DHC ヘム鉄更新日時： 2025.11.2

プチプラ

60日分
DHC(ディーエイチシー)|DHC ヘム鉄

Name: DHC ヘム鉄 60日分
Brand: DHC
Price: 561.0 JPY
Availability: InStock
Rating: 4.24 (441 reviews)

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人気の画像クチコミをピックアップ！60日分

DHCのヘム鉄サプリを試してみました。まず驚いたのは、飲みやすさと手軽さ。1日2粒で鉄分10mg相当をしっかり補えるうえ、葉酸やビタミンB12も一緒に摂れるので、女性の不足しがちな栄養を効率よくサポートしてくれます。私の場合、以前は立ちくらみや疲れやすさが気になっていましたが、飲み続けて数週間で少しずつ改善されてきたのを実感。朝のだるさも和らぎ、日中の集中力が上がった気がします。ただ、カプセルが少し大きめなので、水と一緒にしっかり飲むことをおすすめします。飲み方に注意すれば、喉に引っかかることもなく快適です。また、鉄サプリ特有の便の変化や胃のムカつきが出る場合もあるので、体調に合わせて無理なく続けるのがポイント。コスパも良く、ドラッグストアやオンラインで手に入りやすいのも魅力的。サプリだけで劇的に体調が変わるわけではありませんが、毎日の食事と組み合わせて続けることで、少しずつ体調が整い、疲れにくい体作りができます。鉄不足や貧血傾向が気になる方、日々の元気をサポートしたい方にはおすすめの一品です。
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【使った商品】DHCヘム鉄60日分【使用感】飲みやすい【良いところ】どこでも買える、安い【イマイチなところ】とくになし【どんな人におすすめ？】鉄分不足の方、女性や育ちざかりの方、妊婦さん、生理中の方、貧血の方【使い方】１日2粒#サプリメント#サプリ#インナーケア#美容
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DHCヘム鉄60日分です薬を飲むまでもない貧血で、ふらつきや疲労感が気になっていました。少しでもよくなれば…と思い、購入したものになります💁🏻‍♀️半年飲んでみましたが、飲み始めの頃に比べるとふらつきや疲労感が少し軽減されている気がします！疲労感を感じたとしても、まだ少し動ける余裕のある疲労感に変わってきた感じです☺️ふらつきに関しても、動く度に頭がふらつくような不快感のある感じが減ってきたかも🤔まだまだ飲み続けて効果を確認したいと思います😊
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DHCヘム鉄　60日分　¥561鉄分を効率よく！女性にうれしいミネラルパワー鉄分は吸収率が悪く、カルシウムと並び積極的に補給したいミネラルのひとつ。食品に含まれる鉄には、肉や魚などの動物性食品に多いヘム鉄と、野菜や穀物などに含まれる非ヘム鉄があります。ヘム鉄を含む動物性食品の方が鉄の吸収率が高いことが一般的に知られています。『ヘム鉄』は、ヘム鉄にビタミンB12、葉酸をプラス。とりわけ女性に不足しがちな鉄分を効率よく補えるサプリメントです。鉄不足が気になる方や、育ちざかりの方におすすめです。YouTubeで、アトピーの原因は鉄不足では？という動画を見て試しにしばらく飲んでますが、うーむ🤔あまり効果は感じない…ただ、貧血予防としては普通にいいかなって感じです！
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DHCヘム鉄　60日分　¥561鉄分を効率よく！女性にうれしいミネラルパワー鉄分は吸収率が悪く、カルシウムと並び積極的に補給したいミネラルのひとつ。食品に含まれる鉄には、肉や魚などの動物性食品に多いヘム鉄と、野菜や穀物などに含まれる非ヘム鉄があります。ヘム鉄を含む動物性食品の方が鉄の吸収率が高いことが一般的に知られています。『ヘム鉄』は、ヘム鉄にビタミンB12、葉酸をプラス。とりわけ女性に不足しがちな鉄分を効率よく補えるサプリメントです。鉄不足が気になる方や、育ちざかりの方におすすめです。YouTubeで、アトピーの原因は鉄不足では？という動画を見て試しにしばらく飲んでますが、うーむ🤔あまり効果は感じない…ただ、貧血予防としては普通にいいかなって感じです！
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＼リピートサプリ紹介／▷DHCDHCヘム鉄60日分──────────鉄分を効率よく！女性に嬉しいミネラルパワー✨ヘム鉄は、女性に不足しがちな鉄分を効率よく補えるサプリメントです！鉄分はカルシウムと並んで積極的に補給したいミネラルの1つなのですが身体への吸収率が悪く不足しがちになってしまいます🥲こちらのサプリは鉄の吸収率が高い肉や魚などの動物性食品に多いヘム鉄を使用しているので効率よく補うことができます！ヘム鉄だけでなくビタミンB12葉酸もプラスしてあるので鉄不足が気になる方や育ちざかりの方フラフラが気になる方妊娠中の方におすすめです👌1日の摂取目安量は2粒なので私は朝に飲むようにしています！劇的な効果は感じていませんが気持ち、頭痛やなんとなく体調が悪いという日が少なくなった気がしました💭あと少しで飲み切ってしまうのですがサプリは継続が大事なのでリピしていきたいと思います💗#サプリメント#サプリ#インナーケア#LIPSショッピング#美容#健康#新シーズンあか抜け計画
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＼リピートサプリ紹介／▷DHCDHCヘム鉄60日分──────────鉄分を効率よく！女性に嬉しいミネラルパワー✨ヘム鉄は、女性に不足しがちな鉄分を効率よく補えるサプリメントです！鉄分はカルシウムと並んで積極的に補給したいミネラルの1つなのですが身体への吸収率が悪く不足しがちになってしまいます🥲こちらのサプリは鉄の吸収率が高い肉や魚などの動物性食品に多いヘム鉄を使用しているので効率よく補うことができます！ヘム鉄だけでなくビタミンB12葉酸もプラスしてあるので鉄不足が気になる方や育ちざかりの方フラフラが気になる方妊娠中の方におすすめです👌1日の摂取目安量は2粒なので私は朝に飲むようにしています！劇的な効果は感じていませんが気持ち、頭痛やなんとなく体調が悪いという日が少なくなった気がしました💭あと少しで飲み切ってしまうのですがサプリは継続が大事なのでリピしていきたいと思います💗#サプリメント#サプリ#インナーケア#LIPSショッピング#美容#健康#新シーズンあか抜け計画
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DHCDHCヘム鉄60日分リピート2回目妊娠中から飲んでるけど、授乳中だから鉄分大事かなと思ってつづけてる！効果はわかんないけど、爪も妊娠中より強くなってる気もするし髪は産後の脱毛でめちゃくちゃ抜けるけど毛自体は栄養行ってる感じ✨1日◯粒みたいな感じだから、手軽に続けられるし量もたくさん入っててLIPSのクーポン出てる時だと薬局より安かったりして買いやすい！
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DHCヘム鉄⋱⋰⋱⋰⋱⋰⋱⋰⋱⋰⋱⋰⋱⋰⋱⋰⋱⋰昔から貧血気味で悩んでいたのですが、DHCのヘム鉄を飲み始めて早1年☺️以前は立ちくらみがひどかったのですが、今ではだいぶマシになりました！1年間続けているおかげか、肌の血色もよくなった気がします◎定期的に買っていて、もはや生活の一部。無理なく続けられる価格と効果の高さで、これからもずっとお世話になります！
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貧血、立ちくらみ、めまいで悩んでる方😵‍💫動物性タンパク質で、吸収率が良いらしい🤔◯良いトコ・1日2粒で、コスパが良い・飲みやすいカプセル・軽い貧血の人だったら合うのかなと思いました。✕悪いトコ飲んで30分~1時間くらいしたら効いてる感じがあるので即効性はあるのかもしれませんが、私は普段から貧血の症状が結構ある方だからか、数時間したら、たちくらみが少ししました💦薬局で、60日分1397円で購入できました◯とりあえず、飲み続けてみて様子見たいと思います🐾
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貧血、立ちくらみ、めまいで悩んでる方😵‍💫動物性タンパク質で、吸収率が良いらしい🤔◯良いトコ・1日2粒で、コスパが良い・飲みやすいカプセル・軽い貧血の人だったら合うのかなと思いました。✕悪いトコ飲んで30分~1時間くらいしたら効いてる感じがあるので即効性はあるのかもしれませんが、私は普段から貧血の症状が結構ある方だからか、数時間したら、たちくらみが少ししました💦薬局で、60日分1397円で購入できました◯とりあえず、飲み続けてみて様子見たいと思います🐾
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商品詳細情報DHC ヘム鉄 60日分

ブランド名: DHC(ディーエイチシー)

ランキングIN: サプリメント・フードランキング第2位

容量・参考価格

20日分(40粒): 561円
60日分(120粒): 1,397円

取扱店舗: 近くのDHC取扱店舗はこちら

商品説明: 「ヘム鉄」は、とりわけ女性に不足しがちな鉄分を効率よく補えるサプリメントです。鉄分は身体への吸収率が悪く、カルシウムと並び積極的に補給したいミネラルの１つです。さらに、ビタミンＢ１２、葉酸をプラス。鉄不足が気になる方や、育ちざかりの方におすすめです。栄養機能表示 ●鉄は、赤血球を作るのに必要な栄養素です。 ●ビタミンB12及び葉酸は、赤血球の形成を助ける栄養素です。 ●葉酸は、胎児の正常な発育に寄与する栄養素です。 ※本品は、多量摂取により疾病が治癒したり、より健康が増進するものではありません。一日の摂取目安量を守ってください。 ※葉酸は、胎児の正常な発育に寄与する栄養素ですが、多量摂取により胎児の発育が良くなるものではありません。 ※本品は、特定保健用食品と異なり、消費者庁長官による個別審査を受けたものではありません。 ※水またはぬるま湯でお召し上がりください。【名称】ヘム鉄加工食品【原材料名】ヘム鉄、ゼラチン、グリセリン脂肪酸エステル、セルロース、着色料（カラメル、酸化チタン）、微粒二酸化ケイ素、葉酸、ビタミンB12 【栄養成分表示［2粒692mgあたり］】熱量2.8kcal、たんぱく質0.48g、脂質0.07g、炭水化物0.06g、食塩相当量0.025g、鉄10.0mg（147）、葉酸75μg（31）、ビタミンB12 1.0μg（42）＊鉄はヘム鉄として500mg配合しています。上記（）内の値は、栄養素等表示基準値（18歳以上、基準熱量2200kcal）に占める割合［%］です。アレルギー物質ゼラチン ※一日の目安量を守って、お召し上がりください。 ※お身体に異常を感じた場合は、摂取を中止してください。 ※特定原材料及びそれに準ずるアレルギー物質を対象範囲として表示しています。原材料をご確認の上、食物アレルギーのある方はお召し上がりにならないでください。 ※薬を服用中あるいは通院中の方、妊娠中の方は、お医者様にご相談の上お召し上がりください。 ●直射日光、高温多湿な場所をさけて保存してください。 ●お子様の手の届かないところで保管してください。 ●開封後はしっかり開封口を閉め、なるべく早くお召し上がりください。食生活は、主食、主菜、副菜を基本に、食事のバランスを。

メーカー名: DHC

カテゴリ: サプリメント・フード > サプリメント > 健康サプリメント

色: 60日分

プチプラ × 健康サプリメントランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	DHC DHC ヘム鉄	561円〜	4.24 クチコミ数：441件保存数：2871件	サプリメント・フードランキング第2位	お手頃価格で手のだしやすいDHCサプリ💊	詳細を見る
2	DHC DHC 亜鉛	565円	4.06 クチコミ数：497件保存数：4064件	サプリメント・フードランキング第6位	亜鉛は普段の食生活で摂取しにくいしサプリで手軽に摂取出来るのは嬉しいです。	詳細を見る
3	DHC DHC はとむぎエキス	471円〜	3.96 クチコミ数：891件保存数：15386件	サプリメント・フードランキング第75位	肌のキメが整う、トラブル減、肌のトーンアップ！この値段でこの効果を得られるなら飲んで損なし	詳細を見る
4	DHC DHC ルテイン光対策	926円	4.05 クチコミ数：57件保存数：209件	サプリメント・フードランキング第86位	粒もそこまで大きくないので水と一緒にスルッと飲めました。	詳細を見る
5	DHC ビタミンD3	315円	4.02 クチコミ数：40件保存数：199件	サプリメントランキング第97位	小粒のなのにすごいです。慢性疲れ解消！とっても安いので助かります。	詳細を見る
6	DHC DHC DHA	2,500円	4.2 クチコミ数：54件保存数：175件	サプリメント・フードランキング第183位	機能性関与成分DHAを510mg、EPAを110mg（一日摂取目安量あたり）配合した機能性表示食品です。	詳細を見る
7	DHC カルシウム／マグ	418円	4.11 クチコミ数：26件保存数：82件	サプリメント・フードランキング第190位	カルシウムおよびマグネシウムを飲んでみると、不思議、今では、足がつることがなくなりました！	詳細を見る
8	DHC 大豆イソフラボン吸収型	1,298円	3.97 クチコミ数：26件保存数：399件	サプリメントランキング第88位	1日二錠摂取すれば良いので、面倒にならず続けられそう。錠剤も大きく無く飲みやすい	詳細を見る
9	DHC DHC ギャバ(GABA)	712円	3.95 クチコミ数：39件保存数：111件	サプリメントランキング第93位	ツルツルしたカプセルなので飲みやすそうと思って購入しました。	詳細を見る
10	matsukiyo ビタミンC with バイオペリン		3.92 クチコミ数：21件保存数：94件	サプリメントランキング第100位	気になっていた毛穴が小さくなった気がします(^^) あとは自然なツヤとハリ✨	詳細を見る