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寝起きの顔がむくむ理由と対処法〜朝の「パンパン顔」にさよならしよ？〜朝、鏡を見て「え、顔まるくない…？」「まぶた重すぎるんだけど…」って思ったこと、ない？🥲それ、前日の行動や体の仕組みが関係してることが多いんです。今回は、寝起きに顔がむくむ理...

@freioil.jp様より💕✨ボディをすっきり！！シェイピングオイルを✨お試しさせて頂きました💕ありがとうございます☺️💕🙏🤍freioil🤍❤︎シェイピングオイル❤︎NatureLabstore125ml¥2475円♡ボディすっきり🩷✨肌...

気になって初購入。プランパーの刺激が強すぎず、 塗ると唇がむっちりして、保護してくれる感覚があります。 初めのテクスチャはクリームっぽい美容液なのに、塗り広げて少し待つとぷくぷくと泡が出てきます。使用後の肌はモチっとしました。

膨張色はクリースの内側までに留める 腫れぼったく見せたくない場合は、オレンジ等の膨張色は広範囲に塗りすぎず、クリースの1〜2mm内側に留めておくと良いと思います。 ノーズシャドウは瞼の内側まで広げる ノーズシャドウを瞼の内側まで入れることで、クリースの影との導線ができ、自然でリアルな彫りを作ることができます。 クリースに影をつける クリース(眼球の真上にある骨)に影を入れることで、瞼の上の肉感が削られ、彫りが生まれます。

#むくみ#メリロート思ってるよりむくみに効く感じする独特な匂いするけど我慢できるくらい慣れてくる何回かリピしてる...

昔使ってた!履くの大変だけど翌朝身軽✨極上の履き心地🍃 お尻も引き締めてくれるタイプご飯食べた後履ける自信がなくて買ってない⋯。 もふもふなのに同じ圧縮力!!心地よく寝ている間に、気持ちのいい引き締め感。 下半身全体スッキリ温感素材カブサイシン配合お腹周りのあたたかさ、最高圧縮! お腹もキュッとパンツラインカバー! 履いて寝る習慣で翌朝身も心もリラックス脚スッキリ イオンの力 お腹もキュッと！パンツラインカバー

今日は絶対浮腫みたくない‼️そんな日にかぎって浮腫んでる🙎🏽生きてるとそんなことありますよね。笑私は浮腫体質だったので年中でした。　そこで私が行っている浮腫対策を紹介します！間違ってやっていることも、あるかもしれないので自分なりに調べてまとめ...

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２０代女子の骨盤ケア8選 ０１．自分の「利き足」を調べる ０２．「利き足」を意識する ０３．「足が床につく」椅子の高さにする ０４．「姿勢」「歩き方」を意識する ０５．「上向き」か「普段の逆向き」で寝る ０６．バックは「違和感がある方」で持つ ０７．スマホは「両手」で持って触る ０８．体を柔らかくする 根本から綺麗になる『お金をかけない美容』 ▫︎美人になる方法 ◽︎スキンケア｜ヘアケア｜ボディケア ▫︎キレイに痩せる方法etc. 一緒に女磨きしてしましょう♡

100%炭酸ガスの泡だそう🫧 アットコスメのオンラインの体験会で、 この洗顔を使ってむくみのケアができると知って、 朝洗顔に愛用しています☀️ 洗顔でマッサージって、摩擦のイメージがあって 一見恐ろしいと思ってましたが、 この洗顔の泡はへたりにくくてすべりがよく マッサージしやすいです🫧🥰 あと、体感ですが炭酸で血流が良くなるのか 顔色が明るくなる気がします💖💖 血流悪くてくすむ方にもいいのかも✨

お風呂上がりの濡れた状態や スキンケア中にながら時短ケアも可能です✍️ ピリピリッと優しめな電気が流れて 無理なく使えるし、気になるむくみやたるみや ほうれい線にアプローチしてくれ 顔がシャキッとしました👍 今や、使用しないとメイク出来ません😂💗 自己流マッサージだと限度があり 年齢には抗えないので、こういう美容家電は どんどん取り入れたいなと思いました✍️✨

むくみを即効で解消する！ 食べ過ぎた翌日に1kg以上太ってた！という経験はありませんか？🙌🏻 実はほとんど「むくみ」が原因です！ 軽い「むくみ」でも1~3kg、ひどい「むくみ」だと10kg太ることもあります🤦🏻‍♀️ むくみを解消する方法 ✔︎ カリウムを摂る ✔︎ パンやパスタを避けたり、炭水化物を減らす ✔︎ 足を上げて寝る

CosDeBaHa(コスデバハ)様CNカフェイン10%ナイアシンアミド10%美容液カフェイン10%配合で顔のむくみ、目元のクマ、開き毛穴ケアをサポートしてくれる！とろんとして伸びやすいテクスチャーなので、顔のマッサージに使ってます。疲れた重い...

むくみすっきりスルスル3キロ痩せて肌の調子がいい 香ばしい香りがとても美味しくて飲みやすいので続けられます。 中性脂肪の増加を防ぐ 小豆に含まれるサポニンは、コレステロールや中性脂肪の増加を防ぐなどダイエット効果が。 ポリフェノールで美肌に 小豆の赤紫色は、ポリフェノールの一種・アントシアニン。抗酸化作用が高いので、シミやシワなどの予防改善が期待され、美肌に導きます。

【絶対買って‼️】可愛くなれる美容器具❣️すっぴんを変える神アイテムたち😇✨✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼今回は、すっぴん偏差値を爆上げする神アイテムをご紹介します！どれもほんとに効果があったものばかりなので、みな...

ボラケアバランスwithセラミドヒハツaにはセラミド、ひはつが配合されていて乾燥・冷え・むくみを軽減してくれる効果が期待できるそうです🌿 1日1粒飲むだけなので面倒くさがり屋の私でも続けられています!! ビタミン・亜鉛などお肌に嬉しい成分も配合されているところも嬉しいです💓

#提供nutselineアロマナッツスリムフィットボディカッサセラムカッサとハリ美容液のクリームが一体化😳ダイヤルを回すとカッサの中心からクリームが出てくるので、するするとマッサージができる💖保湿とマッサージを一気に済ませられるのでお風呂上が...

NE:ARガルシニア/ニアル　Vケアダイエットしてる方におすすめ！ちょっと小腹空いた時に丁度良いタブレット🍭#ダイエット#むくみ#Qoo10#メガ割#インナーケア...

1回約3円でコスパ最強 温かさが絶妙で熱すぎずな感じ 目の周り全体的にスッキリする。目の開きが変わる 600w30秒であったまるのもありがたい あずきは水分が沢山含まれているので、レンジで温めると水蒸気になって出てくる 蒸気の温かさは体の深くまで届く特徴がある あったかいお手玉みたいな感じです。程よい重さがあるのも良い👍🏻

〖最高のプチプラマッサージツール〗ズボラ女子必見！ごっそり流して、痩せみえが叶う！みなさん、こんにちは´∪｀♡今回は自分で簡単に老廃物流し·リンパマッサージができる“かっさ”ご紹介しますみなさんは、かっさを使ったことがありますか？私は、肌が弱...

お金をかけない美容　@ave_biyou根本からキレイになりたい全女性へ🕊⁡▫︎　美人になる方法◽︎　スキンケア｜ヘアケア｜ボディケア▫︎　キレイに痩せる方法　etc.♡⁡高いお金をかける前に見てほしい！⁡ストーリーにて『食べたもの』載せてま...

ukaスカルプブラシKENZANsoft今まで使っていたブラシが硬くて揉み返しがあったりしたのでスカルプブラシでずっと人気のこちらを購入。硬いと私は痛くなりやすいので1番柔らかいsoftにしました。そんなにかわるのかな？！と疑ってたんですが結...

【使った商品】21stCenturyPotassiumGluconate【商品の特徴】iHerbのカリウムサプリです！【使用感】水と一緒に飲みやすいサイズでした🍺【良いところ】むくみが気になる時に手軽に栄養摂取できる🙆忙しいときも水と一緒に飲...

入浴でカロリーを消費して痩せる体を作る入浴法をご紹介します❣️ ⭐️ 3分間肩まで入浴→一度上がって3分ほど待機（その間に軽いストレッチなどを行うとより効果⤴️）→また3分間肩まで入浴 この一連の流れをたった3回行うだけ‼️ 代謝も上がりむくみも取れる、忙しい方にもおすすめの入浴法となっています♡

九鬼産業の黒ごまラテです！ネットでうわさになっていてスーパーで見つけたので購入！いつも食後にお菓子食べちゃうから、さすがに痩せれないので、せめて飲み物に置き換えよう作戦です。笑食物繊維も取れるし、肌にも良いし、買ってよかった😉！何より味が美味...

お風呂に入れてゆっくりバスタイム✨ 体のむくみを防ぐミネラルたっぷりのシーソルト 生理前のむくむ時期や体が冷えてむくみを感じる時などに試してみると効果がよくわかります✨ 入浴時間は20分以内で！ 始めの2週間は毎日入るのがおすすめ◎ そのあとは2〜3日に1回のペースで！ 体のむくみもましになりすっきりデトックス🩷 肌もすべすべになります☺️ たくさん汗をかくので水分補給も忘れずに！

【はちみつ?ぱっちり目元ケア🍯🐝】カントリー&ストリームナチュラルアイロールオンN15ml¥1,100デリケートな目元にハリとうるおいを与えるロールオン目元美容液目元をすっきり！アイメイクの映える目元へ■美容液×マッサージのダブルの効果で、ア...

特殊生地だたら着圧力は強いのに柔らかく履きやすい。 伸縮性がしっかりとあり、お腹全体までカバーしてくれるのが嬉しいなと思います。 私は下半身デブなので履く際に少しキツい感じがありますが、履いてしまえば程よい着圧力で苦しさはありませんでした🎶 お腹もしっかり包み込んでくれてお尻からお腹にかけてのラインも綺麗に見えるなと感じました😍 厚すぎないので上からパンツを履いても響かず、でも脚が細く見えてお尻もキュッと見えてくれるのでしっかりスタイルアップしてくれるなと感じました✨ 長時間履いていてもキツさは感じず、お腹の締め付けも私は気になりませんでした。 真夏は少し暑いかもしれないですが、これからの季節だと下に履いても快適に過ごせるんじゃないかな❓️と思います😊

冷たいめちゃめちゃ冷んやり。この冷たさで足の怠さを解消してくれるんだな🌱冬は寒くなるほどに冷たい。でもめっちゃおすすめする！！#むくみ#リフレッシュ#フットケア#休足時間...

むくみ太りさん・短期間でいきなり太った・味の濃い料理が好き・足や体が重い・水分をあまりとらない・そんなに食べない・疲れやすい・お腹が弱い・靴下を脱ぐとゴムの跡が5分以上残る 脂肪太りさん・少しずつ時間をかけて太った・食べるのが好き・運動してない・肌荒れしやすい・汗をかきやすい・運動しても痩せない・食べるのが早い・お菓子が好き

今回はイニスフリーの話題の商品をご紹介👼🏻元々気になってた商品で、福袋に入ってたから嬉しかった〜🥰🌟innisfree　グリーンティーシードアイ＆フェイスボール【定価】2,200円＋税目元や口元、おでこ、眉間、鼻周りなど気になる所に使う部分美...

むくみ、下半身太りが気になる洋梨型さんにおすすめ🔥 6つの漢方が体内の循環を正常にして老廃物を流して浮腫を取り、代謝を整えて脂肪が消費されやすくなる身体へ導く🔥 めちゃくちゃ浮腫やすい体質で仕事中もほとんど同じ体勢で居るから毎日むくみには悩まされてて…(酷いときには足が痛くなるほど。泣) 浮腫ってほったらかしてたら脂肪に置き換わっちゃうんよね。あー、怖。 毎日飲むだけ。 足が痛くなることもほとんど無くなったし、漢方のおかげか以前より身体もポカポカ☀ 小粒で飲みやすい！ 匂いも少ないしおすすめ。女性は浮腫大敵よね！みんなで立ち向かおう🫡笑

@ne_style.officialネスタイルレギンス美脚の本場韓国のインフルエンサーに大人気のレギンスを試してみましたL〜LLサイズをチョイス(身長165センチ.体重70キロ)ウエストがハイウエスト？て言うか……胸下までの丈があるレギンスは...

めっちゃ痛いけど効く！テラヘルツかっさを買ってみました。いろんな形がありますが、ノコギリ型は太ももなど広い場所にも使えるのでこちらにしました。頭皮や二の腕も気持ちいいです。他のむくみとりグッズよりもピンポイントで力が入れられるし、身体中使える...

＼耳マッサージで目元スッキリ！？／顔のむくみやコリを解消することで、目元がスッキリする効果が得られる「耳マッサージ」をご紹介✨ちょっとしたスキマ時間に手軽にできるのでぜひ今日から試してみてくださいね💛TWOOL公式アカウントです。圧倒的な仕上...

まず、膝下を手の第二関節？を使って上に引き上げていきます！強さは痛気持ちいくらい！ ふくらはぎの老廃物を上に流して膝の裏の部分にあげていきます！ そしてそこからさらにももの裏に流していきます！とにかく下から上に引き上げていく！ これをやるかやらないかで翌朝の足のスッキリ感がすごいです！その日のむくみはその日に解消しましょう！ 私はこのマッサージを半年ほどやってだいぶ脚が細くなりました！（beforeの写真がなくて申し訳ないのですが自分なりにかなり細くなりました） 筋トレよりもマッサージを重視したら細くなったのでスポーツをやっていて太くなってしまった方は、筋トレをほどほどにしてマッサージに力を入れてみると良いと思います👍

冬肌対策にドルックスマッサージクリームN資生堂のロングセラーのマッサージクリーム資生堂のマッサージクリームは化粧水や美容液、マスクの後にバターのようなこっくりとしたクリームリズミカルにマッサージホットタオルで蒸らしますその後乳液で整えます翌朝...

こちらの「むくみま専科」は内側からケア出来ちゃうとのことで、早速飲んでみました😆⤴⤴ ジッパー付きの袋で、1袋28粒入り‼️ チュアブルタイプなので、口に入れて噛んで食べます✨1日2粒が目安で、1粒1cmの大きさ🐻‍❄️ ほんのりと甘く、レモン味のラムネみたいなので、食べやすいです🍭お菓子感覚で、ポリポリと。

医療用着圧レギンスショートはグラムモーメントの中でも人気 ☑︎部分別に強度の異なる着圧感 ☑︎心地よい着圧感 ☑︎優れた伸縮性 ☑︎厚めで丈夫な素材 グラムモーメントはしっかり着圧してくれるのに窮屈な感じはナシ 苦しくないからお風呂上がりに履いてそのまま寝ちゃってます💤 浮腫んだ脚の負担を軽減してくれる医療用着圧ストッキング 浮腫み、冷え対策に🧦

＼惚れられる手に💭💭／ぴこ流ハンドケアを徹底解説します！長いですが良かったら最後まで見てください😳……………………………………………～目次～𓍯マッサージ法𓍯爪の保湿方法𓍯爪の整え方……………………………………………𓍯マッサージ法詳しくは画像に...

ネスタイルは、独自に開発された伸縮縫製技術で、お腹、腰、お尻、太もも、ふくらはぎ、足首を効率的に分散加圧。 骨盤もサポートしてくれる点が、産後ママにうれしい❤️ むくみケアにもなるので、たくさん歩いた日など特に効果が感じられる…^ ^ 自宅でも外でも使える目立ちにくいデザインがシーンを選ばないところがお気に入り😍

二の腕が太くなる原因はいくつかあります🙌🏻 特に脂肪がつきやすい、二の腕のぷよぷよした部分は、「腕を後ろに引く」という動きで鍛えることができます。 二の腕を細くしたい人は「いい姿勢」でいることや、「腕を後ろに動かす」ことを心がけてみてください🙌🏻

肌を綺麗にする専門家💆＼ラクして痩せたい仲間募集中／ファスティング講師のもとでおこなう16時間プチファスティング無理な食事制限がなく自分のペースで取り組むことができるから色んなダイエット、ファスティングをやってきた私にはラクして痩せれるプログ...

防風通聖散は色々な会社で発売されているので正直どれを選んで良いのか迷いましたが、私が大好きなインフルエンサーさん👩🏻ྀིがおすすめしている商品にしました⟵ 一つ言えることは便秘が改善されました！（※あくまでも私個人の感想です）

抗炎症作用 抗糖化作用 抗酸化作用を持つ世界で初めて発見された新型の温泉藻類であります“RG92”配合により暖房による乾燥に悩んでいる方やアトピーやアレルギーの方にも安心してご使用いただけます。 マッサージができるほどの潤滑性と肌に吸収される浸透性を合わせ持ったオイルは、保湿力にも優れており通常の保湿オイルとしても優秀。 肌触りはさらさらとしていて、基本拭き取りは不要なので介護マッサージや病床マッサージ、美容サロンのメニューにもおすすめです。 酸化を防ぐ少量ボトルはバージンキャップ使用。 旅行にも最適な大きさとなっています。

甘すぎないミルクティーの香りで、紅茶好きの人は絶対に好きな香りです！時間が経つと柑橘系の香りに変わってくるのが少し残念ですが、寝る前につける分には気になりません🍊 SHIROホワイトリリー ボディコロン 一番大好きな香水です！大人気なだけあって、上質な柔軟剤（甘さやくどさはない）のような万人受けの香りです◎

🔳Censian飲むセンシアンセンテリアン21でお馴染みの東国製薬が販売している、液体タイプのサプリメントです。フットマッサージャーを購入し、おまけで頂きました！まだ一包しか飲んでおらず効果はわかりませんが、ツボクサエキス配合で浮腫み解消が期...

①水を2L飲もうとするのをやめた水を沢山飲むと代謝が良くなるみたいですが無理に飲む必要はないと気づきました！ ②食事制限は太る絶対に太るので今すぐにやめてください！ ③食べる順番を考える朝はいきなり食べずに水を飲んでから！！ ①自分に合った運動をする運動が苦手な方は特に大事なことでハードな運動をするのもいいですが ②できれば全身鍛える例えば、脚だけ痩せたいと思うなら脚だけでもいいんですが ③マッサージやストレッチをする身体が硬いと怪我の原因になるので運動する前はストレッチを必ずしましょう！ ①身体は絶対に冷やさない特に、これから寒い季節がやってくるので毛布と靴下は必須！！ ②質の良い睡眠ゴールデンタイムに寝るとかよりはとりあえず、同じ時間に7時間睡眠してて ③長時間同じ体勢をしない学生さんやデスクワークの方は難しいと思いますが家ではずっと寝たままでいないように

【内側から綺麗に】カラダをリセットする漢方はい。1週間で1キロ落ちました(本当)正直びっくりです透恋花さんからこちらの商品をお試しさせて頂きました！︎︎︎︎︎︎☑︎#透恋花『からだの内側に余分な栄養を溜め込まないようにサポートする漢方』として...

むくみスラットには機能性表示食品としてコショウ科に属するロングペッパー「ヒハツ」由来のピペリン類を配合💡 冷えにより低下した血流を正常に整える作用により、冷えによる末梢の皮膚表面温度の低下を軽減する昨日があることが報告されています✨ また、全身の流れをスムーズにすることで脚のむくみが気になる健常な女性の夕方の脚のむくみを軽減する機能があることが報告されています🫶🏻 その科学的根拠を事業者の責任で、商品パッケージに「機能性を表示するもの」として、消費者庁に届出された食品です✨ 1日1粒目安なので続けやすいです✨ 小粒で飲み込みやすいのも魅力的💮 朝に飲んだり、1日履いたヒール脚のむくみに…早めに飲んで手軽にケア出来るから嬉しい😊

🎀バスソルト🎀✽+†+✽――✽+†+✽――✽+†+✽――｡.ꕤ.マックス.ꕤ.｡汗かきエステ気分ゲルマホットチリホットジンジャーの香り✽+†+✽――✽+†+✽――✽+†+✽――大好きなバスソルト🔥♥️汗めっちゃかける！！健康感じます💫✨笑笑#...