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みゅ2022.02.04
コメント失礼します🙇‍♂️ 他のDHCのサプリでトイレが近くなるなど副作用的なものが出るものもあるみたいなんですけど、カルニチンはどうですかね、？なにか副作用みたいなものありましたか？教えてもらいたいです！

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DHC 亜鉛｜DHC他、2商品を使った口コミ - 私が普段飲んでいるサプリメントの紹介です💊

Item: DHC 亜鉛
Rating: 4.0
Author: saaki88

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投稿日：2020年06月07日

私が普段飲んでいるサプリメントの紹介です💊 一つ目はペアA錠！ 30日分1440円です。ニキビや肌荒れ、口内炎などに効果のある薬です。一回1錠を一日に二回飲みます。かなり進行しているニキビにはあまり効果を感じられませんでしたが、生理前のニキビや肌荒れはあまり無くなりました！それと、ニキビが全くできないわけではないですが、できてからも治りが早く、悪化しなくなりました😌🌟 口内炎ができやすい体質で生活習慣関係なく定期的にできてしまうのですが、大きくならないうちに治るようになりました！😳 いつも治るの遅いから本当に嬉しい！！！二つ目はDHCのカルニチン！ 30日分1230円です。カルニチンは、人間の体に存在するアミノ酸の一種。血中の脂肪酸を細胞内のエネルギーの工場であるミトコンドリア内に運搬し、エネルギーとして燃焼させる役割をもっています。一日5粒を数回に分けて飲みます。普通の生活をする中で飲むには効果は感じられないかな、と思います、、、。運動をする前に飲むといつもより汗をかきやすいです！代謝が良くなっているのかな？飲むと飲まないじゃかなり違うと思う！！毎日ではなく運動する時などに飲むようにしています😌 三つ目はDHCの亜鉛！ 30日分267円です。必須ミネラルと呼ばれる亜鉛に、セレンやクロムなどのミネラルをプラスしたサプリメント。必須ミネラルとは生命活動に欠かせない栄養素のことで、亜鉛もそのひとつです。たんぱく質の合成や新しい細胞を生み出すのに欠かせない成分であり、味覚や皮膚・粘膜の健康維持をサポートします。一日1粒飲んでいます。免疫力の向上や二枚爪の解消、疲労軽減に効くみたいです。はっきりとした効果は分かりませんが、慢性扁桃炎持ちの私は常に免疫力を下げたくないので飲んでいます。去年は三回扁桃炎になったのに、去年の終わりに飲み始めてからはまだ一度もなっていません😌 ⚠️亜鉛は食事でも摂取できます。亜鉛の摂りすぎは、銅の吸収を阻害するおそれがありますので、過剰摂取にならないよう注意してください。サプリメントは魅力的なものではありますが、摂り過ぎは逆に危ないので注意して下さい。少しでも参考になれば嬉しいです😌 質問などありましたらコメントお願いします！

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