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𝕄𝕒𝕟𝕒♡̷̷2022.02.12
SOYJOY美味しいよね!! 参考になりましたっ✨ アイス編も、楽しみにしてます…/// By アイス大好き💜 まなより
- ふう。2022.02.12
  @aroha_mana_0606ありがとぉぉぉ😳💗!!
うい 🏫🌷.* 所属 2022.02.12
参考になった‪.ᐟ 生チョコ餅がとっーてもおいしそうだぁ🤤 明日からダイエット頑張るわㅋㅋ 次の投稿楽しみにしてるね❕❕
- ふう。2022.02.12
  @coral_gloss_lbb頑張ろうね🔥💪
うい 🏫🌷.* 所属 2022.09.23
ふう~ 120いいねおめでとーうっ👏🏻 最近妹がダイエット始めたから勧めてみるわー笑
- ふう。2022.09.23
  @coral_gloss_lbbえー！まじ！一緒に頑張ろって言っててー！

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明治・ソイジョイ・ロッテ・1本満足バー・グリコ・無印良品・LAWSON (ローソン)の食品を使った口コミ -皆さんこんにちは！ふう。です！

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投稿日：2022年02月12日

皆さんこんにちは！ふう。です！最近投稿できてなくて申し訳ないです‪( ;ᯅ; )‬ さてさて今回は【ダイエット中におすすめなお菓子⠀】を紹介していきたいと思います!! 🚶🚶💭😊 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ Chocolate🍫 ︎︎◌チョコレート効果カカオ72％ 28kcal(1枚あたり) 糖質 1.6ｇ脂質 2.0ｇ ︎︎◌ZERO マイルドまろやかなコク￥232 48kcal(1本(10ｇ)あたり) 糖質 4.0ｇ脂質 4.0ｇ Chocolate bar🍫 ︎︎◌SOYJOY アーモンド＆チョコレート￥91 145kcal(1本あたり) 糖質 7.6ｇ脂質 9.7ｇ ︎︎◌アサヒグループ食品 1本満足バー￥151 プロテインチョコ 183kcal(1袋あたり) 糖質 11ｇ脂質 8.5ｇ Cookie🍪 ︎︎◌SUNAO 発酵バター￥151 150kcal(31ｇあたり) 糖質 9.2ｇ脂質 9.5ｇ ︎︎◌ZERO シュガーフリービスケット￥172 106kcal(1袋あたり) 糖質 15.4ｇ脂質 4.7ｇ Snack🥔 ︎︎◌LAWSON 堅焼きおっとっと￥148 148kcal(1袋あたり) 糖質 9.3ｇ脂質 6.0ｇ ︎︎◌無印良品ノンフライスティックガーリック＆バター￥150 107kcal(1袋あたり) 糖質 8.7ｇ脂質 5.3ｇ Sweets🍰 ︎︎◌セブンイレブン生チョコ餅￥100 112kcal 糖質 16.6ｇ脂質 4.3ｇ ︎︎◌無印良品ひとくちはちみつケーキ￥150 140kcal 糖質 7.9ｇ脂質 10.1ｇ ︎︎◌シャトレーゼシュークリーム￥118 200kcal 糖質 9.5ｇ脂質 16.8ｇ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ などなど色々ありますが私が1番よく食べていたのは無印良品さんのノンフライスティックです！ガーリック＆バター以外にもトマト＆バジルやほたて＆醤油など種類豊富で全部食べても107kcalでほんとにオススメです!! やっぱりダイエット中でもお菓子食べたいし我慢は禁物なのでお菓子の質を良くして賢く効果的に痩せたいですよね！今回はお菓子やスイーツを紹介しましたが次はダイエット中のおすすめアイスを紹介するので楽しみにしててくださーい(｡_｡*) ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 💗🔗＋👤よろしくお願いします！！ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ #お家でダイエット #ダイエット #ダイエット_お菓子

ふう。

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商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	オイコスダノンオイコス　脂肪0（ゼロ）	オープン価格	4.56 クチコミ数：284件保存数：1665件	オーラルケアランキング第2位	一般的なヨーグルトに比べてタンパク質が豊富♪それでいて脂質は0gなのでダイエットの味方♡	詳細を見る
2	UHA味覚糖 UHAグミサプリビタミンC	275円	4.31 クチコミ数：186件保存数：1541件		１日２粒で500mg摂取できるので、毎日欠かさず飲んでいたので効果が出てきたのだと思います♡♡	詳細を見る
3	カルビーフルグラ®	オープン価格	4.51 クチコミ数：194件保存数：738件	アイブロウパウダーランキング第48位	夏らしい爽やかでトロピカルな味わいになっています✨	詳細を見る
4	明治ブルガリアヨーグルトLB81プレーン		4.46 クチコミ数：157件保存数：974件	オーラルケアランキング第9位	腸内細菌のバランスを整えてくれるヨーグルト♡私が学生時代から一番大好きなヨーグルトです‼️‼️	詳細を見る
5	ニッショクプレミアムピュアオートミール	オープン価格	4.34 クチコミ数：254件保存数：1698件	オーラルケアランキング第6位	ダイエット中に不足しがちな栄養素をバランス良く取れるのが魅力！白米20倍以上の食物繊維が摂れるの♡	詳細を見る
6	Pokka Sapporo (ポッカサッポロ) ポッカレモン100	182円	4.29 クチコミ数：90件保存数：514件		レモンに含まれるクエン酸には殺菌作用があり、疲れている時はビタミンC！ビタミンCは美肌効果もあり◎	詳細を見る
7	マンナンフーズ蒟蒻畑		4.46 クチコミ数：123件保存数：554件		一口サイズで弾力があって美味しいです。冷やして食べるのもオススメ☆	詳細を見る
8	ソイジョイ SOYJOY（ソイジョイ）	127円	4.27 クチコミ数：81件保存数：93件	オーラルケアランキング第104位	SOYJOYの中でも満足感あり！アーモンドのアクセント食感が癖になる	詳細を見る
9	FOODOLOGY コレオロジーカットゼリー	830円	4.26 クチコミ数：374件保存数：159件	サプリメント・フードランキング第24位	赤いゼリーで甘みを感じるザクロ味だから苦みが苦手な私も続けやすいの🌺	詳細を見る
10	ケロッグオールブラン	オープン価格	4.17 クチコミ数：53件保存数：56件	オーラルケアランキング第7位	食物繊維多めでお腹の調子も良くなる☺️	詳細を見る

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バランス栄養食ランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	ソイジョイ SOYJOY（ソイジョイ）	127円	4.27 クチコミ数：81件保存数：93件	オーラルケアランキング第104位	SOYJOYの中でも満足感あり！アーモンドのアクセント食感が癖になる	詳細を見る
2	ハマダコンフェクトバランスパワー	292円	4.14 クチコミ数：62件保存数：54件	オーラルケアランキング第10位	しっとりタイプで、食べててモサモサもせず、好きな食感です🌟 食物繊維も入っていて、食べ応えもあり♡	詳細を見る
3	大塚製薬カロリーメイトブロック		4.26 クチコミ数：52件保存数：165件	オーラルケアランキング第33位	甘さが控えめでサクサクしててすぐに食べきります！	詳細を見る
4	ダルバヴィーガナリーダイエットゼリー		4.34 クチコミ数：138件保存数：7件	オーラルケアランキング第16位		詳細を見る
5	matsukiyo BEAU DOLCE		4.43 クチコミ数：89件保存数：5件	オーラルケアランキング第27位		詳細を見る
6	大塚製薬ソイジョイイチジク&レーズン		4.07 クチコミ数：5件保存数：2件			詳細を見る
7	アサヒグループ食品ミンティアブリーズフレッシュグレープ		4.06 クチコミ数：4件保存数：1件			詳細を見る
8	グリコバランスオン		4.11 クチコミ数：3件保存数：5件			詳細を見る
9	ボウドルチェオートミールチョコ		4.17 クチコミ数：3件保存数：0件			詳細を見る
10	ボウドルチェオートミールホワイトチョコ		4.17 クチコミ数：3件保存数：0件			詳細を見る

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低糖質食品ランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	ロッテ ZERO ビスケットクランチチョコバー	154円	4.09 クチコミ数：17件保存数：52件	オーラルケアランキング第141位	ほんとに158kcalで、これだけのおいしさがあるならすごく良い❤︎	詳細を見る
2	LAWSON (ローソン) サラダチキン		4.04 クチコミ数：23件保存数：37件	オーラルケアランキング第41位	サラダチキンはあっさりしていて胃にもたれない上に腹持ちもいいです！	詳細を見る
3	でん六ロカボ　ナッツチョコ		4.18 クチコミ数：12件保存数：4件	オーラルケアランキング第35位	ノンシュガーなので、甘さ控えめです💡 でも、美味しく💮	詳細を見る
4	チュチュルヘルシースタイル雑炊		3.97 クチコミ数：11件保存数：4件		冷めるととろみが増してゼリー状になりさらに満足感がアップするよ(♥Ü♥)↑↑	詳細を見る
5	ロッテ ZERO		4.08 クチコミ数：17件保存数：32件		砂糖ゼロ、糖類ゼロなのに普通のチョコレートと変わらず甘く美味しいんです!	詳細を見る
6	LAWSON (ローソン) こんにゃくチップス		4.25 クチコミ数：23件保存数：86件	オーラルケアランキング第51位	カロリーが低いだけでなく、食物繊維やカルシウムまで入ったスナック♪	詳細を見る
7	セブンプレミアムサラダチキン		4.21 クチコミ数：16件保存数：52件	オーラルケアランキング第47位	何しろ開ければ食べられるし濃すぎないジュレ的な味が丁度いい！肉質としてはジューシーで柔らかめ♡	詳細を見る
8	明星食品ロカボNOODLESおいしさプラス	254円(編集部調べ)	3.97 クチコミ数：5件保存数：0件			詳細を見る
9	サラヤ低糖質スイーツナッツ		4.32 クチコミ数：38件保存数：23件		ラカントなので低糖質👍 しっかり甘くて美味しいです♡ 子どももパクパク食べていました😆	詳細を見る
10	Olive Young ハニーバターベーグルチップ		4.02 クチコミ数：7件保存数：4件	オーラルケアランキング第59位		詳細を見る

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プロテインバーランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	特徴	商品リンク
1	森永製菓 inバープロテイン	172円(編集部調べ)	3.97 クチコミ数：36件保存数：39件	手軽に栄養補給できるのにずっしりと食べごたえがあって美味しかったです❤️	詳細を見る
2	1本満足バー 1本満足バープロテイン		4.13 クチコミ数：55件保存数：178件	１つにたんぱく質が15gも入ってる！ドライフルーツも程よい感じで味も美味しいです♡	詳細を見る
3	matsukiyo LAB プロテインバーチョコレート	119円	3.9 クチコミ数：17件保存数：44件	タンパク質は15g含まれており、普通のお菓子やチョコを食べるくらいならこちらを食べた方が満足感がある♡	詳細を見る
4	ザバスプロテインバー	178円(編集部調べ)	4.06 クチコミ数：7件保存数：3件	甘さ控えめだからダイエット中のおやつにもいい！とにかく甘くないし、ほんのり苦味を感じるので好みが分かれる。	詳細を見る
5	クレバープロテインバー	194円	3.9 クチコミ数：6件保存数：8件	3つね味があります❣️私はミルクチョコレート🍫 アーモンドもあり食べ応えがあります✨	詳細を見る
6	OMEGA POINT 巴馬火麻プロテインバー	432円	3.83 クチコミ数：7件保存数：4件	栄養価も非常に高く、タンパク質含有量68%と高濃度のプロテイン食材！！	詳細を見る
7	Olive Young プロテインブラウニーチップ		4.02 クチコミ数：3件保存数：0件		詳細を見る
8	ザバスソイプロテインバー		3.78 クチコミ数：3件保存数：0件		詳細を見る
9	プロテインカフェゴールドスープトマト		4.13 クチコミ数：22件保存数：0件		詳細を見る
10	ケロッグオートミールバー		4.05 クチコミ数：5件保存数：2件	これは満足感高いね😊 間食や忙しい朝ごはんにも良さそう！	詳細を見る