私はむくみやすいのかよくあって色々試した結果、これは楽になった!と思ったものをまとめてみました✨ ①マッサージ(気になった時だけ)こちらは主にふくらはぎや腕などに✨私は特に道具は使わず手でやってますやり方はとりあえずもみほぐすだけ😂 ②フェイスラインのマッサージこちらはリンパの流れに沿ってフェイスラインから首のラインに沿って私は①と同じように道具は使わず手でやってます ③できるだけ着圧ソックス、着圧タイツを履くあくまで無理のない程度に! ④飲み物は基本水分かりやすくむくみにくくなったのはこれ✨ ⑤サプリに頼る元も子もないですが、私はサプリにも手を借りてます!私が飲んでるのはDHC メリロートです即効性もないしもしかしたら気のせいかもしれませんが、飲まないよりマシだと思う!
もっと見るおすすめアイテムDHC×ボディサプリメント
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
DHC DHC メリロート | 777円 |
| サプリメント・フードランキング第53位 | 粒も大き過ぎず飲みやすいです! | 詳細を見る | |
DHC DHC フォースコリー | 2,118円 |
| ボディサプリメントランキング第102位 | 大きさも大きすぎず飲みやすかったです | 詳細を見る | |
DHC フォースコリー ソフトカプセル | 1,848円 |
| ボディサプリメントランキング第91位 | 匂いが気になる方は ソフトカプセルの方がオススメ | 詳細を見る |
おすすめアイテムメディキュット×着圧ソックス・レギンス
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
メディキュット 寝ながらメディキュット ロング | 3,025円 |
| ウェルネスランキング第1位 | 朝のメディキュットを脱ぐ時の スッキリ感がだいすきです👼 | 詳細を見る | |
メディキュット 寝ながらメディキュット スパッツ 骨盤テーピング | 5,258円 |
| ウェルネスランキング第10位 | 柔らかい素材なのも嬉しいな。キュッとなるこの感覚も気持ち良い♩ | 詳細を見る | |
メディキュット 寝ながらメディキュット フルレッグ | 3,364円 |
| ウェルネスランキング第26位 | 太ももの付け根まで履けて 程よい着圧が気持ちいい〜 | 詳細を見る |
おすすめアイテムPokka Sapporo (ポッカサッポロ)×美容ドリンク
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
Pokka Sapporo (ポッカサッポロ) キレートレモン | オープン価格 |
| サプリメント・フードランキング第28位 | 酸っぱさの中に甘さがあり飲みやすいです😊 | 詳細を見る | |
Pokka Sapporo (ポッカサッポロ) キレートレモンMUKUMI | 140円 |
| サプリメント・フードランキング第60位 | 味はスタンダードなものとほぼ変わらず、これからの季節飲みたくなる炭酸でスカッと美味しかったです♪ | 詳細を見る | |
Pokka Sapporo (ポッカサッポロ) キレートレモン クエン酸2700 |
| サプリメント・フードランキング第79位 | あんまり甘くないし かなり酸っぱくておいしい🙆♀️レモンの酸っぱさが好きな人にはオススメ‼︎ | 詳細を見る |
ボディサプリメントランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
DHC DHC メリロート | 777円 |
| サプリメント・フードランキング第53位 | 粒も大き過ぎず飲みやすいです! | 詳細を見る | |
ファンケル 大人のカロリミット | 2,800円 |
| サプリメント・フードランキング第57位 | タブレットも小さいので飲みやすい◎ | 詳細を見る | |
井藤漢方製薬 食べてもDiet | オープン価格 |
| サプリメント・フードランキング第110位 | 食べることが大好きでガマンしたくない人にオススメのサプリ!食事や運動のバランスを大事に続けましょうね♡ | 詳細を見る | |
ファンケル カロリミット | 1,563円 |
| サプリメント・フードランキング第128位 | 続けやすい価格なのも嬉しい! | 詳細を見る | |
canteen9 サファーデイV酵素 | 3,390円 |
| サプリメント・フードランキング第126位 | 味はバナナ味で粒子は荒すぎず細かすぎず…食べやすかったです。 | 詳細を見る | |
canteen9 サファーデイ ゼロショット |
| サプリメント・フードランキング第146位 | 小さめの粒でツルンとしていて飲みこみやすく、クセがないから手軽に続けやすい | 詳細を見る | ||
Balance Flow レトックスライン | 4,250円 |
| サプリメント・フードランキング第158位 | サラッとした口あたりで、フルーツのようなさわやか風味🍊 | 詳細を見る | |
ダルバ ヴィーガナリーダイエットゼリー(シャインマスカット味)4200mg |
| サプリメント・フードランキング第175位 | ぷるんぷるんの食感と 爽やかなシャインマスカット味で ホントに美味しかったです✨ | 詳細を見る | ||
ファンケル プレミアムカロリミット | 5,490円 |
| サプリメント・フードランキング第179位 | 小粒で摂りやすく、持ち運びもしやすい ジップ袋なのも良いところ◎ | 詳細を見る | |
ラクトフィット ラクトフィット スリム | 2,376円 |
| サプリメント・フードランキング第193位 | おいしい味だから毎日続けやすいのがいい! スティックがスリムでコンパクトだから持ち運びにも便利🙆♀️ | 詳細を見る |
美容ドリンクランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
Glowmuse スキンバランスパウダーレモンフレーバー |
| サプリメント・フードランキング第14位 | 詳細を見る | |||
Glowmuse オールデイグロウコラーゲンピーチ |
| サプリメント・フードランキング第18位 | 詳細を見る | |||
Pokka Sapporo (ポッカサッポロ) キレートレモン | オープン価格 |
| サプリメント・フードランキング第28位 | 酸っぱさの中に甘さがあり飲みやすいです😊 | 詳細を見る | |
チョコラBB チョコラBBスパークリング | 160円 |
| サプリメント・フードランキング第42位 | 炭酸感はそんなに強くなくてでもちゃんと炭酸だって分かるぐらいのシュワシュワ。ピーチの甘味のおかげかとても飲みやすいです! | 詳細を見る | |
C1000 ビタミンレモン |
| サプリメント・フードランキング第51位 | 酸味が程よくて、ゴクゴクと一気飲みできちゃう♡ | 詳細を見る | ||
Pokka Sapporo (ポッカサッポロ) キレートレモンMUKUMI | 140円 |
| サプリメント・フードランキング第60位 | 味はスタンダードなものとほぼ変わらず、これからの季節飲みたくなる炭酸でスカッと美味しかったです♪ | 詳細を見る | |
Pokka Sapporo (ポッカサッポロ) キレートレモン クエン酸2700 |
| サプリメント・フードランキング第79位 | あんまり甘くないし かなり酸っぱくておいしい🙆♀️レモンの酸っぱさが好きな人にはオススメ‼︎ | 詳細を見る | ||
Nothing Better LUV TEA |
| サプリメント・フードランキング第92位 | かぼちゃって聞くと甘いのかな?って思うけど、ほんのり優しい甘さで、コーン茶みたいな香ばしさもあってすっきり飲めるの | 詳細を見る | ||
チョコラBB チョコラBB Feチャージ | 242円 |
| サプリメント・フードランキング第89位 | これを寝る前に飲んでおくと次の日の肌環境が結構いい感じ💖 | 詳細を見る | |
ザ・コラーゲン ザ・コラーゲン <ドリンク> | 297円(編集部調べ) |
| サプリメント・フードランキング第106位 | ミックスフルーツ風味で飲みやすいし、ノンカフェインだから夜でも気にせず飲めるのがうれしい♡ | 詳細を見る |
着圧ソックス・レギンスランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
メディキュット 寝ながらメディキュット ロング | 3,025円 |
| ウェルネスランキング第1位 | 朝のメディキュットを脱ぐ時の スッキリ感がだいすきです👼 | 詳細を見る | |
メディキュット 寝ながらメディキュット フルレッグ EX | 3,516円 |
| ウェルネスランキング第6位 | お休み用なのでそのまま履いて眠れるのが便利。面倒くさがりな私にはピッタリです。 | 詳細を見る | |
メディキュット 寝ながらメディキュット フルレッグ スーパークール | 3,058円 |
| ウェルネスランキング第9位 | 薄くメッシュのような通気性のある生地感🙆🏼♀️ 薄い生地なのにしっかりと着圧してくれる👏 | 詳細を見る | |
メディキュット 寝ながらメディキュット スパッツ 骨盤テーピング | 5,258円 |
| ウェルネスランキング第10位 | 柔らかい素材なのも嬉しいな。キュッとなるこの感覚も気持ち良い♩ | 詳細を見る | |
メディキュット フワッとキュッと 着圧パジャマレギンス | 4,597円 |
| ウェルネスランキング第15位 | ふわっとしていて とても着心地が良すぎる𓂃♡お腹やお尻まわりはゆったりで 寝る時には丁度いいです。 | 詳細を見る | |
SLIMWALK スリムウォーク 美脚ハイソックス |
| ウェルネスランキング第20位 | こちらのハイソックスを履くとシルエットが綺麗になる気が♪ | 詳細を見る | ||
メディキュット 寝ながらメディキュット フルレッグ | 3,364円 |
| ウェルネスランキング第26位 | 太ももの付け根まで履けて 程よい着圧が気持ちいい〜 | 詳細を見る | |
ドン・キホーテ おやすみ着圧ソックス |
| ウェルネスランキング第31位 | 睡眠中&日中に過ごす時に履ける♡いい感じです! | 詳細を見る | ||
BELLE SERIES ベルスキニー 着圧レギンス |
| ウェルネスランキング第32位 | ピンポイントで10箇所をしっかり着圧してくれる✨キツすぎない、苦しくない着圧方法で下半身ケア♡ | 詳細を見る | ||
メディキュット 寝ながらメディキュット スーパークールスパッツ 骨盤テーピング付き | 5,258円 |
| ウェルネスランキング第34位 | 夏仕様という事もあり、生地は薄め☺️決してキツくて辛くて寝れないわけではなく、絶妙な着圧具合❣️ | 詳細を見る |
つつ🛍️乾燥・敏感・薄肌さんの人気クチコミ
乾燥・敏感・薄肌さんの参考になれば嬉しいです! SOFINA iPソフィーナ iP ベースケア セラム<土台美容液> ALBIONセルフホワイトニング ミッション
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- 2025.12.28
みんなが推しているからと買ってみたけれど、お顔には合わなかった😭という乾燥・敏感・薄肌さんに朗報です🚨 リピなしコスメ入り寸前だったこちらを3本リピするほどになりました!! 捨てちゃう前に一度試してみて欲しいです🥺
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- 2025.12.26
LIPSフェスタ第二弾でまたまたコスメをたくさん購入しました!お店で買うと荷物がいっぱいになってしまいなかなか買えずにいたもの中心に買ってみました😌こちらも使用後の感想は後日レビューします🙋♀️ちなみに今回も30%オフクーポン+ポイント使用で10122円↓6870円になりました!何回買っても30%オフクーポンが使えるのが最高すぎて買いすぎました💦これからは節制します。。
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- 2024.02.19
全て使いきってみた感想になります💁♀️ ちなみに現在はわかサプリのビタミンCを定期便登録して毎日飲んでいます♪ DHC ビタミンCハードカプセル DHC 持続型ビタミンC SPIC リポカプセルビタミンC CALIFORNIA GOLD NUTRITION ゴールドC ビタミンC 武田薬品工業ビタミンC「2000」医薬品 ワカサプリ ビタミンC 30包
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- 2025.12.24
サラッとしててスッと馴染むからとにかく使いやすい◎ 無香料でクセがない ✔ 刺激も感じにくい しかも導入美容液なのに2000円以下で買えるのはありがたい
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- 4ヶ月前
日焼け止めスプレー10種を正直比較しました☀️ 塗り直しやすいスプレータイプだけで焼けにくさとコスパを⭐5で評価しています◎ 個人的に良かったのは 🥇サンカット パーフェクトUVスプレー → コスパ良いのにしっかり焼けにくい ただしスプレーはあくまで塗り直し用なので焼けたくない日はクリームやジェルと併用がおすすめです☀️
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- 4ヶ月前
![LIPS[リップス] - コスメのクチコミ検索アプリ](https://cloudflare.lipscosme.com/assets/lips_logo_full_2022-bc7b4bc9dd66035bc5696b0d16bc3d38a7be357186656c039e68cc4cf21ae675.png)





































































































































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