30代前半 | 混合肌

meteruna

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💅2021.09.26
1枚目の右下のブラどこのものですか？とても綺麗で私も頑張ろうと思いました☺️
- meteruna2021.09.26
  @twinkle_make_ase7はじめまして!コメントありがとうございます!! ワコールさんのアンフィで購入しましたよ🤗✨ 励みになりますㅠㅠありがとうございます~~!
momoᙏ̤̫͚2021.10.08
豆乳はどのタイミングに飲んでましたか？？！
- meteruna2021.10.08
  @fresh_perfume_j87vコメントありがとうございます! 夜食を食べたあとに飲んでます❄✨
supreme_make_wjt42022.07.10
コメント失礼します！体重は何キロから何キロになりましたか⁇
- meteruna2022.08.30
  @supreme_make_wjt4お返事遅くなってすみません! 40㌔から48㌔になりました~✨

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Viageビューティーアップナイトブラ｜ネクステージ他、3商品を使った口コミ - お久しぶりです! meterunaです:)

Item: Viageビューティーアップナイトブラ
Rating: 5.0
Author: meteruna_runa31

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投稿日：2021年08月16日

お久しぶりです! meterunaです:) 今回は私のバストアップした方法をご紹介します♪ 1年でAカップからDカップに成長してくれたものの右胸が左胸より小さい、、、、それに、若干垂れ乳&離れ乳、、これはいけない!と思い、バストをキープしながら 8ヶ月で垂れ乳&離れ乳が良くなり、形もまぁるいお椀型に♡ 1.食生活見直しまず、食べる量を増やしました!! 元々軽度の拒食症で食べても中々太らない。そこで、お米を1日3合食べたり、バストにいい乳製品・大豆製品・鶏肉キャベツ・トマト等を積極的に食べるようにしました! 最近は牛乳にとろけるきなこという商品のきなこを入れて、きなこラテにして飲んでます!凄く美味しいので、ぜひ試してみてください! 2.筋トレ土台の筋肉がなければ、脂肪をつけれない!! そこで全身筋トレ&胸筋筋トレをするようにしました筋トレの方法はまた後日書きますね❄ 3.ストレスフリー何でもいいです。自分の好きな事をしたり瞑想したりアロマ焚いたり.. とにかく少しでもストレスを溜め込まないように、溜まったら上手く発散できるようにしました! 4.睡眠夜11時から2時はシンデレラタイム! 成長ホルモンが分泌される時間帯。なるべく夜ふかしはせず、沢山寝るように意識しました! 5.バストマッサージ YouTuberの、さくまみおの美ボディ研究部という、さくまさんのバストマッサージをするようになってから垂れ乳&離れ乳が改善され、それだけじゃなく張りも出て前より形が綺麗になりました! 本当に感謝です!! 6.昼ブラの見直しブラを買う時は必ず試着して購入するように! 前、何カップって言われたからなぁって思って試着せず買うのではなく必ず「今の」自分のサイズにあうブラを着けてくださいね! 7.ナイトブラ前まではデザイン重視で選んでましたが改善する為とバストアップの為に機能性を重視するように。ヴィアージュさんのナイトブラはシンプルで機能性がとても良いので、ナイトブラ何を買えばいいかわからない、、、、って方は一度試してみてください❄❆ 以上、7つあげてみましたがいかがでしたか？少しでも参考になれば嬉しいです(*˘︶˘*) meterunaでした! #バストアップ

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このクチコミで使われた商品

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食品ランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	オイコスダノンオイコス　脂肪0（ゼロ）	オープン価格	4.55 クチコミ数：303件保存数：1680件	サプリメント・フードランキング第16位	一般的なヨーグルトに比べてタンパク質が豊富♪それでいて脂質は0gなのでダイエットの味方♡	詳細を見る
2	UHA味覚糖 UHAグミサプリマルチビタミン	363円	4.33 クチコミ数：105件保存数：336件	サプリメント・フードランキング第41位	グミサプリだと、美味しいので、おやつ感覚で摂取できるので、続かない方にオススメ♡	詳細を見る
3	明治ブルガリアヨーグルトLB81プレーン		4.48 クチコミ数：175件保存数：983件	サプリメント・フードランキング第25位	腸内細菌のバランスを整えてくれるヨーグルト♡私が学生時代から一番大好きなヨーグルトです‼️‼️	詳細を見る
4	ニッショクプレミアムピュアオートミール	オープン価格	4.35 クチコミ数：265件保存数：1698件	サプリメント・フードランキング第39位	ダイエット中に不足しがちな栄養素をバランス良く取れるのが魅力！白米20倍以上の食物繊維が摂れるの♡	詳細を見る
5	ぐーぴたっナリスアップぐーぴたっ豆乳おからビスケット	176円	4.33 クチコミ数：57件保存数：478件	サプリメント・フードランキング第49位	しっとりしていてよく噛んで食べれました！罪悪感なく食べられるのが嬉しい♡	詳細を見る
6	カルビーフルグラ®	オープン価格	4.47 クチコミ数：214件保存数：749件	サプリメント・フードランキング第43位	夏らしい爽やかでトロピカルな味わいになっています✨	詳細を見る
7	UHA味覚糖 UHAグミサプリビタミンC	275円	4.36 クチコミ数：220件保存数：1589件	サプリメント・フードランキング第46位	１日２粒で500mg摂取できるので、毎日欠かさず飲んでいたので効果が出てきたのだと思います♡♡	詳細を見る
8	明治チョコレート効果　CACAO72％	0円	4.56 クチコミ数：181件保存数：1205件	サプリメント・フードランキング第53位	ハイブリッドチョコ♡高カカオ！チョコ好きさんのダイエットの味方です♪	詳細を見る
9	ハマダコンフェクトバランスパワー	292円	4.1 クチコミ数：72件保存数：57件	サプリメント・フードランキング第64位	しっとりタイプで、食べててモサモサもせず、好きな食感です🌟 食物繊維も入っていて、食べ応えもあり♡	詳細を見る
10	日清シスコごろグラ	オープン価格	4.57 クチコミ数：120件保存数：169件	サプリメント・フードランキング第65位	シリアルのザックザクな食感も食べ応えあって美味しいのでついつい止まらなくなってしまいます…笑	詳細を見る

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ボディミルクランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	ジョンソンボディケアバイブラントラディアンス　アロマミルク	オープン価格	4.24 クチコミ数：1080件保存数：2480件	ボディケアランキング第6位	伸びがよくてベタつかずサラッとしたボディミルクですさっぱりしていて甘すぎない上品なフローラルの香りです	詳細を見る
2	ニベア【医薬部外品】ニベアルーセントビューティシルクブライトニングブライトニング美容液ボディミルク	1,870円	4.35 クチコミ数：412件保存数：407件	ボディケアランキング第15位	とろみのある滑らかなテクスチャーは伸び良し！しっとりとした付け心地です。	詳細を見る
3	ファンケルボディミルクブライトニング＆エイジングケア＜医薬部外品＞	1,320円〜	4.24 クチコミ数：1020件保存数：6174件	ボディケアランキング第20位	伸びます、良く伸びます！スルスル〜といくので、マッサージもしやすいです	詳細を見る
4	ジョンソンボディケア VC アロマミルク	オープン価格	4.34 クチコミ数：367件保存数：261件	ボディケアランキング第34位	スーッと滑らかに伸びるテクスチャーはうるおい感のある付け心地だけどベタつきにくくて◎	詳細を見る
5	ケアセラケアセラ APフェイス＆ボディ乳液	オープン価格	4.38 クチコミ数：1064件保存数：5595件	ボディケアランキング第30位	なめらかですーっと肌にもなじんでくれるから全身にも塗りやすいよ🙆‍♀️	詳細を見る
6	ニベアスキンミルク(しっとり)	743円〜	4.1 クチコミ数：1728件保存数：12023件	ボディケアランキング第31位	粘度の高いテクスチャーながらも伸びがよくて塗りやすい。表面でベタベタするということもなくきちんと潤う！	詳細を見る
7	ジョンソンボディケアエクストラケアアロマミルク	オープン価格	4.3 クチコミ数：1226件保存数：10692件	ボディケアランキング第42位	ミルキーでなめらかなテクスチャー😌 うるおい感はあるのに、嫌な重さやベタつきはなくて、とってもいい🫶🏻	詳細を見る
8	ニベアニベアプレミアムボディミルクモイスチャー	836円	4.24 クチコミ数：746件保存数：1196件	ボディケアランキング第44位	肌馴染みも良く、しっとりと高保湿なのに軽やかな使い心地で気持ちよかったです💓	詳細を見る
9	JILL STUART ジルスチュアートボディミルク	3,300円	4.23 クチコミ数：298件保存数：3061件	ボディケアランキング第75位	ボディのかさつきが気になる。でもボディバターみたいな濃厚なのは苦手！って人にメチャクチャオススメです。	詳細を見る
10	ニベアニベアスキンミルククリーミィほのかなフローラルの香り	743円〜	4.42 クチコミ数：323件保存数：700件	ボディケアランキング第64位	クリームは濃厚ですが、伸びがいいので、するする肌に伸ばせます！ベタつきもなく使いやすいです！	詳細を見る

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ナイトブラランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	Angellir ふんわりルームブラ	3,960円	3.93 クチコミ数：320件保存数：8370件	ナイトブラランキング第1位	横になってもしっかりホールドしてくれる🤭とってもつけ心地の良いルームブラ！	詳細を見る
2	ネクステージ Viageビューティーアップナイトブラ	3,278円	3.86 クチコミ数：262件保存数：3603件	ナイトブラランキング第2位	締め付け感が全く無いのにしっかりホールドしてくれて綺麗なおわん型のバストに♡	詳細を見る
3	AGARISM アップミースタイリングブラ		4.29 クチコミ数：113件保存数：241件	ナイトブラランキング第3位	洗濯しても生地が傷みにくく、長持ちしそうに思いました！	詳細を見る
4	SYOUGEN ノーリミットブラジャー		4.21 クチコミ数：54件保存数：3件	ナイトブラランキング第4位		詳細を見る
5	ワコールナイトアップブラ		4.09 クチコミ数：25件保存数：299件	ナイトブラランキング第5位	寝ている間に胸の肉が脇やら背中に行くのを防ぎ、サポートしてくれる♡素材が柔らかくキツくない	詳細を見る
6	Lulu Kushel. くつろぎ育乳ブラ	3,938円	3.58 クチコミ数：63件保存数：386件	ナイトブラランキング第6位	サイズが豊富な7サイズ！ふんわりとした着け心地で優しく包まれているようです♡	詳細を見る
7	ルーナナチュラルアップナイトブラ	4,378円	3.51 クチコミ数：58件保存数：523件	ナイトブラランキング第7位	着けていないような楽チン感を兼ね備えている、レース使いが素敵な上品ナイトブラです♡	詳細を見る
8	Angellir ふんわりルームブラBreath（ブレス）	4,180円	4.04 クチコミ数：18件保存数：79件	ナイトブラランキング第8位	谷間もしっかりできますし、寝転がっても横ひろがりしない⭕レースもかゆくならない◎	詳細を見る
9	ワコール CW-X スポーツブラ Support Type HIGH		4.18 クチコミ数：4件保存数：3件	ナイトブラランキング第9位		詳細を見る
10	noA600 ナイトブラふわり		4.0 クチコミ数：3件保存数：2件	ナイトブラランキング第10位		詳細を見る

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豆乳飲料ランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	キッコーマン飲料調製豆乳	110円	4.45 クチコミ数：546件保存数：4824件	サプリメント・フードランキング第36位	調整豆乳は飲みやすく牛乳よりカロリーが低く、便秘解消、貧血にも効果的です♡	詳細を見る
2	マルサンアイ調製豆乳カロリー45％オフ	105円	4.49 クチコミ数：114件保存数：398件	サプリメント・フードランキング第28位	イソフラボンがとれて、ノンコレステロール！しかも、200円くらいで買える♡	詳細を見る
3	キッコーマン飲料おいしい無調製豆乳	308円	4.48 クチコミ数：148件保存数：969件	サプリメント・フードランキング第61位	無調整豆乳の中でも豆腐感がそこまで強くなく飲みやすい！	詳細を見る
4	キッコーマン飲料豆乳飲料	99円	4.27 クチコミ数：507件保存数：1000件	サプリメント・フードランキング第97位	美味しいし、健康にもいいし、安いし続けやすいです！！！	詳細を見る
5	マルサンアイひとつ上の豆乳成分無調整豆乳	118円	4.16 クチコミ数：65件保存数：8件	サプリメント・フードランキング第131位	大豆本来の味わいを楽しむことができました！小さい子〜大人まで豆乳が苦手な人にもオススメ♪	詳細を見る
6	カゴメ Soy +		3.68 クチコミ数：51件保存数：95件	サプリメント・フードランキング第169位	野菜生活と豆乳のコラボですので、とても気になっていました!とてもまろやかで美味しい♥️	詳細を見る
7	キッコーマン飲料特濃調整豆乳	118円	4.21 クチコミ数：41件保存数：77件	健康・美容ドリンクランキング第106位	味付けは控えめですが、大豆が濃いので結構美味しく飲めます！	詳細を見る
8	マルサンバナナ豆乳飲料カロリー50%off		3.96 クチコミ数：14件保存数：19件	豆乳飲料ランキング第9位	サラッとした飲み心地ですが、バナナミルクって感じの甘さはちゃんとあります♡	詳細を見る
9	ふくれん豆乳飲料博多あまおう		4.14 クチコミ数：6件保存数：3件	豆乳飲料ランキング第8位		詳細を見る
10	ふくれん豆乳飲料いちじく		4.12 クチコミ数：4件保存数：0件	豆乳飲料ランキング第10位		詳細を見る