肌が白くなる習慣・スキンケア・食生活を20個まとめました🙌🏻 🤍ビタミンC誘導体を使う ビタミンCは肌の角質層を突破できません! 🤍毎日日焼け止めを塗る 年中紫外線は降り注いでいます!とくに「秋」は新陳代謝を良くする赤外線が弱い
もっと見るおすすめアイテムDHC×健康サプリメント
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
DHC DHC はとむぎエキス | 1,263円 |
| サプリメント・フードランキング第35位 | 肌のキメが整う、トラブル減、肌のトーンアップ!この値段でこの効果を得られるなら飲んで損なし | 詳細を見る | |
DHC DHC マルチビタミン | 748円 |
| サプリメント・フードランキング第46位 | 沢山のビタミンをとることができちゃいます✨ 毎日飲み続けるのは大変かも〜という方にもおすすめ! 手軽にはじめられます🎵 | 詳細を見る | |
DHC DHC ビタミンBミックス | 517円 |
| サプリメント・フードランキング第33位 | ☆美容と健康に、全8種のビタミンB群をまとめて。 | 詳細を見る |
おすすめアイテムアネッサ×日焼け止めミルク
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
アネッサ アネッサ パーフェクトUV スキンケアミルク NA | 3,058円 |
| 日焼け止め・UVケアランキング第2位 | 伸びの良い2層式の流れるようなさらさらミルク。 伸ばしていくうちにさらさらに。 | 詳細を見る | |
アネッサ パーフェクトUV マイルドミルク N | オープン価格 |
| 日焼け止め・UVケアランキング第56位 | 塗った後サラサラになるし何と言っても肌荒れがなくなった😂 痒みとかも無くなって私は本当満足🙆🏻♀️ | 詳細を見る | |
アネッサ アネッサ パーフェクトUV マイルドミルク NA | 3,058円 |
| 日焼け止め・UVケアランキング第152位 | サラッて感じ! ミルクタイプだからこってりしてるわけじゃないけど 表現するならこんな感じ🙂 | 詳細を見る |
おすすめアイテムネイチャーリパブリック×ボディローション
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
ネイチャーリパブリック マイルド&モイスチャーアロエジェル | 589円〜 |
| ボディケアランキング第93位 | スーッ感がヤミツキになるし、 しっとりのあとはサラりで、 爽やかな使用感ほんと、好き💖 | 詳細を見る | |
ネイチャーリパブリック スーディング&モイスチャー アロエベラ92% スーディンジェル チューブ |
| ボディローションランキング第195位 | 水分が多く、のびやすく塗りやすい!ベタつくのが苦手な方におすすめです! | 詳細を見る | ||
ネイチャーリパブリック パフュームドネイチャーボディローション |
| 詳細を見る |
おすすめアイテムルルルン×シートマスク・パック
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
ルルルン ルルルンピュア エブリーズ | 1,760円〜 |
| スペシャルケアランキング第45位 | やわらかい感触のシート♪ たっぷりの化粧水が含まれているのが分かるくらい うるうるしています😊 | 詳細を見る | |
ルルルン ルルルン ハイドラ V マスク | 770円〜 |
| スキンケアランキング第79位 | シートの密着度も高いし、目元のくり抜きも小さめだから目のキワまでしっかり保湿できる! | 詳細を見る | |
ルルルン ルルルン ハイドラ EX マスク | 880円〜 |
| スキンケアランキング第29位 | シートの柔らかさが絶妙にいい!お手頃価格も嬉しいポイント | 詳細を見る |
ボディローションランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
SHIRO アイスミント ボディローション | 2,530円 |
| ボディケアランキング第87位 | 柑橘系精油とメントールの爽快感のある香り♩ | 詳細を見る | |
DECORTÉ キモノ ユイ パフュームド ボディローション | 5,720円 |
| ボディケアランキング第111位 | パートナーへの香りウケも良く、自身もこの爽やかで甘い香りに癒される多幸感ボディーローションでした! | 詳細を見る | |
ILLIYOON セラミドアトローション |
| ボディケアランキング第141位 | これは次の日まで潤いが続く🥰 なのにベタつかず、香りもないので使いやすい! | 詳細を見る | ||
ニベア ニベア リフレッシュプラス アクアモイスチャー ボディジェル | オープン価格 |
| ボディケアランキング第199位 | 着け心地がとても軽く、爽やかな柑橘系の香りで夏場には特にぴったり!塗った瞬間からみずみずさを感じる♪ | 詳細を見る | |
フィアンセ ボディミルクローション ピュアシャンプーの香り | 1,100円 |
| アウトバスケアランキング第47位 | シャンプーみたいな清潔感のある香りで甘過ぎず爽やかなイメージです。 | 詳細を見る | |
ジョンソンボディケア プレミアム ローション シルキーベリー | オープン価格 |
| アウトバスケアランキング第71位 | 美容ケアに使われているザクロエキス配合で ハリ、ツヤを与えてくれる♡ | 詳細を見る | |
ヴァセリン ヴァセリン アドバンスド モイスチャーローション 無香料 | オープン価格 |
| アウトバスケアランキング第73位 | ワンプッシュの量が 多くなった気がするのと、伸びが良くなった気がする! | 詳細を見る | |
Huxley ボディローション; モロッカンガーデナー | 4,180円 |
| アウトバスケアランキング第85位 | 伸びが良くて、塗った直後でも、サラサラでもちゃんと潤う♪ | 詳細を見る | |
オルビス クリアボディスムースローション | 1,430円 |
| アウトバスケアランキング第88位 | 逆さにしても使える!背中全体に行き渡るのが感動♡スースーする感じが気持ちいい! | 詳細を見る | |
Coolist クーリスト インバスボディクーラー アクアシャンプー | 1,320円 |
| アウトバスケアランキング第94位 | ジェルタイプで伸びもいいです◎ 流した後のお肌はさらさらしています🥰 | 詳細を見る |
シートマスク・パックランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
Yunth 生VCシートマスク | 770円 |
| スキンケアランキング第23位 | 柔らかくて、つけ心地良いです。 切れ込みも入ってるし、伸縮もしてフィット感あります | 詳細を見る | |
Anua アヌアPHセラムインマスク |
| スキンケアランキング第55位 | 水分をたっぷり含んだ透明なウォーターゲルシートがぷるぷる、美容液ひたひたですごい👀 ˎˊ˗ | 詳細を見る | ||
Yunth 生AZシートマスク | 880円 |
| スキンケアランキング第66位 | シートマスク自体がすごい柔らかい作りをしているので 肌当たりがよくて気持ちいい… | 詳細を見る | |
Anua PDRNヒアルロン酸カプセル100セラムマスクパック |
| スキンケアランキング第65位 | 薄めのぷるっとしたウォーターゲルシートがお肌にピタッと密着!まるでお肌に一体化したかのような密着感に病みつきになります♡ | 詳細を見る | ||
ナチュリエ ハトムギ メイク前マスク | 990円(編集部調べ) |
| スキンケアランキング第112位 | 詳細を見る | ||
Anua アゼライン酸15 インテンスカーミングセラムインマスク | 770円 |
| スキンケアランキング第127位 | シートも柔らかくて薄すぎなくて、密着も良く剥がした後はひんやりしてました♪ | 詳細を見る | |
Yunth マルチスクエアシートマスク | 2,640円 |
| スキンケアランキング第113位 | スクエアタイプのシートだからどんな部位にもフィット!首元やTゾーンなどの部分使いにもぴったり。 | 詳細を見る | |
Yunth 生VAシートマスク | 880円 |
| スキンケアランキング第168位 | 大きめサイズで伸びがよく顔にフィットして使いやすい | 詳細を見る | |
クオリティファースト ダーマレーザー スーパーブラック VC100 マスク | 1,100円 |
| スペシャルケアランキング第39位 | シート自体は結構厚みがある感じ!液ひたひたに入ってます。ピタッと密着してくれるので結構良い感じ◎ | 詳細を見る | |
SAM'U PHセンシティブマスクスージング&モイスト | 1,980円 |
| スペシャルケアランキング第51位 | ひったひたの美容液フェイスマスク🧴 もっちりシートが肌に密着して気持ちいい✨ | 詳細を見る |
健康サプリメントランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
ビオフェルミン 新ビオフェルミンS錠 | 495円 |
| サプリメント・フードランキング第16位 | 便秘の人にも下痢の人にも使える整腸剤です◎ 下剤ではないので健康的に便を出すことができる! | 詳細を見る | |
ファンケル ビタミンC | 398円 |
| サプリメント・フードランキング第60位 | チャック付き、重くないので持ち運びにも便利です | 詳細を見る | |
UHA味覚糖 UHA グミサプリ 亜鉛 |
| サプリメント・フードランキング第65位 | グミサプリなら、水なしで手軽に、しかもおいしいから継続できる! | 詳細を見る | ||
CALIFORNIA GOLD NUTRITION ゴールドC ビタミンC |
| サプリメント・フードランキング第68位 | 顔も飲み始めた頃に比べてだいぶトーンアップしてます! | 詳細を見る | ||
DHC ビタミンD3 | 315円 |
| サプリメント・フードランキング第84位 | 小粒のなのにすごいです。慢性疲れ解消! とっても安いので助かります。 | 詳細を見る | |
Dear-Natura (ディアナチュラ) 亜鉛 | 220円 |
| サプリメント・フードランキング第89位 | 亜鉛はタンパク質・核酸の代謝に関与して健康の維持に役立ちます!皮膚や粘膜の健康維持に! | 詳細を見る | |
小林製薬 イージーファイバー |
| サプリメント・フードランキング第92位 | 便秘で悩んでる方にめちゃくちゃおすすめです◎ 飲みやすさも◎です | 詳細を見る | ||
Now Foods ビオチン |
| サプリメント・フードランキング第94位 | 肌、髪、爪がすべすべになる、すばら♡ 私は1ヶ月くらいで目に見えてわかるようになりました! | 詳細を見る | ||
ファンケル ビタミンD | 390円 |
| サプリメント・フードランキング第131位 | 小粒でめちゃくちゃ飲みやすいしプチプラなのが続けやすい! | 詳細を見る | |
21st Century Potassium Gluconate |
| サプリメント・フードランキング第134位 | コスパ/効果がすぐ出たことから、今回の アイテムが好きだなと感じました✨ | 詳細を見る |
日焼け止めミルクランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
エリクシール エリクシール デーケアレボリューション トーンアップ BE + ca | 3,410円 |
| 日焼け止め・UVケアランキング第31位 | みずみずしいのにしっとり感が続いて、“ちゃんと保湿した後のツヤ肌”みたいな仕上がりになるのがお気に入り🫶 | 詳細を見る | |
マミー マミー UVアクアミルク | 990円 |
| 日焼け止め・UVケアランキング第48位 | 詳細を見る | ||
なめらか本舗 なめらか本舗 スキンケアUV下地 NC | 1,100円 |
| 日焼け止め・UVケアランキング第53位 | まるで美容液みたいな使い心地🤍これは忙しい朝に重宝する | 詳細を見る | |
アネッサ パーフェクトUV マイルドミルク N | オープン価格 |
| 日焼け止め・UVケアランキング第56位 | 塗った後サラサラになるし何と言っても肌荒れがなくなった😂 痒みとかも無くなって私は本当満足🙆🏻♀️ | 詳細を見る | |
SHISEIDO アーバン トリプル ビューティ サンケア エマルジョン | 6,600円 |
| 日焼け止め・UVケアランキング第73位 | サラサラのテクスチャーで、伸ばしやすいです! | 詳細を見る | |
ミノン ミノンUVマイルドミルク | 1,870円(編集部調べ) |
| 日焼け止め・UVケアランキング第74位 | シャカシャカタイプの日焼け止めなのにサラサラで乾燥する感じもなく、 軽くてよかったです♡ | 詳細を見る | |
Dior ディオール スノー UVシールド トーンアップ 50+ | 7,480円 |
| 日焼け止め・UVケアランキング第76位 | テクスチャは柔らかめで伸びが良く、少量でかなり伸びます。 | 詳細を見る | |
CEZANNE 朝用スキンコンディショナー UVミルク | 825円 |
| 日焼け止め・UVケアランキング第80位 | みずみずしく乳液と同じような感じ。 伸びも本当に良くて、付け心地も軽い❣️ | 詳細を見る | |
メラノCC メラノCC ディープデイケアUV乳液 | 1,353円 |
| 日焼け止め・UVケアランキング第82位 | みずみずしくなめらかなテクスチャーで、肌に均一に溶け込むようになじみ、べとつかないのも嬉しい😳 | 詳細を見る | |
IHADA 薬用フェイスプロテクトUV ミルク | 1,980円 |
| 日焼け止め・UVケアランキング第93位 | 自然な感じにお肌に馴染むカラーで 美容オイルでケアした後みたいな艶やかな仕上がり✨ | 詳細を見る |
ののたさんの人気クチコミ
ポイントは、「ぬるま湯でしっかり洗ってしっかり流す」こと! 洗う前にしっかりブラッシングすることで、なんと汚れの7割が落ちると言われています! ぬるま湯でしっかり予洗いします! シャンプーはおうちにあるものでOKです! シャンプーは洗浄力が強いので、毛先まで洗ったり長時間洗ったりすると髪が傷んでしまいます シャンプーの流し残しはフケやかゆみの原因になってしまいます 軽く髪を押さえるようにして髪の水気を切ったら、毛先にコンディショナーを馴染ませて少し待ちます まず地肌の水分を③の要領で優しく取り、次にタオルでぽんぽんしながら毛先までの水分を吸い取ります 目の粗いコームや濡れ髪用のブラシがあれば最高なのですが、うちにはなかったのでふつうのタングルティーザーで梳かしています 地肌から乾かしていきます
もっと見る
1999
838
- 2021.09.11
でもこの時期は夜は涼しいので、冷水じゃなくて35〜38度くらいのぬるめのシャワーでもOK。 アロエジェルには炎症を抑える効果があるので、日焼けしたところにたっぷり塗りこみます。 冷蔵庫でシートマスクを冷やしておいて、これで顔を冷やすと同時に保湿します。 日焼けしたあとは肌の水分が奪われている状態です!しっかり水分を取りましょう✊🏻 また、肌のターンオーバーを促すためにビタミンを摂るのも効果的なので、ビタミンサプリやフルーツでビタミンを摂取しましょう!
もっと見る
141
11
- 2021.09.16
わたしはほんとうに涙袋がなくてのっぺりした顔なんですが、このティアーアイライナーのおかげで「ののたちゃんのおめめぱっちりでかわいい〜!」って言われることが増えました(照) ①ダブルライン用アイライナーで涙袋の影を描く このとき、黒目の下を少し濃いめにすることと、描いたあと上の方に向けてぼかすことで自然な影が作れます🙆🏻♀️ ②ティアーアイライナーで下まぶたのキワをなぞるようにして、指でぼかす これは、全体にがっつり入れるより自然なラメ感とうるうるな発光感が出るのでこだわりポイントです!
もっと見る
120
4
- 2021.10.06
ほんとに伸びるし、色がとってもおしゃれ♡抜け感のある目元になって一気に垢抜けます🤎
もっと見る
37
0
- 2022.02.28
黒髪さんにぜったい買って欲しい!!ツヤツヤ赤リップで白雪姫みたいな垢抜けが演出できます🎀
もっと見る
35
1
- 2022.04.04
かなりとろみのあるテクスチャで、しっっかり保湿されてる感じがしました!!私は乾燥肌で冬場は肌が荒れがちなんですが、これのおかげでニキビが減って顔色良好です😽💖しっとり保湿系の化粧水を探している人におすすめです!
もっと見る
34
1
- 2022.03.13
![LIPS[リップス] - コスメのクチコミ検索アプリ](https://cloudflare.lipscosme.com/assets/lips_logo_full_2022-bc7b4bc9dd66035bc5696b0d16bc3d38a7be357186656c039e68cc4cf21ae675.png)
















































![DHC 天然ビタミンE[大豆]/DHC/美容サプリメントを使ったクチコミ(1枚目)](https://cloudflare.lipscosme.com/image/2026-05-27-012426ce724230db572590c7.png?auto=avif%2Cwebp&fio=1&orient=1&width=430)
![DHC 天然ビタミンE[大豆]/DHC/美容サプリメントを使ったクチコミ(2枚目)](https://cloudflare.lipscosme.com/image/2026-05-27-50d0486b9552526c035289e5.png?auto=avif%2Cwebp&fio=1&orient=1&width=430)
![DHC 天然ビタミンE[大豆]/DHC/美容サプリメントを使ったクチコミ(3枚目)](https://cloudflare.lipscosme.com/image/2026-05-27-b17b051eb440408e7a229ba5.png?auto=avif%2Cwebp&fio=1&orient=1&width=430)
























































































































フォローありがとうございます。私からもフォローしますね!