ぐーぴたっ

昔からよく食べてる、ぐーぴたっ♡最近のはチアシード入とかオメガとかこだわっててすごい😍フルーツ味ひと袋に3枚入りがふたつよく見るとプツプツとチアシードが◎食感もプチプチとハードなビスケットでイメージとしておからクッキーみたいな硬さです🍀ドリンクと一緒に食べるとお腹の中で膨張してグーグーのお腹もピタっと💕もう一つはナッツ♡開けた瞬間にナッツの香りが🥰ナッツ苦手なんですが大きめのナッツが入ってる訳ではなくて食べやすかったです(^^)食感がハマって前までクリーム入タイプしか食べたことがなかったけどこちらの方が食べごたえ合っていいかな🎵個人的には2袋でもう少し値段下げて欲しく☆4つにしました🙌#ぐーぴたっぐーぴたっスーパーフードビスケットフルーツ#ナッツ#ダイエット

こんばんは。この時間、めちゃくちゃお腹減りません？？最近知ったんですけど、#ぐーぴた糖類0豆乳おからビスケットってのにハマっててこれめちゃくちゃ美味しいですよね。ゃほんと、今までビスケットって口中の水分全て奪われてほんっっと味もあの感じも苦手すぎて嫌いだったんだけどビスケット美味しくなってましたね。（ほかは試したくないけど）しかも、美味しくてダイエットできちゃう。最高じゃないですか！！！？と言うことで、手元にというかこの味しか食べてなくて宇治抹茶とショコラ味のレビューです。宇治抹茶味　↓これは美味い正直に言う、今まで食べた抹茶味クッキーランキングトップ5入りした！！抹茶味クッキー買うくらいならこれを買おう！！美味い！！！美味い！！！（煉獄さん風）まじで、今まで知らなかったことの後悔…。箱買いしたいレベルで美味しい。夜勤の空腹時に最近ずっと持ってってる。ショコラ味　↓またまた美味い。とにかく美味い！！！こいつに出会ってからチョコ味クッキー買わなくなった。それくらいハマってる。味もちゃんとチョコ本当に糖類0なのか疑うレベルに味がちゃんとしっかりある。こいつも、夜勤の空腹時に最近ずっと持ってってる。とまぁ、どちらも本当に糖類0なのか疑うレベルにちゃんと甘さ感じるものだから自分の口がバグ起こしてる。なんで！！？これ開発した会社の株買いたいレベルにこの会社応援したい。めちゃくちゃ美味しい。それが私のレビューすき。みんなこれ買おう！！！地味に高いけど美味しいしダイエットできる！！

🌟ダイエット中のおやつに！糖類ゼロ、砂糖ゼロで糖質を気にせず食べることができるので罪悪感が少ない◎☑︎ぐーぴたっ　糖類ゼロ豆乳おからビスケット水を含むと膨らむコンニャクマンナンが入っているので1袋3枚でも満足感があります。小包装で嬉しい！タンパク質や乳酸菌も入っています。甘さもあるので、満足感たっぷり♩#LIPS賞#ぐーぴたっ#ダイエット#ダイエットおやつ#おからクッキー#おからビスケット

ナリス化粧品ぐーぴたっさまのキャンペーンで当選し、こんなにたくさんのぐーぴたっをいただきました箱が可愛いですクッキーを取り出すと箱の底の部分にメッセージがぐーぴたっは25年目のロングセラーそんなにも長く販売されていたとは！ぐーぴたっぐーぴたっ豆乳おからビスケットアドバンスバニラ砂糖ゼロ・糖類ゼロなのにこんなに美味しい、甘い！豆乳くささや、おからの風味がないから食べやすいです食物繊維を６０００ｍｇ配合なのもありがたいサクサク食感が楽しいぐーぴたっクッキーチョコチップブラウニー水を含むと膨らむ性質のあるコンニャクマンナンをはじめとした食物繊維を7100mg配合しっとりとしたクッキーで中に入っているチョコも濃厚ダイエット中にこの甘さは嬉しい！ヘルシーで美味しいスイーツこれからもお世話になります

どうも、AkIKAnです😋今日紹介するのはコスメではないのですが、ずっと気になっていた『ぐーぴたっ』です！💡ちょっと前置きが長くなりますが、先に結論言っちゃうと✨めちゃめちゃオススメの商品✨なので、読んでもらえたら嬉しいです(*´∀｀)🌱商品の簡単な説明🌱腹持ちがめっちゃ良い、クッキー&ビスケット！🎶普段朝ごはんを抜いている人が朝ごはんとして食べたり、小腹が空いてお腹が鳴りそうなとき、さらにはダイエット中のときに食べたりします💡水分を摂ることでこんにゃくマンナンが膨らみ、満腹感が得られるそうです✨1箱に3個入りで、1つ食べるだけで満足します！なので、朝ごはんのかわりにするなら単純に3日分ですね！💡詳しくは箱の裏面を写真撮ってるので、そちらを参照してください！😣💡わたしが『ぐーぴたっ』を試した理由💡現在ホテルの清掃のバイトをしてるんですが、仕事中4時間ほど食べ物を食べることができません😱😱😱もちろん休憩時間はあり、好きな時間に30分取ることができます💡しかし、『絶対にこの時間までに掃除を終わらせないといけない』　という決まりがあるため、(お客様がチェックインしちゃったり、連続で泊まってるお客様が帰って来ちゃったりするので😱)例えば2時間働いて30分休憩を取り、その後残りの2時間働く…というのは、ほんとに落ち着かなくって…😱だから、わたしをはじめとする多くの人が、4時間働いて完全に掃除を終わらせてから、休憩を取って、退勤時間がきたら帰る、というスタイルなんです😥さすがに水分補給はしますし、そのくらいの時間はありますが、ゆっくりお弁当なんてもってのほか😱おにぎりやパンを食べる暇もなかなかありません😱そんなときに知ったのが『ぐーぴたっ』でした✨🏢普段のスケジュール🏢バイトがあるときのわたしのスケジュールは、8:00頃　起床☀9:00頃　出社🏢9:45頃　朝礼10:00頃　清掃スタート14:00頃　清掃完了して休憩14:30　　退勤して電車で帰る🚃15:00頃　帰宅🏠そして朝ごはんは元々食べないので、朝起きてから7時間もなにも食べていません😱😱😱そりゃお腹すくわ笑まあ、正確には飴ちゃん舐めたりとかガム噛んだりしながら掃除することはありますが(↑会社的にも掃除しながら食べるのオッケー👍)食べたうちにとても入りませんからね😓あとは、水分補給はちゃんとこまめにしてるくらいです😥✨いよいよ『ぐーぴたっ』の出番✨前置きとっても長くなってごめんなさい😭では、今日実際に『ぐーぴたっ』を食べてみてどうだったか書きます！まず、出社するまではいつも通り💡朝ごはんも食べていません⚡9:30頃　着替えやらなんやら終わって、朝礼前に『ぐーぴたっ』を食べました🎶普通に美味しいクッキーです😋もっと食べたいくらい笑10:00頃　いつも通り清掃開始！そしていつも通り掃除をしていると…11:30頃…『え、お腹すいた』😱😱😱笑はい、2時間でお腹すきました笑そっかー、2時間が限界かー…と、思ったんですが！！！読むのやめないで！！！笑こっからがすごい！お腹すいちゃったなー、と思いつつ黙々と掃除を続けていると…12:00頃…『あれっ！？空腹どこいった！？さっきまでお腹空いてたよね！？え、全然平気なんだけど！？』ということに、ふと気付きました！😵😵😵💡でも、ぐーぴたっ食べていようがいまいが、空腹感ってけっこう波があるからなー、またちょっと経ったらお腹すくかなー、と思いながら掃除続けてたんですけど…なんと！その後掃除終わって帰るまで、一度も空腹を感じませんでした！✨✨✨掃除中は1分1秒を争いながら一生懸命やっているので空腹を忘れることは正直普段でもあります💡しかし、掃除が終わると疲れやら安堵からか、お腹空いてたことを思い出して、お腹がぐーぐー言いだすんですよね。😅しかし今日は、掃除終わってからも全然平気！さらにすごいのが、帰ってからたまたまですが親に用事をいくつか頼まれ、わたしも自分の家のことやらないといけなかったので、色々終わらせてからゆっくりお昼ごはん食べるかー、と思ってたんですね💡で、結局色々終わったのがなんと17時😅もうお昼ごはんの時間ではない笑でも、『よーし、終わったからごはんにするぞー！』と17時に思ったときにちょうどお腹がすいたんですよね😵それはもう急激に笑3個入りだし、今日からバイト3連勤だから、3日間試してみてから投稿するつもりだったんですが、めちゃめちゃ効果発揮してくれたので、はやくこの感動を伝えたくて投稿しました😆笑明日、明後日も試してみて、またなんか気付いたことがあれば近いうちに投稿できたらなー、と思います🎶まあ、体質とか習慣とかによって効果は人それぞれだと思いますが、朝ごはん食べずにめちゃくちゃ体力仕事して、帰ってからも全然お腹空かなかったので、けっこうどなたも効果期待できるんじゃないかな、と！！！あ、最後になりましたが、値段は3個入りで税抜100円でした💡別にひとつがそんな大きいわけでもなく、3個でこの値段！？とは思いましたが、効果も実感できましたし、3日分の朝ごはんと思ったら全然高くないのかな、と🎶ここまで読んでいただき、ありがとうございました🎶※クリップしてる商品はちょっと種類違うかもです😵でもメーカーさんとかはいっしょです💡

ぼろこっぷです✨✨ぐーぴた✨こんにちわ✨少し前にバイクの展示会に淡路島に行ってきました🏍曇りだから日焼け止めしなくても大丈夫だろ！😤と思っていた私をぶん殴って頂きたい。今日から美白頑張りますね(´°ω°`)↯↯(腕が焦げたー)2枚目は跨っただけのおバイクでございますので、私の私物ではございません😫ムチムチしている私をご覧くださいませ🤓------------------------🍪ぐーぴたっ🍪📝低カロリーだから、ダイエット中にも◎📝水分と一緒に取ると中の成分が膨らんで腹持ち◎📝食物繊維入り✨📝そして美味い。(ここ大事私は、お電話でお客様とお話をする仕事しているのですが(要はコールセンター朝ごはんを基本食べないので、まあお腹が鳴る‥忙しくない時はマウスのクリック音が目立つぐらいに静かなのでそんな時に「んぅぐぅぉおおぉ‥‥(お腹の音」って鳴るのです‼️割と大きな音なので恥ずかしくて仕方ありません😭😭😭😭今の何？って顔で他のオペレーターさんは見てくるし‥😭まあ、「え？誰？」みたいな顔をしている私です🤓絶対にバレてる😫そんな時にトイレに走ってこれをぱくっと食べたらですね‥(この際トイレで食べた事は置いといて‥)まあ、お腹が静かな事‥‼️さっきの音はなんだったんだ‥これないと私落ち着いてお仕事出来ないです😭デートとか、学校とか🏫にもいいですよね💕3袋入っていて150円くらいだったので、カバンの中にちょこっと入れて見るのはいかがでしょう❓#ぐーぴたっ#ダイエット#空腹におすすめいつもいいねや、フォローありがとうございます😊2日に1回投稿をしておりますので、是非フォローお願いします✨フォロバ120%Twitter⇨bopocop_boro

レンジで簡単！ヘルシーお豆腐チーズケーキ🧀✨《材料》・クリームチーズ　100g・豆腐　50〜150g・ラカント　30〜40g・小麦粉　大さじ1.5・たまご　1個・レモン汁　大さじ2・クッキー(ビスケット)適量・レーズン　適量《作り方》①ボウルにクッキーとレーズン以外の材料を上から順に入れ、その都度よく混ぜる。(クリームチーズは事前に常温に出して柔らかくしておく)②レンジokのタッパーにクッキングシートをしく。③砕いたクッキー、レーズンを底に敷き詰める。(敷き詰めなくてもぱらぱら〜程度で大丈夫)④そこにゆっくり生地を流し入れる。⑤タッパーにふたを少し斜めにかぶせて500wのレンジで3〜5分チン。(豆腐の量で変わります。)⑥粗熱を取り、冷蔵庫で冷やして完成！💛ポイント豆腐が多いとふわふわに豆腐が少ないとむっちりな食感に出来上がります。豆腐少なめだと豆腐が苦手な方でも気にせず食べられるチーズケーキに仕上がると思います。今回は豆腐150g、ラカント30gで作りました。豆腐が多めなのでチンした時間は5分。クッキーの甘さがあるのでラカントは少なめでも大丈夫そうです。クッキー(ビスケット)は好きなものを使って大丈夫です！さらにヘルシーにするなら、ぐーぴたがおすすめ。美味しくて満足感もあるチーズケーキなのでダイエット中にもおすすめです！ぜひ作ってみてください✨#ダイエットレシピ#おうち美容紹介

ほんとに空腹が紛れる！！ダイエッターにはありがたい、罪悪感なしの市販お菓子！🍪🍫薬局とかでよく見かけるけど絶対おいしくない、って思ってスルーしてたぐーぴたっシリーズ🤧おいしいというクチコミを見て、おから蒸しパンを日々食べてる私なら余裕なのでは？って思って買ってみたら、おいしいしほんとに空腹が紛れてびっくり！！なによりのおすすめポイントは🌟3枚入りの個包装で食べ過ぎない！🌟3枚食べてもカロリー51kcal、糖質7.1g！🌟糖類0なのに素朴な甘さがあって、硬め食感というところ〜👏🏻👏🏻個包装まじでありがたくて、あ〜開けちゃったしな食べなきゃ、、ってカロリーに追われることがなくなるし持ち歩きに便利すぎる！ごはん食べる時間なかった〜💦って時でもこれ3枚食べたら空腹紛れるから良い！！！！もちろんお腹いっぱいになるとか、そういうことではないですヨ😥タンパク質も少ないし置き換えできる！とかいうわけじゃないけど、ご飯前にお腹減ったな、、とかいうのの繋ぎにピッタリすぎて😭❤️そして硬めのビスケットなところがもう、好き！注意点は、糖類ゼロとはいえ糖質がゼロじゃないところですね🤔ここで糖質と糖類の違いは何か？？というのをおさらいしておくとざっくり糖質→小麦粉とか米とか炭水化物とか糖類→砂糖🍯て感じです！糖質の中に糖類があって、砂糖、果糖、ブドウ糖、などなどの｢糖｣と付くものなどが糖類ですね🤔🤔このクッキーは、おからパウダーより小麦粉の方が多く使われてます！多分！成分表示的に！小麦粉が1番最初に書かれてるので！正直、この時点であまり良くはないですね😥でもひと袋しか食べないなら血糖値はそこまで変動しないし、血糖値を爆上げするお砂糖がゼロなのでセーフ！ということにして私はちょっとしたご褒美気分で食べてます！だっておいしい！🤤💕自分で作ったヘルシークッキーより手軽でおいしいし！長持ちするし！ストックしとくだけで心の余裕☺️☺️食べても51カロリーしかないから罪悪感なし☺️私は170円くらいで買ったかな？と思います安すぎないから買いすぎない←シリーズ他にもいっぱいあるから、カロリーと糖質のバランス見ながらこれはいい！と思ったのは買い足してまた載せます❤️ぐーぴたっ豆乳おからビスケット抹茶ナリスアップヘルシースイーツダイエットスイーツ#ダイエット

⭐️ぐーぴたっ⭐️昨日の夜、たらちゃんさんの投稿を見てお腹がすきました😨(笑)ここしばらくお菓子を食べていなかったので急に甘い物が欲しくて欲しくて、お昼用に購入してきました🥰オススメは、チョコと抹茶だったのですがデザートの絵に釣られてショコラバナーヌとブルーベリーチーズケーキにしました🙇‍♀️ショコラバナーヌは、しっとりしているので、よく噛んで食べれました！チョコチップ入っているけど、くどくないので◎以前、ダイエットのお菓子としておからパウダーでクッキーを焼いたらクソまずく出来上がってしまいました😭♡あれを食べるぐらいなら食べない方がマシと思い間食をやめていましたが、これなら罪悪感なく食べれるのが嬉しいです♡美味しい情報ありがとうございます✨たらちゃんさんに感謝です♡#ぐーぴた#ダイエット

ぐーぴたっの紹介です🤤たまたまドラッグストアで見かけて、しかも30%OFFだったので大量に買ってきちゃいました（笑）〜私のお腹鳴り体験談〜まだ学生なのでテスト中にお腹鳴っちゃうと全身から汗が吹き出るくらい、とっても焦っちゃう私😓とっさに何事も無かったようにしますが、たぶん普通にバレてます←つい、友達にも「〇〇ちゃんってよくお腹鳴るよな笑笑」って言われてたくらい←悩みに悩んで『お腹が鳴りそうな時の対処法』とか調べて色々試してみましたが結局全部結果出ず……朝ごはんを多めに食べるという手もありますが朝はとてもじゃないけど時間がない…ゆっくり寝てたい…間食をするしかない……でもそんな生活してたら絶対太る……ああ、どうしようって思ってました💦でもこのお陰で私の悩みが解消されました💡値段も高くないしドラッグストアに行ったら売ってると思います🙇🏻‍♂️💡良きポイント💡・最初はこの量で？と思って半信半疑だったけど本当にお腹が鳴らない・1袋が低カロリーだしダイエットにも最適。なんと糖類ゼロ！！・小さいしコンパクトだから手軽に食べれちゃう・味の種類が豊富だから飽きない・栄養補助成分アリ(食物繊維、鉄、カルシウム、乳酸菌など)私はテスト前やこの授業は絶対お腹鳴らしたくない！という前に食べてます（笑）低カロリーで少しの量でお腹が満足になる理由はビスケットの中のコンニャクマンナンが膨らむからだそうです📝さらに、飲み物と一緒に食べるとコンニャクマンナンが水分を吸ってぷっくりするとか✨良い事尽くし！！ぐーぴたにもっと早く出会えてたらなぁって思いました😭😭😭♥️#ダイエット#ぐーぴたっ#美味しい