プロテインのクチコミ一覧

１ヶ月でマイナス２キロ減成功✨甘い物大好きなダイエッターさん、注目です❣️アルプロンホエイプロテインチョコ味1kg(50食)2580円（Amazon価格）⭐︎アルプロンライトシリーズアルプロンライトシリーズは、手軽に良質なプロテインを飲みたい...

ソイとホエイのWプロテイン 1日分のビタミン 11種類配合 100億個の乳酸菌配合 5つの不使用 (グルテン／人工甘味料／人工着色料／砂糖／保存料） ブルーベリーめっちゃ美味しいです…🫐💜 もったりトロッとしたテクスチャーで満腹感があるので置き換えにおすすめです☺︎☺︎ 溶けやすく、ダマになりにくい…✨✨⤴︎⤴︎ 甘さがしっかりあるのにお砂糖も人工甘味料も不使用なのが嬉しいポイント…💜** 牛乳で割るとコクが出るのでより美味しく濃厚に…💜** スイーツ感覚で飲めるのでプロテイン初心者🔰さんにもおすすめ…💜💜💜**♪

1人1人にあった割合の ホエイプロテインとソイプロテインを配合。 とっても美味しくて飲みやすい◎ 1袋あたりのタンパク質約20g配合の 本格派プロテイン💪 食事の置き換えでプロテインを飲んで カロリーセーブできてるからいい感じ♪

１週間朝と夜スリムアップスリムだけを飲むダイエットをしてみたのでご紹介しますね！朝夜はスリムアップスリムを低脂肪牛乳で割ってドリンクのみを飲み空腹を脂肪吸収のウィルキンソンでごまかして過ごしました昼は最初の2日くらいはビビンバやチキンステーキ...

甘い~~~🤣 美味しいけど、、 もう少し塩味が欲しいところ🥺 スペックがチョコレートよりカロリーが高くて 意外だったけど納得の甘さ 筋トレ用のプロテインではなく 置き換え用のプロテインだから こんなに甘いのかしら ...🫢 いまのところやはり サツマイモがお気に入り🍠

メガ割で4066円2袋（1袋1kg）で購入しました♡ 腹持ちがよく、これを飲んだ後はお腹が中々鳴るのがご飯食べた時と同じくらい遅いので重宝しております❣️ 個人的には、シェイカーで100回振ったら本当に99%粉っぽさ無いので、シェイカーを使う事をかなりオススメしております！ ソイプロテインなのでダマになりやすさはあるのかもしれませんが、私は全然感じませんでした👌´- 味の方は人工っぽいイチゴ感はそんなになく、続けて飲めそうな味をしてます🎀‪💗 発がん性物質のアスパルテームは8月製造分から使用を取りやめていますので、そこは安心して飲めます🍀*゜

使い切りタイプをアエナさんで購入しました。結論、ほんとに美味しいです(^^) いちご味にしました。つぶつぶ感あるし、粉っぽさないしですごく飲みやすいです。プロテイン感がほんとに少なくて豆乳が少なくて溶けきれなかった部分でもお菓子みたいな感覚で独特の嫌な感じは全然ありませんでした。

ココアを飲んで肌荒れ改善とバストアップした方法「レシピ」・牛乳200ml・☆(牛乳で溶けるココアスプーン山盛り2杯)お好みで・SAVASココア味付属スプーン2杯❤からなぜ改善したのかについてお金ないのでSAVASの量ケチって飲んでるけど効果あ...

結構きついとは思うんですが、本当に効果あります。しんどすぎるーという時は自転車漕ぎをとりあえずやってください！！腹筋をつけてから脂肪が付きにくくなったしブヨブヨお腹では無くなりました！ 筋肉痛になるくらい腹筋割れてくれます。私は筋肉がつきにくかったのにこの筋トレを続けて綺麗に割れました。私は本当に綺麗な筋肉をつけたいのできつくても頑張ってそれぞれ20回、自転車漕ぎは100回を毎日やっています。 緩く始めたい方は最初は少しずつ無理ない程度で始めてください！慣れてきたら増やしていくとめちゃめちゃ綺麗な腹筋が出来ると思います！

❤️#ホエイプロテイン❤️└#iHerbにて購入2.27kg約6400円くらい。OptimumNutrition社のティマムニュートリション💪🏿ゴールドスタンダード100％ホエイ💪🏿世界でもっとも愛用されており、市販品の中では最強のプロテイン...

こんにちわ！毎日投稿のpokeseraです🌿🌿じつは昨日から、二ヶ月ぶりの職場復帰で久しぶりすぎて内容思い出すのに時間かかりました笑みなさんもお仕事.学校お疲れ様です!!!さて、本日紹介するのはこちら👉初のダイエットネタなんですが、、、みなさ...

・1袋でたくさんの栄養素が入っている為か肌荒れしない ・たんぱく質1食分含まれている、味も美味しいのが多い 値段が高いので毎日飲むには少し厳しいかも？ ☆プロテインダイエット・いちごミルク味→とっても美味しい！ ・ココア味→本物のココアっぽい、人工的な味がしない ・コーヒー牛乳味→コーヒー苦め、コーヒー嫌いな人は無理かも ・バナナ味→人工的な味がする、、飲めるけども… ・紅茶味→人工的な味がする、、 ☆プロテインダイエットMCT＋・抹茶味→甘さ控えめで美味しい！ ・マンゴー味→期待しないで飲んだら意外と美味しかった！ ・チョコ味→ココア味の方が好き ・バナナ味→プロテインダイエットシリーズと味一緒 ・ダブルベリー味→昔のブルーベリーガムの味がする

♡ザバス♡ホエイプロテイン100リッチショコラ味#プロテイン#ダイエット四年前くらいかなぁ…めっちゃ太ってたんですよねwその時丁度仕事で頚椎症になってしまって整体師さんに姿勢や歩き方が良くないし体幹鍛えた方が良いですよって言われたのが始まりで...

Asunaです🐰最近危機感を感じてダイエットに励んでます🥲1日1時間はトレーニングをやっているので筋肉をつけて効率よくダイエットする方向でいこうと思ってました！プロテインって聞くとマッチョな男性が飲むイメージが強いですが、今は筋肉女子がトレン...

.こんにちは！今回は私が最近ハマっているプロテインの中からお気に入りのメーカーや、初心者さんにおすすめのメーカーをご紹介していきたいと思います🥤✨私が今まで購入したプロテインたち⇓◌SAVASホエイプロテイン100リッチショコラ味◌SAVAS...

【私が22キロ痩せた方法!!】プロフィールに痩せた事を書いてみまっしたが。2020年12月から2021年9月今現在までで、22キロ痩せまっした。元が超絶おでぶなのでまだまだダイエット継続中でっす!10キロ減った頃から…ど　う　や　っ　た　ん　...

めっちゃうまい😋！ 甘すぎるものが苦手な私にはすごくスッキリ飲めて最高🙌✨ しかし！カーブスに通ってる人しか買えないのが難点⚡️ カーブス通ってる人がいなければメルカリで売ってる人がいたので是非⭐️

今日からダイエット日記をつけようと思います。1人でノートに書くのもいいのですが、モチベが保てるか自信がないので、Lipsで・食べたもの・運動を中心に経過報告していこうと思います。皆さんよろしくお願いします🤲【食べ物】・白いご飯は小さめのお茶碗...

やせたい‼️美肌になりたい‼️ならタンパク質とろう‼️ダイエット、バストアップ、美肌&美髪のキーワードはたんぱく質だよ✨✨タンパク質ちゃんと摂ってる?ビタミンCが体内に留まらないのはご存知の事だと思うけど実は、タンパク質も同じように小分けにし...

パウチ型のパックの中に粉末が入っているので ふたを開けて豆乳や牛乳をそそぎ、振ります やっぱりシェイカーの方が混ざりますね😅 味は甘くて、イチゴの果肉も入ってて、飲みやすかった (混ぜきれてなかったので少しモソモソしてましたが！) 上手に混ぜられたら、シェイカーもいらず洗う手間も省けてかなり楽な気がします！

💡肌悩みある方必見💡〜美容ヲタクが4年間研究した美肌レシピ〜⬇️のお悩みに当てはまる方、ぜひ寄ってってください！「スキンケアを頑張ってるのにニキビが治らない😭｣「ニキビ跡が厄介‪…😡」「開き毛穴や詰まり毛穴が嫌！｣Beforeの写真を見て頂け...

簡単に作れて、毎日飲める味。人は、同じことを21日間続けると習慣化するそうです。 毎日筋トレすることと毎日筋トレ後にこれを飲むこと。 プロテインを飲むタイミングは筋トレ前でも良いそうですが、私は筋トレで入った筋肉の切れ目に流し込みたいので後派です。

女性に嬉しい成分をたっぷり配合♡プロテインに欠かせないタンパク質も♡細く美しいボディを目指す方and美容に最適な女性向けプロテインです。一杯約66キロカロリーしかなく、腹持ちがよくダイエットのサポートに最適。ダイエットだけでなく美容と健康にも...

\朝に摂るタンパク質の量で1日の食欲が抑えられる…！？/最近、朝ごはん代わりに飲んでるプロテイン。マイプロも飲んだことあるけど、普段の買い物ついでに手軽に買える物が良いのと、トレーニングをガチでやってる訳ではないので、とりあえずザバスをチョイ...

美味しくなさすぎて断念したけど これは美味しい❣️ ソイプロテイン苦手だったのに嘘みたい🥹 ほんのり甘いほうじ茶ソイ･ラテ風味🫖で 飽きずに飲める！ さらに、プロテイン飲んだ後の あの胃の不快感もなく 消化不良気味の私にはありがたい😭🙏 🟢妊娠希望、妊娠中、授乳中でも安心して飲める 🟢消化酵素配合で消化･吸収機能が下がっている方でも無理なくタンパク質補給ができる 🟢タンパク質の代謝に必須のビタミンB6も配合 🟢合成甘味料不使用。安心安全ステビア使用

どうも！うぱたんです😋この頃、運動不足で太ってしまいました😅💦そこで！ダイエットのため腹筋を始めました！毎日YouTubeの腹筋運動を見ながら頑張ってます。１ヶ月以上続けてきてやっとお腹が引き締められつつあります😅そこで！効率を上げようとプロ...

お久しぶりです！Sakiです！私は夏休みに入ってから4㌔も太りました…😭Jc1なのに44㌔はやばいですよね？？なので私はダイエットをすることにしました！#Bodymake#proteinを毎日飲みます！1.毎朝起きたらランニング🔥朝起きたら外...

筋トレ後ザバスMILKPROTEIN脂肪0チョコレート風味200ml¥194...

こんにちは☀️私が最近始めたダイエットを紹介します。【食事編】私の1日の消費カロリーはだいたい1128kcal。つまり、１日の食事では1128kcalをこさなければ何も食べてもいいんです(੭˙ᗜ˙)੭【友達とご飯食べに行く日の朝】・ソイプロテ...

最近は美容目的でプロテイン摂取しています！ 美容ってアウターケアから気にしがちだけど、インナーケアをすることでより美しい髪、肌、爪に導いてくれるから食事で足りないタンパク質はプロテインを使って補うのがおすすめ！ クレバーのクリアプロテインは美容の為にも良いプロテインでまるで飲むサプリメント✨ ここ1年以上美容院でお願いしてるトリートメント！髪の芯のダメージの回復をしてくれて徐々に見ためも綺麗になっていくのが特徴✨ 当たり前のことだけど意外と忘れがちな全身保湿❣️特にこの季節は気づかないうちに乾燥してるから私はレチノールクリームでケアしてる✨ ストーリー見てる人は知ってると思うんだけど去年からジムに行ってます🏃‍♀️ この時期乾燥が凄くて爪が割れやすいの💦ネイルもやってるから爪の保湿が欠かせない！

旦那様のお友達から頂いた味の素のアミノプロテイン😋プロテイン毎日のように飲むから嬉しい🥺❤️"疲れを防いで回復を早めてくれるし暑さ対策、理想の体づくりが主な目的の商品のようです！！プロテインの味が好きじゃなくて苦手という方が多いですが、、、レ...

最大体重52キロから38キロまで痩せた話‪𓈒𓂂𓏸⋆☽︎︎·̩͙お久しぶりです、りりんです☺︎*。今回は私が自分のしてしまった良くない経験を話し、少しでもダイエット中の方々などのためになれたらと思います。結構前に45キロまで痩せた投稿をしました...

こんにちは、お久しぶりです。千紘です！！早速ですが、、、、、、、ダイエット始めます！！！初めに私の身長と体重は→身長:157cm、体重:50㌔です。標準体重ではありますが太っています。まぁ、49㌔と50㌔の行き来だったのでそれを抜け出すために...

そして、②の夜ご飯置き換えをすると、どうしても物足りなくなって甘味が欲しくなるから、そんな時はウルトラプロテインのスローダイエットプロテインをごくり。 水に溶けやすくてドロッとしないし、牛乳で割らなくても美味しく飲めて大満足。 しかも、普通のプロテインと比較して、ゆっくり体に吸収してくれるみたいで、ダイエットや置き換えにも向いてるよ🙆🏻‍♀️

DHCプロテインダイエット　美味しいシェイクでお手軽ダイエット仕事が忙しい時期に2年間で15キロほど太ってしまい、ジム通いと並行して食事制限でダイエットしていました。その時に飲んでいたDHCプロテインダイエットを紹介します。DHCプロテインダ...

久しぶりの投稿ですみません🙇‍♀️フォロワーさんが1000人を超えてめっちゃ嬉しいです😭😭💕本当にありがとうございます！！🎊マイペースな投稿ですが、これからもよろしくお願いします☺そして今回はザバスシェイプ＆ビューティーをレビューしていきます...

ダイエット方法でうまくいったものは記録していこうと思います！今回は第2弾です。「運動後にプロテインを飲む」ことについて書こうと思います。運動後ってお腹空きませんか？私はこのタイミングで丼物とかをどか食いしちゃうことが多かったんです😭でもこれっ...

試飲してみたところ… お水で飲んでみる→薄い抹茶ラテ、駅とかでのむ抹茶ラテを思い出す 牛乳で飲んでみる→ほぼスタバ 牛乳で飲んでみると、すごく美味しいです！ ほぼスタバじゃん！ タンパク質も入っているので、すぐにダイエットにはならなくても健康に良さそう！！ 心配してたコスパ分ですが、 1キロあるので、一杯分で120円くらい 牛乳で割っても200円は絶対いかないくらい 牛乳で混ぜると、ご褒美で飲むようなコーヒー店の抹茶ラテの味がします。 生クリームとチョコチップ追加したくなります笑

私はそれほどハードな筋トレをしているわけではないし、初プロテイン&お腹弱いから心配で… ザバス シェイプ＆ビューティーのミルクティー味を買ってみました！ 思ったよりは飲みやすいけど、やはり特別美味しいものではないですね😇 でもこれなら続けられそう！ オートミールの味がダメだったので少し安心…

ダイエット期間が１ヶ月半を過ぎました！色々と手を出してみましたが、うまくいったこと・だめだったこと、なるべく全部書こうと思います！【継続できたこと】ダンスに通うなるべく電車に乗らず、たくさん歩くお菓子は極力買わない朝、体重計に乗る牛乳→無脂肪...

フィジークやボディビルの選手を観るのが好きなので、プロテイン飲んでます♪【フォロワーのAya様】もプロテイン愛飲中とのことで、知ってたけど購入に踏み切れて良かったです。言わずもがな超有名です！ビーレジェンド～！私は初飲みです！（他の飲んでた）...

頑張ってるはずがなかなか痩せない30代主婦、オートミールはじめました。3月後半から自己流の筋トレ→痩せず。4月中頃から、ひなちゃんねる様に頼る。(1週間でお腹痩せ、1週間で脚やせ、1週間で腕痩せなど)お米もかなり減らす。→痩せず。なぜ？体重の...

ULTRAの新しいフレーバーゲットしたので、レビューします！今回新しく購入したのが、以下の3種類です。ULTRAWHEYDIETPROTEINフルーツオレSLOWDOETPROTEINカフェラテSLOWDOETPROTEIN黒ゴマきなこ【フル...

ソイプロテイン　ココア味コスパ◎飲みやすさ◎続けやすさ◎★肌のツヤやハリが欲しければ化粧水よりタンパク質をとれ！→肌を作る材料★タンパク質がないと太りやすい★1日で必要なタンパク質はだいたい体重の1.6倍→目玉焼き🍳１つで6.2g★冷え性や疲...

産後ダイエットに関する投稿第2弾！母乳育児をしつつ健康的に痩せたーい！母乳を出すには炭水化物と、たんぱく質をしっかり摂るように助産師さんに言われまして、初めてプロテインを飲んでみることにしました！運動は娘(7kgほど)を抱っこしてのスクワット...

このFUJIMIのパーソナライズプロテイン🍼は、パーソナライズ分析の結果に合わせて栄養と美容成分を配合してくれるから自分にピッタリのプロテインを選んでくれるの。 ヒアルロン酸やセラミドなどの美容に特化した成分が入っていたり、食事ではなかなか摂取できない成分も取り入れることができるよ💞 味は、エクストラ抹茶ミルク、ストロベリーミルク、ロイヤルミルクティー、バブルカカオ、トロピカルVC、から選ぶことができるよ♡

プロテインシェイクは冷たくないと美味しくないので氷を入れるのがオススメ🤍 プロテインはホエイ(動物性)を使うのがベスト！ でも、材料の中にきな粉(ソイ)や豆乳(ソイ)も入ってるので1度で両方の良いとこ取りできます。 他の食事は、ヘルシー思考に切り替えて3食たべれて1カ月半で3キロ減量できました👏

私は毎日プロテイン摂ってるよ 3食ちゃんと食べて 小腹空いたらオヤツ食べる前にプロテイン飲むと 無駄なカロリーとらなくて済むね ただメーカーによって味も飲みやすさも違うからね これは今までで一番飲みやすいな👍🏻👍🏻 仕事しながらカフェラテ感覚で飲めたよー タンパク質15gとれるね 1日の摂取目安は自分の体重と同じくらい。 納豆とか卵でそれぞれ6グラム位だから 50グラムぐらい取るのは結構大変だよね。

こんちゃろっす〜(西山宏太朗ヲタ)前回の投稿たくさんの方に見ていただきありがとうございます！とても嬉しいです。さてさて今回は…#DHCさんの#プロテインダイエットの商品です。(正式名称わかんない)ではではどうぞ⤵︎︎✩⋆✩⋆✩⋆✩⋆✩⋆✩⋆...

ULTRA WHEY DIET PROTEIN キャラメルナッツ めちゃくちゃ美味しくて飲みやすい⭕️ 牛乳や豆乳だとかなり甘い感じに 水でもめちゃくちゃ美味しくて飲みやすい ULTRAのプロテインはハズレもなくてどれを選んでもあたり スターターキットもあるのでいろんな味を楽しめる！