![LIPS[リップス] - コスメのクチコミ検索アプリ](https://cloudflare.lipscosme.com/assets/lips_logo_full_2022-bc7b4bc9dd66035bc5696b0d16bc3d38a7be357186656c039e68cc4cf21ae675.png){kind=logo}
埋め込み
投稿・コメントの報告
カラダにいいものしか使わない♡ やみつき！オートミールクッキー🍪 美味しくてやみつきになっちゃう、オートミールクッキー♡ 簡単で市販のクッキーよりカラダにもやさしいのでお子様のおやつにも◎
もっと見る関連するクチコミ
58
6- 2025.04.15
けむっそです🐛おかげさまで受験も終わり、バイトを始めて毎日充実しています🙆♀️そこで気持ちに余裕もできたのもありダイエットを始めたんですよ！実は去年の自粛期間にもダイエットしててその時に見事-8kg達成できたんですが、受験のこともあり一旦リバウンドも気にせず過ごしてたんですよそしたら2kgリバウンドしていてまあ大変✌︎('ω')✌︎大学生にもなってオシャレもしたいので痩せたい！！って気持ちが強くなってダイエットの神が降臨しました😇そんなときにクエーカーのオートミールと出会いました！オートミール食べ始めてまだ2週間の新米ですが、色々分かったこともあるので皆さんに共有したいと思います！
もっと見る
- 62
- 5
- 2021.01.30
今回はオートミールについて紹介していきたいと思います！オートミールはとっても栄養価の高い食材です。腸内環境を整える食物繊維は、100gあたり7.52gです。なんと米の約3倍、白米の約22倍も多く含まれています。そして脂肪になりにくい低GI食品です！便秘などにも効きます食べ方オートミールは基本そのままで食べるとまずいですなので水でふやかして食べます分量などは袋にかかっているのを守ってするのが1番ですだけど一応私のやり方も載せときます！私はいつも30gのオートミールをお茶碗に入れて水をオートミールが浸るくらい入れますそして鍋で少し煮込みますお粥みたいになるので梅干しとか入れて食べるとおいしいです...
もっと見る
- 59
- 10
- 2020.04.22
アメリカで朝食といえばクエーカー、そのクエーカーのオートミール2種 実はオートミールの味が得意ではないので💦キムチ炒飯やオムライス、お好み焼きなど味の濃いものに混ぜてよく作ります 健康のためにもダイエットのためにも意識的にオートミールの摂取、頑張りたい
もっと見る
- 71
- 0
- 2025.07.11
❤️#クエーカー❤️#オートミール#ダイエットこのレビューかなりヲタク丸出しになってしまうかと思うので…興味がない方は大いにスルーを推奨致します🤣*****************************************☽︎︎.*·̩͙あまり日本では主流ではない《オートミール》ですが、欧米では日本人が白米を食べるみたいに朝食でオートミールを良く口にしています🍚普通にカフェで売られてたり、朝食バイキングでもオートミールは必ず置いてあるような気がします✨あと、外人さんのモーニングルーティン動画とか何か好きでよく見るのですが🤣🤣🤣やはりよく皆さん食べてますし、お子さん達も口にしています✨...
もっと見る
- 106
- 7
- 2019.11.25
オートミール食べたことある？ 実は私これ毎日朝昼晩、食べはじめてから1年半くらいで6キロ痩せました！ 食べ始める前と運動量や食べる量は一切変えていないのに、ほんと自分でもびっくりしています🙄💡💞 腸内環境を整える食物繊維は、100gあたり7.52g！なんと玄米の約3倍、白米の約22倍も多く含まれている！ 貧血の予防や改善に欠かせない鉄分は、玄米の約2倍✨カルシウムやビタミンB1など、美容と健康に欠かせない様々な栄養素を豊富に含んでいるよ〜♡ そのまま食べても美味しいけれど、今回はおすすめの食べ方を紹介します🎀 おにぎりにしてお昼に食べるのもおすすめ！是非参考にしてください！ この投稿を見てくれたみんなが今よりもっともっっと可愛く理想の自分に近づけますように💖✨
もっと見る
- 99
- 32
- 2023.04.16
コロナ休みで激太りしてしまったので、ダイエットを始めたいなって思ったんですけど、筋トレとか運動とかしたくない😥って言うわがままな女なので、食べる物で痩せようと思ったけど、我慢したくないし制限しすぎると良くないって聞くし……って思って、前から気になってた'オートミール'買っちゃいました！Q.オートミールとは？A.オーツ麦を脱穀してシリアルみたいな感じにして食べやすくしたもの💖オートミールの魅力💖1,食物繊維が白米の約20倍→元々、すごく便秘体質なので食物繊維をいっぱいとってスッキリしたい！2,鉄分が白米の約2倍3,カルシウムが白米の約5倍4,植物性タンパク質が白米の約2倍つまり！
もっと見る
- 45
- 5
- 2020.05.16
自粛で普段54kgだった体重が56kgになってしまったため、ダイエットしてました！結果、元より低い現在50.1kgになりました人生初ダイエットで、ここまで落ちて正直驚いています目標は47kgなので、もう少し続ける予定ですが、私が-6kg達成した方法をお伝えします良くあるダイエットの方法①食事制限②運動の二点からお伝えします①食事制限私は、食べる量は変えませんでしたが、食べる物、時間を変えました変えた物としては白米→オートミールジュース→水お菓子→野菜、果物、ナッツですちなみに、母が作ってくれた料理は全部食べてました例えば、...
もっと見る
- 46
- 13
- 2020.07.02
皆さん、ｺﾝﾊﾞﾝﾊ(´,,•ω•,,)ﾉ))☆☆今回私が紹介したいものは…オートミール！！！ダイエットにも効果的と言われているので気になり、私も買って食べてみました！良かったら最後まで見てくださいな(*´ｰ`*)＊オートミールとはなんぞや？？って思った人↓↓↓＊オートミールはオーツ麦を潰して食べやすくした加工食品だそうです！オートミールは小麦粉や白米のように精白しない全粒穀物食なので、タンパク質、食物繊維、ミネラルなどの栄養がたくさんとれて、カロリー自体は低くないけど、低GI食品であるため健康に気を遣っている人にもおすすめだそうです(´∀`)b...
もっと見る
- 44
- 1
- 2020.03.03
オートミールはタンパク質、食物繊維、ミネラルなどの栄養がたくさんとれて、カロリー自体は低くないけど、低GI食品であるため健康に気を遣っている人にオススメです！ オートミールの良い所🙆♀️✔️栄養価が高い！✔️腹持ちがいい！無駄な食欲も抑えられる👍✔️カロリー低い！✔️ご飯炊くの面倒臭いとき助かります笑
もっと見る
- 73
- 0
- 2022.11.01
えぇ🤫こんな過去もありました。って言ってもほんの2〜3年前の過去です。当時は、好きな時に好きなものを好きなだけ食べていた。そりゃ太るわ！！:(；ﾞﾟ'ωﾟ'):もともと美容に関することは好きだったのにダイエットには目を向けてなかった。謎。そんなこんなで‥‥だらしなさ100%のドラム缶body🍑に嫌気がさし、パーソナルトレーニングに通い出しました！最近では、「糖質食べちゃダメ！」「糖質は悪だ！」とか言われていますが、、、私はトレーニングをするので糖質・脂質・タンパク質をちゃんと摂っていました。そう。何でも摂りすぎは良くないってこと！【ダイエット中にしていたこと】○朝起きてすぐ空腹での有酸素運動...
もっと見る
- 63
- 14
- 2020.04.30
皆様お疲れ様です。今回はメイクではなくて私のダイエットや美容に対して日頃から取り組んでいる事をご紹介したいと思います。美容従事者でもないですし、モデルさんの様なスレンダー体型ではありませんしむしろ程遠いのですが、モテる云々よりももう私、今年三十路でアラサーですので健康の為に減量しています😂😂😂•毎朝体重チェック必ず体重計に乗ってます。一日でも乗らないとモチベーション落ちてしまうので必ず乗るようにしています。•体温チェックこの御時世ですから体温は必ず測ってます。•朝ラジオ体操やる...
もっと見る
- 49
- 0
- 2020.05.13
オートミールランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
ニッショク プレミアム ピュア オートミール | オープン価格 |
| サプリメント・フードランキング第88位 | ダイエット中に不足しがちな栄養素をバランス良く取れるのが魅力！白米20倍以上の食物繊維が摂れるの♡ | 詳細を見る | |
カルビー ベイクドオーツ | オープン価格 |
| 健康・美容・ダイエット食品ランキング第72位 | 見た目も可愛いし、食感もしっかり残っています。 | 詳細を見る | |
ケロッグ オートミール | オープン価格 |
| シリアルランキング第22位 | 一食分がコンロや他の調理器具なしで 手軽に作れちゃうので 私でも続いてます☺️ | 詳細を見る | |
RICHY Oatmeal Mini-Bite |
| シリアルランキング第24位 | めっちゃ美味しいし、一つ一つが個包装になっているので、どこでも気軽に食べられる！ | 詳細を見る | ||
ケロッグ 粒感しっかり オートミールごはん |
| シリアルランキング第27位 | カレーや、どんぶりものに合わせたり 焼き魚と一緒に食べても合いそう✨ | 詳細を見る | ||
ニッショク オーガニック ピュア オートミール | オープン価格 |
| シリアルランキング第32位 | ロールドタイプは厚めのフレークタイプでしっかり食感が特徴。ご飯のような1粒1粒食べ応えのある食感が楽しめます🍚 | 詳細を見る |
とと__フォロバ･リムバ¹⁰⁰ %さんの人気クチコミ
全部可愛くて、メイクの仕上げにちょん！と乗せるだけでテンション上がります💓 個人的には万人に使いやすいのは #01 ラブリーな甘めメイクよくする人は #02 ブラウン、オレンジ系メイクが多い人は #03 ラベンダー系とかに #04 は合うかな？ 大好きだからこそ、ここは気を付けたほうがいいと思うのが、キワに乗せないことと、ぼかし忘れないこと！ キワに塗った方が可愛いのは分かるけど、キワすぎてまつげの間とかにはいると落とすのほんと苦労する😂 キワキワは避けた方が無難かな、、 #01 以外には大きいラメが入ってるから、存在感も大きいわけで、、 大きいラメの場所がいまいちなのに、ぼかし忘れて乾いちゃった！ってなったらラメ動きません😂 それだけ密着力すごいので、ラメの移動は早めに！！ ラメは一年中可愛いけど、冬のキラキラは段違いにかわいい！！ キラキラさせて、キラキラ（イルミネーション）デートを楽しみましょう🥰
もっと見る
- 294
- 71
- 2022.10.25
削りかす、中に収納されるからほんと汚れないの！！ 私しょっちゅう深爪しちゃって、痛い思いしてたんですが、削るようになってからそれはなくなりました🙆♀️ しかも、削ることによって、爪のカーブがめっちゃきれい！！ ガタガタにならないし、切ったあとの爪痛い！ともならないの😍 ネイルのために爪伸ばしてても、形はきれいに整えられたりと便利💓 しかも結構小さめで、キャップもついてるからどこでも使えるの！！
もっと見る- 195
- 18
- 2021.09.09
私の大好きなrom&ndのリキッドグリッターシャドウ🥺💗せっかくなので、比較してみました！！ここまできたらほんとは#04もほしい笑そのうち買う！！写真の通り、全部可愛いの！とりあえず！！！ちゃんと色らしい色がついてるのは、#02#03！この2つは六角形の存在感大なラメが入ってます✨#01は細かいラメがたくさん！！色の主張も特にないのでなんにでも合わせやすい✨🍎あんまり派手にはしたくないけど、程よいラメがほしい！って人は#01🍎ピンク系のメイクが好き！って人は#02🍎ブラウン系のメイクが好き！って人は#03がいいんじゃないかなぁと個人的に思います🙆♀️で、次にこれ使う時の気をつけた方がいいよ！
もっと見る- 191
- 49
- 2021.07.10
こんなにいいんですか〜🥹 ってくらいたくさんで、旦那に自慢した笑 豪華なBOXもらってたから、当日もこんなにもらえるとは思ってなくてびっくり！！
もっと見る- 166
- 8
- 2024.01.28
ちょこんとあるほくろ、実はその場所で運勢や性格が分かるって言われてるの知ってた？🥺💭 胸元：愛情深さ、セクシーさ💕 お腹まわり：金運がいい、安定した生活ができる💰 手のひら・足の裏：吉ぼくろ！大きな力や幸運の持ち主✨
もっと見る- 164
- 85
- 2025.07.24
mamaruなら小粒で飲みやすいサプリを1日4粒だけ！！ 不足しがちな栄養素しっかり配合されてるし、なにより嬉しいのが菌活サポート🥹💗 赤ちゃんにも安心な無添加なのも嬉しいポイント！！
もっと見る- 148
- 5
- 2023.04.07
商品詳細情報クエーカー インスタントオートミール
- ブランド名
- クエーカー(QUAKER)
- ランキングIN
- 全体ランキング年代別ランキング
- 容量・参考価格
- 270gパウチ ＜オリジナル＞: 498円
- メーカー名
- クエーカーオーツカンパニー
- 発売日
- 2018/3/22
- カテゴリ
- サプリメント・フード > 食品 > シリアル > オートミール
コメント