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\最近のおやつ🍓🍌🍩/🥄明治ブルガリアヨーグルトLB81プレーン400g🥄セブンミックスベリー🥄はちみつ🥄ケロッグオートミール800g🥄バナナ🍌🍩ミスドの抹茶祇園辻利シリーズ食べたらニキビできた🍬𓈒𓏸大阪のミャクミャクのドーナツ🍨31の抹茶ア...
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ダイエット８日目です!今日はモチベーションが低くて大変でした😅 朝ごはんはいつものオールブランとヨーグルトにバナナ🍌を食べました(*´ڡ`●) 朝はストレッチと筋トレ💪も少しできました〜 そしておやつにまたバナナ🍌笑 お昼ごはんはオートミー...
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大好きです！！プレーンでも美味しいですが、蜂蜜やジャム、練乳を入れて食べるのが好き♪ダイエット中も置き換えてました。飽きないし腸内環境にも良さそう☺️...
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今日の朝ごはんは明治乳業のブルガリアヨーグルトとバナナ🍌腸内環境も良くなるしごはんがパッと食べれるのは時間のない朝にはもってこいです♪甘くないヨーグルトだけどバナナを入れることによって３歳の息子もバクバク食べてくれます♩#健康食#正直レビュー...
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