Nanamiです!今回は鉄分サプリの紹介です!✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼DHCDHCヘム鉄60日分(120粒)✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼いいところ①ヘム鉄の配合量ヘム鉄が500m...
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- 4ヶ月前
1日分が2錠なのが気に入っています。 お腹をくだした事もあったので、そういう意味でも半量だけ飲めるのはありがたいです。 ふらっとしたり、顔が青白くなる事が減った気がするので、これからも続けていきたいです。
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- 2024.08.21
生理が重い時に貧血で目眩がして倒れそうになったため大急ぎで購入。 まあ大急ぎで飲んだからと言って即解消されるわけではないですが、飲まないよりは飲んだほうがいい! 今回は久々にフラッフラの目眩が来たため焦ったけど1日2粒を2日でなんとか。 ※効果ありました!とか治りました!とか言うと小煩い薬機法問題があるので濁してます。 血が足りないと動悸息切れや目眩、疲れやすい等もありますので、サプリは上手に使っていくのがいいかなと思います。
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- 2024.10.29
ビタミンC取ってから腕に白さが戻りつつある! まだまだ油断してたらやけちゃうから日焼け対策大事だね… ヘム鉄とってふらつきはこころもち良くなったかも! カプセルの苦さが苦手になってきたから美味しく取りたいなと思う時出てきた💦
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- 2024.09.30
DHCヘム鉄みなさん、こんばんは☺️今回は、DHCヘム鉄を飲みきりました。疲れがやっぱり違うので続けています。20日分をLIPSショッピングで購入しました☺️#DHC#DHCヘム鉄...
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- 2024.06.22
DHCヘム鉄みなさん、こんばんは☺️今回は、DHCヘム鉄をリピします。あと少しで飲みきるので🌱仕事がある日は必ず朝に飲んでいます。疲れやすさが違います。#DHC#DHCヘム鉄...
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- 2024.06.19
何だかここ数か月、今までより疲れやすかったり 元々片頭痛持ちではありましたが頭痛の頻度が多いなと感じていました。 まさかの貧血気味でした😨 治療するまでの数値ではないものの、鉄不足をどうにかしなければと思い購入。 鉄分って食事から摂取するのはなかなか難しいので💦 成人女性は気づかないうちに貧血気味になっていたりするようなので、疲れやすかったりする方は積極的に鉄分摂取したほうがいいかもしれません✨
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- 2024.04.22
プランパー効果はメンソレータムくらい…腫れてる感じは無い。涼しくてこれからの季節いいかも!🎐 色味が私には少しくすみ強かったかな~でも可愛い。すっごく色持ちする訳では無いけどモチは良い方かなと思った。 この物価高にプチプラ貫いてるCEZANNEさんありがとうありがとう…… 画像にある通りです。美容における「毛穴トラブル」の指す状態を知りたい。 グレージュじゃないTheモノトーン楽しみ ブルーベリーショコラは底見えしてます。ピンクのラメカラーが飛び散り凄かったので改善されていたら最高。 クリームアイシャドウがふわっと色付いて二重溝に溜まりにくいと私の中で話題‼️ サプリもポイント還元で買えるのありがてえ。
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- 2024.05.15
個人的にはめちゃくちゃ効果ありました❀.(*´▽`*)❀. 飲み始めた月の生理からあれ?軽くなってる?って思い、2回目と3回目も軽いかも?!ってなったし、よく立ち上がる時や朝にふらっとしてたので、減ったのが凄く感動... 貧血、貧血気味の方、生理痛が酷い方は30日分もあるので1度お試しください😭生活が楽になります
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- 2024.05.10
今回のLIPSフェスタも爆買い!クーポンとポイントで2枚目の金額にまで割引できました〜🙌リピ品と秋冬用カラコンで散財💸カラコンは他にも実は入手したので、まとめてレポ予定です🗓️#LIPSフェスタ...
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- 2024.10.24
DHCヘム鉄みなさん、おはようございます☺️今回は、DHCヘム鉄を紹介します。このDHCヘム鉄を毎日飲んでます。飲み忘れた時は疲れがましになるかな☺️#DHC#DHCヘム鉄...
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- 2024.05.14
肌はもちろん臓器や骨、筋肉など体全体は全て口にする食べ物で作られています。 正しいスキンケアをしていても食事がおろそかでは効果半減です。 でも栄養を摂るといっても何をどう食べていけばいいかわかりませんよね。 なのであすけんを使ってどの栄養が足りていないか観察するのがいいかなって思います。 でも、健康的な食事というのは味気なかったりしますよね。 私もはっちゃけた食事をすることはたくさんあります… 心の健康も大事だと思うので、無理しない範囲で食べる時は楽しんで食べることも大切にしていきたいですね! 私は鉄やカルシウムが不足しがちなので足りない時だけ飲んでいます。 最近は野菜や果物から摂るように心がけています。 わたしは何を飲んだからといって劇的な効果を感じたことはありません。 あくまで補助として捉えているので、足りないから飲む ただそれだけです。
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- 2023.01.31
女性に不足しがちな鉄分を効率よく補えるサプリメントです。 鉄分は吸収率が悪く、カルシウムと並び積極的に補給したいミネラルのひとつです。 鉄は、赤血球を作るのに必要な栄養素です。
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- 2024.03.20
面倒で1ヶ月くらいヘム鉄をサプリを飲まなかった時、生理中に頭痛や吐き気に襲われたことがあって、こわくなった経験があります。 きちんとあすけんをつけて、足りない分はDHCのヘム鉄で補っている時は、腹痛と腰痛ぐらいになるのでとてもありがたい存在です。 鉄分をしっかり補給して、健康的に過ごしましょう!!
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- 2023.06.30
みなさんこんにちは🌷いつ出そうか本当に悩みましたが、ようやく皆様にお見せできる肌の状態になってきましたので意を決してお伝えします。顎ニキビに悩む方はとにかく、ヘム鉄サプリを続けてみてください。20日試しただけでも本当に肌が変わります。顎ニキビ...
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- 2024.06.26
鉄分+葉酸+大豆イソフラボン+ラクトビオン酸+ビタミンを配合マルチサプリメント「SOYFe」(大豆由来の第3の鉄フェリチン鉄使用)】貧血になりやすかったりで気になってたサプリ!意識して小松菜、ほうれん草、ヒジキなどを食べるようにしてますが、す...
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- 2024.02.23
今回はヘム鉄を紹介します🍇※サプリメントですので普段の食事で摂取するに超したことはありません。私は少し貧血気味だと感じているため飲んでいます🪽✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼商品名🍊DHC ヘム鉄 60日分値段🍎¥1...
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- 2024.02.28
◽️DHCヘム鉄それほど大粒ではないので飲みやすいです。災害時などにも良いと思いました。#DHC#ヘム鉄...
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- 2023.08.03
LIPSショッピング購入品🩷・ビオレ 冷シート旅行に行くので1人ずつ持ち歩くように買いました。熱中症対策!冷たくて気持ちいい♡・スイサイビューティクリアピンクパウダーウォッシュマイメロ推しなのと、元々混合肌用のピンクが気になってたのでこれは即...
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- 2日前
DHCヘム鉄30日分飲み切りました!生理のときはないと困るので必ずサプリを飲むようにしています!1日2粒なので続けやすいと思います😊...
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- 5ヶ月前
特にシミ・シワみたいな肌の老化は内側からのアプローチが必須🤯 どのサプリも基本的に肌老化の予防としての効果があるので、劇的に変化するとかではなく、時間に抗う感じのものだと思ってもらえば🙆♀️
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- 2022.09.12
最近飲み始めました〜普段の食事で鉄分を摂るのが理想ですが、料理がほんとーにめんどくさい!! 貧血気味ではないですが、ふらふらする事がたまにあるので少しでも変わるのなら!と思い飲み続けています 飲み続けた結果...私には合ってました୧( "̮ )୨✧︎ ふらふらする事が減りました〜
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- 4ヶ月前
何かの副作用かってくらい抜けてたけど、飲み始めてから減ったと思う。毎日ドライヤーの後は床をコロコロしないと気持ち悪いくらいだったけど、そこまでじゃなくなった!...
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- 2ヶ月前
最近は前よりかなり重くなってしまい、1日目は外出するのもできないぐらい辛いです💦 生理痛の酷さは人それぞれですが、女の子の日は身体だけでなくホルモンバランスの変化により心も乱れることがよくあります💦 そんな日はあまり無理をせず、自分を甘やかしてあげることも1ヶ月楽しく過ごすためには大切かも💗 🩰バファリン ルナi医薬品 🩰DHC ヘム鉄 🩰ソフィ 超熟睡R360 🩰ソフィ kiyora 無香料 🩰センターイン ユニ・チャーム コンパクト1/2 スイートフローラル 特に多い昼用 羽つき
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- 2022.10.31
私は血液検査の結果鉄が不足気味で、DHCのヘム鉄を飲むようになりました。すると、生理中の血の気のなさやたまにある目眩もなくなりました。 ヘム鉄が不足気味の方、そのままにせず是非サプリを飲んで、健康を保ってください🙇♀🙇♀🙇♀
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- 2022.10.11
👧💗生理不順の私が飲み始めて4日で生理きました。裏に“吸収のよいヘム鉄由来の鉄を10mg配合。不足鉄分の効率補給に。”と書いてありますが、吸収よすぎぃ!!!60日分(120粒)入りでAmazonで961円!私もドラッグストアで1000円以下で...
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- 2018.08.27
#DHC#ビタミンC(#ハードカプセル)安定のビタミンC。20年以上飲み続けています。以前試しに一ヶ月辞めてみて検証した時に、コレ飲んでないと色々不調が出るんだなと気づきました。タケダのビタミンCチュアブルもタイプも気になるこの頃。また、ビタ...
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- 2020.08.08
☆鉄・・・これがないとすごく疲れやすく、立ちくらみがします。 ☆イチョウ葉・・・40才過ぎてうっかりが増えた!仕事にも支障をきたすので飲み始めた(笑) ☆チョコラBBルーセントC・・・シミが気になりはじめたので1ヶ月ほど飲んでます。今のところシミが薄くなったりはしてない😅でも肌の調子は良い方だと思う。 頭ほぐし・・・首から上がスッキリします!!たるみが少しだけ気にならなくなったかなぁ。ほうれい線をなんとか防ぎたい!! ここ数年、頭皮が痺れるような感じがあって苦痛だったのですが、この頭ほぐしをしてよくなりました。 EARTHコラーゲンCゼリー・・・ドラッグストアでお手頃に買えます。いつも夕方に一袋(スティック)飲みます。ん?食べますかな?? 肌にハリが出てると思います。
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- 2022.09.07
ビタミンもあまり取らないので生理前~生理中は肌荒れもひどく、生理痛もかなり重いことに悩んでいました😢 エクオールは大豆イソフラボンの成分で、女性ホルモンに働きかける成分です。 エクオールは他のサプリに比べてお高めですが、私の悩んでいる前髪だけじゃなくて、・腸内環境改善・糖代謝改善・脂質代謝改善・血管機能改善にも効果があります◎
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- 2022.02.14
DHCヘム鉄みなさん、こんばんは☺今回は、DHCヘム鉄をリピートします。仕事の日はDHCヘム鉄を飲むと疲れが違います😍#DHCヘム鉄...
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- 2024.09.20
私ちょっと前まで肌荒れでくすんでいて、首の方が顔より白いという謎状況だったんですよ。 その時期肌の調子も良くなかったけれど、体の調子も良くなくて、 だから手当たり次第に肌と体を元気にすることをしていったんです。 そしたら首と顔の色が均一になって、肌のキメが整ったからかくすみ抜けしてトーンアップしたような感じがあったので今回まとめました! ・水を1.5〜2l飲む ・ビタミンC、B、マルチビタミン、ヘム鉄のサプリを飲む ・日焼け止めを毎日塗る ・日焼け止めの塗り直しができる時はする ・タンパク質を摂れる時はしっかり摂る ・肌を摩擦しない ・肌の観察をしっかりする
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- 2022.04.18
こんにちは〜✌️今回は肌荒れがマシになったサプリについてレポしていきたいと思います🥺◎DHC持続型ビタミンC◎内容量:30日分価格:388円(税込)服用量:4粒レモン約50個分のビタミン配合🍋・透明感に・若々しさに・ストレスに・風邪をひきやす...
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- 2021.01.30
ヘム鉄が何故美容に良いのか調べました💕 鉄分が不足すると、 朝起きにくくなったり、顔がくすんだり、 ヤル気が出なくなったり、貧血を起こしてしまったり。。 ヘム鉄は、主に肉や魚など動物性食品に含まれている鉄分で、 タンパク質の覆いで吸収阻が害されにくく吸収率が高いものなんです💕
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- 2021.09.10
DHCヘム鉄みなさん、こんばんは☺DHCヘム鉄を飲みきりました。疲れを感じやすいアラフォーになったら鉄分は大切だなぁと感じます🥹#DHC#DHCヘム鉄...
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- 4ヶ月前
新しい赤血球を作ったり、妊娠初期の活発な細胞分裂時には、DNAなどの合成に重要な働きをしてくれる葉酸入り!♡ よく貧血になりがちなので、サプリで気軽に鉄分を補えるのはめちゃくちゃ有り難い😭😭🤍
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- 2023.07.26
女の子の日の前や最中は腸内環境が悪くなりがち‼️ 便秘や軟便になりやすいのでサプリに助けてもらってます✨ 乳酸菌は婦人系の細菌症予防にも効果的だとか? デリテクトという乳酸菌のサプリメントもあるので、 そういうのを予防したい方はそっちに特化したものが良いかも?❤︎
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- 2021.09.19
今しがた、ドラッグストアに行ってきました😌✨必要なものばかり!★ソフィデリケートウェットシートフレッシュフローラルの香りともう一つ香り出先での拭き取りに!ウェットティッシュっぽくて抵抗ない!使いやすい。使ったらそのままトイレにさよなら〜★バフ...
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- 2021.06.16
DHCヘム鉄DHCメリロートDHCはとむぎエキスヘム鉄とはとむぎエキスは20日分で500円くらいメリロートは20日分で800円くらいだったと思います☺︎ヘム鉄は、2袋目のリピ❤︎生理不順で悩んでいるので、LIPSの口コミを見て購入しましたなん...
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- 2018.12.06
【購入品】サプリメント普段、野菜も食べるけど、1日に必要な分をちゃんと摂れてるか分からない。だからサプリメントで補うしかない。ダイエットサプリと同じように、"助けてもらう"って感覚で使うの。DHCは何か分からないけどサプリメントの種類で信頼で...
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- 2021.10.06
【私が飲んでいるサプリを紹介!!】◉Dr.MercolaリポソーマルビタミンC◉21stCenturyBiotin10,000mcg◉DHCはとむぎエキス/ヘム鉄◉Dear-Naturaディアナチュラカルシウム・マグネシウム・亜鉛・ビタミンD...
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- 2022.01.22
おはだにっき 18週目お腹すいたなあ テヲですVビームダウンタイム 一週間ちょいまだちょっとアザが残ってます顎にできた爆弾たちは綺麗にいなくなってくれました古いのはまだ残ってるので5回目来月にやってきます。それよりニキビ跡が薄くなったことでそ...
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- 2021.02.12
ヘム鉄を飲んでたときは、生理痛が重すぎなかったように感じました🥹(重度の生理痛持ち&生理不順) ビタミンBミックスは、ほんといちばん効果がわからん!!😂😂😂😂😂 でも持続型って謳ってるのでいいんだろうな〜って思って飲むようにしてた(笑)
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- 2023.07.16
初投稿です。毎日欠かさず飲んでいるサプリメントを紹介します!!🌸DHCヘム鉄貧血体質なので飲み始めました。もうリピ何袋目か覚えてません。🌸DHCマルチビタミンCとかEとか別でありましたが、どうせ飲むなら全部入ってるほうがいいやん?って感じで飲...
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- 2018.04.01
🤡「Hi,ジョージィ!サプリって何飲んでる?」🧑(๑•﹏•)?🤡「マジかよ、Lipsでも結構レビュー出てるのに、ちょっと見ていかない?」👦「そうやって効果には個人差があります的な表記で誤魔化すんだろ!騙されんぞ」🤡「いや、実際そんな事は無い。...
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- 2018.09.12
#コスメ購入品#購入品メモ・DHC/ヘム鉄・KATE/パーソナルリップクリーム04・メイベリン/ファッションブロウパウダーインペンシルNBR-8ピンクブラウン少し前の#購入品。他の人の使い切りコスメやスキンケアを見ると、私も使い切り増やしたい...
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- 2022.01.26
【今日の購入品】・DHC/天然ビタミンE・DHC/ヘム鉄・キスミーヘビーローテーション/カラーリングアイブロウ08アッシュグレー・サナ素肌記念日/フェイクヌードリップ02惑わせコーラル・エルシア/プラチナム肌色コントロール下地GR701グリー...
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- 2021.10.02
生理時や日常で鉄分が足りないと感じサプリメントで補う時にはDHCさんの本商品を服用しています。服用方法:朝の朝食後↪︎2粒を水orぬるま湯で服用。(ほぼ毎日)服用感想:・結構錠剤が大きめ?なので私はこの2粒飲むのにかなり水を服用して飲んでいま...
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- 2019.04.17
鉄不足、貧血持ちの方などに!DHC健康食品ヘム鉄1日2粒(60日分)私は60日分のものを購入しました🙌貧血持ちで立ちくらみが起きやすいので鉄分が足りてないと思い、購入してみました⸜❤︎⸝これを飲んでから立ちくらみの回数が減った気がします!カ...
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- 2020.05.30
順調に生理が来てたんですが、止まってしまい。2か月。。。去年も3回ほど、予定日を大幅に過ぎた事もありピルを服薬しようかと考えましたが脱毛中により断念そんな時、レビューを見てこのサプリを見つけました!1300円もしたので、来なかったらレビューを...
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- 2019.07.08
貧血が改善して立ちくらみしなくなったのが1番感動しました😭 これまで生理前後は椅子から立つと立ちくらみがして座り込んでしまったり、頭が痛かったりとかなりしんどかったのですが、これを飲み始めてから最後に立ちくらみしたのいつだっけ?というくらい改善しました🙏🏻 あくまで個人の感想ですが、私は本当に買って良かったです👏🏻 ドラッグストアで比較的安く買えるのにしっかり効果も感じられたのでこれからもずっとリピする予定です◎
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- 2023.05.22
商品詳細情報DHC DHC ヘム鉄
- ブランド名
- DHC(ディーエイチシー)
- ランキングIN
- 全体ランキング年代別ランキング
- 容量・参考価格
- 20日分(40粒): 561円
- 60日分(120粒): 1,397円
- 取扱店舗
- 近くのDHC取扱店舗はこちら
- バリエーション
- 20日分
- 30日分
- 60日分
- 90日分
- 商品説明
- 「ヘム鉄」は、とりわけ女性に不足しがちな鉄分を効率よく補えるサプリメントです。鉄分は身体への吸収率が悪く、カルシウムと並び積極的に補給したいミネラルの1つです。 さらに、ビタミンB12、葉酸をプラス。鉄不足が気になる方や、育ちざかりの方におすすめです。 栄養機能表示 ●鉄は、赤血球を作るのに必要な栄養素です。 ●ビタミンB12及び葉酸は、赤血球の形成を助ける栄養素です。 ●葉酸は、胎児の正常な発育に寄与する栄養素です。 ※本品は、多量摂取により疾病が治癒したり、より健康が増進するものではありません。一日の摂取目安量を守ってください。 ※葉酸は、胎児の正常な発育に寄与する栄養素ですが、多量摂取により胎児の発育が良くなるものではありません。 ※本品は、特定保健用食品と異なり、消費者庁長官による個別審査を受けたものではありません。 ※水またはぬるま湯でお召し上がりください。 【名称】 ヘム鉄加工食品 【原材料名】 ヘム鉄、ゼラチン、グリセリン脂肪酸エステル、セルロース、着色料(カラメル、酸化チタン)、微粒二酸化ケイ素、葉酸、ビタミンB12 【栄養成分表示[2粒692mgあたり]】 熱量2.8kcal、たんぱく質0.48g、脂質0.07g、炭水化物0.06g、食塩相当量0.025g、鉄10.0mg(147)、葉酸75μg(31)、ビタミンB12 1.0μg(42) *鉄はヘム鉄として500mg配合しています。 上記( )内の値は、栄養素等表示基準値(18歳以上、基準熱量2200kcal)に占める割合[%]です。 【飲み方】 一日の摂取目安量2粒 アレルギー物質 ゼラチン ※一日の目安量を守って、お召し上がりください。 ※お身体に異常を感じた場合は、摂取を中止してください。 ※特定原材料及びそれに準ずるアレルギー物質を対象範囲として表示しています。原材料をご確認の上、食物アレルギーのある方はお召し上がりにならないでください。 ※薬を服用中あるいは通院中の方、妊娠中の方は、お医者様にご相談の上お召し上がりください。 ●直射日光、高温多湿な場所をさけて保存してください。 ●お子様の手の届かないところで保管してください。 ●開封後はしっかり開封口を閉め、なるべく早くお召し上がりください。 食生活は、主食、主菜、副菜を基本に、食事のバランスを。
- メーカー名
- DHC
- 発売日
- 1995/11/6(最新発売日: 2012/1/12)
- カテゴリ
- サプリメント・フード > サプリメント > 健康サプリメント
- 成分
- ヘム鉄、ゼラチン、グリセリン脂肪酸エステル、セルロース、着色料(カラメル、酸化チタン)、微粒二酸化ケイ素、葉酸、ビタミンB12
健康サプリメントランキング
商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | 特徴 | 商品リンク |
---|---|---|---|---|---|
DHC DHC ヘム鉄 | 561円〜 |
| お手頃価格で手のだしやすいDHCサプリ💊 | 詳細を見る | |
DHC DHC 亜鉛 | 565円 |
| 亜鉛は普段の食生活で摂取しにくいし サプリで手軽に摂取出来るのは嬉しいです。 | 詳細を見る | |
DHC DHC はとむぎエキス | 471円〜 |
| 肌のキメが整う、トラブル減、肌のトーンアップ!この値段でこの効果を得られるなら飲んで損なし | 詳細を見る | |
DHC 速攻ブルーベリー | 1,485円 |
| 個人的に凄いと感じているサプリメント!仕事や趣味で目を酷使ししてる方にオススメです! | 詳細を見る | |
DHC ビタミンD3 | 315円 |
| 小粒のなのにすごいです。慢性疲れ解消! とっても安いので助かります。 | 詳細を見る | |
DHC 国産パーフェクト野菜 プレミアム | 418円 |
| 野菜不足を解消してくれる国産のサプリメントです。お野菜嫌いでも、ぱぱっと飲めて◎ | 詳細を見る | |
DHC DHC ギャバ(GABA) | 712円 |
| ツルツルしたカプセルなので飲みやすそうと思って購入しました。 | 詳細を見る | |
matsukiyo matsukiyo LAB 食べるサプリ 鉄+葉酸 チュアブルタイプ |
| 味はプルーン風味で食べやすいで!お菓子感覚で食べられますよ♪ | 詳細を見る | ||
DHC 速攻ブルーベリー V-MAX | 2,475円 |
| 朝起きて目の疲れがなくなりショボショボしなくなりました♪ | 詳細を見る | |
DHC DHC 持続型葉酸 | 702円 |
| 1粒のサイズが小さくて薄いので飲み込みやすいのが良いポイントです☺️ | 詳細を見る |