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《スキンケア方法》DHC ヘム鉄|DHCの使い方・効果 -肌、体の不調に気づいてあげたら、キメが整ってトーンアップした話。

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肌、体の不調に気づいてあげたら、キメが整ってトーンアップした話。 私ちょっと前まで肌荒れでくすんでいて、首の方が顔より白いという謎状況だったんですよ。 その時期肌の調子も良くなかったけれど、体の調子も良くなくて、 だから手当たり次第に肌と体を元気にすることをしていったんです。 そしたら首と顔の色が均一になって、肌のキメが整ったからかくすみ抜けしてトーンアップしたような感じがあったので今回まとめました! 今回特に気を付けたことは画像にまとめたので、普段気を付けていることをこちらには書きたいと思います。 ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ ・水を1.5〜2l飲む ・ビタミンC、B、マルチビタミン、ヘム鉄のサプリを飲む ・日焼け止めを毎日塗る ・日焼け止めの塗り直しができる時はする ・タンパク質を摂れる時はしっかり摂る ・肌を摩擦しない ・肌の観察をしっかりする ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ くらいでしょうか…。 普段の美白のためにしていることについては↓ https://lipscosme.com/posts/3616668 に詳しくまとめたのでよかったら見てみてください! あと、 ・シンプルケアに良かったもの ・いつも飲んでるサプリ ・肌強化に使うスキンケア を追加していたのでよかったらこちらも見てみてください! ご覧頂きありがとうございました! #スキンケア #美肌 #美肌_ケア #美白ケア #肌が白くなる方法 #保湿 #肌荒れ #まとめ #ビタミン #イハダ #エクスバリア #ドクターフィルコスメティクス #dhc_サプリ #ドクターシーラボ #エスケーツー #アユーラ #有酸素運動 #抗酸化作用 #食べ物 #食事 #理想の肌へのスキンケア

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シャバシャバしたテクスチャーで、重ね付けしても肌なじみが良いです。さっぱりとした使い心地。

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さらっとした瑞々しいテクスチャーで、肌にすっと馴染んでくれるような軽い付け心地💭

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潤いを感じるテクスチャーでしっとりととするようなつけ心地。とてもみずみずしいです✨

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たっぷり入ってお得感◎サラッとしたテクスチャーでパシャパシャ使えます。

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ひんやりして気持ちいい♡潤いを与えながら不要な角質を取ってくれる。

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ソフィーナ BASIC+ 化粧水

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とろみのある使用感で、肌にスッーと馴染んでくれて心地いい塗り心地だったよ

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スプレーはとても細かく、顔だけでなく背中や腕、脚など全身にサッと吹きかけられるのが便利

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シャバシャバしたテクスチャーで、重ね付けしても肌なじみが良いです。さっぱりとした使い心地。

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サラッとした拭き取り化粧水は朝、メイク前などにもピッタリ!使用感&価格が丁度よくてリピ‎𖤐

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1,173円
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重ね付けしてもベタつかないからかなり使いやすい♡

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とにかく安くて大容量なので バシャバシャ使えるのが魅力的✨ さっぱりした付け心地で気持ち良い!

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コクを感じるまろやかな感触で、うるおいで 満たされるような充実した使用感です。

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なめらかで伸びが良く、肌なじみも良かったです 使い心地は重すぎず使いやすく感じました🌸

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仕上がりがみずみずしいテクスチャーでほんとにクリームみたいな仕上がりで気に入ってます♡

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ソフィーナ iP ゴールデンタイムリペア 深夜浸透クリーム

3,190円〜
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テクスチャーはとろみのあるリッチなクリームで、肌にのせるととろけるように広がります。

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KANEBO

カネボウ クリーム イン デイⅡ【医薬部外品】

9,350円
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テクスチャーはふわっとしたクリームで肌に馴染みやすくベタつきはなし 本当に使いやすいクリームです✨

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AESTURA

アトバリア365 クリーム

3,300円
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滑らかで伸びの良いテクスチャー。 付け心地はしっとりとしているのに軽くてベタつきにくく◎

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Anua

PDRNヒアルロン酸100 モイスチャライジングクリーム

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伸びが良くてベタつかないテクスチャーのクリームでチューブタイプなのが使いやすいよ🤍

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ビオデルマ

イドラビオ ウォータークリーム ライト

3,520円
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ドクターケイ

ドクターケイ 薬用ABC-GプレミアムクリームTA

8,250円
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こっくりに見えるけど、思ったよりも柔らかいクリームで伸びも良く肌にスッと馴染んで使用感とても良かったです

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SK-II

SK-II スキンパワー リニュー クリーム

18,700円
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乾燥が気になり始める季節にもぴったりな、 こっくりなめらかな使い心地です。

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乳液ランキング

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ALBION

エクシア ラディアンスリニュー エクストラリッチミルク

13,200円
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スキンケアランキング第53位

潤いつつ肌を柔らかくしてくれる感じがする!

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N organic

N organic Basic バランシング エッセンスミルク

6,380円(編集部調べ)
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エリクシール

エリクシール デーケアレボリューション ブライトニング + ba

3,740円
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スキンケアランキング第78位

伸びもいいし、軽いしピタッと密着するし乳液のようなつけ心地です

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TOUT VERT

浸透湿潤セラミド10%★ナノエマルジョン

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スキンケアランキング第83位

サラサラでお肌ぷるぷるなんです♡水分じゅわじゅわ〜唇にも髪にも使えるみたいですよー!

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TOUT VERT

ナノエマルジョン ディープ

3,060円
  • 評価 : VeryGood4.55
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スキンケアランキング第96位

乳液なのにシャバシャバで緩めのテクスチャーだから少量でめっちゃのびる。 うるおうのにべたつかないしメイク前も使いやすい◎

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肌ラボ

白潤プレミアム 薬用浸透美白乳液

1,173円
  • 評価 : VeryGood4.28
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スキンケアランキング第99位

伸びが良くて肌馴染みがいい◎しっとりうるおうので量を気にせず使いやすくコスパがいい。

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キュレル

潤浸保湿 乳液

2,090円〜
  • 評価 : VeryGood4.19
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スキンケアランキング第118位

サラッとしたテクスチャーで全然ベタつかずスーッと肌になじんで行く感じが心地良くて好きです(*´ω`*)

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アクアレーベル

トリートメントミルク(ブライトニング)とてもしっとり

1,650円
  • 評価 : VeryGood4.27
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うるおいをしっかり密封してくれるようなテクスチャー🩷

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ドクターケイ

ドクターケイ 薬用Cリンクルホワイトミルク<医薬部外品>

8,800円
  • 評価 : VeryGood4.38
  • クチコミ数:155件
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スキンケアランキング第162位

べたつきにくく むっちり美容液クリームのような使用感が大好きで めちゃくちゃ愛用してる

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ALBION

フラルネ ブライトリファイン ミルク f EM

3,300円
  • 評価 : VeryGood4.45
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爽やかなやさしい香りで、この乳液から始まるスキンケアが楽しみで仕方ない

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DHC

DHC 持続型ビタミンC

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小粒で匂いもほとんどなく、飲みやすかったです!

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小さめの粒で飲みやすいです

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お味はエナジードリンクみたいで 駄菓子みたいで美味しい🤍 水なしで口に入れるとシュワと溶けます🐰

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健康サプリメントランキング

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鉄分不足なのでこの商品があると助かる♡食べやすいし美味しいよ◎

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ハードグミなので良く噛んで 満腹感も得られます✨ブドウ味でとにかく美味しいので 無理なく続けられます🍇

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