DHC マルチビタミン｜DHC他、1商品を使った口コミ - 引き続き頭皮・顔ニキビでメンタルやられてて、まともな投稿ができてなくてごめんなさい

＼ニキビ肌卒業できた／ニキビケアルーティン👧🏻‎‎🤍

必見👏🏻✧︎〜ニキビを消す方法✨〜肌荒れを無くす・防ぐ・減らすために、これでめっちゃ肌綺麗になったのでみなさんぜひやって見てください‼️①家にいる時は髪をまとめる！これはたくさんの人が言ってることだからこそ1番大事かもしれないことです⁉️髪ゴムで結ぶのではなくできるだけターバンとか、クリップみたいなやつのでまとめると良いです！ゴムだと、髪が切れたりして痛みやすくなってしまいます🥲②手で肌を触らない手には見えないたくさんの汚れがついていますなので手で触らず炎症にならないようにしましょう！③洗顔をする時にシャワーで流さない🚿🛁❌...

ニキビが出来たその日から全力鎮静ケア！！ 夜verはドクダミ、CICA、ビタミンをとにかくぶち込みまくります🙋 ●クレンジング…shu uemura クレンジングオイルアルティム8∞ ●化粧水…Parnell シカマヌトナー ●美容液…Anua ドクダミ80 水分鎮静アンプル ●クリーム…Anua ドクダミ70 インテンスカーミングクリーム ●スポットパッチ…VT SPOT PATCH ●サプリ…DHC マルチビタミン ニキビでお悩みの方は是非お試ししてみて下さいね❤️

肌荒れとニキビに悩む高校生です。（4日目）サボらないように投稿してみるのもいいかもって思い、始めてみてます。｢一日の生活→使用してるものについて（省略）→反省点・感想→目標｣という流れで書いてきます。朝:12時（ただの寝すぎ）洗顔後に化粧水だけ朝食…遅すぎて食べてない昼食…うどん夕食…おでん、白米間食…サプリ（マルチビタミン）、ワッフル運動:してない洗顔後に化粧水、アロエジェル、APOSTY夜:おそらく０時は過ぎてしまうとてもよく寝てました省略反省点・感想寝る時間遅い。起きる時間不定期。というか今日は寝すぎかお触りたくなった時はとにかく前髪触る！暖かい部屋で目が覚めるって気持ちいいですね。

肌荒れとニキビに悩む高校生です。（5日目）サボらないように投稿してみるのもいいかもって思い、始めてみてます。｢一日の生活→使用してるものについて（省略）→反省点・感想→目標｣という流れで書いてきます。朝:12時起床（遅すぎ笑）洗顔後に化粧水、乳液（Curel）朝食…なし昼食…ぜんざい、サラダ夕食…トンカツ、白米、味噌汁、サラダ間食…サプリ（マルチビタミン）、スコーン運動:してない洗顔後に化粧水、アロエジェル、APOSTY夜:おそらく０時は過ぎてしまうだらけが抜けない笑省略反省点・感想寝る時間遅い。起きる時間不定期。かお触りたくなった時はとにかく前髪触る！運動は定期的にするべきスマホ見すぎ...

肌荒れとニキビに悩む高校生です。（6日目）サボらないように投稿してみるのもいいかもって思い、始めてみてます。｢一日の生活→使用してるものについて（省略）→反省点・感想→目標｣という流れで書いてきます。朝:12時起床（遅すぎ笑）洗顔後に化粧水、乳液（Curel）朝食…なし昼食…カルボナーラ、酢の物夕食…白米、味噌汁、焼き鮭、ごぼうのきんぴら間食…サプリ（マルチビタミン）、ワッフル、チョコ（たくさん食べました😋運動:してない洗顔後に化粧水、アロエジェル、APOSTY夜:おそらく０時は過ぎてしまうだらけが抜けない笑省略反省点・感想寝る時間遅い。起きる時間不定期。顔触る癖は大分収まってきました！

肌荒れとニキビに悩む高校生です。（3日目）サボらないように投稿してみるのもいいかもって思い、始めてみてます。｢一日の生活→使用してるものについて（省略）→反省点・感想→目標｣という流れで書いてきます。朝:5時半起床洗顔後に化粧水だけ朝食…パン、サラダ、コーヒー昼食…ほとんど食べてない夕食…グラタン、きんぴらごぼう、ジャーマンポテト、だいこんサラダ間食…サプリ（マルチビタミン）運動:してない洗顔後に化粧水、アロエジェル、APOSTY夜:おそらく０時は過ぎてしまうめっちゃ重い荷物を担ぐの頑張りました。省略反省点・感想寝る時間遅い。起きる時間不定期。かお触りたくなった時はとにかく前髪触る！

肌荒れとニキビに悩む高校生です。（2日目）サボらないように投稿してみるのもいいかもって思い、始めてみてます。｢一日の生活→使用してるものについて（省略）→反省点・感想→目標｣という流れで書いてきます。朝:5時半洗顔後に化粧水だけ朝食…パン、野菜スープ、コーヒー昼食…唐揚げ、白米、きんぴらごぼう、ジャーマンポテト夕食…おでん、白米、味噌汁間食…パウンドケーキ、サプリ（マルチビタミン）運動:1.5KM途中歩いたりもしましたが走りました🏃洗顔後に化粧水、アロエジェル、APOSTY夜:おそらく０時は過ぎてしまう（音楽聞くのが好き）今日もめっちゃ重い荷物を担ぐの頑張りました。省略反省点・感想...

《肌荒れからおさらば企画！！》皆さんおまたせしました！！肌を綺麗にする宣言をして4ヶ月経ち、そろそろ状況報告をしようと思いました…！！過去の投稿見ていただければわかると思うんですが10月らへんかなり酷くて…(今回の二枚目の写真になります)人生最大級に荒れていました…その頃ストレスとかもあったのかもしれないですがかなり酷くてもう、何とかして改善しようと思い、頑張って来た次第です…！！そのおかげで3枚目のようにだいぶ改善したかな？と思います！(生理前に撮ったやつなのでちょっと荒れちゃってるのは気にしないでください💦)あとはニキビ跡を消したい…という所まで来ました…！！

肌荒れとニキビに悩む高校生です。（０日目）前から悩んでたんですけどどうも忙しくって対策をサボりがちなんです💦でもやっぱり周りの高校生見ると泣きたくなるくらいに可愛い…(*´`)てな訳で、サボらないように投稿してみるのもいいかもって思い、始めてみます。｢一日の生活→使用してるものについて（多分今回だけ）→反省点・感想→目標｣という流れで書いてきます。朝:8時起床（6時予定でした）洗顔後に化粧水だけ朝食…パン、野菜スープ、ヨーグルト、コーヒー昼食…ピザ、たづくり、炭酸飲料、あと何か食べた気がする笑夕食…寿司、焼き鳥間食…ビタミンゼリー←ずっと食べてみたかった😅、サプリ（マルチビタミン）...

【購入品】しっかりと、エアコン風邪ひきましたwwww鼻水がズビズビと…はよ治れぇ〜！皆様、お気を付けて。汗っかきの購入品です。✄購入品✄🔁ビオレさらさらパウダーシートひんやりシトラスの香り36枚詰め替え用492円(税込)ギャツビーさらさらデオドラントボディペーパークールシトラス30枚327円(税込)ユノスすっきりパウダーシートＳＤシトラスの香り20枚107円(税込)×2VTプロCICAクリアスポットパッチ48枚650円(税込)🔁DHC薬用リップクリーム547円(税込)ニベアニベアディープモイスチャーリップ437円(税込)✄以上✄🔁はリピートなので、特に語ることは無い。良いってこと。

ニキビに悩み続けたわたしですが、跡は残ってるものの、ようやく落ち着いてきたので意識したことをまとめてみます😌 睡眠は6.7時間とるべし、仰向けを意識、マクラカバーはこまめに洗う、髪を縛るかヘアキャップをして顔に付けない サプリで栄養補給（とくにビタミン）、青汁のすゝめ、小麦食品より米がオススメ、飲み物は水に変える