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《ヘアケア方法》DHC ビタミンCハードカプセル|DHCの使い方・効果 -私が実際にやって見て効果があった垢抜け方法を紹介します!参考にしていただけると嬉しいです♡

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私が実際にやって見て効果があった垢抜け方法を紹介します!参考にしていただけると嬉しいです♡ 1.色白&肌荒れ まず、色白になるために、日焼け止めを塗ること!! 面倒くさいけど1番大切だよ!首や耳の後ろも忘れずに! ちなみにスプレータイプが楽ちんだよ〜 私は顔が日焼け止めでベタベタするのが嫌だから、 キャンメイクのマシュマロフィニッシュパウダーを塗っているよ!UV50だから日焼け止めと変わらん!肌も白くなれるしめっちゃ良き! 次に、美白化粧水を塗ること!ハトムギ化粧水や白潤が無臭で肌も荒れずにめっちゃ良かった! 油性肌→ハトムギ化粧水 乾燥肌→白潤 洗顔はやり過ぎると肌荒れの原因に!だから、1日に1回夜だけ!(または、朝と夜の2回だけにしよう!) ニキビ予防の洗顔が良かったよ〜 薬局などで売っているニキビ用のクリームを使おう! メラノCCクーリムはニキビの治りが早いよ! また、薬局で売っているビタミンCサプリを飲むと肌の調子が良くなる!!薬局だと400円ぐらいで買えたよ〜 2.ダイエット 筋トレは綺麗な肉体にしてくれる! なるねぇさんとmomomiさんがオススメ! 毎日じゃなくても全然OK!!頑張れる日にやろう💪 野菜やフルーツを沢山食べる!! お通じも良くなり、肌も綺麗になっちゃうよ! 朝に柑橘系を食べるのは絶対NG!日焼けしやすくなっちゃうからダメだよ! メディキュットを履いて寝る!マッサージした後に履くとめっちゃ効果ありまくり!めんどいからマッサージしなくても全然OK〜!履くだけだから毎日続けられる! クールタイプが涼しくてオススメ! 3.ヘアケア 髪には摩擦が1番の敵!!だからタオルドライの時とかはゴシゴシ拭かずに優しく包むように拭こうね! トリートメントをすることもオススメ! フィーノをするとめっちゃさらさらになるよ〜! 癖毛で困ってる人は、縮毛矯正やストッパーを試してみてもいいかも!ぐねんぐねんの癖毛で長年悩んでいたけど縮毛矯正をして信じられないぐらいさらさらになれた! 前髪も真っ直ぐになるので朝の準備がラクラクだよ〜 前髪だけでもやるべきだよ〜! 縮毛矯正とストッパーの違い (縮毛矯正) ・ストッパーよりも値段が高い ・真っ直ぐが長持ち(半年〜1年後にかけ直すべき) ・ストッパーよりも髪が傷む (ストッパー) ・縮毛矯正よりも値段が安い ・うねり出すのが早い(個人差あり) 私は縮毛矯正をしたんだけど、ストッパーをかけた友達は1週間でうねり出したって言ってた 4.あざとい仕草♡ 目を見て話す!!これは女子も男子もお互い嬉しいよね〜!キュンとしちゃうよ♡ 話を聞くときは相づちをする!ちゃんと聞いてくれてる〜って思えて、この人との会話楽しい!ってなる 常に笑顔で過ごす!やっぱ笑顔でニコニコしている子はめっちゃかわいいよね〜♡ 最後に学校で実践するべきことを紹介〜 ・プリントを回すときは振り返って両手で渡す (片手で適当に渡されるのはちょっと嫌だよね) ・「ありがとう」を言う!誰でも感謝されるのは嬉しい! (「ごめん〜」より「ありがとう」って言う方がgood!) 最後まで読んでくれてありがとうごさいます! 読んでくれた中に受験生はいるかな〜? 受験勉強も垢抜けも頑張ろう💪 #はじめての投稿

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自分に合ったのを見つけてみてね!

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ポーチの中でも幅取らないので、お直し用に持ち運んでもいいし、もちろん朝のメイクに使用しても🙆

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プレストパウダーランキング

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クレ・ド・ポー ボーテ

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自然な立体感やツヤ感を出したい方、 マルチに使用できるパウダーを求めている方には 特におすすめできるかなと思います

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858円
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お肌に一体化するような薄膜仕上げで、まるで空気のような軽さ!

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キャンメイク

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パケが薄くて携帯しても嵩張らなくて良き✨ そして見た目もかわいい✨

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エクストラ ディメンション スキンフィニッシュ

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細かいパールが入っていて筆でサッと一度塗っただけで自然な仕上がり。濡れ感艶感好きの人に是非!

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化粧水ランキング

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シャバシャバしたテクスチャーで、重ね付けしても肌なじみが良いです。さっぱりとした使い心地。

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コーセーコスメニエンス

メイク キープ ミストEX +

1,430円〜
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スキンケアランキング第13位

優しいフローラルの香りと めちゃくちゃ細かいマイクロミストがとっても好み♡

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ネイチャーコンク 薬用 クリアローション

990円
  • 評価 : VeryGood4.24
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スキンケアランキング第15位

サラッとした拭き取り化粧水は朝、メイク前などにもピッタリ!使用感&価格が丁度よくてリピ‎𖤐

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キュレル

ディープモイスチャースプレー

990円〜
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スキンケアランキング第21位

スプレーを逆さにしても使えるため なかなか届きにくい背中なども シューっと手軽に保湿できるのも 良いなと思いました☺️

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ナチュリエ

ハトムギ化粧水(ナチュリエ スキンコンディショナー R )

748円
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スキンケアランキング第25位

とにかく安くて大容量なので バシャバシャ使えるのが魅力的✨ さっぱりした付け心地で気持ち良い!

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SOFINA iP

ソフィーナ iP 角層トリートメント 基礎化粧液

2,420円〜
  • 評価 : VeryGood4.33
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スキンケアランキング第33位

サラッとした軽やかな テクスチャーで、 すーっと肌に馴染んでいくのが 心地よい♪

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ダルバ

ダルバ ホワイトトリュフファーストスプレーセラム

2,420円
  • 評価 : VeryGood4.23
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ベタつきもなくしっとり保湿されたような感じです♪香水っぽい上品な香りがします。

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白潤プレミアム薬用浸透美白化粧水

1,173円
  • 評価 : VeryGood4.19
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スキンケアランキング第34位

重ね付けしてもベタつかないからかなり使いやすい♡

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雪肌精

薬用雪肌精 ブライトニング エッセンス ローション

4,180円〜
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スキンケアランキング第53位

水っぽい乳白色のテクスチャーでバシャバシャと使えるのでさっぱりとした化粧水がお好きな人にはおすすめだと思います!

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クレ・ド・ポー ボーテ

クレ・ド・ポー ボーテ ローションエサンシエル A

14,300円(編集部調べ)
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ベタつく感じもなく、馴染んだ後ともちもち感がたまらない♡

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美容液ランキング

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SHISEIDO

アルティミューン™ パワライジング セラム

9,900円(編集部調べ)
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スルスルっと伸びて、肌になじむとほんのりツヤ感を感じます。 後肌はさらり。

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ONE BY KOSE

メラノショット P[医薬部外品]

6,270円〜
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伸びがとても良くて、肌に広げるとすっと馴染む感じ👍

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MQURE derma× PD セラム 1

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リポソーム アドバンスト リペアセラム

13,200円
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かたくなったしまった肌を柔らかくほぐしてくれるようなイメージでした!

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MQURE derma× カプセルショットNo.4

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Anua

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Torriden

ダイブイン セラム

2,420円
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透明でとろみのあるテクスチャー。馴染むとベタつかずすぐサラサラになる!

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ダルバ

ダルバ ホワイトトリュフファーストスプレーセラム

2,420円
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ベタつきもなくしっとり保湿されたような感じです♪香水っぽい上品な香りがします。

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セラムヴェール ディープリペア

5,940円〜
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ほんのりとろみありつつ、ベタつかず 使用しやすかった♡ プッシュタイプだから、使う分だけ 出てくるのもいいよ〜😀

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乳液ランキング

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N organic

N organic Basic バランシング エッセンスミルク

6,380円(編集部調べ)
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TOUT VERT

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エリクシール デーケアレボリューション ブライトニング + ba

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伸びもいいし、軽いしピタッと密着するし乳液のようなつけ心地です

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白潤プレミアム 薬用浸透美白乳液

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伸びが良くて肌馴染みがいい◎しっとりうるおうので量を気にせず使いやすくコスパがいい。

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サラッとしたテクスチャーで全然ベタつかずスーッと肌になじんで行く感じが心地良くて好きです(*´ω`*)

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サラサラでお肌ぷるぷるなんです♡水分じゅわじゅわ〜唇にも髪にも使えるみたいですよー!

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ALBION

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ドクターケイ

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べたつきにくく むっちり美容液クリームのような使用感が大好きで めちゃくちゃ愛用してる

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KANEBO

スクラビング マッド ウォッシュ

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  • 保存数:11571件
スキンケアランキング第57位

洗い上がりが本当に気持ち良くて すっきり!洗顔タイムが楽しみになるアイテムです

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suisai

スイサイ ビューティクリア ペーストウォッシュ

1,430円
  • 評価 : VeryGood4.29
  • クチコミ数:438件
  • 保存数:1263件
スキンケアランキング第68位

泡立ててから使うほか、そのまま肌に伸ばしてから洗うこともできるのが嬉しい!

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ダヴ

パールシャイン 透明つや肌 洗顔料

713円
  • 評価 : VeryGood4.15
  • クチコミ数:422件
  • 保存数:178件
スキンケアランキング第105位

コロンとした形で可愛くコンパクトです。泡立ちがよくてすっきり洗顔できます

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メラノCC

ディープクリア酵素洗顔

787円
  • 評価 : VeryGood3.98
  • クチコミ数:2816件
  • 保存数:21693件
スキンケアランキング第103位

もちもち泡が生クリームみたいで ほんとに顔に当てた時気持ちが良い🥰洗い上がりがつるるるん✧˖°としてて これには本当に感動しました…

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KANEBO

カネボウ コンフォート ストレッチィ ウォッシュII

6,050円
  • 評価 : VeryGood4.47
  • クチコミ数:149件
  • 保存数:219件
スキンケアランキング第108位

密度のある泡のおかげで直接手が触れることなくほわっほわっ、もふっもふっと包み込むように洗えるの〜♡

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B.A

B.A ウォッシュ

11,000円
  • 評価 : VeryGood4.22
  • クチコミ数:144件
  • 保存数:384件
スキンケアランキング第177位

今まで使った洗顔ってなんだったんだろう?と思うくらい本当にしっとりします

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ONE BY KOSE

ポアクリア スクラブ ウォッシュ

1,980円
  • 評価 : VeryGood4.16
  • クチコミ数:488件
  • 保存数:1650件
スキンケアランキング第88位

柔らかいテクスチャで泡立ち、スッキリ気持ちよく使えました  

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ニベア

ニベア2WAY美容洗顔AC

968円
  • 評価 : VeryGood4.17
  • クチコミ数:898件
  • 保存数:736件
スキンケアランキング第104位

さっぱりとした使い心地 ・泡立てるとクリーミーな泡で洗顔できる

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ファンケル

スキンコンディショニング洗顔

1,595円
  • 評価 : VeryGood4.33
  • クチコミ数:687件
  • 保存数:1664件
洗顔料ランキング第21位

なめらかなクリーム状のテクスチャーで、泡立ちが良く濃密で柔らかい泡で洗浄できます🫧

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ニベア

ニベア2WAY美容洗顔

968円
  • 評価 : VeryGood3.99
  • クチコミ数:1152件
  • 保存数:2345件
洗顔料ランキング第22位

毎日の汚れは泡でしっかり◎ザラつきが気になる日はパックでごっそり◎ひとつの洗顔で洗い分けできるの便利〜

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美容サプリメントランキング

商品画像商品情報参考価格評価ランキングIN特徴商品リンク

SPICA

スピカ 燃えるわたしのサプリメント ヒハツ&カプサイシン

3,218円(編集部調べ)
  • 評価 : VeryGood3.88
  • クチコミ数:263件
  • 保存数:21件
サプリメント・フードランキング第1位詳細を見る

DHC

DHC 持続型ビタミンC

825円
  • 評価 : VeryGood4.35
  • クチコミ数:697件
  • 保存数:4033件
サプリメント・フードランキング第2位

小粒で匂いもほとんどなく、飲みやすかったです!

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SPICA

スピカ 燃えるわたしのサプリメント テアニン&ヒハツ

3,218円(編集部調べ)
  • 評価 : VeryGood3.81
  • クチコミ数:262件
  • 保存数:37件
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SPICA

スピカ 燃えるわたしのサプリメント ブラックジンジャー

3,218円(編集部調べ)
  • 評価 : Good3.74
  • クチコミ数:292件
  • 保存数:60件
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DHC

DHC 持続型ビタミンBミックス

748円
  • 評価 : VeryGood4.41
  • クチコミ数:306件
  • 保存数:1608件
サプリメント・フードランキング第10位

少しずつ溶け出すタイプ。 飲み忘れがちな私にピッタリ🤭

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DHC

DHC ビタミンCハードカプセル

539円
  • 評価 : VeryGood4.17
  • クチコミ数:2169件
  • 保存数:29208件
サプリメント・フードランキング第11位

コスパ良いから続けやすい!

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DHC

DHC 持続型ビオチン

702円
  • 評価 : VeryGood4.21
  • クチコミ数:293件
  • 保存数:1222件
サプリメント・フードランキング第15位

価格もお手頃なので美容の為に 継続して続けることができます👍🏻

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ファンケル

ディープチャージ コラーゲン

1,620円
  • 評価 : VeryGood4.23
  • クチコミ数:101件
  • 保存数:171件
サプリメント・フードランキング第41位

ファンケルのサプリメントは粒が小さいので飲みやすいです❤️

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SPIC

リポカプセルビタミンC

7,776円
  • 評価 : Good3.71
  • クチコミ数:242件
  • 保存数:1189件
サプリメント・フードランキング第53位

私にはあっているのか効果は絶大‼︎‼︎ 飲んでる時と飲んでいない時では体の疲れ具合も全然違うし体調が良い♡

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オルビス

オルビス ディフェンセラ

3,456円
  • 評価 : VeryGood4.19
  • クチコミ数:490件
  • 保存数:2839件
サプリメント・フードランキング第52位

水なしでも口内ですっと溶ける ゆず風味のおいしいパウダー

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ヘアマスク・ヘアパックランキング

商品画像商品情報参考価格評価ランキングIN特徴商品リンク

フィーノ

フィーノ プレミアムタッチ 濃厚美容液ヘアマスク

オープン価格
  • 評価 : VeryGood4.3
  • クチコミ数:10729件
  • 保存数:125050件
ヘアケア・スタイリングランキング第15位

ねっとりした濃厚なテクスチャ ダメージ気にしてる人にオススメ しっとり艶感ある髪になる

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matsukiyo CONCRED

matsukiyo コンクレッド ハイストレート メンテナンス ヘアマスク

1,980円
  • 評価 : VeryGood4.2
  • クチコミ数:132件
  • 保存数:37件
ヘアケア・スタイリングランキング第40位詳細を見る

オルビス

エッセンスインヘアマスク

1,540円
  • 評価 : VeryGood4.13
  • クチコミ数:360件
  • 保存数:1235件
ヘアケア・スタイリングランキング第69位

重すぎずサラサラすぎずのちょうど良いまとまり感になります✨ ⁡

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plus eau

プリュスオー メロウリュクスマスク ジャータイプ

1,980円
  • 評価 : VeryGood4.29
  • クチコミ数:1016件
  • 保存数:5037件
ヘアケア・スタイリングランキング第97位

こっくりとしたテクスチャーで 髪につけるととぅるん💕

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ハニーチェ

クリーミーハニー ヘアマスク

990円
  • 評価 : VeryGood4.22
  • クチコミ数:176件
  • 保存数:1093件
ヘアケア・スタイリングランキング第109位

ハイダメージ毛を徹底補修。サラサラに!ほめられハニーの香りもすごく癒やされる❤

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ADVANCED CLINICALS

ケラチン スリーク+スムースヘアマスク

  • 評価 : VeryGood4.23
  • クチコミ数:82件
  • 保存数:282件
ヘアケア・スタイリングランキング第177位

甘い系というより爽やかないい匂い!!柔らかめのテクスチャーで少量で伸びるからコスパ良し◎

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エッセンシャル

エッセンシャルプレミアム とろ生ヘアマスク

1,732円(編集部調べ/オープン価格)
  • 評価 : VeryGood4.12
  • クチコミ数:842件
  • 保存数:376件
インバストリートメントランキング第15位

手に取った時はぷるぷるっと弾力を感じる ゼリーっぽいテクスチャーですが、髪にのせると すっととろけるように馴染んでいきます👍

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ジェミールフラン

トリートメント ジューシーグロッシー うるツヤ

2,200円
  • 評価 : VeryGood4.17
  • クチコミ数:191件
  • 保存数:2822件
インバストリートメントランキング第17位

めちゃくちゃかわいいヘアトリートメント!お風呂上がりはサラサラ感強めのしっとり♡

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ロレアル パリ

エクストラオーディナリー オイル ヘアマスク

2,299円
  • 評価 : VeryGood4.1
  • クチコミ数:463件
  • 保存数:1153件
インバストリートメントランキング第46位

しっかり揉み込んで数分おいて洗い流すと 流しながら感じる髪のとぅるとぅる感🥹ドライヤーで乾かしたらサラサラ👏

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いち髪

いち髪 THE PREMIUM モイスチャーメロウヘアパック

1,100円
  • 評価 : VeryGood4.15
  • クチコミ数:350件
  • 保存数:171件
インバストリートメントランキング第18位

手に取ったときはコックリとしたクリーム状だけど、髪にするすると馴染ませていくうちに、とろとろの質感に変化。

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着圧ソックス・レギンスランキング

商品画像商品情報参考価格評価ランキングIN特徴商品リンク

メディキュット

寝ながらメディキュット ロング

3,025円
  • 評価 : VeryGood4.21
  • クチコミ数:775件
  • 保存数:13831件
ウェルネスランキング第1位

朝のメディキュットを脱ぐ時の スッキリ感がだいすきです👼

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メディキュット

寝ながらメディキュット フルレッグ EX

3,516円
  • 評価 : VeryGood4.33
  • クチコミ数:152件
  • 保存数:1212件
ウェルネスランキング第4位

お休み用なのでそのまま履いて眠れるのが便利。面倒くさがりな私にはピッタリです。

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メディキュット

寝ながらメディキュット スパッツ 骨盤テーピング

5,258円
  • 評価 : VeryGood4.22
  • クチコミ数:320件
  • 保存数:5702件
ウェルネスランキング第9位

柔らかい素材なのも嬉しいな。キュッとなるこの感覚も気持ち良い♩

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メディキュット

フワッとキュッと 着圧パジャマレギンス

4,597円
  • 評価 : VeryGood4.28
  • クチコミ数:166件
  • 保存数:1173件
ウェルネスランキング第11位

ふわっとしていて とても着心地が良すぎる𓂃♡お腹やお尻まわりはゆったりで 寝る時には丁度いいです。

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メディキュット

寝ながらメディキュット フルレッグ スーパークール

3,058円
  • 評価 : VeryGood4.15
  • クチコミ数:50件
  • 保存数:402件
ウェルネスランキング第12位

薄くメッシュのような通気性のある生地感🙆🏼‍♀️ 薄い生地なのにしっかりと着圧してくれる👏

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メディキュット

寝ながらメディキュット フルレッグ

3,364円
  • 評価 : VeryGood4.28
  • クチコミ数:298件
  • 保存数:5803件
ウェルネスランキング第17位

太ももの付け根まで履けて 程よい着圧が気持ちいい〜

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SLIMWALK

スリムウォーク 美脚ハイソックス

  • 評価 : VeryGood4.17
  • クチコミ数:52件
  • 保存数:43件
ウェルネスランキング第19位

こちらのハイソックスを履くとシルエットが綺麗になる気が♪

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BELLE SERIES

ベルスキニー 着圧レギンス

  • 評価 : VeryGood4.13
  • クチコミ数:63件
  • 保存数:101件
ウェルネスランキング第26位

ピンポイントで10箇所をしっかり着圧してくれる✨キツすぎない、苦しくない着圧方法で下半身ケア♡

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メディキュット

寝ながらメディキュット スーパークールスパッツ 骨盤テーピング付き

5,258円
  • 評価 : VeryGood4.12
  • クチコミ数:31件
  • 保存数:306件
ウェルネスランキング第32位

夏仕様という事もあり、生地は薄め☺️決してキツくて辛くて寝れないわけではなく、絶妙な着圧具合❣️

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SLIMWALK

美脚美尻クールスパッツ

  • 評価 : VeryGood4.1
  • クチコミ数:17件
  • 保存数:86件
ウェルネスランキング第36位

本当に通気性が良くて涼しいです!!暑がりの私にはとっても嬉しい😂

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日焼け止めミスト・スプレーランキング

商品画像商品情報参考価格評価ランキングIN特徴商品リンク

サンカット®

サンカット プロテクトUV スプレー

  • 評価 : VeryGood4.09
  • クチコミ数:1136件
  • 保存数:2611件
日焼け止め・UVケアランキング第17位

スプレーの強さとか噴射量が気持ち良いです👍

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ビオレ

ビオレUV アクアリッチ アクアプロテクトミスト

1,078円
  • 評価 : VeryGood3.78
  • クチコミ数:2517件
  • 保存数:6784件
日焼け止め・UVケアランキング第26位

持ち運びもしやすいし、広範囲にシュッとヒトフリすることも出来るので使いやすい!!

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紫外線予報

紫外線予報 ノンケミカル UVクリアミストM

2,475円
  • 評価 : VeryGood4.21
  • クチコミ数:172件
  • 保存数:428件
日焼け止め・UVケアランキング第28位

このミストは細かく広がってくれるから メイクの上からや首後ろにも使いやすいよ。

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MIEUFA

ミーファ フレグランスUVスプレー マグノリア

1,320円
  • 評価 : VeryGood4.41
  • クチコミ数:297件
  • 保存数:3531件
日焼け止め・UVケアランキング第36位

髪には、きらめきをくれて肌は守ってくれる、 UVスプレー♪

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B.A

B.A ライト セレクター N

12,100円
  • 評価 : VeryGood4.37
  • クチコミ数:130件
  • 保存数:161件
日焼け止め・UVケアランキング第33位

なめらかにのびてしっとりした仕上がり 少し時間をおくとさらっとする🙆‍♀️

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サンカット®

サンカットR パーフェクトUV スプレー

  • 評価 : VeryGood4.06
  • クチコミ数:468件
  • 保存数:1455件
日焼け止め・UVケアランキング第47位

逆さまでも使えるからうなじとかにも使いやすい◎ べたつかず使い勝手は良い🫰

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ニベア

ニベアUV ディープ プロテクト&ケア ミルクミスト

1,188円
  • 評価 : VeryGood4.13
  • クチコミ数:1282件
  • 保存数:786件
日焼け止め・UVケアランキング第51位

キメも細かくて顔にもからだにも使いやすくて良かった💗

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紫外線予報

紫外線予報 透明UVスプレーF

2,255円
  • 評価 : VeryGood4.24
  • クチコミ数:280件
  • 保存数:1891件
日焼け止め・UVケアランキング第61位

忘れがちな髪の毛にも😍 分け目とかにもシューってできるからめちゃくちゃ助かってる❤️

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ビオレ

ビオレUV アスリズム スキンプロテクトスプレー

オープン価格
  • 評価 : VeryGood4.11
  • クチコミ数:242件
  • 保存数:1657件
日焼け止め・UVケアランキング第97位

逆さにしてもメイクの上からもOK!白残りしないから安心♪濡れた肌にも使え、スポーツやリゾートにも◎

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紫外線予報

紫外線予報 メイクを守るUVスプレーM

1,650円
  • 評価 : VeryGood3.99
  • クチコミ数:434件
  • 保存数:3026件
日焼け止め・UVケアランキング第81位

スプレータイプは、手も汚れないし重ね付けが簡単に出来ちゃうからとっても便利♪

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