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泣いたあとの目の腫れの治し方解説!寝る前や朝に気軽にできる

今回は、たくさん泣いたあとの目の腫れの治し方について解説をします。たくさん泣いたあとは、目の腫れや赤みなどが気になるので、できるだけ早く何とかしたいですよね。ぜひ今回の内容を参考にして、対策してみてください!

紗雪
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目次

泣いたあとの目の腫れはいつ治る?

プロ アイ パレット/CLIO/パウダーアイシャドウ by Satsuki🌙パーソナルカラー診断士【ブルベ冬】
photo by @satsuki032

たくさん泣いてしまった後は、目が腫れてしまうことがありますよね。泣いた後の目の腫れが治るタイミングについてですが、個人差はあるものの、1日くらいかかるケースもあります。何も対処をしなかった場合、たくさん泣いた翌日は目の腫れが気になる可能性があると考えて良いでしょう。

即効!泣いたあとの目の腫れの治し方

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photo by @msxkt39

「泣いた後の目の腫れを早く治したい!」という場合に試してみてほしい、治し方の方法をご紹介します。どれも簡単にできるものばかりなので、ぜひ気軽にやってみてください。

①目の周りを優しくプッシュするようにマッサージ

泣いたあとの目の腫れを治すためには、目元の血行を良くするのが効果的です。そのため、目の周りをマッサージしてあげましょう。指で目の周りを軽くプッシュするような感じでマッサージするのがおすすめ。目元は皮膚が薄くてデリケートなので、できるだけ優しくマッサージ行うようにしてください。

②目元を冷やす

目元がパンパンに腫れているときには、しっかり冷やすのがおすすめです。濡らしたタオルや保冷剤などで、目元を抑えるように冷やしてください。またできれば、目が腫れてしまう前に冷やすのがおすすめ。たくさん泣いたあとは、できるだけ早めに冷やすようにしてみてください。

③目元用シートマスクを使用する

泣いたあとの目元のケアには、目元用シートマスクを使うのもおすすめ。目元がすっきりした印象になりますよ。ちなみに目元用シートマスクは、乾燥しやすく小じわが目立ちやすいパーツである目元の保湿ケアにも活躍してくれるので、常備しておくと何かと役立ちます。

泣いた翌日の朝に◎腫れた目のごまかし方

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photo by @ri_3_pink

続いて「どうしても目の腫れが治らなかった!」という場合に試してみていただきたい、簡単にできる腫れた目のごまかし方を解説します。

赤アイシャドウを使って目の赤さをごまかす

たくさん泣いたあとは目が赤く腫れてしまうことがありますよね。目元の赤みが気になる場合には、赤アイシャドウを活用して、赤みをごまかしましょう!赤アイシャドウを目元に乗せることで、目元の赤さをナチュラルにカバーすることができますよ。

腫れた目を二重に戻す方法!二重用コスメを活用する

目が腫れていると、元々二重だったのに一重になってしまったり、二重のラインが目立ちにくくなってしまったりすることがありますよね。そこで活躍するのが、二重コスメです。二重コスメを活用すれば、目が腫れてしまっていても、二重のラインを復活させることができます。

泣いて腫れた目をごまかすのに使いたいおすすめアイテム

泣いて腫れた目をごまかすのに使いたいおすすめアイテムをご紹介します!

おすすめ①目元はもちろん口元のケアにも◎ルルルンの部分用シートマスク

LuLuLun(ルルルン)の「ルルルンプレシャス 部分用マスク」は、乾燥などが気になりやすい目元や口元のケアに活躍する、部分用シートマスクです。レシチンやスクワランなどの保湿成分が配合されています。シートが厚めで、お肌にぴたっとフィットするところも、使いやすいポイントです。たっぷり入っているところもコスパが良くて嬉しい!

おすすめ②ジェル状のシートがしっかり密着!DHCの目元用シートマスク

DHC(ディーエイチシー)の「目もとパックシート」は、目元用のシートマスクです。ジェル状のシートで、ぴたっと目元にフィットします。保湿成分としては、オリーブリーフエキスやマグワ根皮エキス、クズ根エキス、ボタンエキス、ダイズ種子エキス、アロエベラ葉エキス、クロレラエキスなどが配合されています。無香料・無着色・パラベンフリー・弱酸性なのもポイント。敏感肌さんにもおすすめのアイテムです。

おすすめ③パール感がきれいなセザンヌの赤アイシャドウ

CEZANNE(セザンヌ)の「トーンアップアイシャドウ」は、3色入りのシンプルなアイシャドウパレットです。しっとりした質感で、パウダータイプのアイシャドウですが、粉飛びしにくくしっかりお肌にフィットします。上品なパール感もきれいです。

07 レッドブラウンは、泣いたあとの目の腫れをカバーするのにおすすめのレッド系パレット。落ち着いたカラーなので、赤アイシャドウでも派手な感じになりすぎず、デイリーメイクにも使いやすいですよ。

おすすめ④色々なメイクに使えるエチュードの赤アイシャドウ

ETUDE(エチュード)の「プレイカラー アイシャドウ」は、10色入りのアイシャドウパレット。これ一つで、様々なアイメイクをすることができます。パッケージデザインもおしゃれで素敵です。

ワインパーティーは、ワインレッドカラーを基調としたアイシャドウパレット。普段のメイクにはもちろん、泣いたあとの目の腫れを隠したいときにも使えるカラーです。

おすすめ⑤アイブロウとしても使えて便利なキャンメイクの赤アイシャドウ

CANMAKE(キャンメイク)の「パーフェクトマルチアイズ」は、ラメやパールなどが配合されていないタイプのアイシャドウパレット。アイシャドウとしてはもちろん、アイブロウパウダーやアイライナーとしても使うことができます。しっとりした粉質で、肌馴染みが良いところもポイントです。

03 アンティークテラコッタは、赤身のあるテラコッタブラウンカラーを基調としたパレットです。おしゃれな目元が作れます。泣いて赤くなった目元のカバーにも。

おすすめ⑥買いやすい単色タイプ!ヴィセの赤アイシャドウ

Visée(ヴィセ)の「ヴィセ アヴァン シングルアイカラー」は、単色タイプのアイシャドウです。ヒアルロン酸やミネラルオイルなどの保湿成分が配合されており、しっとりまぶたに馴染みます。サイズがコンパクトでかさばりにくいところも魅力です。

023 RED BRICKは、深みのあるレッドカラー。おしゃれな目元を表現することができます。泣いたあとの目の腫れをカバーしたいときにも活躍しますよ。

おすすめ⑦鮮やかな発色が魅力のロレアル パリの赤アイシャドウ

LOREAL PARIS(ロレアル パリ)の「カラークイーン オイルシャドウ」は、しっとりなめらかなテクスチャが特徴の単色アイシャドウです。発色が良く、一塗りできれいな目元を作ることができるのもポイント。

#06は鮮やかなレッドカラーで、華やかな目元を演出することができます。泣いたあとの目の腫れを隠したいときにも大活躍します!

おすすめ⑧泣いて腫れた目にもおすすめ!ディーアップの二重コスメ

D-UP(ディーアップ)の「オリシキ アイリッドスキンフィルム」は、皮膜タイプの二重コスメ。まぶたの皮膚同士を接着しないタイプなので、仕上がりが自然です。泣いたあとに目が腫れてしまって一重になってしまったときに使うのもおすすめ。水・汗に強いウォータプルーフタイプなので、長時間きれいな二重が持続しますよ。保湿成分のヒアルロン酸・コラーゲンが配合されているところもポイントです。

おすすめ⑨目立ちにくい!シェフンの二重コスメ

shefun(シェフン)の「メッシュ アイテープ」は、水で貼るメッシュタイプの二重コスメです。厚めのまぶたでもしっかり二重が作れるので、泣いて目が腫れてしまったときにも活躍するはず。枚数がたくさん入っていて、コスパに優れているところも魅力的なポイントです。

おすすめ⑩まぶたが厚かったり腫れたりしていてもしっかり二重に!メザイクの二重コスメ

mezaik(メザイク)の「フリーファイバー」は、ファイバータイプの二重コスメです。強力なタイプの二重コスメなので、厚めのまぶたであっても、きれいな二重ラインを作ることができます。泣いて目が腫れてしまっているときにも使いやすいですよ。ウォータープルーフタイプなので、レジャーのときなどにも活躍します!

目の腫れを治す方法を参考にして泣いた翌日も可愛く♡

セザンヌ ベージュトーンアイシャドウ/CEZANNE/パウダーアイシャドウ by チャンユカ
photo by @pikachu0827

泣いたあとの目の腫れの治し方や、目の腫れが治らなかったときのごまかし方などについてご紹介しました。できそうなものがあれば、実践してみてくださいね。

また泣いても滲みにくいコスメが知りたい方は、以下をチェックしてみてください。泣いても落ちにくいウォータープルーフマスカラをご紹介しています。

最強ウォータープルーフマスカラ19選|ロング・ボリューム・カールキープ・ブラウンのマスカラやにじみ対策まで

この記事で紹介した商品

商品画像ブランド商品名特徴カテゴリー評価参考価格商品リンク
ルルルンプレシャス 部分用マスク / ルルルン

ルルルン

ルルルンプレシャス 部分用マスク

”シートも十分厚みがあり、美容液がしっかり染み込んでいて、長時間乾きにくい♪”

シートマスク・パック

  • 評価 : VeryGood4.5
  • クチコミ数:189件
  • クリップ数:348件
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目もとパックシート / DHC

DHC

目もとパックシート

”しなやかなフィット感、はがすときに痛くない肌にやさしい使い心地。うすい皮膚や敏感な肌にも◎”

シートマスク・パック

  • 評価 : Good3.9
  • クチコミ数:45件
  • クリップ数:126件
715円(税込)
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オリシキ アイリッドスキンフィルム		 / D-UP

D-UP

オリシキ アイリッドスキンフィルム

”二重が本当に自然すきる。こんな自然に二重が作れるの?!とめちゃくちゃ感動しました😭”

二重まぶた用アイテム

  • 評価 : Good3.7
  • クチコミ数:1845件
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1,650円(税込)
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メッシュ アイテープ / shefun

shefun

メッシュ アイテープ

”3種類の中から自分に合うタイプを選べるアイテープ♪メッシュ状でテカらず自然な二重に♡”

二重まぶた用アイテム

  • 評価 : Good3.9
  • クチコミ数:442件
  • クリップ数:4626件
599円(税込/編集部調べ)
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フリーファイバー / メザイク

メザイク

フリーファイバー

”自然すぎてビビりました…着け心地も突っ張ってる感や引きつれ感がありません🙆🏻‍♀️”

二重まぶた用アイテム

  • 評価 : Good3.6
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1,650円(税込)
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