わたしの置き換えダイエット💡1本満足バープロテインチョコ...
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- 4週間前
プロテイン個人的味まとめ最近はサッパリ系がマイブーム𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣コスパと味的にビーレジェンドが一番かなᕙ(¨̮ᕙ)#はじめての投稿...
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- 6ヶ月前
アサヒグループ食品の一本満足プロテインバー4種類を食べて個人的にランキング付けてみました!ただの私の好みの問題でもあるので、そこはご了承ください⚠️シリアルタイプのが自分は食べやすいし、口のパサつきも気にならず、美味しい!一本満足シリーズのプ...
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- 2020.10.07
今までのプロテインバーってホエイプロテインのものばかりでしたが、こちらはソイプロテインです!ダイエット中ならソイプロテインの方がおすすめです◎🐞item一本満足プロテインエンジョイランニングベイクドチョコ186kcalタンパク質10gビタミン...
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- 2020.04.18
\CA生活シリーズ✈️/美味しいよ‼︎#CA生活#1本満足プロテインチョコ現役時代、実際にしていたことを紹介します。現役のときは常に動いていたので、お腹が空くことが多かったです……😭プロテインバーはうまく活用したらお腹が空かなくなります🤭韓国...
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- 2023.04.26
カロリーは低いかもしれないけれど、糖質が高いため、自分にはあまり効果なし。 野菜ダイエット普通に良さそう。 結論:野菜は「食べすぎる」と返って失敗する。 明日から~をすると決めていい項目は「1つ」のみ。 結論:やることはます「1つから」 個人的におすすめするダイエット法は、◎ダイエットについての知識をみにつける◎なぜそれが痩せるのか?を考える◎プロテインと筋トレ◎姿勢を正す、時間があればストレッチ◎モチベの維持
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- 2022.06.14
皆さんこんにちは!今回は前回に引き続き、プロテインを紹介させていただきます!ざっと前回のおさらい!!プロテインは動物性、植物性の2種類がある。ダイエットに適してるのは植物性のソイプロテイン。吸収が遅いため引き締めるのに有効!引き締めることを決...
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- 2020.06.25
パッと見て一週間、一ヶ月と体重の変化が目に見えていちばんモチベに繋がったアプリ…🤍🏹 ̖́- 少しの減量でやる気がバリバリあがってくる! え、これだけでいいの?って不安な気持ちになって逆にもっと…!とやる気が湧いてくるアプリ。 スタートとして使ったりマンネリ化した時に◎
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- 2022.06.05
今回はアサヒのプロテインバー🥰タンパク質15g入っててシリアルなのでめっちゃ食べ応えあると思います🤗チョコ味で私はこれが一番好きです🥰...
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- 2020.10.25
コマーシャル中のプロテインプロテイン15gビタミン5種必須アミノ酸9種チョコ味は 甘さ控えめ 美味しいヨーグルト味は 本当にヨーグルト味なので ヨーグルトが好きな方へ 大きいので 袋のまま5個に割れるようになっている硬めの食感の為 歯をいため...
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- 2019.10.24
<痩せるためには運動が必要。でも何から?>◆こちら埋もれた過去の投稿をもう一度、引用投稿したものとなります…!宣伝含め、お手隙の際に見ていただけたら幸いです𓂃𓈒𓏸🍒今回は自分がダイエットを始め、13キロやせた今でも続けている簡単筋トレ方法をこ...
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- 2020.05.31
<痩せるためには運動が必要。でも何から?>◆こちら埋もれた過去の投稿をもう一度、引用投稿したものとなります…!宣伝含め、お手隙の際に見ていただけたら幸いです𓂃𓈒𓏸🍒今回は自分がダイエットを始め、13キロやせた今でも続けている簡単筋トレ方法をこ...
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- 2021.06.29
外出時にお腹が空いてどうしようもない時にこの1本満足バーがあると安心します。 これ一本食べるだけで落ち着きます。 出かける時間が長時間になりそうな時は必ずカバンに入れていきます。 お味はかなりおいしいです。 シリアルチョコ大好きなのでとてもおいしくいただきました。 オススメですのでみなさんも食べてみてくださいね🌸
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- 2023.01.13
asahi1本満足バープロテインホワイトミルキーなホワイトチョコ使用レーズンの酸味がアクセント5種のビタミン9種のアミノ酸プロテイン15g食物繊維配合(レタスの3/4個分)1本39g199kcalシリアルがザクザクで1本でかなりの食べ応え美味...
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- 2022.10.06
ㅤㅤㅤ今回は私のダイエット術ご紹介します❕❕術という程では無いです、食べるだけです🍴🤍今回も相変わらず経緯長いので(笑)全然スキップしてください🏃✄スキップ✄私はアパレルに勤めているのですが、床面積広めの職場での接客業なので普段から運動量まあ...
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- 2021.05.02
男子たるもの24時間365日体型維持は意識していると思います‼️ プロテインバーを食べています✌️ この一本満足バーは、・タンパク質15g・ビタミンアミノ酸が入っている・安い!美味しい!! それにタンパク質だけじゃなくビタミンアミノ酸が入っているのは嬉しく味もプロテインバーなんてわからないくらい、チョコバーとして美味しい👏 僕みたいにちょっとした合間の時間でお菓子を食べたい方にはおすすめです。 ダイエット中や体脂肪率を1桁代に維持したい方は是非試して見てください。 私みたいに消防士を引退しても体脂肪率8%の維持ができます👍
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- 2021.11.27
男子たるもの24時間365日体型維持は意識していると思います‼️ プロテインバーを食べています✌️ この一本満足バーは、・タンパク質15g・ビタミン、アミノ酸が入っている・安い!美味しい!! 糖質がもう少し低ければ文句ないのですが5gなので許容範囲としておきましょう✨ それにタンパク質だけじゃなくビタミン、アミノ酸が入っているのは嬉しく味もプロテインバーなんてわからないくらい、シリアルブラックのチョコ感覚で美味しい👏 僕みたいにちょっとした合間の時間でお菓子を食べたい方にはおすすめです。ぜひ食べてみてください☺️ ダイエット中や体脂肪率を1桁代に維持したい方は是非試して見てください。私みたいに消防士を引退しても体脂肪率8%の維持ができます👍
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- 2021.12.04
プロテインってことを忘れるレベル プロテインバーは虫入ってたこともあってイメージあんまり良くないけどこのブルーベリーチーズケーキって謎の味がマジで美味しすぎる!!! BCAAやグルタミンなど、運動後の栄養補給に必要な栄養素も一緒に摂取できるので筋トレにオススメ。味も普通に美味しい(少し甘ったるくてくどいけど) ソイプロテインなので腹持ちも良く吸収もゆっくりなのでダイエットにオススメできる。あと普通にこれかなり美味しい。ミルクティー好きな人には神 コンビニに売ってる。いつでも飲める!バナナとかミルクとかいろんな味あるけどこれミルクティーで他の味より飲みやすい。シェイプ&ビューティーほどは美味しくない気がする コンビニに売ってるしお菓子食べるよりはいい。普通に美味しいけどめっちゃ硬い。歯が弱い人は注意!
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- 2021.08.04
運動前後でタンパク質を取ると効率よく筋肉が作れると言われています タンパク質が不足するとせっかく運動しても筋肉が減って効率悪くなってしまうこともあります ●日中の活動やスポーツ後をサポートするバータイプのチョコレート菓子●レーズンがアクセントの、カカオが香るミルクチョコ●たっぷりたんぱく質、プロテイン15g配合●スポーツ時にもうれしい、5種のビタミン・9種の必須アミノ酸を配合●本格チョコレートを使用し、プロテイン入りとは思えないおいしさを実現●噛みごたえのあるザクッと食感が満足感をアップ●パッケージは、スポーツシーンにもマッチする新奇性のあるデザイン
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- 2022.09.02
【神チョコ】ダイエット中でも甘いもん食いてえ!!!!そんな時はこれ食べて!!!どうも、雪紫です!ダイエット中(現在もだけど笑)の時、どうしても甘い物食べたい!って時に重宝してる間食を紹介します。プロテインバーの方は冷蔵庫に常備笑笑食事制限苦手...
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- 2021.09.16
~3日目~52.9㌔(前日比-0.4㌔)✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼昨日は軽くだけ足パカなどして就寝!いまいちやる気がでない…昨日は休みだったのでご飯はあまり食べずでした!!朝食…✕昼食…✕夜食…鍋間食でプロテイ...
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- 2022.02.12
LIPSはコスメ以外にも書いていいのかな…?食品も書いてみようと思います。まず、最近購入したプロテインバーです。1本満足バープロテインチョコ買いました。栄養成分表示 1本(39g)当たりエネルギー183kcal、たんぱく質15g、脂質8.5g...
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- 2021.07.13
ボディメイクしてるときにこちらの1本満足バープロテインに出会いました。いろいろなプロテインバーを食べましたが総カロリー、食べごたえ、脂質、糖質、プロテインの量、おいしさ、値段を考えてこちらが私には合っているようです。1番好きな1本満足バープロ...
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- 2021.04.21
こんにちわっ毎日投稿のpokeseraです🍀きょうも、投稿みてくださりありがとうございます😍きょうは、私がダイエット中にどーしても、甘いものがたべたいチョコレートがたべたい欲にかられたときにたべているおやつを紹介しますこちら→[Asahi一本...
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- 2020.06.09
只今化粧品についてお勉強中のひかちと申します!突然ですが、タンパク質は満足に摂取できていますか?運動量がさほど多くない人でしたら、一日大体自分の体重×1gと言われています。(ざっくりとですが……)ですので、自分の体重が※リンゴ3個分の方でした...
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- 2020.11.10
肌はタンパク質で出来ています。 タンパク質が不足すると肌が乾燥してカサつく クレンジングには毛穴に詰まったファンデや皮脂などを落とす効果があります。 乳液は油分なので、毛穴に詰まるとニキビになってしまうそう。 ニキビがストレスだった時はどんどん酷くなっていきました。
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- 2021.12.19
一本満足バープロテインチョコ最近夜にウォーキング始めたので少しでも効率的にプロテイン取ろうと思い買いましたー。適当に買ったけどちゃんとRUNシリーズでした!歩いたり走ったりするのに適してるということですかね。まあ普通におやつですよねー。一本満...
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- 2020.06.08
一本満足プロテインバーを買ってみました!これ1つでたんぱく質は15gも入っているみたいです。普通の一本満足バーよりちょっと割高なんだけど、小腹が空いたときのおやつにいいかな?と思って買ってみました♡お腹空いてたから中身の写真撮るの忘れて食べち...
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- 2020.06.11
#プロテインバー#ダイエット#糖質制限今回は少し趣向を変えてこちら、草彅剛さんのCMでお馴染み一本満足バーのプロテインバーを紹介します☺️✨女子たるもの、24時間365日ダイエットは意識していると思います😤‼️しかし甘いものは我慢できない私…...
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- 2019.12.15
タンパク質が15g摂れる‼️ 普通のプロテインバーよりカロリーが低め 普通のチョコレートと変わらないから食べやすい🍫 5等分できるから分けて食べられる😋 パフが入っているので1本で食べ応え抜群‼️ ダイエットや、トレーニング後におすすめ‼️ 食感が固めなので、口を怪我するかも💦
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- 2023.04.21
⭐️最近ダイエットをサボっていて久しぶりに再開し、かなり焦っています笑 今日はたくさんウォーキング🚶♀️して、代謝と消費カロリーをアップさせてきました✋ →明日、浮腫みそうなので、湯船の中でしっかりマッサージ🛁も行い、浮腫み対策🙆♀️ 💜女の子の日前で浮腫みが凄いので、体重は記録してません🙇🏻♀️💦またゆるく投稿していきます✋
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- 2023.04.15
空腹時・朝食・運動後に🤤💕【美味しくて大満足🐖】たんぱく質で筋肉量UP&新陳代謝UP🌟🌟.✔️1本満足バープロテインチョコエネルギー→183kcalたんぱく質→15g.しっかりチョコの味でザクザクしていてお腹にも溜まって満足感あります🤔❣️...
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- 2019.11.07
#1本満足バープロテインチョコ大好きなプロテインバーは大量にPayPayで購入しています!笑子供も食べるからスグ無くなる😂...
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- 2021.03.17
私が1番よく食べていたのは無印良品さんのノンフライスティックです!ガーリック&バター以外にもトマト&バジルやほたて&醤油など種類豊富で全部食べても107kcalでほんとにオススメです!! やっぱりダイエット中でもお菓子食べたいし我慢は禁物なのでお菓子の質を良くして賢く効果的に痩せたいですよね!
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- 2022.02.12
‼️8キロ痩せた方法‼️2ヶ月で5キロ、その後数ヶ月徐々に3キロ落としてキープ中日々やっている事について書いていきます(¨̮)《食事》❀プチファスティング前日の夕飯から16時間は何も食べない本当は夕飯の時間にやりたいけどお腹すいて寝れないから...
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- 2022.03.18
【私が22キロ痩せた方法!!】プロフィールに痩せた事を書いてみまっしたが。2020年12月から2021年9月今現在までで、22キロ痩せまっした。元が超絶おでぶなのでまだまだダイエット継続中でっす!10キロ減った頃から…ど う や っ た ん ...
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- 2021.09.15
今日のおやつにしてください☺︎おやつにチョコ食べちゃうダイエット志願者はぜひこの商品食べてみて欲しい。ジムで最初に教えてもらったPFCバランス。タンパク質、脂質、炭水化物をバランス良く摂取しましょうねーってものなんですが私の食生活はタンパク質...
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- 2020.03.25
秋の食欲も落ち着いて…と言いたいとこですが冬には冬の美味しいものが待ち受けてますね🍲この3本の中で1本満足バーのシリアルブラックを食べてみました。普通のチョコ味で味も美味しい!!食物繊維たっぷりでヘルシー❤糖質80%オフ😊普段の食事と上手く組...
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- 2019.11.18
手軽にとれるたんぱく質。糖質オフです😙飲むタイプ(普段プロテインと呼ばれているもの)だと、持ち歩きが大変だったり、1回に300mlくらい飲むのでお腹がふくれたりします🙈バーの場合は、手軽に食べれるしチョコレート味なので美味しいです!さらに、こ...
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- 2022.01.27
(^^)/ついでの購入品です笑ずっと気になりつつも見送ってたハイライトやっと購入しました笑シリーズのテスター触ってみましたが、しっとり感の定番カラーにしときました☆←(CANMAKEとも迷った笑)大人気ハイライトなので、もう言う事無いです笑...
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- 2021.03.31
✔1本満足バープロテインチョコ筋トレ後や小腹すいたら食べてます☺️美味しいけどちょっと粉っぽい。それは仕方ないのかな。あと凄く固めな食感なので油断したら歯が折れそ🤣🤣🤣手軽にプロテインが摂取出来るので運動後にどうぞ🤩プロテイン15g・5種のビ...
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- 2020.03.25
今回はダイエット中でも食べれるお菓子!🖤チョコレート効果72%カロリー説明すると、、1枚で28kcalたんぱく質0.5g脂質2.0g炭水化物2.2g糖質1.6g脂質炭水化物糖質控えめで高カカオチョコレートは健康にいい!食事制限をしているとスト...
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- 2020.02.13
1本満足バープロテインチョコちょっと小腹が空いた時とかにコンビニで買えるのが嬉しい😃小腹満たしになるしへんに完食するより罪悪感なし❗️❗️...
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- 2023.02.02
ザクザク硬くて食べ応えあり。家にストックしておいてなんとなく甘いものが食べたい時に食べています。...
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- 2022.02.13
ダイエット中甘いもの食べたくて毎日1本満足バー プロテインのチョコ味大好きだったけど歯を痛めてしまって食べれなくなった😭普通のチョコ馬鹿みたいに食べてたの減らしたかったのと、本当にこれ食べてたら咀嚼回数⁇が増えるからか、プロテイン入りだからわ...
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- 2020.02.18
商品詳細情報1本満足バー プロテインチョコ
食品ランキング
商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
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UHA味覚糖 UHAグミサプリ ビタミンC | 275円 |
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明治 チョコレート効果 CACAO72% | 0円 |
| 健康・美容・ダイエット食品ランキング第2位 | ハイブリッドチョコ♡高カカオ!チョコ好きさんのダイエットの味方です♪ | 詳細を見る | |
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| 健康・美容・ダイエット食品ランキング第5位 | 普通のプロテインにはない、乾燥フルーツやカカオが入っていたりします! 食感が楽しく、スイーツみたいなプロテインだと思います! | 詳細を見る | ||
明治 ブルガリアヨーグルト |
| 健康・美容・ダイエット食品ランキング第6位 | 腸内細菌のバランスを整えてくれるヨーグルト♡私が学生時代から一番大好きなヨーグルトです‼️‼️ | 詳細を見る | ||
ベースフード BASE BREAD |
| 健康・美容・ダイエット食品ランキング第7位 | 26種のビタミンやミネラル、 たんぱく質、 食物繊維など、 からだに必要な栄養素が ぎゅっと詰まった ベースブレッド💞 | 詳細を見る | ||
ニッショク プレミアムピュアオートミール |
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