当たり前かもしれないけど、ぜーーんぜん違いすぎて これからはどんなに疲れてても ・ストレッチ ・マッサージ ・着圧ソックス は絶対しようと思いました🤩 私はお風呂の中でカッサでちょこっと血の流れをよくして、 寝る前に布団の上でストレッチしてます💕 ほんの数分だけでガッツリって感じではないです✨ そして寝る前に着圧ソックスを履くだけ😪💤 ポイントは、“ちょこっと🤏” 頑張ってやろうとすると嫌になっちゃうので、ちょこっとする感じです✨ 着圧ソックスはDAISOでも買えるのでおすすめです✨ カッサもダイソーで買えるものあります✨
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- 2023.03.21
薄いしつま先のとこから糸のほつれがすごい買わない方がいいです...
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- 2023.03.15
ストレッチを行うことで全身の血流がよくなって痩せやすい体質になります。 ビタミンCは就寝前に摂取するのが1番吸収率が高いそう。 朝メイクする時唇がガサガサだとリップが綺麗に乗らないので、寝ているうちにしっかりケアします! お風呂上がりはボディークリームやボディージェルなどを塗って全身を保湿します。 特によく歩いた日などは必ず履いて寝るようにしてます。 かぶって寝ると髪が絡まりにくくなったり寝癖が付きにくくなり、美髪に導いてくれます! 寝る前に頭皮をマッサージすると睡眠の質が上がったり髪に栄養が行きやすくなります。 睡眠時間を確保するために、できれば日付が変わる前には寝るようにすると◎
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- 2022.09.28
\また会えたね記念/去年?一昨年?頃に投稿してから再購入を試みようとするもニーハイ仕様のソックスしか売ってない日々が続きましたが遂に出会えましたダイソーのナイトソックス!しかも冷感仕様🎉ニーハイタイプのやつは私にとってナイトソックスには不向き...
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- 2022.05.17
ドンキやダイソーで100円で購入することが出来る着圧ソックスをご紹介していきたいと思います! 売り切れや商品が置いていないところも多かったので購入の際はなるべく大きい店舗に行くか心配な方は事前に電話などで確認を取るようにして下さい! 着圧ソックスを着用する時は「日中も履いていたけど寝ている時も履いちゃお・・・!」という風に長時間使用し続けないようにして下さいね!
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- 2022.04.10
楽して脚やせしたい。そんな方におすすめです✨それは、DAISOの着圧ソックスです✨着るだけでも、良いのですが…スペシャルケアの時は1.保温する(マッサージをしやすく!)2.手で脚をマッサージする(自分なりで◎)3.着圧ソックスをはく4.そのま...
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- 2022.01.13
❤︎DAISOおすすめグッズ❤︎今日は百均大好きな私が、DAISOで買ってよかったものを紹介しました☁️☁️☁️ よかったら、DAISOに行く時の参考にしてみてください♪いつも🤍&📎&💬ありがとうございます❤︎次の投稿もお楽しみに🤍※ローラー...
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- 2021.11.04
❤︎垢抜ける6つの法則❤︎𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃皆さんこんにちは🕊ぁゎ☁️です。♡&🖇、+👤ありがとうございます!𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃今日は…\\\メイク以外の方法で洗練される方法///のご紹介です🥺❤︎メイクは毎朝やるこ...
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- 2021.10.19
こんばんは😊今回は私のアウトバスルーティンを紹介します✨🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈お風呂に上がるまず化粧水を塗ります!私はハトムギ化粧水を使っていますそして金曜日はパックをしていますその後皮膚科で処方された保湿のやつ塗ってます!そしてま...
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- 2021.10.12
足を細くする方法!!!!こんにちは今日は私なりの足を細くする方法を教えたいと思います♡(個人差あります)①足を冷やさない足を冷やしてしまうと温めようとして、脂肪がどんどん付いていきます!なので冷やさない(温める)ことが大切です!②マッサージを...
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- 2021.10.01
けど、やった事は......お菓子食べまくってました。普通に考えたらやばいですよね〜 でも女の子の日の前とか、関係なく最近食欲が最近やばいんです。しかも昔からお菓子大好き人間なので😂 あすけんというアプリでのカロリー管理は毎日記録し、お菓子は我慢しませんでした。お菓子食べすぎたなって日には夕飯でおかずだけにしたりと一日のカロリーを越えないようにだけ意識しました。 そして、寝る時に着圧ソックスを履いて寝るだけ!!私は運動が嫌いなので全くやってません。(できる人はした方がいいかも)
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- 2021.08.21
❤︎忙しい!?大丈夫🙆♀️ながらダイエット❤︎私、吹部に所属しているんですがとにかく日数が多い…夏休み41日中の12日しかまともな休みがなく、勉強・美容・ダイエットなどに力が入れられなくて困ってました…でも、そんな時いつでも出来る「ながらダ...
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- 2021.08.20
こんにちは!!!初投稿です!!!私のところでは明後日から夏休みが始まります!!!なので題名どうり【⠀垢抜け⠀】たいなと思ってます!!!一応自己紹介…名前みみみ年齢中二肌状態鼻に1個ニキビが🥺髪の毛天パ毎日ヘアアイロンしてるからちょっと髪の毛い...
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- 2021.07.19
はいて寝るだけでこの見た目の差※以前投稿したダイエットサプリ併用百均侮るなかれ✋確かダイソーで買ったつま先が出るタイプの着圧ソックス記憶が間違ってたらキャンドゥどっちか色味的には登録した商品だけど長さ足らんくない?登録ないやつ?お好みでお探し...
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- 2021.07.08
❤︎私の脚痩せソックス❤︎100円で買える即効性抜群な着圧ソックスを紹介します!………………………□セリア着圧ソックス…………………………………………………ふらふら〜って立ち寄って買ったセリアの着圧ソックスが良かったです!!😳長さは膝くらいま...
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- 2021.05.30
着圧ソックスこちらはDAISOではなくCanDoです💦たまたま見かけたので買ってみました!MサイズとLサイズがありました!今回Lサイズにしてみたのですが、、、ニーハイ?膝上の長さまであるのですが着圧感はあまり感じられませんだした😭履かないより...
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- 2021.02.25
DAISOの着圧ソックス(ナイトソックス)オープントゥタイプ長さ31センチサイズ23㌢〜25㌢しっかり着圧してくれます!メディキュットは痒くなってしまって、耐えきれず脱いでしまうのですが、これは痒くならないです‼︎ただ着脱が結構大変...😱キ...
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- 2021.01.12
お久しぶりです。めめ👀でござる!!今回は百均での購入品紹介です✨✨今回は最近Lips内で有名なあの商品を買って来てしまいました∑(๑ºдº๑)!!(その1)ナイトソックス(その2)リフ足シート(cool)(その3)かっさ(ボディー用)です!!...
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- 2020.11.04
こんにちは!3枚目の写真閲覧注意⚠です!今回はDAISOでずっと気になっていた商品を買ってみたので紹介していきたいと思います!足裏樹液シート2枚入り値段100円(税抜き)他にも種類が5種類あるので興味がある方は試して見てください。寝る前につけ...
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- 2020.05.24
短期間-30kg痩せ!足が1番痩せました!#脚やせ過去の+30kgあったころの脚をやっと見つけだしました!太っている時の足が写っている写真はあまり写真撮ってなかったのでこれしかないです😅(※ヒールは同じものの方がわかりやすいのでbefore→...
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- 2020.03.19
#リフ足シート【足裏編】⚠️3枚目の写真にビフォーアフターあります(注)#足裏樹液シート#着圧ソックス#話題沸騰#脚痩せ#ダイエット#むくみ解消最近立ちっぱなしの仕事のためむくみがひどくてよく使用しています!昨日は特に残業でクタクタ...元も...
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- 2020.03.14
⚠️3枚目の写真にビフォーアフターあります(注)#足裏樹皮シート#ゲルマニウム#話題沸騰#人気商品#デトックス#むくみ解消#毒素排出#脚痩せSNSで話題の足裏樹皮シートを何枚か購入しました!まず、今回はゲルマニウム!❤︎❤︎❤︎❤︎❤︎❤︎❤...
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- 2020.02.17
訪問&♥️ありがとうございます。綺麗なラインの脚を入手するためには、先ず浮腫みの防止が大切です。長期にわたって浮腫みを放置していた場合、セルライトが形成され、皮膚表面に凸凹が出来ます。一度、形成されたセルライトは、綺麗に除去することが非常に難...
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- 2020.01.31
#脚やせ#むくみ履くだけで脚がほそくなります!相棒が加えているのは着圧ソックスのお尻まであるタイプです!これは3コインズで購入!あと何足かダイソーのものとかもありますが私は痩せてからも着圧ソックスを毎日寝る前には絶対に欠かさずはいています!昔...
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- 2019.10.06
お風呂上がりにしてること🛁♨️どうも、さえです🥀今回は、お風呂上がりのルーティーンを紹介したいと思います!(参考になるんかなぁ?🙄)簡単に説明すると足のむくみを取ります!ふくらはぎ、太ももが細くなりました✴️足痩せ効果があると思うので、紹介し...
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- 2019.05.02
脚やせ確実にします!半信半疑でしたが使ったらわかります!1カ月まずは試してください、高いやつじゃなくていいのです!消耗品なので使っていくうちにゆるくなりサイズダウン⤵️します^_^変化がかならずでます!他の投稿にも書き足したんですがほんと他人...
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- 2019.04.08
足痩せには着圧ソックス!ダイソーのでも効果あり!保証します!足だけは痩せない方とにはゴリ推しです、私は足だけは痩せない方でした!でも1ヶ月寝る時に使ってみてください!必ず細くなります!注意点としては消耗品ですのでゆるくなってきたら絶対に買い足...
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- 2019.04.07
いろいろ追加しました!本気で痩せたい方!30キロ短期間で痩せました、私はスピードダイエットに成功しました!ダイエットしたい方フォローお願いします🥺まだやり始めて1週間もたちませんがいろんなダイエット商品紹介させてもらいます!67.5キロ⇨今は...
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- 2019.04.04
こんにちは〜今回は着圧ソックスを2種類紹介します🧦①メディキュット 私が買ったのは寝ながら履ける用で太ももまでのものです 今使って2年目だけど着圧効果は買った当時と変わらないし、 洗濯しても伸びたりしなかったです! 夜用なのでそんなに着圧...
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- 2019.03.06
こんばんは🌃「杏」です💄今から話すのは、DAISOにある“着圧ソックス”です🧦着圧ソックスと言えば、一般的にメディキュット等を想像しますが、DAISOにも着圧ソックスがあるのをご存知ですか?着圧ソックスと言うとやっぱりお高い💴イメージがありま...
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- 2019.01.17
痩せてることの無かった私が!❤︎BMI16〜16,4をキープする私の方法❤︎運動一切なし!私はダイエットしてから、基本16から16,5をキープしてます。よく小学生の頃からずっと痩せてるこいますが、わたしはむしろぽちゃぽちゃしてました笑ダイエッ...
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- 2018.10.09
運動✖︎!本気で痩せたい人だけ!!−9キロ減量した私が教えたいこと🐶💕私は、ダイエットをしたりやめたりで、何だかんだんだ9キロ痩せることができました!その中でも、特に急いで痩せた時のことを話します(^_^)⚠️これをやると、身体になんらかの異...
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- 2018.10.09
ダイソー着圧ソックスおやすみタイプ最近立ち仕事ばかりで足が疲れていたのでなにかないかと思い購入👍締め付けとかは結構いい感じでキツすぎず緩すぎずほど良かったです😌次の日は足がスッキリした感じはするのですがもう少し締めつけが強くてもいいかなと🙃1...
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- 2017.10.18
プチプラ × レッグ・フットケアランキング
商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
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めぐりズム めぐりズム じんわりスチーム 足パック 無香料 | 659円 |
| フットケアランキング第10位 | じんわりと足を温めてくれる感じ。1袋に1枚入なので、いつでもどこでも手軽に使えるのが良かったです | 詳細を見る | |
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| フットケアランキング第19位 | 強めの清涼感!肌もツルツルになるし、とってもお気に入りです! | 詳細を見る | |
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