Product affiliate348660img thumb

クエーカーインスタントオートミール

  • インスタントオートミール/クエーカー/食品を使ったクチコミ(1枚目)画像を拡大
  • インスタントオートミール/クエーカー/食品を使ったクチコミ(2枚目)画像を拡大

クエーカー インスタントオートミール(食品)の口コミ「コロナ休みで激太りしてしまったので、ダイエ..」

天然水
  • 10代後半
  • 乾燥肌
  • 天然水
  • いいね数35
  • クリップ数1

コロナ休みで激太りしてしまったので、ダイエットを始めたいなって思ったんですけど、筋トレとか運動とかしたくない😥 って言うわがままな女なので、食べる物で痩せようと思ったけど、我慢したくないし制限しすぎると良くないって聞くし……って思って、 前から気になってた'オートミール'買っちゃいました! Q.オートミールとは? A.オーツ麦を脱穀してシリアルみたいな感じにして食べやすくしたもの 💖オートミールの魅力💖 1,食物繊維が白米の約20倍 →元々、すごく便秘体質なので食物繊維をいっぱいとってスッキリしたい! 2,鉄分が白米の約2倍 3,カルシウムが白米の約5倍 4,植物性タンパク質が白米の約2倍 つまり!栄養満点なんです! でも!わたしがでも私が1番魅力的に感じたのは"低GI食品"ってことです! Q.低GI食品とは? A.食べても脂肪になりずらい食べ物ってイメージで大丈夫です!(逆に、高GIだと脂肪になりやすい!特に足、お腹等) ちなみに他の低GI食品は、そばとかがあります!低GI食品は1日の内の1食食べるだけでも次の食事の血糖値に差が出るらしいです! ◎ポイント◎ 実はカロリーは白米より少し高めなんです(> #ダイエット

続きを読む
LIPSロゴアプリでサクサク読む

ピックアップ記事

関連するクチコミ

クチコミをもっと見る

このクチコミの詳細情報

このクチコミのコメント

このクチコミを応援したりシェアしよう

このクチコミのタグ

サプリメント・フードランキング

商品画像ブランド商品名カテゴリー評価参考価格商品リンク

キッコーマン飲料

豆乳

ドリンク

  • 評価 : VeryGood4.7
  • クチコミ数:266件
  • クリップ数:1795件
詳細を見る

DHC

ビタミンC(ハードカプセル)

美肌サプリメント

  • 評価 : VeryGood4.4
  • クチコミ数:732件
  • クリップ数:9687件
250円(税抜)
詳細を見る

カルビー

フルグラ

食品

  • 評価 : VeryGood4.4
  • クチコミ数:83件
  • クリップ数:271件
詳細を見る

キッコーマン

豆乳飲料

ドリンク

  • 評価 : VeryGood4.4
  • クチコミ数:58件
  • クリップ数:207件
90円(税抜)
詳細を見る

グリコ

アーモンド効果

ドリンク

  • 評価 : VeryGood4.5
  • クチコミ数:38件
  • クリップ数:122件
125円(税抜)
詳細を見る

明治

チョコレート効果 CACAO72%

食品

  • 評価 : VeryGood4.6
  • クチコミ数:45件
  • クリップ数:249件
0円(税抜)
詳細を見る

LAWSON (ローソン)

ロカボシリーズ

食品

  • 評価 : VeryGood4.3
  • クチコミ数:41件
  • クリップ数:83件
詳細を見る

キッコーマン

おいしい無調製豆乳

ドリンク

  • 評価 : VeryGood4.6
  • クチコミ数:52件
  • クリップ数:282件
280円(税抜)
詳細を見る

明治乳業

ブルガリアヨーグルト

食品

  • 評価 : VeryGood4.5
  • クチコミ数:59件
  • クリップ数:335件
詳細を見る

マンナンフーズ

蒟蒻畑

食品

  • 評価 : VeryGood4.2
  • クチコミ数:33件
  • クリップ数:169件
詳細を見る
サプリメントのランキングをもっと見る

天然水さんの人気クチコミ

クチコミをもっと見る

新作コスメカレンダー

本日発売の新作コスメをチェック! 人気ブランドのコスメ最新情報が丸わかりです♡

2020年05月25日(Mon)

気になるコスメをキーワード検索!

無料の会員登録をすると、

お気に入りやフォローが出来ます

会員登録 ログイン
今すぐ無料ダウンロード無料会員登録

※webで投稿にいいね、クリップするには会員登録が必要です

※webで商品をクリップするには会員登録が必要です

※キャンペーンへの参加はアプリからのみとなっています