームを使っても、Bカップから抜け出せなかった私がDカップのブラがきつくなるまでバストアップした方法をご紹介します。⚠️注意⚠️この方法が正しいかは分かりません。全員に効果があるかも分かりません。「へ〜」のテンションで見てください🙇‍♀️ポイントは4つあります。①猫背を直す☜重要！猫背だと胸は垂れます。仕事中も猫背にならないようストレッチしたり姿勢を正したりするよう意識しています。YouTuberの美容整体師川島さんの猫背を直す方法の動画がとっても簡単なのでおすすめです！

キッコーマンの紅茶味を初飲み🐝アールグレイ感つよし！あまーいミルクティー味。(豆乳風味)この前飲んだメーカーも両方おいしい！豆乳を飲むとだいぶ空腹がましになります✨

マンゴー味を発見！濃厚なマンゴーの味🥭超おいしいです🤤豆乳感は全くなし✨

久々キッコーマンの豆乳飲料のレビューです笑気になる味の時だけ紹介するスタイル😂今1番試したい味が全く見かけないので今回は前から販売されていたバニラアイス味🍨豆乳アイスってあるけど豆乳でバニラアイスを表現できるのかな？？という疑問がありつつキッコーマンはいつもやってくれるの精神で飲んでみました。‥甘い☹️☹️甘いのは好きだけど甘ったるすぎる。確かに飲んだ瞬間はふわっとバニラ？って感じましたが最後ストローから口を離す瞬間ほんのりわさびみたいな風味（辛いとかでは無い）を感じるのは私だけ？？笑ストローの問題なのかこれは😂味の問題とあと買ってから気付いたのですがカロリーめっちゃ高い🤣🤣...

キッコーマン調整豆乳またせっせと飲みはじめました。大豆イソフラボン狙い。あと単純に美味しいから。カロリーは高いけど栄養価も抜群で美容効果も狙えるのでダイエットと自分の美容に役立ちそう。

色々と女性に嬉しい効果のある豆乳🌱🌱🌱その中でも、再現度の高かったフレーバー。🐞itemキッコーマン豆乳飲料きなこ餅ご存知のとおり、豆乳もきな粉も大豆からできた製品なので、かなり再現度たかかったです。栄養素は画像2枚目。私は痩せやすい体づくりのために、タンパク質と食物繊維をたっぷりとりたいのでピッタリでした。ゼラチンでぷるんぷるんに固めても美味しく満足感が得られて良いと思います！#豆乳

ブラックチョコレート🍫味の豆乳だよ☺️🎀　パッケージかわいいよね😍✨なんかスーパーに置いてあったんだって😃　チョコレートの味がちゃんとしてて美味しかったよ😋🍴💕　#豆乳

調製豆乳は飲みやすいので豆乳が苦手な人も飲めるんじゃないかな？料理にもつかうし、朝食としても飲みます。イソフラボンたっぷり女性ホルモンには良いですよね(*^^*)♪

キッコーマンの調製豆乳が美味しいので是非飲んでほしいです(=´∀｀)❗️美味しくてお料理用にも使ってます。女性ホルモンに欠かせない大豆成分です。

長文読みたくねぇよって方⇸🍅🍅🍅までスライドしてください本題↓LIPSのユーザー様で豆乳が嫌いな方はいますか？豆乳は便秘改善などの効果が沢山あり、ダイエット飲料と1部の方からは言われていますよねですが苦手な人が多いと思います(´；ω；｀)私もなんも入れずに飲んだら体が受け付けません😶今日牛乳が無くって｢ミルメーク飲みたかったのに〜｣って萎えてたんですけど、どーしてもミルメークが飲みたくって(///∇///)ゞ豆乳にぶち込んだら｢これは豆乳なのか｣と、疑いましたよね。私は豆腐も豆乳も嫌いなので全然タンパク質が取れないんです💦ですがミルメーク入れるだけですぐに飲めちゃったんですよ、、、🍅🍅🍅...

豆乳のきなこ餅味、発見しました！美味しいです！^-^

長年豆乳は毎日、青汁と混ぜて飲んでます。まろやかな味で美味しいです♪飲み切りサイズなのも有難いです(^^)⁡⁡⁡⁡#キッコーマン⁡⁡#キッコーマン豆乳⁡⁡#調整豆乳

\貧乳女子必見/私が試して良かったこと、効果がなかったこと大公開‼️こんにちは！アフリカ少女です🐘今回こういった投稿を出すことを少し迷ったのですが、やっぱり需要はあるのかなぁと思ったので投稿することにしました！若干恥ずかしい気持ちもあります…😂もし苦手な方がいらっしゃったらこの先は見ない方がいいかもしれません！わたしはすごく小柄で華奢な体つきなので、あまり胸も大きくありません…💦サイズを言うのは恥ずかしいので控えさせてください…小さいほうです…子どもっぽい体つきなので、結構悩んだりしていて色々試したことを今回はお話ししていこうと思います！まず一番最初にやるべきことは…✔️自分のサイズを知る...

今回が私が実際に行ったダイエット方法を皆さまにご紹介しようと思います◎（私の過去が入ってるので、とっても長い文章です）今でも自分の体重には満足していませんが中学2年生からブクブク太り始めました。「昔から大食いやったし食べても太らん」「○○ちゃんもめっちゃ食べてるけど太ってへんし」と訳の分からない自信から食べまくってました。いま考えると、とんでもない考え方で怖いです（笑）ブクブクのまま高校に上がり環境の変化か勉強合宿で3日で4kg痩せました。環境が変わると体調崩すタイプなんです（面倒な体質です）このときは絶好調だったのに理由も分からず痩せました。当時付き合っていた彼氏がいたこともあり...

そらです☁今回は、とりま、豆乳飲も？って言う企画。はい、初心者過ぎて何書けばいいのかわからへんかったから…はい、じゃあまず、豆乳を飲んで良かった事１.肌荒れがしにくくなった✨これは、神。2枚目の通り、ニキビが０！！なんか、なくなりました！2.便秘をしなくなった私は、結構な便秘する方だったんですけど、もう、無いよー。これによって、肌荒れがしにくくなったのも、あるのかな🤔まぁ、こんくらいかな…内容薄。あ、でもこれだけは…なんか、普通の無調整豆乳だと味が薄すぎて、やばいんで、「特濃」って書いてあるやつが良いと思う！あと、味付き？

豆乳が飲めるようになりたくて 何度もトライしてもだめだったけど ソイラテにハマってから 飲めるようになりました ソイラテどころかすっかり豆乳だけで飲む方が好きで箱買いしてます💗

viviで紹介されていたパンケーキを作りました！紹介されていたいたものは牛乳、豆乳はなしでグルテンフリーだったのですが私は少しアレンジして(沢山食べたかったので笑)牛乳を入れました！『お腹いっぱいにならないだろう』と思っていたのですが、とてもお腹いっぱいになって腹持ちもいいし、『今、私めっちゃ健康に気をつけてるやん☺❤❤』って思えるので最高です。私はダイエット中でどうしてもお菓子が食べたい!!って思っていて、このパンケーキを作りました🙌普通のお菓子食べるよりはこっちの方がいいです！オススメです。ただ、普段からずっと食べてしまうと普通に太ってしまうのでどうしても！という時にオススメです🤗...