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投稿・コメントの報告
今現在Aカップで彼氏は別に気にしてないし小さい方がかわいいって言ってくれているけど負に落ちません！大きい方がいいに決まってるじゃないかー！！てことで気長にバストアップしていくので一緒に頑張りましょう！！🔥🔥〜まず全部していることを紹介します〜①サプリ②ナイトブラ③マッサージ④豆乳、豆腐、納豆、牛乳、チーズ、ヨーグルトを食べる⑤筋トレ⑥ストレッチこれら全てを毎日毎日地道にしてます！笑食べ物や筋トレ、ストレッチは5月に入ってから本格的に始めました！サプリは3ヶ月目です！明らかに飲む前と今では差がすこーーしだけ見られます😌...
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163- 2020.05.23
Asunaです(〃ω〃)デブが頑張った回今回は人には聞けない胸の話になります🙈長くなります、ごめんなさい💦時間のない方は〜胸痩せしないダイエット方法のお約束〜から読んでください🙏みなさんの中にもダイエットしたら胸が減ってしまった！という経験をしたことがある方がいらっしゃると思います。私の悩みはダイエットをするとまず先に胸から減ってしまうことです。ぽっこりお腹はなかなか落ちない、そのかわり胸はすぐ小さくなる…((なんでだよぉおおお))そこで自分で胸痩せしないダイエット方法を調べました。結論から言うと、胸痩せしないダイエット方法で胸をキープしながら体重を6キロ落とすことがでしました！！！
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- 2020.04.01
筋トレとナイトブラどちらの方が効果的だったのかを調査しました！その結果なんとひと月でBからEに！まず1ヶ月前…top79cmunder69cm↓top84cmunder64cm※サイズ的に最初はAカップですがブラが合っていたのがBだったので、そう記載しました。2枚目にWACOALさんのサイズの表を載せたので参考までに！まず最初の2週間に行ったことは《大胸筋の筋トレ&マッサージ》です！！詳しくは写真3枚目にある過去の投稿のダイエット途中経過を見てください！初日はtop79under691週間後top80under672週間後top80under65と言う結果でした。
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- 2021.02.17
中学生の頃からバストが小さいことが悩みです。まだ成長期だからきっとこれから大きくなるんだ！と言い聞かせてここまで(20代前半)生きてきました。そもそもバストの大きさは遺伝だから何をしても大きくはならないと思ってました。youtubeや口コミサイトなど、ネットでたくさんの人が20代でもバストアップした！と言う記事をたくさん読みました。わたしもバストアップしたい！！そこでyoutubeでバストアップ動画を漁りまくりました。そこで学んだのは、『楽して乳は手に入らぬ。』短期間で、飲むだけ、着けるだけは絶対にない。(痩せ型の方は特に。)何年もかけて毎日マッサージ、食事も気をつけて、...
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- 2019.09.05
育乳したい！」「垂れ防止したい！」「快適じゃないと無理〜」に応える名品たち♡ 🔹ホールド力はあるけど苦しくない✨ 🔹デザインもカラーもめっちゃ可愛い！ 🔹ノンワイヤーでラクなのにしっかり寄せ上げ！ 🔹くびれ設計で姿勢ケアにも◎
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- 2025.07.10
🥀胸に悩む女の子へ🥀私は高校2年の時までBカップでそこから高校3年生でCカップになり、大学1年生でDカップになりやーーっと大学2年の今、Eカップになることができました。めっちゃ胸ってコンプレックスになったりすることやからみんなの力になれたらと思って書きます。でも、おっぱいがおっきいほどいいとか小さいから悪いとは思いません。おっぱいが大きいのが好きな人もいれば小さいのが好きな人もいて、それも個性だと思うし始めは私も気にしてませんでした。
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- 2019.09.17
小麦は下半身を太らせるそうで、なるべく控えるようにしてました。 足はとにかくマッサージしたり、筋膜ローラーやったりして、浮腫を上半身に流す勢いで頑張ってます笑 それから湯船で沢山汗かきましょう！！ アーモンドとチョコはバストアップに良いらしく、、、！！✨ ほぼ毎日、食べすぎない程度に食べてます！笑
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- 2024.01.15
胸の左右差、大きさ、ザラつき、形が崩れて綺麗ではない……挙げたらキリがないけど、大半の女性は胸にコンプレックスを抱えているとか😔🌀 私のおすすめ下着ブランドは「aimerfeel(エメフィール)」です💓 とにかく胸が盛れて、美乳に見せてくれます。 豆乳には乳腺を刺激する「大豆イソフラボン」が多く含まれています！ 便秘解消、肌や髪の毛の潤い維持、自律神経のバランスを整えたりと、美容にも健康にも効果があるので是非続けてみてください！
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- 2020.11.15
ナイトブラ辛口レビュー👙こんにちは🌽更新頻度が低いのにいっつもいいねなどありがとうございます😭💕コメントもほとんど返してるつもりだけど、見落としてたり忘れてたりしてる人いたらごめんなさい🙏🏻夏だからやっぱり皆さん脱毛に興味があるみたいで、ケノンの投稿にすごいよくコメントもらいます！時間をかけてかなり詳しく書いたから、うれしい！！！よかったら1つ目の脱毛に関しての投稿から見てもらうとすごくわかりやすいと思います！いや、今日は脱毛は関係ない！(笑)mも25歳で、無事アラサーということで(泣)#ナイトブラいろいろ試し始めました！！昔はね、990円！
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- 2020.08.01
おすすめアイテムキッコーマン飲料×豆乳飲料
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 | キッコーマン飲料 調製豆乳 | 110円 |
| サプリメント・フードランキング第33位 | 調整豆乳は飲みやすく牛乳よりカロリーが低く、 便秘解消、貧血にも効果的です♡ | 詳細を見る |
 | キッコーマン飲料 豆乳飲料 | 99円 |
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 | キッコーマン飲料 おいしい無調製豆乳 | 308円 |
| サプリメント・フードランキング第30位 | 無調整豆乳の中でも 豆腐感がそこまで強くなく 飲みやすい！ | 詳細を見る |
おすすめアイテムジョンソンボディケア×ボディミルク
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  | ジョンソンボディケア エクストラケア アロマミルク | オープン価格 |
| ボディケアランキング第99位 | ミルキーでなめらかなテクスチャー😌 うるおい感はあるのに、 嫌な重さやベタつきはなくて、とってもいい🫶🏻 | 詳細を見る |
  | ジョンソンボディケア バイブラント ラディアンス アロマミルク | オープン価格 |
| ボディケアランキング第45位 | 伸びがよくてベタつかずサラッとしたボディミルクです さっぱりしていて甘すぎない上品なフローラルの香りです | 詳細を見る |
  | ジョンソンボディケア VC アロマミルク | オープン価格 |
| ボディケアランキング第41位 | スーッと滑らかに伸びるテクスチャーはうるおい感のある付け心地だけどベタつきにくくて◎ | 詳細を見る |
食品ランキング
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日清シスコ ごろグラ | オープン価格 |
| サプリメント・フードランキング第11位 | シリアルのザックザクな食感も食べ応えあって美味しいのでついつい止まらなくなってしまいます…笑 | 詳細を見る | |
UHA味覚糖 UHAグミサプリマルチビタミン | 363円 |
| サプリメント・フードランキング第20位 | グミサプリだと、美味しいので、おやつ感覚で摂取できるので、続かない方にオススメ♡ | 詳細を見る | |
マンナンフーズ 蒟蒻畑 |
| サプリメント・フードランキング第28位 | 一口サイズで弾力があって美味しいです。冷やして食べるのもオススメ☆ | 詳細を見る | ||
ハマダコンフェクト バランスパワー | 292円 |
| サプリメント・フードランキング第23位 | しっとりタイプで、食べててモサモサもせず、好きな食感です🌟 食物繊維も入っていて、食べ応えもあり♡ | 詳細を見る | |
オイコス ダノンオイコス 脂肪0（ゼロ） | オープン価格 |
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UHA味覚糖 UHAグミサプリ ビタミンC | 275円 |
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明治 チョコレート効果 CACAO72％ | 0円 |
| サプリメント・フードランキング第37位 | ハイブリッドチョコ♡高カカオ！チョコ好きさんのダイエットの味方です♪ | 詳細を見る | |
カルビー フルグラ® | オープン価格 |
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明治 ブルガリアヨーグルトLB81プレーン |
| サプリメント・フードランキング第41位 | 腸内細菌のバランスを整えてくれるヨーグルト♡私が学生時代から一番大好きなヨーグルトです‼️‼️ | 詳細を見る | ||
森永乳業 ギリシャヨーグルト パルテノ | 155円 |
| サプリメント・フードランキング第62位 | 酸味も少なく、風味豊かで、濃密な食べ心地で、美味しいです🫐 | 詳細を見る |
ボディミルクランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
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ニベア ニベア ルーセントビューティ シルクブライトニング ブライトニング美容液ボディミルク 【医薬部外品】（販売名：ニベアプレミアムセラムボディミルクシルクブライトニング） | 1,870円 |
| ボディケアランキング第8位 | とろみのある滑らかなテクスチャーは伸び良し！ しっとりとした付け心地です。 | 詳細を見る | |
ケアセラ ケアセラ APフェイス＆ボディ乳液 | オープン価格 |
| ボディケアランキング第23位 | なめらかですーっと肌にもなじんでくれるから全身にも塗りやすいよ🙆♀️ | 詳細を見る | |
ジョンソンボディケア VC アロマミルク | オープン価格 |
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ジョンソンボディケア バイブラント ラディアンス アロマミルク | オープン価格 |
| ボディケアランキング第45位 | 伸びがよくてベタつかずサラッとしたボディミルクです さっぱりしていて甘すぎない上品なフローラルの香りです | 詳細を見る | |
ファンケル ボディミルク ブライトニング＆エイジングケア＜医薬部外品＞ | 1,320円〜 |
| ボディケアランキング第72位 | 伸びます、良く伸びます！ スルスル〜といくので、マッサージも しやすいです | 詳細を見る | |
ビオレu ビオレ ザ ボディ お風呂でぬれた肌に使うボディ乳液 肌すべすべ 無香料 | 1,242円〜 |
| ボディケアランキング第94位 | 軽やかなのにしっかりうるおうテクスチャーが心地よくて、 肌にスッと馴染んでベタつかないのが嬉しい | 詳細を見る | |
ニベア ニベア スキンミルク さっぱり やさしいフローラルの香り | 743円〜 |
| ボディケアランキング第93位 | めちゃくちゃ伸びが良くてスーッと肌に馴染むから軽くていい◎ | 詳細を見る | |
ニベア ニベア プレミアムボディミルク モイスチャー | 836円 |
| ボディケアランキング第100位 | 肌馴染みも良く、しっとりと高保湿なのに軽やかな使い心地で気持ちよかったです💓 | 詳細を見る | |
ジョンソンボディケア エクストラケア アロマミルク | オープン価格 |
| ボディケアランキング第99位 | ミルキーでなめらかなテクスチャー😌 うるおい感はあるのに、 嫌な重さやベタつきはなくて、とってもいい🫶🏻 | 詳細を見る | |
SABON シルキーボディミルク | 4,180円 |
| ボディケアランキング第102位 | シルキィの名の通り、本当にすべっすべのサラサラしたお肌に♡ケアしながら香りにすごーく癒される | 詳細を見る |
ナイトブラランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
ネクステージ Viageビューティーアップナイトブラ | 3,278円 |
| パーツボディケアランキング第84位 | 締め付け感が全く無いのにしっかりホールドしてくれて綺麗なおわん型のバストに♡ | 詳細を見る | |
Angellir ふんわりルームブラ | 3,960円 |
| パーツボディケアランキング第52位 | 横になってもしっかりホールドしてくれる🤭とってもつけ心地の良いルームブラ！ | 詳細を見る | |
AGARISM アップミースタイリングブラ |
| パーツボディケアランキング第148位 | 洗濯しても生地が傷みにくく、長持ちしそうに思いました！ | 詳細を見る | ||
ルーナ ナチュラルアップナイトブラ | 4,378円 |
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ワコール ナイトアップブラ |
| ナイトブラランキング第14位 | 寝ている間に胸の肉が脇やら背中に行くのを防ぎ、サポートしてくれる♡素材が柔らかくキツくない | 詳細を見る | ||
PEACH JOHN ナイトエステブラマスク | 3,352円 |
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BAMBI WATER スタイルナイトブラ |
| ナイトブラランキング第15位 | 着けてみたらキツすぎず、 緩すぎずでちょうど良い🙆 日中着けててもちょうど良かったです | 詳細を見る | ||
SYOUGEN ノーリミットブラジャー |
| ナイトブラランキング第26位 | 伸縮性のある生地でフィット感があって、心地良い使い心地だよ✨ ノンワイヤーなのにしっかりホールドしてくれて、締めつけ感もなく着用できたよ💓 | 詳細を見る | ||
Lulu Kushel. くつろぎ育乳ブラ | 3,938円 |
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コジット わき肉補正ブラ |
| ナイトブラランキング第33位 | 背中の肉をしっかり抑えてくれてるので胸がキープされています！！これは良い！ | 詳細を見る |
豆乳飲料ランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
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キッコーマン飲料 豆乳飲料 | 99円 |
| サプリメント・フードランキング第27位 | 美味しいし、健康にもいいし、安いし続けやすいです！！！ | 詳細を見る | |
キッコーマン飲料 おいしい無調製豆乳 | 308円 |
| サプリメント・フードランキング第30位 | 無調整豆乳の中でも 豆腐感がそこまで強くなく 飲みやすい！ | 詳細を見る | |
キッコーマン飲料 調製豆乳 | 110円 |
| サプリメント・フードランキング第33位 | 調整豆乳は飲みやすく牛乳よりカロリーが低く、 便秘解消、貧血にも効果的です♡ | 詳細を見る | |
マルサンアイ 調製豆乳 カロリー45％オフ | 105円 |
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マルサンアイ ひとつ上の豆乳 | 121円(編集部調べ) |
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マルサン 豆乳飲料 バナナ カロリー50％オフ |
| 健康・美容ドリンクランキング第99位 | サラッとした飲み心地ですが、バナナミルクって感じの甘さはちゃんとあります♡ | 詳細を見る | ||
マルサンアイ 豆乳飲料紅茶カロリー50％OFF |
| 健康・美容ドリンクランキング第139位 | カロリーオフなのに甘い💦 紅茶味でついつい飲んでしまうぐらい美味しかったです😊 | 詳細を見る | ||
マルサンアイ ひとつ上の豆乳 成分無調整豆乳 | 118円 |
| 健康・美容ドリンクランキング第146位 | 大豆本来の味わいを楽しむことができました！小さい子〜大人まで豆乳が苦手な人にもオススメ♪ | 詳細を見る | |
めいらく 有機豆乳 | 161円 |
| 豆乳飲料ランキング第9位 | 詳細を見る | ||
キッコーマン飲料 豆乳＋鉄分 |
| 豆乳飲料ランキング第10位 | 詳細を見る |
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皆さん!胸の大きさにコンプレックスがあるかと思います。私も以前はそうでした、、、、よくネットで話題のバストサプリ💊果たして本当に効果はあるのか?!今まで3種類のバストサプリを3ヶ月試してみたので（系9ヶ月)辛口評価したいと思います！!!!!※あくまでも個人の感想です※①モテアンジュこれは薬というより、ピーチ味の粉末です。水やお湯、炭酸水などに溶かして飲む、という物ですが約2週間位経って『あれ?!胸が少し張ってきてる‥?これは効果があるのかな?』と、わくわくドキドキしてはや3ヶ月‥まっっったく変化なし!ただ、味は普通に美味しかったので☆2の評価②グラミープラス毎日2錠を寝る前に飲んでましたが...
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- 2020.04.19
meterunaです:)今回は私のバストアップした方法をご紹介します♪1年でAカップからDカップに成長してくれたものの右胸が左胸より小さい、、、、それに、若干垂れ乳&離れ乳、、これはいけない!と思い、バストをキープしながら8ヶ月で垂れ乳&離れ乳が良くなり、形もまぁるいお椀型に♡1.食生活見直しまず、食べる量を増やしました!!元々軽度の拒食症で食べても中々太らない。そこで、お米を1日3合食べたり、バストにいい乳製品・大豆製品・鶏肉キャベツ・トマト等を積極的に食べるようにしました!最近は牛乳にとろけるきなこという商品のきなこを入れて、きなこラテにして飲んでます!
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- 2021.08.16
今回ダヴさんから"しっとり毛穴ケアクレンジングバーム"当選したので感想を書きたいと思います!!✎🗣私は普段ジェルタイプのクレンジングを使っているので こちらのクレンジングは大丈夫かなぁと心配だったのですが 敏感肌にも使えるバームで、手で広げるとオイルのような テクスチャーに変わり、洗い上がりもしっとり感が続きました!いつも使ってるのより毛穴ケアされてる感じがありました🥀✨❁毛穴の黒ずみ汚れまでなで落ち、すっきり絡めとる❁洗いながら肌を保湿!洗った後も肌のうるおいkeep❁マイルド処方。合成着色料、バラベン無添加優しくお肌をクレンジング♪まるでスパのような贅沢体験🧊...
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- 2021.10.16
今回は私が腰までの白髪に染めたお話をしようと思います❁‥元々、セルフで赤茶髪に染めてしまい、ここまでの白髪にするまでブリーチ4回＋カラー数えきれない程してます..苦笑髪の傷みを最小限に、、まずは全頭ブリーチ2回して色を抜き、そこに紫のカラー剤をして2ヶ月に1回(合計5回)、カラー剤だけで少しずつ赤茶色を抜き、白に近づけていって、6回目の美容室、全頭ブリーチ＋カラーで念願の白髪になりました(´；ω；｀)約1年かかりました~~念願の白髪になるまでに、フィヨーレFプロテクトシャンプーのリッチタイプで髪を労りながらホームケアし、、今は韓国のmoremoを使っています!
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- 2021.09.09
前々から気になっていたN.のヘアオイルを購入したので感想を書きたいと思います✎✨🗣私の髪はブリーチ4回＋カラー数えきれない程してる髪で 15日に根本リタッチと全体カラーをしてますが このオイルを3~4滴手で広げて毛先中心にアウトバスで 使うと、艶が出ながらパサつきも抑えてくれたので とてもよかったです🤍 香りも自然な植物のような香りでした! 匂いは好みが分かれそうだなってイメージでした!＊ポリッシュオイルSC・値段 30ml/¥1,200+税 150ml/¥3,400+税・仕上がり ウェットな質感とツヤを1日中キープ・特徴 肌にも使えるマルチユースなオイル・香り セージ＆クローブ...
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- 2021.10.18
みなさん、ルイボスティーにバストアップ効果があるの知ってましたか？美容や冷え性対策・便秘、貧血などに効果があるルイボスティーは実はバストアップにも効果があるんです!!ルイボスティーのビタミン・ミネラル・ポリフェノールがバストアップに最適なんです☕✨そして、更におすすめなのが、"蜂蜜🍯"蜂蜜にはブドウ糖・果糖・ビタミンB2・ミネラルが含まれてるのでルイボスティーに入れて飲むとリラックス効果もあって安眠にも繋がります🤍❄おすすめの飲み方❄❆ルイボスティーティーパックを1リットルの水に対して2袋入れ 濃いめに作ります。 コップに3分の1ルイボスティーを入れお湯を入れます。3:1の分量...
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- 2021.10.22
1枚目の右下のブラどこのものですか？ とても綺麗で私も頑張ろうと思いました☺️