#むくみ（41ページ目）

自宅でも塗りながらのマッサージで体温UPしぽっかぽっかを実感。 BCAAは、体内で作ることが出来ない必須アミノ酸の中のバリン・ロイシン・イソロイシンの３つのアミノ酸の総称で保湿しながらお肌を温めます。 BCAAの他にも多くの成分、例えば... N-アセチルグルコサミン、メリロートエキス、ブドウ茎エキス、グルコシルヘスペリジン等が配合されて美肌サポートしてもらっています

とにかく癒されたい人必見!アロマオイルのオススメ◆アロマオイルとは？植物の香り成分を抽出して作られたオイルのこと。アロマの香りを嗅ぐだけでリラックスできたり，ストレスが緩和したりすることがあります。先に効果に着目してアロマを選ぶのも新しい発見が増えて意外と面白いんです！エッセンシャルオイルは”精油”と呼ばれることもあるので注意⚠️。お求めの際には，成分表を確認することも大切。◇アロマオイル植物由来のオイルの中に，アルコールや人工香料が加えられたもの◇エッセンシャルオイル植物のみから抽出した100％天然素材のオイルのこと◇効果について,,,...

【三角チョコパイ小顔なあの子の食べ方】はじめまして！しょうと申します！僕　：「写真とる〜？」彼女：「加工付きならいいよ、💦」と、顔が大きいことがコンプレックスの彼女が【エステやコルギに通わず】韓国アイドル並みの引き締まった小顔にすることが出来た経験を活かして同じような悩みを抱えている女性をサポートしているので、ぜひフォローお願いします！👇👇👇＠kankoku_kogao#韓国#小顔#むくみ#垢抜け#美容#ダイエット#顔痩せ#ほうれい線#ほうれい線ケア#小顔マッサージ#二重アゴ#自分磨き#女子力#丸顔#小顔になりたい#痩せたいけど食べたい#垢抜け

むくみで悩み続けた私便秘10日、排尿も１日２回しかなかった私が変わった方法💁‍♀️それは、お水を飲むこと！硬水がいいとのことで、コントレックスとかを最初飲もうとしたのですが、私にはハードルが高く…飲めても飲み続けれませんでした。そんなときに出逢ったのが、evianです♡硬水なのに飲みやすい！evianを飲み始めてから、排便、排尿にとても効果があり、それと同時にむくみも改善されていきました！お水だけでこんなに変わるんだ！と毎日のお水、本当に大切です！1日2ℓとよく言われますが、体重によってかわるので、こまめに水分補給をするだけでも違うと思います♡#むくみ#むくみ改善#便秘#便秘解消...

どうにかしたい、足のむくみ🤦🏼‍♀️いろんな種類があって何買ったらいいのか分からなくて悩んだ挙句、私はソックスタイプを購入しました😊✨メディキュットドクターショールリンパケア＋めぐみ使用感🔻🔻🔻常にメディキュットは自宅にあるのですが、いまあるものがヘタってきたので新しく購入しました😊こちらは足首が他のものよりも強め。私はふくらはぎにムクミがあるので購入の決め手になりましたよ✨少し履き辛いですが、とてもキツイというわけでもなく程よく刺激✨ふくらはぎに溜まった水分が戻って行ってるような🤔太もももクルクルになって戻る事もなかったですし、まぁまぁよかったんじゃないかな🌸...

起きたらコップ1杯の水を飲む 寝ている間に失われた水分を補給して、体を目覚めさせています💧✨ 冷たいタオルで顔を引き締める ひんやり気持ちよく、朝のリフレッシュにもぴったり🥰

たった1回、10分でも効果ある！？❤️ReFaCARATRAY眠らせがちになっている我が家のリファを使って10分だけ半顔をコロコロしてみました。画像でお分かりいただけるでしょうか！Aftetのほうが少しスッキリしています！たった1回、10分ですのでむくみがとれただけでしょうね。でもむくみだろうとたるみだろうと少しでもなくなって理想に近づいたらわたしはなんでもいいのです！やり終えて今レビューを書いていますがやった方の顔が少し顔がポカポカしています。以前熱心に太ももに使っていた頃も使用後のポカポカ感は感じていて、それも結構長時間ポカポカしていた気がします。

ダイエットやデトックスにピッタリの消化酵素食品なんだって🤔 プレミアム自然発酵酵素(生酵素)75種配合で快便🤩🤩🤩 二日酔い・疲労回復に良いクルクミンも🙌

ハーブティーはリラックスできていいですよね💖 そのなかでもルイボスティーは大好きです(*´∀｀) こちらのルイボスティーは、ノンカフェインです。 無印良品のルイボスティーは水に三時間くらいつけるだけで、簡単にできます✌️ 食事のときに飲んでも、ご飯の味を邪魔しないところも好きです🙂 リラックス効果 美肌効果 むくみ改善 便秘対策 etc.

クリームを塗った肌に触れると、振動してくれる、アイクリーム❤️ 高級成分配合😆💕 するする塗れる、柔らかいクリームで、浸透がいい‼️ のに、振動のおかげで、２倍の浸透力😳✨ こりゃすごい😆💕 二週間使ってみた感想は、次の投稿で🦝💕

ミックコスモ様のロングセラー大ヒット商品「ホワイトラベル」シリーズから、2月中旬に発売された新商品【ホワイトラベル金のプラセンタもっちり白肌濃クマトリーナ】モニター募集に当選して、使わせていただきました❤️去年くらいから急に、目元の乾燥やくすみ、クマが気になっていたので、すごくタイムリーで嬉しい🥰100%国産のプラセンタエキスを従来品の3倍配合した、目元のクマやくすみをケアする濃厚アイクリーム👀✨ナイアシンアミドやビタミンCなどの美容成分もたっぷり配合の贅沢処方💖使ってみました🥰濃厚なクリームだけど、滑らかで伸びが良く、肌馴染みが良いので、ベタ付かずしっとり💓...

手を焼いたのはバッチリ付いた眼鏡跡や、ほうれい線でついでに「アイパット」温感クリーム 塗る温感アイマスクで、 固くなった肌をポカポカと温めやわらげてもらいました😍 必須アミノ酸BCAA(バリン、ロイシン、イソロイシン)をモイスチャー成分として使用。 コラーゲンの1/3000の分子サイズで角層までしっかり浸透するので暖房で乾いた肌も潤いました。

冬のむくみを撃退する食べ物🍴塩分を多くとったときのむくみにはカリウムが大事です。今回はカリウムの豊富な食べ物を紹介します！詳しくは画像にて！冬は塩分を排出しにくいのでむくみやすくなってしまいます。かといって塩分を減らすのも難しいという人はカリウムを積極的にとりましょう！最後まで見てくださりありがとうございました！いいねやクリップ、コメントなど気軽にしていってください♪#むくみ#むくみ食べ物#ダイエット

仕事でパソコン作業をしている為、これが無いと生きてけない商品👀🌟✨めぐりズム蒸気でホットアイマスク✨左から…【無香料】【眠る前に心地よいラベンダーセージの香り】【ほっこりなごむ完熟ゆずの香り】・心地よい蒸気が、約10分間目元を温かく包み込み、疲れをほぐしてくれます！・お風呂のような快適な温度約40℃でじんわり温めてくれます🤤・開封するだけで温かくなり、１つ１つ袋に分けられてるので、旅行や会社等に持ってくのにも、とっても便利😳ずっと無香料のものを使用してましたが、香り付きのも気になったので、ラベンダーとゆずを今回購入してみました！

袋を開けた瞬間、思わず声を出してしまうくらい湿布の強烈な香りがします。笑 たしかに身体はスッキリしました⭐️ こんな方におすすめ○筋肉疲労に ○スポーツなどで体を動かした日に

　絶対にむくませたくない日の前日準備　ローラーで痛い思いをしながらゴリゴリやったりしていませんか？そんなに手間をかけなくてもむくみを防げる方法を今回紹介しました！　私はネットで見たものを参考にしてやってみると成功したので、個人差がありますが、皆さんもやってみてください！　～いいね👍とフォローお願いします！～#むくみ#デート準備

前に使っててよかった 炭酸でやわらか足シート 買いました(^_^)🩵🫧 貼ると、シュワシュワとミントのスーッとします🍃 寝る前に貼って寝るだけで、足がスッキリする感じがするので病みつき！ 途中で剥がれることがないのでストレスフリーです（ボディクリームとか塗ってたら剥がれやすいかも💭） 朝のスッキリ感とコスパ（枚数いっぱい入ってる）は、休息時間のほうがあるけど、香りと剥がれにくさ、もちもちのシートはめぐりズムのほうかな！ その日の疲れ具合で使うほう決めるのがいいかもしれないです✌🏽

まず、やばい、むくんでる！と気づいたら耳をゴムで固めに結びます！ タオル越しに氷を当ててあげましょう！ 目が浮腫んでるときにおすすめ！ 冷やした後に、ホットタオルで温めるとさらに、スッキリします！ それでもむくみが取れない場合は冷やすのと温めるの繰り返すとスッキリします！

むくみ対策の救世主❤️メディキュットおうちでメディキュット　ロング立ち仕事で、何もケアしないまま寝ると次の日脚がダル重なのでこちらを試してみました。こういった締め付けタイプのものを今まで何度も試してみましたが、やっぱり総合的に一番良いのはメディキュットでした。まず、生地がしっかりしてます。破けにくい。でも薄手なので夏でも履けます。そして、締め付けが心地いい❤️キツすぎず緩すぎず、程よい締め付けで脚が楽になります。また、履いていてもずれ落ちず、長時間履いてても苦じゃない！他のこういったタイプのは履き心地が悪く、ずっと履いて過ごすの無理っていうの結構多かったです。

でもかなり雑談多めで長いのでダイエット方法だけをご覧になりたい方は、真ん中より下までスクロールしてください！・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・今回はアメリカ時代のデブゾウ足さんから人間さんに戻った時の話をしたいと思います。笑私はアメリカに留学をしていました。留学前は身長161cm体重44〜45kgで普通〜やや痩せくらいの体型でした。しかし…アメリカでの食事はほぼ野菜抜き。そんな中、ホストファミリーに意を決して「野菜が食べたい！」と懇願。ホストは「Sure!!!」て感じでしたが実際出てきたのは…チーズでほぼ下が見えないシーザーサラダ。

その日のむくみはその日のうちに！！！今回はずっと紹介したいと思っていた渾身のむくみ解消マッサージとなぜ脂肪やセルライトが付いてくるのか…というそもそもの原因などお話ししたいと思います🙋‍♀️お客様の施術に入っていろいろ感じたしがないエステティシャンの個人的な考え方と思って読んでいただけると嬉しいです💪(´･_･`💪)セルフマッサージはボディエステを受けたお客様にもレクチャーしている理にかなったマッサージなのでぜひ試してみてほしいー🐤👍！！私のセルフマッサージは基本こぶし🤛クリームを脚全体に塗ってから第2関節の部分をふくらはぎや足の甲にあてがうと力を入れずともしっかりほぐれます。

今回の投稿は今更言うまでもないクリーム界のドン#ニベアクリーム様です！！！なんで今まで投稿してなかったんだろコレ…あまりにも有名商品で今更私が説明するまでもないので、私が冬場に肌が乾燥した時にやっているニベアパックをご紹介します。★用意するものニベア・タオル・かっさ(あればでOK)★方法1.ニベアを顔に塗りたくります2.濡らしたタオルをレンジでチンして蒸しタオルを作ります※やけど注意！！！3.ニベアを塗った上から蒸しタオルで蓋をします4.5分くらい経ったらタオルを外します5.顔に残ったクリームを利用してかっさを使い老廃物を流します6.最後に洗顔して綺麗に洗い流しますおしまい...

BCAAがたっぷり入ったボディークリームで、BCAAは体内で作ることが出来ない必須アミノ酸の中のバリン・ロイシン・イソロイシンの３つのアミノ酸の総称。 保湿しながらお肌を温めてくれるの。塗りながらのマッサージで温めて、温めることで巡りスイッチをONに😉 少量の使用量で滑らかにのびるテクスチャーなのも嬉しいね。 気になる部分に美脚やウェストにも塗る温感ボディケアクリーム。 私も使ってびっくり、ほんとに少量で伸びるし、塗った部分がぽかぽか温かく。じんわりほかほかしてなんだか新感覚だけど、嬉しい感じ。

むくまない人のが珍しい気はするけど、むくみの自覚できてる人ってどれ位いるのかな？🤔 塩分摂りすぎとか立ち疲れとかむくみの種類は問わないみたい！ なのでとりあえず飲んどけばOK的な簡単さが嬉しい🥳✨ ちょっと粒が大きくて飲みにくいけど飲んだ翌日スッキリするよ〜〜✨

使ってから目の調子がいい気がする〜〜！ コロコロしてツボを押せてるみたいでなんか顔がスッキリした💫 ワンプッシュで必要な量だけ液がでるのも高評価⭐️ 売り切れて買えないということも聞いたけどそれぐらいに良い商品💓

メリロート(DHC)に配合されている成分に加えて、顔のむくみ感と脚のむくみを軽減するレモンヘスペリジン*配合の機能性表示食品です♪ 当てはまる人は必見 こんな方におすすめです(灬ºωº灬)

顔のむくみ感を軽減する、キレートレモンMUKUMI😳✨ 味は、いつもの、キレートレモン🍋💕 むくみに効果あったかどうかは、うん、よくわからない(笑) けど、あのすっぱさ、美味しかった😆✨

いきなり結論から言うと、あまり効果は感じられませんでした🥲 味は結構酸っぱめ。 量は自分的にちょうどよいと感じました んー、、、あまり変わらず。 でもTwitterには劇的に変わった！と言ってらっしゃる方もいたので、価格も安いので試してみる価値はあると思います！

💄花粉症の方にもオススメクナイプ✩.*˚💄クナイプバスソルトユーカリの香り50g¥150+税〜ユーカリのエッセンシャルオイルを配合。スーッと爽快な香りで、ノドやハナに気持ちいいバスタイムを〜今日の半身浴はクナイプのユーカリです🍃🌱ユーカリの香りがすごく気分をすっきりさせてくれる入浴剤です✩.*˚花粉症なのでまだ若干鼻がムズムズする日もあるので、こちらは嬉しい入浴剤✨今までユーカリみたことなかった|ω`)！ノドのイガイガもすっきりしそう✨気になる方はチェックしてみて下さい✍#クナイプ#入浴剤#発汗#ダイエット#むくみ#ユーカリ#sacha_bath_time#私のおうち美容

パーソナルトレーニング後のボディーケアには塗りながらのマッサージで体温UPできる「塗るBCAA ABボディケアークリーム」で気になる部分を保湿しながらお肌を温めています。 BCAAとは、体内で作ることが出来ない必須アミノ酸の中のバリン・ロイシン・イソロイシンの３つのアミノ酸の総称なのだそう。 少量の使用量で滑らかにのびるテクスチャーですので、疲れた筋肉をほぐしながら保湿、お肌をぽかぽかと温めてくれます。 温感成分はカプサイシンといわれるトウガラシ由来の成分ですから、安心ですね。 旅行にも持参しホテルのジムや30年ぶりのスキー後の温泉終わりに脚やウエスト周りなどを中心に使用しようと今からワクワクしています。

冷え込みもあって帰宅しホットしているところで“温感クリーム 塗る温感アイマスク” といわれております「アイパット」で目元の皺やほうれい線を温めて、 お肌をやわらげハリ・ツヤUPしております。 実際に塗ってみるとすぐにぽかぽかと心地よい温感があり、目の周りの筋肉がほぐれていくように感じました。 私は目の周りに塗っても全くしみたりせず、一晩心地よく眠りにつくことができました。 かわいらしいパッケージも魅力のひとつです。

注目のカフェインと話題のPDRN、さらにビタミンCを配合した美容液がブリスタータイプで新登場🤍🫧 毎日使いやすいのがルルルンらしくて好き🥹🌿 カフェインがむくみケアをサポートしてくれて、さらに他成分がキメを整えて、朝からすっきりした肌印象に🤍✨

肌が綺麗なReyモデルで高橋ひかるさんが塩洗顔をやってるとメレンゲ気持ちで紹介してました！高橋ひかるさんの塩洗顔は伯方の塩を少し水で濡らしそのまま顔に優しく塗っていき洗い流す同じようにやってみようと思いましたが乾燥と肌が敏感なので塩洗顔を調べたら敏感な人は洗顔後に塩を38℃のお湯に溶かし塩水にして顔を洗います塩洗顔の効能は毛穴ケア血行促進むくみ古い角質を落とす化粧はクレンジングでちゃんと落としてからです！高橋ひかるさんは毎日の感じでしたが週に1～2回でも良いとも書いてありましたクレンジングはオイルとジェルの２層ベタつきも乾燥も無いですマツエクしてても🆗...

【なんとかしたい脚のむくみ！】のご紹介です。『商品説明』本品には、ヒハツ由来ピペリン類含まれます。ヒハツ由来ピペリン類は、健常な女性の夕方の脚のむくみ(病的ではない一過性のむくみ)を軽減する機能があることが報告されています。夕方の脚のむくみが気になる女性に適した食品です。《機能性関与成分》◇ヒハツ（別称：ナガコショウ、ロングペッパー）健常な女性の夕方の脚のむくみ（病的ではない一過性のむくみ）を軽減する機能があることが報告されています。ヒハツは、別称ナガコショウやロングペッパーと呼ばれ、東南アジアに分布するコショウ科の蔓性常緑木本です。果穂は多肉質の円筒状で、...

✔︎めぐりズム炭酸でやわらか足シート¥627(LOHACOPayPayモール店)めぐりズムのホットアイマスクはめちゃくちゃ愛用してるんですが、新しく足用のシートが出ていたので気になって買ってみました〜〜！！2枚で1セット、3セット入りです。一回分で200円はちょっと高いかな😅開けると熱さまシートみたいになっていて、透明のフィルムを剥がしてふくらはぎに貼ります。効果は6時間持続するとのことなので夜寝る時に使うのが👍炭酸が足の浮腫をとり、疲れに効くらしい！私はサークルでダンスをやっているのですが、この前めちゃくちゃ踊って脚がパンパンの日に使ってみたら、翌朝結構脚が軽くなってました！！

〜フェイス編〜脚編もあるのでそちらもご覧下さい！#かっさをもっと効果的に！〜脚編〜#かっさを使う前に注意点!!!1.やさしーくやさしーくやること2.必ずオイルやクリームを3.かっさを滑らせるのは同じ場所につき5回まで4.やりすぎは絶対だめ！！これをふまえた上で読んでくださいね(¨̮)それでは使い方紹介！！1.顔にオイルまたはクリームをたっぷり塗る2.かっさの先端の尖った部分を使って画像2のようにマッサージ①眉間から生え際②眉頭から眉尻③目頭からこめかみ④小鼻横からこめかみ⑤口角からこめかみ⑥あご先から耳下3.かっさの先端のぼこぼこした部分を使って1.生え際から耳下2.耳下から鎖骨...

2019年5月29日#新発売#スチームクリーム（@steamcreamjapan）#ハッカ&#アロエライン#数量限定発売！スチームクリームといえば#ラベンダーの#優しい香りですが、#ひんやり爽快な#ハッカ&アロエ#爽やか#レモンの香りの#ハッカ&アロエレモン#夏ですなあ〜#ベタつきたくはないが、#潤いたい！どちらもスーッと#清涼感があるので、#リフレッシュ時にも！#肩こり#むくみにも#おススメです。#スキンケア#コスメ#美容#スチームクリームのある生活

ほんっとに気持ち良く 眠れて おすすめです…🌙💤 限定パッケージが 大好きなポケモン♥️ と来たら買うしかないっっ✨✨⤴︎⤴︎ カビゴンにも 癒される〰︎♥️🫶 毎日酷使している目…👀 目のむくみや疲れたがとれて ほんっとに熟睡できます…🌙💤 ♥️心地よい蒸気が約10分間 ♥️目を温かく包み込む ♥️快適温度40℃ ♥️手軽に使えて外出先でも便利！ ♥️便利な耳かけ付きでどんな姿勢でも 目元にフィット ♥️使いきりタイプで衛生的 今日も一日頑張った 自分にご褒美…♥️🫶**♪

足裏に貼って翌朝はがすだけ…🦶 足の疲れやむくみに効く…👏🏻✨✨⤴︎⤴︎ テープと樹液シートが両足分入っているので 足裏に貼るだけで超簡単…🦶

IOPEザビタミンC23 HANYULハンユル月光ゆずCセラム PDRNカフェインショット primeraユースラディアンスビタチノールセラム Sulwhasooジャウムセンセラム innisfreeトゥルーケア ビタミンC 20

1年前の私、めちゃくちゃ顔がパンパンでびっくりしたんです😅😅自撮りアプリとはいえ、カバーしきれないふっくら感🔥この1年で何したかと振り返ったところ・歯列矯正が終わった・小顔マッサージをやるようになった・甘いものを食べる量を半分くらい減らした今も割とムチムチですが…、骨格や筋肉を勉強した歯列矯正医師が教えてくれた小顔むくみとりマッサージはめちゃくちゃ気持ちいいです♡私は洗顔をした時についでに行ってます。ニベアの洗顔はシンプルでおススメです⛄️❄️是非試してみてください！TMI:THREEの秋新作を予約しました。楽しみです。

寝ながらメディキュットフルレッグEX久しぶりの投稿になってしまいました😭夏バテ気味ですが投稿がんばります！最近の購入品💜朝の足のむくみがはんぱないので…たまらず買いました🤣以前にもメディキュットは使ってたけど今回は超高圧力！！かなり引き締められます笑でも、これがクセになる。朝のスッキリ感にマジで感動しました🥺むくみ感は皆無でした🥺フルレッグタイプだから太ももまでいい感じ🦵高圧力が苦手な人は辞めといたほうがいいけど私は全然大丈夫でした🙆‍♀️むしろこっちのが好きな使用感🥰#メディキュット　#むくみ　#解消

「1日頑張ったご褒美に✲*ﾟ休足時間足すっきりシート」▫️休足時間▫️足すっきりシート休足時間✿.*・✿皆さんは足のむくみ気になりませんか？私は1日の終わりに、ちょっとしたご褒美として時々休足時間足すっきりシートを使用しています！まずは、使用方法！とても簡単です。湿布と同じように貼ることが出来ます。乾燥肌ですが、長時間つけていてもかぶれることが無かった為、皮膚に負担をかけず、安心して使うことが出来ました。皆さんもリラックスを促す5種のハーブ成分配合のひんやりシートで気分をリフレッシュしてみませんか？#休足時間#足すっきりシート休足時間#疲労軽減#むくみ#解消

朝と夜にむくみ取りとして使ってるけど、本当にスッキリするからオススメ‼︎ コロコロするだけで簡単にスッキリする ロール部分が少しひんやりしてて気持ち良い♡ 香りもはちみつのような甘い香りがした！ むくみが取れてスッキリした

むくみ撃退にはこれ！📍スベルティむくみぱっくん#むくみぱっくん#むくみ#むくみ解消#小顔#顔のむくみ#脚のむくみ

お値段高いですが、店頭で詳しい店員さんにアロマオイルの効能や匂いについて説明を聞けるのが◯ 特にオークモスの香りがお気に入り

①姿勢が前かがみになりやすいスマホを見る姿勢が続くと、フェイスラインがぼやけて見えることがあります。②むくみやすい塩分の摂りすぎや睡眠不足などで顔周りがむくむことがあります。③首周りの筋肉をあまり使わない表情筋や首周りを動かす機会が少ないと、フェイスラインの印象が変わることがあります。④急激な体重変化体重の増減によって顔周りの印象が変わる場合があります。⑤あごを引く癖が少ない姿勢や首の角度によって二重アゴが目立ちやすく見えることがあります。#フェイスライン#小顔#美容#垢抜け#むくみ#顔痩せ#姿勢改善#美容情報#自分磨き#小顔ケア#美容習慣#美意識#横顔美人#女子力

ひんやりした感触なので、夏に使うのがメインなのかもしれないけれど、冬の浮腫にも絶対良い！ 爽快感が足元リフレッシュしてくれる！ストッキングやタイツの上からも使ってます！ 足用ジェル状化粧水でスプレーする感じ！

一時的に自覚する顔のむくみ感・脚のむくみ*を軽減する（＊一時的に自覚するふくらはぎのむく み） モノグルコシルヘスペリジンが300mg含まれている（1日摂取量目安 3粒（1.19g）当たり） モノグルコシルヘスペリジンには、一時的に自覚する顔のむくみ感や、脚（ふくらはぎ）のむくみを軽減する機能がある

漢方第二弾は当帰芍薬散！最近寒くなってきたのと謎の足のむくみ→痛みに悩まされ探して見つけたのがこれ🙆‍♀️これ飲みはじめたら比較的すぐに効いてくれた！あと何故か便秘に効いた🤣💩笑最初は青い袋の方飲んでたけど箱のやつもクラシエから出てて中身は一緒！(60錠)48錠×2袋だから持ち運びには箱のやつの方がいい＆コスパもいい🤔✨青いやつの瓶(288錠)が1番コスパいいけど持ち運び❌笑錠剤で顆粒よりは飲みやすいけど粒が大きくて1回に4錠飲むから続けるのは根気がいる感じですが、、漢方は体質により合う合わないあると思うけど私は漢方が合うみたい😌✨冷えとかに悩んでる人は青い袋のやつでとりあえず5日間...