雪印メグミルク

雪印メグミルク　ナチュレ恵ｍｅｇｕｍｉ✨腸活中なのでプレーンヨーグルト買いまくっています（笑）腸もみのサロンのお姉さんからは、余計なものが入っていないプレーンヨーグルトを食べましょう、とアドバイスをいただきました。プレーンヨーグルトにはちみつをかけると腸的に最強に効くらしい😊発酵食品(ヨーグルト)とオリゴ糖(はちみつ)の組み合わせで便秘対策になりますよ〜個人的に恵ヨーグルトが一番美味しいです！　ガゼリ菌とビフィズス菌の2つの菌が入っていて腸も嬉しい！！後、味は他のに比べてまろやかさがある気がします。今回は特売で128円で購入できたから嬉しいです❤️意外とヨーグルトは意識しないと食べないので、腸のためにもできれば毎日食べたいと思います。＃腸活#腸もみ

🐖ダイエット中おやつシリーズ🐖雪印メグミルクさけるチーズとうがらし味本日のおやつになります(¨̮)/たまに食べたくなるさけるチーズ☆*°こちらレアパッケージだったので思わず購入しました👛写真2枚目のパケのチーズのところが爆発してるとレアパッケージなのご存知でしたか？🤣ちなみにこのとうがらしはファイヤーさけチーと呼ばれていて、種類によって少しずつ違うらしいです🙌2本入りのこちらだとこのレアパッケージの確率は約6％だそう✨ローストガーリック味とバター醤油味はボンバーさけチー、とうがらし味はファイヤーさけチー、ベーコン味はフラワーさけチーだそうです🤣！見つけたらいいことありそうな予感がします🤩✨笑さけるチーズ見かけたらチェックしてみて下さい✍#おやつ#ダイエット#さけチー#ファイヤーさけチー#レアパケ#お部屋サロン#雪印メグミルク#さけるチーズ#とうがらし味

小腹が空いた時や夜ご飯によく食べてるチーズ達🧀どちらのチーズも、スーパーやコンビニで売っているので手に入りやすく、美味しいです💕休日にまとめ買いして、冷蔵庫に常に置いてあるようにしてます！食べ過ぎは脂質が多いからよくないけど、タンパク質も豊富だし、低ＧＩ食品で血糖値の上昇を抑えてくれるので、ダイエット中の方にはもってこいです👏🏻👏🏻👏🏻#オススメ#お気に入り#チーズ#ダイエット#美味しい

雪印メグミルク39品目の農協野菜Days野菜＆フルーツミックスを飲みました✨1本野菜1日分350g分使用。内容量500ml砂糖、食塩不使用でナチュラルな味わいです。またすっきりフルーティーで、ミックスジュースのような味わいでおいしいです！野菜が不足していると感じたときに、手軽に飲めるため大変良いと思いました✨ビタミンCビタミンB2ビタミンB6入りも大変良もよいです。あと、結構お腹にたまりますね。飲むと満足感でいっぱいになります。

牧場の朝🐮/こう見えて、栄養満点なヨーグルトなんです！生乳30%以上使用している“贅沢な仕上げ”クリーミィで、すっぱさも感じられなくマイルドな味わいです♥︎︎内容量も、70gなので、ちょうどイイ大きさ💗腸の活発化に好適‼︎‼︎!イチゴ🍓味もあるので是非お好みで１つ🐮子どもも好む味です♡︎

前回の投稿に引き続き、鉄分ヨーグルトのおススメです💕こちらはもうスーパーやコンビニでよく見かけるので、手に入りやすいです✨とにかく生理痛の時は、鉄分とお腹に溜まるヨーグルトのmixは助かる💦これは葉酸も入ってるから、女性には嬉しい飲み物だと思います🙆‍♀️💕

チーズには美容・健康効果があるため、おやつとしておすすめ。昔から好きなのがこのさけるチーズ。臭みなどなく、シンプルな美味しさで飽きません。さいてファサファサ繊維の状態にして食べても美味しいし、敢えてさかずにかぶりついても美味しい︎💕︎💕┈┈┈┈┈┈┈❁❁❁┈┈┈┈┈┈┈┈#雪印メガミルク#さけるチーズプレーン2本入り1本あたり80kcal┈┈┈┈┈┈┈❁❁❁┈┈┈┈┈┈┈┈🌸チーズの効果🌸●ビタミンB2が含まれており、ターンオーバーを促進する●カルシウムがとれる。骨粗鬆症予防●美髪効果●乳酸菌が含まれているため整腸作用で便秘改善⭕️おすすめポイント⭕️●臭みがない。さっぱりとシンプルな味●比較的安い(私のところでは2本入りで200円以下)●さいても、さかなくても美味しい。2種類の食べ心地の違いが楽しめる●料理にも使える●個包装だから1本ずつ食べられる●低カロリーだし美容に良いので間食におすすめ●味の種類が豊富❌気になるところ❌特にありません。✼••┈┈┈┈••最後に••┈┈┈┈••✼どうせおやつを食べるなら糖分が多いお菓子より、たまにはチーズを食べてみるのはいかがでしょうか。お腹にたまるし、栄養もとれるのでおすすめです︎💕︎少しでも誰かの参考になれれば幸いです(•ᴗ•)#雪印#チーズ#おやつ#ダイエット#カルシウム

食べやすい大きさで朝食にも間食にも良いので昔から食べています◡̈⃝︎程良い甘味で美味しいヨーグルトです^^少し甘いものが食べたくなったときにもちょうど良いサイズなのでオススメです😊

#雪印メグミルクプルーンFe1日分の鉄分のむヨーグルト糖質・カロリーオフ1本で1日分の鉄分がおいしく摂れる、カロリーオフのむヨーグルトです。低脂肪で、糖質やカロリーが低めになってるのでダイエット中にも良さそう😆✨鉄、ビタミン12、葉酸などが入っていて体にも良い気がします👌糖質低めだけど普通に甘さもあってすごい美味しかったです。ヨーグルト好きな方なら好きそう👌美味しい上に、健康や美容にも良さそうなところがとても良かったです😋#ダイエット#健康#美容

雪印メグミルク1日分の鉄分のむヨーグルト少し前に、Twitterで毎回血液検査で鉄不足と言われたり、貧血の人がこれを飲んでいたら改善したと話題になりましたね。私は貧血と診断された訳ではなかったのですが、・やたら疲れる・常に眠い・顔色がくすんでいる・全体的に肌の血色が悪い・心なしか瞼の裏が白っぽい気がする……などがあり、ネットで調べた結果鉄が足りてないのかも！？と思いそのツイートを思い出して飲んでみました。1日1本、飲み続けて数日……驚きです。すっっっごく肌のトーンが上がって、めちゃくちゃ顔色が良くなりました❣️何をしてもダメだった頬の毛穴もかなり薄くなり、手足の無駄毛処理後、いつも血色が悪く黒ずんで見えた毛穴も肌も明るくなりました！！思ったのはやっぱり肌は外から色々するのもいいですが、内側からも大事なんだなと再認識。。。今３週間位続けていますが肌の調子がすこぶる良いです🙆ただ疲れとか眠さはあまり軽減されていませんが……(これは5月病なのかな……😂)とにかくこれのお陰で肌の調子が良いです😂w女の人って結構鉄分が足りてない方も多いと思います。処方される薬のようにガッツリとは効かないのだと思いますが手軽に鉄分が取れるのが良いですね😊✨妊婦さんにもおすすめだそうです！味はプルーンです😎ブルーベリーヨーグルトとかの味が近いと思います！結構甘めです✨画像二枚目に栄養素の欄を載せています！(見にくかったらごめんなさい)のむヨーグルトですが、とろみはほぼなく牛乳のようなさらりとした飲み物です🙆🙆糖質・カロリーオフの物もあります。味は殆ど変わらないです☺️私は仕事のある日は朝食や昼食代わりに飲むのであえてカロリーオフではないものを飲んでいます。休日はカロリーオフの物を飲んでます🙆デメリットとしては賞味期限が短いことです😭公式サイトでは18日間とのことですが、回転の悪い店舗だと１週間持たない物が結構並んでいたりします。。と、いうより18日フルで持つ商品が並んでいるのを見たことがないので、大体１週間位だと思います……当たり前ですが、ヨーグルトなので要冷蔵になります。それもあって買いだめが出来ないのが残念ですね😢😢私は殆ど感じませんでしたが、人によっては後味に鉄っぽさを感じる方もいるかもしれません。値段は店舗によると思いますが、私の見たなかでは80～120円の間くらいで売っていました☺️