無印良品(ムジルシリョウヒン)ハーブのお茶　有機ルイボスティー

無印良品　ハーブのお茶　有機ルイボスティー64g（1ℓ用3.2g×20袋）390円で購入商品説明南アフリカで古くから飲まれているお茶です。渋みが少なく、やさしい甘さと香りが特長のノンカフェイン茶です。個人的に嬉しかった所・飲みやすい味。美味しい。・水出しなので忙しくてもすぐ作れる。楽だし助かった〜。・ノンカフェイン。味が普通に美味しくて麦茶とかより好きかもってなったのでまた買いに行こうかな☺️次は別のお茶も見てみよ🍵#ハーブのお茶　有機ルイボスティー#無印良品

#無印良品ハーブのお茶　有機#ルイボスティー １８ｇ（１．８ｇ×１０袋）税込290円これも大好きなものがたまたま#ダイエット効果があるパターンです。ルイボスティーは大好きやけど、中でも無印良品は特に好き。変な臭みがなくて旨味が強いのよ😘💕耳かきで気持ち悪いキャラなってたけど、お茶に対してもなかなかの変態ぶりです。ルイボスティーは優秀ですね。ざっと書くだけで…むくみ改善セルライト解消抗酸化効果便秘解消不眠症対策ダイエット効果コレステロール値減少花粉症改善効果全て取り上げると長くなるので、ダイエットと旬な花粉症に着目します👍✨ダイエット効果としては…。ノンカロリー。満腹中枢に作用して食欲を抑制する「レプチン」を向上。「レプチン」は交感神経の活性化、脂肪燃焼、エネルギー消費を促すダイエット効果があります。花粉症対策としては…。アレルギーを起こす原因となる「ヒスタミン」を抑える。即効性はないが継続して飲み続けることで花粉症や喘息、湿疹、アトピー性皮膚炎などに効果があるそう。美味しいと思ったものが優秀だと得した気分😘💕#しゆ_ダイエット

ルイボスティーの効果🌟１　酸化を防いで若返るルイボスティーの一番の有効成分は、ポリフェノールの一種であるフラボノイドです活性酸素を取り除いて体細胞を老化から守ってくれます🥰🌟２　血管のトラブルを防ぎ、血圧を下げます毛細血管の働きを強化するというルチンという成分が入っています血液の流れを促進したり、血圧降下作用があったりと血管周りで大活躍する成分です🌟３　代謝UP＆血流促進のWで冷え性を改善フラボノイドが脂質や糖質の代謝を高めてくれるため、基礎体温の上昇が期待できますさらに血流を促進してくれるので、冷え性の改善に効果があるとされています🌟４　むくみと便秘を解消、ダイエット効果代謝を高める働きがあるため、カロリー消費量のUPが期待できますまた、整腸作用があり便秘解消の効果もあります利尿作用によりむくみも改善されるため、見た目をスッキリさせる効果もあります。🌟５　リラックス効果でしっかり安眠就寝前に体温を上昇させておくと、深く質の良い眠りに入りやすいと言われています。ぽかぽかと身体を温めてくれるルイボスティーは、お休み前の安眠ティーにぴったりです飲むタイミングとしては、ベッドに入る1時間前くらいが目安です。利尿作用があるので量はほどほどに〜🌟６　アレルギー緩和・アトピーにも花粉症、ぜんそく、アトピー性皮膚炎などあらゆるアレルギーに効くとされます。中でもルイボスティーにはアレルギー症状を発生させるヒスタミンを減らす力があり、アトピーなどのかゆみを抑えてくれる効果が高いそうです。🌟７　二日酔いの改善ミネラル分が多く含まれているので、肝機能に働きかけて二日酔いを上手く中和してくれるそうです。アルコールの分解には体中の水分を使う必要があるので、水分補給という点でも良いと言われています。●ルイボスティーの主な成分・フラボノイド（ルテリオン）・フラボノイド（ケルセチン）・フラボノイド（アスパラチン）・フラボノイド（ルチン）・ジヒドロカルコンC・各種ミネラル（マグネシウム、カルシウム、カリウム、亜鉛、鉄など）ルイボスティーには、強い抗酸化作用のある【ルテリオン】【ケルセチン】【アスパラチン】、抗酸化作用・抗炎症作用・血流改善効果のあるとされる【ルチン】が含まれています。ルイボスティーはミネラルも豊富。特に、現代人に不足しがちなマグネシウムや亜鉛が含まれています。カフェインが含まれないこと、タンニンが少ないことも大きな特徴です。飲みすぎのデメリット、注意点は？副作用がないといっても、飲みすぎは禁物です。ルイボスティーの過剰摂取について、考えられる注意点をまとめました。1.トイレが近くなる多くのお茶にも当てはまりますが、利尿作用でトイレが近くなります。そのため、眠る前やお出かけ前は量を控えめにして飲んでください。2.お腹が緩くなるマグネシウムの過剰摂取により、お腹が下ることがあります。吐き気が誘発される場合もあるので要注意です。3.胃が痛くなるミネラルの過剰摂取により、胃痛がすることもあるそうです。心配な方は薄めに作って試してください。たくさん飲んだからといって病気が治るというものではないので、適量を守って飲みましょう。目安は一日にコップ3杯程度です。たくさんのいいことがあるルイボスティー。無印良品で私は購入しましたジップロックになっているので楽ちんで衛生的ですカフェインレスなので妊婦さんにも大丈夫ですダイエットの効果や、腸の動きを活発にするので肌を整える効果もありますぜひ飲んでみてください🥰#LIPS賞

無印のルイボスティー本当に便利🙆‍♀️水にも溶けるので朝のほんっっとに忙しいときでも作れるのが🙆‍♀️茶葉じゃないから味が出過ぎないので前の日に作っておいても全然🙆‍♀️いろいろルイボスティー買ってるけど一番楽でした！無印で無料で水ももらえるようになったので手軽に水分補給できます！やっぱり私はダイエットにはルイボスティーだな〜🙆‍♀️🙆‍♀️

間食するなら☕️💕【一石二鳥🕊】ダイエット🏃🏻‍♀️＆リラックス効果🌳.✔️無印良品ハーブのお茶有機ルイボスティー10袋入290円.わたしの間食するなら○○○シリーズ😂※勝手にシリーズ化.ダイエット中はお茶にハマる傾向にあります😂😂(笑).ルイボスティーは✔️むくみ・便秘解消✔️代謝UP・血行促進✔️老化防止✔️リラックス効果があるようです🙏🏻✨.ダイエット中はお腹も満たされず、ストレスがたまりますが、たっぷり飲めてリラックス効果のあるルイボスティーに期待大😎❣️.ダイエットダイエット言っておきながら今週は10歳年下の高校生の妹とミスタードーナツの食べ放題に行く約束をしています🐖楽しみ〜〜🐖.#ダイエット#ノンカフェイン

こんちゃっす❤️こーん茶なり🐱いろいろあって、更新を止めてました😅猛暑が続く毎日ですが、皆さんはお身体大丈夫ですか？今日は私が梅雨時期から愛飲してるドリンク　無印良品週間に爆買いした有機ルイボスティーをご紹介します!!実はわたくし...例年なら夏バテでご飯が喉通らなくて秋にはドカ食いして太ると言う悪循環でした😱　太るとお気に入りの服は切れないし自分自身が嫌で溜まらないですょね？今年は夏バテ知らずです!!　太るどころか腹回りとお尻回りが痩せた気がします(笑)　スカートがブカブカになり、新しい服を買っちゃいました😊血糖値が上がるのを押さえてくれたり浮腫みにくくなるしダイエットのお供になるしお通じが良くなったりお肌が綺麗になったり❤️女性には嬉しい効果ですょね～😆私は寝起きに朝一に冷えた物を一気飲みご飯を食べる前と食事中に飲んだり、トイレに行きた後だったり水分補給に飲むとか工夫してますしかも、水出しなら寝る前に作って冷蔵庫に入れとけば翌日には出来てるし☺️　洗い物が少なくて楽チン🎵これは、オススメです✨✨

美容にいいルイボスティー！最近はコロナで行けてませんが、去年は月に一度のペースでエステマッサージやリンパマッサージに行っていました😊そこで毎回出していただけるルイボスティーは体にいいのかなと思って飲んでみたのですが、ルイボスティーだけだと私は少し苦手だなと思っていたときに、無印良品で、ルイボス&黒豆茶というティーバックを見つけました😊ルイボスティーに香ばしい黒豆の香りが加わり飲みやすく、またこちらを飲むようになってから、かなりのお通じが良くなったと思います😊興味のある方は是非❤️#ダイエット＃ルイボスティー