LIPSフェスタ 2025 Autumn
  • 着圧ソックス/DAISO/着圧ソックス・レギンスを使ったクチコミ(1枚目)
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コメント

  • いぶㄘゃん
    いぶㄘゃん

    コメント失礼します。 カロリー計算ってどうやってやってますか? 作ってくれたご飯とか… メニューで計算をするのか材料で計算するのかなど教えて頂けたらうれしいです。

    • ハク
      ハク

      @ibu_chanFF外から失礼します。 FiNCというアプリを使うとカロリー計算出来ますよ🤧

  • 모 모
    모 모

    コメント失礼します💧 失礼なんですが、良ければ身長、体重教えていただけませんか?? 参考にしたいので!

  • coral_sounds_tr3

    私も体重参考にしたいです!

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DAISO 着圧ソックスの口コミ - 痩せてることの無かった私が!❤︎BMI16〜16,4をキープする私の方法❤︎運動一切なし!

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痩せてることの無かった私が!❤︎BMI16〜16,4をキープする私の方法❤︎運動一切なし! 私はダイエットしてから、基本16から16,5をキープしてます。よく小学生の頃からずっと痩せてるこいますが、わたしはむしろぽちゃぽちゃしてました笑 ダイエット法は前の記事を見てください! 大事なことは ➀カロリーを記録! ➁二度と太りたくないという気持ち! ➂食べすぎた日の引き算!体重が増えたら引き算! この三つです! 特に➂は本当大事で、1日のカロリーをちゃんとつければ食べすぎたとか太ったとかわかるので、そろそろやばいなと思ったらお菓子をやめる!とか脂っこいもの避ける!とかでカロリーと糖質を押さえましょう。 わたしは脚やせのためにダイソーの着圧ソックス履き続けてます、安いのにむくみ取れます❤︎ #ダイエット

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