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#コスメ購入品#購入品メモ・DHC/ヘム鉄・KATE/パーソナルリップクリーム04・メイベリン/ファッションブロウパウダーインペンシルNBR-8ピンクブラウン少し前の#購入品。他の人の使い切りコスメやスキンケアを見ると、私も使い切り増やしたい...
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1- 2022.01.26
☆鉄・・・これがないとすごく疲れやすく、立ちくらみがします。 ☆イチョウ葉・・・40才過ぎてうっかりが増えた！仕事にも支障をきたすので飲み始めた(笑) ☆チョコラBBルーセントC・・・シミが気になりはじめたので１ヶ月ほど飲んでます。今のところシミが薄くなったりはしてない😅でも肌の調子は良い方だと思う。 頭ほぐし・・・首から上がスッキリします！！たるみが少しだけ気にならなくなったかなぁ。ほうれい線をなんとか防ぎたい！！ ここ数年、頭皮が痺れるような感じがあって苦痛だったのですが、この頭ほぐしをしてよくなりました。 EARTHコラーゲンCゼリー・・・ドラッグストアでお手頃に買えます。いつも夕方に一袋（スティック）飲みます。ん？食べますかな？？ 肌にハリが出てると思います。
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- 2022.09.07
私は血液検査の結果鉄が不足気味で、DHCのヘム鉄を飲むようになりました。すると、生理中の血の気のなさやたまにある目眩もなくなりました。 ヘム鉄が不足気味の方、そのままにせず是非サプリを飲んで、健康を保ってください🙇♀🙇♀🙇♀
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- 2022.10.11
生理時や日常で鉄分が足りないと感じサプリメントで補う時にはDHCさんの本商品を服用しています。服用方法：朝の朝食後↪︎2粒を水orぬるま湯で服用。（ほぼ毎日）服用感想：・結構錠剤が大きめ？なので私はこの2粒飲むのにかなり水を服用して飲んでいま...
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- 2019.04.17
【今日の購入品】・DHC/天然ビタミンE・DHC/ヘム鉄・キスミーヘビーローテーション/カラーリングアイブロウ08アッシュグレー・サナ素肌記念日/フェイクヌードリップ02惑わせコーラル・エルシア/プラチナム肌色コントロール下地GR701グリー...
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- 2021.10.02
鉄不足、貧血持ちの方などに！DHC健康食品ヘム鉄1日2粒(60日分)私は60日分のものを購入しました🙌貧血持ちで立ちくらみが起きやすいので鉄分が足りてないと思い、購入してみました⸜❤︎⸝これを飲んでから立ちくらみの回数が減った気がします！カ...
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- 2020.05.30
順調に生理が来てたんですが、止まってしまい。2か月。。。去年も3回ほど、予定日を大幅に過ぎた事もありピルを服薬しようかと考えましたが脱毛中により断念そんな時、レビューを見てこのサプリを見つけました！1300円もしたので、来なかったらレビューを...
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- 2019.07.08
何かの副作用かってくらい抜けてたけど、飲み始めてから減ったと思う。毎日ドライヤーの後は床をコロコロしないと気持ち悪いくらいだったけど、そこまでじゃなくなった！...
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- 2025.05.15
1日分が2錠なのが気に入っています。 お腹をくだした事もあったので、そういう意味でも半量だけ飲めるのはありがたいです。 ふらっとしたり、顔が青白くなる事が減った気がするので、これからも続けていきたいです。
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- 2024.08.21
鉄＋ビタミンD＝精神安定‼️‼️‼️‼️外にも出ないし、日焼けしたく無いけど、病みたくないので飲み始めました^_^最近は怒ってると彼氏に、鉄飲んだ？水飲んだ？ビタミンD飲んだ？って聞かれます^_^確かにめっちゃ日焼けしてて小麦肌で病んでる人見...
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- 1ヶ月前
みなさんこんにちは🌷いつ出そうか本当に悩みましたが、ようやく皆様にお見せできる肌の状態になってきましたので意を決してお伝えします。顎ニキビに悩む方はとにかく、ヘム鉄サプリを続けてみてください。20日試しただけでも本当に肌が変わります。顎ニキビ...
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- 2024.06.26
ポイントが切れそうだったので、LIPSショッピングでお買い物♡今回あんまりいいクーポンが出なくて残念😢それでもクーポンとポイント併用で半額近い金額で買えるのがLIPSショッピングのすごいところ✨・チャコット コンプレクションクリエイター 00...
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- 3ヶ月前
♦サプリメント♦❉…❉…❉…❉…❉…❉…❉…❉☆DHC DHCヘム鉄 20日分✺ヘム鉄500mg（鉄10mg） 葉酸❉…❉…❉…❉…❉…❉…❉…❉✓リピ品です。カプセルで飲みやすいのでリピしました。#DHC#DHCヘム鉄#栄養機能食品 ...
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- 1ヶ月前
コスメレビューだけじゃなくて女の子に助かる情報発信したくなったので生理前の私のインナーケアおすすめセットをご紹介させてくれ💊✨今回のメンバーはこちら👇・#tocoellトコエル・#DHCヘム鉄・#DHCマルチビタミン✔︎生理前のゆらぎ期のサポ...
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- 1ヶ月前
リップス購入品♡♡♡🤍クリアターンうるうるBOMBマスク7枚入りうるうるに水分チャージされて、敏感肌も使えるお気に入りシートマスク🫧これがない生活がもうありえないくらい気に入ってます！プルプルのジェル状美容液が翌日まで保湿してくれます！🤍キュ...
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- 1ヶ月前
DHCヘム鉄みなさん、こんばんは☺️今回は、DHCヘム鉄を飲みきりました。疲れがやっぱり違うので続けています。20日分をLIPSショッピングで購入しました☺️#DHC#DHCヘム鉄...
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- 2024.06.22
プランパー効果はメンソレータムくらい…腫れてる感じは無い。涼しくてこれからの季節いいかも！🎐 色味が私には少しくすみ強かったかな～でも可愛い。すっごく色持ちする訳では無いけどモチは良い方かなと思った。 この物価高にプチプラ貫いてるCEZANNEさんありがとうありがとう…… 画像にある通りです。美容における「毛穴トラブル｣の指す状態を知りたい。 グレージュじゃないTheモノトーン楽しみ ブルーベリーショコラは底見えしてます。ピンクのラメカラーが飛び散り凄かったので改善されていたら最高。 クリームアイシャドウがふわっと色付いて二重溝に溜まりにくいと私の中で話題‼️ サプリもポイント還元で買えるのありがてえ。
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- 2024.05.15
鉄分サプリって正直「本当に効くの？」って思ってたんだけど、最近ずっと飲んでるのがDHCのヘム鉄。私はめっちゃ貧血気味ってわけじゃないけど、朝の通学とかバイト中にクラっとすることが増えてきて、「これは鉄足りてないかも…」って思って試してみたんだ...
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- 1ヶ月前
毎日はキツいからたまに飲むのを継続😊✨サプリメントやドリンク、ゼリーはその日の気分や体調や肌の具合でチョイスして飲んでます🙋♀️以上🙇♀️...
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- 2022.01.28
DHCヘム鉄みなさん、こんばんは☺️今回は、DHCヘム鉄をリピします。あと少しで飲みきるので🌱仕事がある日は必ず朝に飲んでいます。疲れやすさが違います。#DHC#DHCヘム鉄...
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- 2024.06.19
痩せやすい体づくり💪🏻代謝が落ちてしまうと体型や健康面、美容面にも悪影響が出てしまうと言われています🌀体重が増えたり、老けてみられるのは困る！…とおもい、代謝をアップさせる方法をまとめてみました🙆🏻♀️❤️🔥よければ参考にしてください❕食...
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- 5ヶ月前
何だかここ数か月、今までより疲れやすかったり 元々片頭痛持ちではありましたが頭痛の頻度が多いなと感じていました。 まさかの貧血気味でした😨 治療するまでの数値ではないものの、鉄不足をどうにかしなければと思い購入。 鉄分って食事から摂取するのはなかなか難しいので💦 成人女性は気づかないうちに貧血気味になっていたりするようなので、疲れやすかったりする方は積極的に鉄分摂取したほうがいいかもしれません✨
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- 2024.04.22
🐻青クマをかくす方法＆対策紹介🐻今回は顔が疲れて見えてしまう、青クマをメイクで隠す方法と青クマができにくくなる方法をご紹介します青クマに悩まされ数年……少しでもクマが軽くなる方法を研究してきましたので、ご参考になれば幸いです！✦✦✦メイクで隠...
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- 4ヶ月前
個人的にはめちゃくちゃ効果ありました❀.(*´▽`*)❀. 飲み始めた月の生理からあれ？軽くなってる？って思い、2回目と3回目も軽いかも？！ってなったし、よく立ち上がる時や朝にふらっとしてたので、減ったのが凄く感動... 貧血、貧血気味の方、生理痛が酷い方は30日分もあるので1度お試しください😭生活が楽になります
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- 2024.05.10
DHCヘム鉄みなさん、こんばんは☺DHCヘム鉄を飲みきりました。疲れを感じやすいアラフォーになったら鉄分は大切だなぁと感じます🥹＃DHC＃DHCヘム鉄...
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- 2025.03.23
ヘム鉄で“隠れ貧血”対策してます！最近なんだか疲れやすい…肌がくすむ…そんなときは「鉄分不足」かも⁉️なのに病院では貧血じゃないって言われる人‼︎実は、普通の血液検査ではわからない“フェリチン不足”が原因のこともあるんです😳フェリチンは体に貯...
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- 5ヶ月前
♦ドラッグストア購入品♦❣❣❣❣❣❣❣❣❣❣❣❣❣❣❣❣❣❣❣❣☆DHC DHCヘム鉄 60日分✺ヘム鉄500mg 鉄・ビタミンB12・葉酸❣❣❣❣❣❣❣❣❣❣❣❣❣❣❣❣❣❣❣❣✓DHCのサプリはじめて購入。貧血ではありませんが、鉄...
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- 3ヶ月前
DHCヘム鉄みなさん、おはようございます☺️今回は、DHCヘム鉄を紹介します。このDHCヘム鉄を毎日飲んでます。飲み忘れた時は疲れがましになるかな☺️#DHC#DHCヘム鉄...
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- 2024.05.14
Purunt. プルントリライト美容液ヘアミルクpluseauプリュスオーメルティバームビタブリッドジャパン ホワイトポリフェノールCmatsukiyoL-テアニンDHCDHCヘム鉄60日分５つたまったので使い切り&断捨離このアイテムたちは画...
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- 4ヶ月前
DHC DHCヘム鉄 60日分 ¥561〜わたしは生理前に1日2粒を食後に摂取してました🙂↕️飲み合わせはわからないのでヘム鉄を飲むときは他のサプリは時間をおいて⏰ヘム鉄は他の鉄分に比べて吸収がよくてお茶などに含まれるタンニンにも反応しにく...
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- 4ヶ月前
【生理直前と生理中の立ち眩みヤバくて...】・DHC/ヘム鉄20日分(1日摂取目安量2粒)一人暮らししてた時は食事が偏りがちだから、栄養補助サプリメントを使うのもアリだな、って飲んでた。大学辞めて実家に帰ってきて、祖母の料理を食べていれば栄養...
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- 2022.08.13
DHCヘム鉄60日分何度もリピ。ビタミンCサプリと併用して飲んでます✨吸収率がアップするらしい‼️逆に緑茶や紅茶、コーヒーはカフェイン含むので吸収阻害されるので60分は空けた方が良いとされているそうな。鉄が少ないと酸素が体の末端まで行き渡りに...
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- 2ヶ月前
【使った商品】DHCヘム鉄60日分¥561〜【商品の特徴】カプセルのサプリメント【使用感】ちょっと飲みにくいけど続ける価値あり【良いところ】コスパよい【イマイチなところ】カプセルちょっと飲みにくい【どんな人におすすめ？】生理前から貧血対策した...
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- 2ヶ月前
女性に不足しがちな鉄分を効率よく補えるサプリメントです。 鉄分は吸収率が悪く、カルシウムと並び積極的に補給したいミネラルのひとつです。 鉄は、赤血球を作るのに必要な栄養素です。
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- 2024.03.20
2022.5.12購入品紹介｡oＯo｡.:♥:.｡oＯo｡.:♥:.｡oＯo｡.:♥:.｡oＯo｡.:♥:.こんばんは(*´▽｀)ﾉﾉ1日お疲れ様でした。たくさんのいいねフォローありがとうございます(ु›ω‹)ु♡｡oＯo｡.:♥:.｡oＯo...
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- 2022.05.13
\体力弱々星人の忘備録✏️/ただでさえ体力弱々なのにおこもりで筋力も落ちて疲れやすいような…_(:3」∠)_と、いう事で勤務日用にケチケチ取ってたサプリメント再開致しました笑笑●鉄剤ド貧血というわけではありませんが、アラサーあたりからふわふわ...
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- 2020.05.03
DHCヘム鉄30日分飲み切りました！生理のときはないと困るので必ずサプリを飲むようにしています！1日2粒なので続けやすいと思います😊...
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- 2025.02.26
#飲みきりサプリメント#使い切りDHC/ヘム鉄40粒20日分飲み切ったので簡単にメモ程度のレビュー。毎日かかさず飲んだ訳ではない。気が付いた時に、他のサプリメントと一緒に併用して服用していた。これを飲んでから何か変化があった訳でもない。でも安...
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- 2022.02.09
最近飲んでるサプリ！【使った商品】DHCヘム鉄DHC亜鉛DHCビタミンBミックス【使用感】DHCはlipsshoppingでも販売してるよー何にいいか分かりやすいパケ妊娠して通常時より血液量が1.5から2倍になってるみたいだから、鉄分と思って...
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- 3ヶ月前
今回はヘム鉄を紹介します🍇※サプリメントですので普段の食事で摂取するに超したことはありません。私は少し貧血気味だと感じているため飲んでいます🪽✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼商品名🍊DHC ヘム鉄 60日分値段🍎¥1...
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- 2024.02.28
明らかに貧血症状なのに血液検査しても問題なし。って人はフェリチンの数値も調べてほしい！フェリチンっていう鉄を貯蔵するタンパク質が不足すると鉄欠乏性貧血が起こるんだけど、普通の血液検査ではわからないの💦フェリチン不足による貧血の改善には吸収率の...
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- 6ヶ月前
鉄分＋葉酸＋大豆イソフラボン＋ラクトビオン酸＋ビタミンを配合マルチサプリメント「SOYFe」（大豆由来の第３の鉄フェリチン鉄使用）】貧血になりやすかったりで気になってたサプリ！意識して小松菜、ほうれん草、ヒジキなどを食べるようにしてますが、す...
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- 2024.02.23
飲み続けてるサプリメント3種DHCヘム鉄60日分↑毎回貧血気味になるので飲みだしたもの。DHCビタミンBミックス60日分↑美容系YouTuberの方が飲んでたので真似してみた。DHCブルーベリーエキス60日分↑視力低下防止の為に。効果は多少あ...
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- 2020.11.01
血液検査を定期的にしていて、時々貧血の数値がマイナスで引っかかることがあって、まぁ気休め程度でもと思って飲み始めたヘム鉄ですが、多少効果があるのか飲み続けていたらマイナス気味だったのが数ヶ月数値が安定しました！もちろん食事等も気を使っているの...
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- 3ヶ月前
DHCヘム鉄60日分¥1397・一日2錠まで・飲み込みやすいカプセル・不味くない・鉄分不足を感じた時にちょうど良い・値段も高すぎない、コスパ良し鉄分とビタミン類の摂取はやはり大事食事から必要分を賄えるのが理想ではあるが、無理せずサプリからも補...
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- 3ヶ月前
肌がワントーン明るくなるだけで、顔全体の印象はぐっと変わります✨「透明感がほしい」「シミを増やしたくない」と思ったら美白ケアは早めに始めるのがコツ。美白＝特別な化粧品を使うことだけではありません。毎日の小さな積み重ねで、肌の土台を整えることが...
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- 2025.08.29
◽️DHCヘム鉄それほど大粒ではないので飲みやすいです。災害時などにも良いと思いました。#DHC#ヘム鉄...
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- 2023.08.03
シミ・くすみを防ぐために欠かせないのは日焼け止めや美白化粧品などの外的ケア。ですが、研究データでも注目されているのは「内的要因へのアプローチ」です。栄養や酸化ストレスの影響を軽視できません。✔️ビタミンCメラニン生成に関与するチロシナーゼを抑...
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- 6ヶ月前
DHCのヘム鉄サプリを試してみました。まず驚いたのは、飲みやすさと手軽さ。1日2粒で鉄分10mg相当をしっかり補えるうえ、葉酸やビタミンB12も一緒に摂れるので、女性の不足しがちな栄養を効率よくサポートしてくれます。私の場合、以前は立ちくらみ...
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- 4ヶ月前
DHCヘム鉄⋱⋰⋱⋰⋱⋰⋱⋰⋱⋰⋱⋰⋱⋰⋱⋰⋱⋰昔から貧血気味で悩んでいたのですが、DHCのヘム鉄を飲み始めて早1年☺️以前は立ちくらみがひどかったのですが、今ではだいぶマシになりました！1年間続けているおかげか、肌の血色もよくなった気がしま...
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- 6ヶ月前
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商品詳細情報DHC DHC ヘム鉄
- ブランド名
- DHC(ディーエイチシー)
- ランキングIN
- 全体ランキング年代別ランキング
- 容量・参考価格
- 20日分(40粒): 561円
- 60日分(120粒): 1,397円
- 取扱店舗
- 近くのDHC取扱店舗はこちら
- バリエーション
- 20日分
- 30日分
- 60日分
- 90日分
- 商品説明
- 「ヘム鉄」は、とりわけ女性に不足しがちな鉄分を効率よく補えるサプリメントです。鉄分は身体への吸収率が悪く、カルシウムと並び積極的に補給したいミネラルの１つです。 さらに、ビタミンＢ１２、葉酸をプラス。鉄不足が気になる方や、育ちざかりの方におすすめです。 栄養機能表示 ●鉄は、赤血球を作るのに必要な栄養素です。 ●ビタミンB12及び葉酸は、赤血球の形成を助ける栄養素です。 ●葉酸は、胎児の正常な発育に寄与する栄養素です。 ※本品は、多量摂取により疾病が治癒したり、より健康が増進するものではありません。一日の摂取目安量を守ってください。 ※葉酸は、胎児の正常な発育に寄与する栄養素ですが、多量摂取により胎児の発育が良くなるものではありません。 ※本品は、特定保健用食品と異なり、消費者庁長官による個別審査を受けたものではありません。 ※水またはぬるま湯でお召し上がりください。 【名称】 ヘム鉄加工食品 【原材料名】 ヘム鉄、ゼラチン、グリセリン脂肪酸エステル、セルロース、着色料（カラメル、酸化チタン）、微粒二酸化ケイ素、葉酸、ビタミンB12 【栄養成分表示［2粒692mgあたり］】 熱量2.8kcal、たんぱく質0.48g、脂質0.07g、炭水化物0.06g、食塩相当量0.025g、鉄10.0mg（147）、葉酸75μg（31）、ビタミンB12 1.0μg（42） ＊鉄はヘム鉄として500mg配合しています。 上記（ ）内の値は、栄養素等表示基準値（18歳以上、基準熱量2200kcal）に占める割合［%］です。 【飲み方】 一日の摂取目安量2粒 アレルギー物質 ゼラチン ※一日の目安量を守って、お召し上がりください。 ※お身体に異常を感じた場合は、摂取を中止してください。 ※特定原材料及びそれに準ずるアレルギー物質を対象範囲として表示しています。原材料をご確認の上、食物アレルギーのある方はお召し上がりにならないでください。 ※薬を服用中あるいは通院中の方、妊娠中の方は、お医者様にご相談の上お召し上がりください。 ●直射日光、高温多湿な場所をさけて保存してください。 ●お子様の手の届かないところで保管してください。 ●開封後はしっかり開封口を閉め、なるべく早くお召し上がりください。 食生活は、主食、主菜、副菜を基本に、食事のバランスを。
- メーカー名
- DHC
- 発売日
- 1995/11/6(最新発売日: 2012/1/12)
- カテゴリ
- サプリメント・フード > サプリメント > 健康サプリメント
- 成分
- ヘム鉄、ゼラチン、グリセリン脂肪酸エステル、セルロース、着色料（カラメル、酸化チタン）、微粒二酸化ケイ素、葉酸、ビタミンＢ１２
健康サプリメントランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
DHC DHC 亜鉛 | 565円 |
| サプリメント・フードランキング第8位 | 亜鉛は普段の食生活で摂取しにくいし サプリで手軽に摂取出来るのは嬉しいです。 | 詳細を見る | |
DHC DHC ビタミンBミックス | 517円 |
| サプリメント・フードランキング第27位 | ☆美容と健康に、全8種のビタミンB群をまとめて。 | 詳細を見る | |
DHC DHC ヘム鉄 | 561円〜 |
| サプリメント・フードランキング第24位 | お手頃価格で手のだしやすいDHCサプリ💊 | 詳細を見る | |
DHC DHC マルチビタミン | 748円 |
| サプリメント・フードランキング第29位 | 沢山のビタミンをとることができちゃいます✨ 毎日飲み続けるのは大変かも〜という方にもおすすめ！ 手軽にはじめられます🎵 | 詳細を見る | |
DHC DHC はとむぎエキス | 471円〜 |
| サプリメント・フードランキング第75位 | 肌のキメが整う、トラブル減、肌のトーンアップ！この値段でこの効果を得られるなら飲んで損なし | 詳細を見る | |
DHC 速攻ブルーベリー | 1,485円 |
| サプリメント・フードランキング第90位 | 個人的に凄いと感じているサプリメント！仕事や趣味で目を酷使ししてる方にオススメです！ | 詳細を見る | |
DHC ビタミンD3 | 315円 |
| サプリメント・フードランキング第124位 | 小粒のなのにすごいです。慢性疲れ解消！ とっても安いので助かります。 | 詳細を見る | |
DHC DHC ルテイン光対策 | 926円 |
| サプリメント・フードランキング第120位 | 粒もそこまで大きくないので水と一緒にスルッと飲めました。 | 詳細を見る | |
DHC DHC 持続型葉酸 | 702円 |
| サプリメント・フードランキング第172位 | １粒のサイズが小さくて薄いので飲み込みやすいのが良いポイントです☺️ | 詳細を見る | |
DHC アスタキサンチン | 1,584円 |
| サプリメント・フードランキング第187位 | 毎日続けて、健康に若々しい体を 目指します！！ | 詳細を見る |
