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  • ブルガリアヨーグルトLB81プレーン/明治/ヨーグルトを使ったクチコミ(1枚目)
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  • くそわろたんばりんしゃんしゃん

    ヨーグルトを食べるときはちみつやジャムなどはかけたりしましたか? もしかけていたら何が1番美味しかったか教えて欲しいです!

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明治 ブルガリアヨーグルトLB81プレーンの効果に関する口コミ - 便秘に困ってる方必見!! 今回は便秘を解消

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便秘に困ってる方必見!! 今回は便秘を解消する方法のなかで、私がとても効果を感じた方法をご紹介します❣ まず、便秘で悩むことといえば、、、、 ❦体重が減らない→ストレスになる ❦お腹が重い感じがする などがありますよね。 便秘になると気持ちもだるくなり、ストレスがたまり、それが肌に悪影響を与えてしまっています。 では、!紹介します♡ それは、、、 【明治ブルガリアヨーグルト】です!! 明治ブルガリアヨーグルトを食べるだけで私は便通ぎよくなりました!! 念の為私の家族にも試してもらったのですが家族も同様便通が良くなりました!! ❦毎朝、食後にブルガリアヨーグルトを食べる (目安は100グラムですが私は70グラムほど食べました!) 自分の食べられる量だけ食べました!! またブルガリアヨーグルトを食べてから体重が減りました! またコスパがいいため、継続しやすいですよ! ぜひ食べてみてね!

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デザートでタンパク質が取れるのは良いですよねー❤️

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