ボムバストクリーム リッチ｜PEACH JOHNを使った口コミ 「こんにちは！今回初投稿なのですが、私が今し..」

皆さんこんばんは😊サメさんです🦈今回は私のバストケアを紹介します！私、今まで胸がコンプレックスでした。中学の頃も胸が小さくて揶揄われてました。大学生になり彼氏ができて胸がないことをより気にするようになりバストケアを始めました！✔️初めは食べ物から◯大豆のものを多く摂る！納豆や豆腐、豆乳など大豆が使われるものを食べました。大豆は女性ホルモンのエストロゲンと似た働きをし、乳腺細胞を増やしバストの形成を促します。豆乳は朝食前に飲むと1番効果があるらしいですよ🙊⚠︎豆乳は1日コップ1杯まで！飲みすぎると女性ホルモンのバランスが崩れてしまいます。そのため、生理が来なくなってしまう場合もあります。✔️ナイトブラをつける寝るときにノーブラや普通のブラをつけている方いらっしゃいませんか？それはお胸にとって1番悪いことなのです！寝方によって胸の肉が背中にいってしまったり、バストの形が崩れてしまいます。なのでしっかりとナイトブラをつけましょう！ナイトブラでは胸が大きくなることはありません。あくまで、胸の形を整えてくれるだけです…。でも胸の形は大きさよりも大切です。ナイトブラをつけて寝るようにしましょう😴私が使ってるのはVIAGEです！お値段が他のナイトブラよりも安く（¥2980）シンプルなデザインで寝るときに邪魔にならない。（レースやタグがついてたりすると痒くなる。✔️バストマッサージをする私はここ1ヶ月ちょっとピーチジョンのボムバストクリームリッチを使ってマッサージをしていました！これを使ってびっくり！胸が上向きに！彼氏からもすごく胸ふっくらしてきたね！と言われました！匂いもいい匂いですおすすめです！一本使い切る頃にはワンカップアップしました！そんな私の使い方①入浴中、体を洗いながらバストマッサージ動画や色々なサイトを見てバストマッサージの勉強をしました（この時は普通のボディーソープを使いながらマッサージをします）②お風呂上がりすぐにピーチジョのボムバストクリームを塗るお風呂上がりは体温が上がっておりこの時間にバストマッサージをすると効果が出やすいそうですよ🙊✔️22時〜2時の間は寝るようにするこの時間は睡眠のゴールデンタイムと言われています睡眠のゴールデンタイムとは成長ホルモンの分泌のほか、女性ホルモンの分泌も促すことから、美肌効果だけでなく、バストアップ効果が期待されているのです。でも私実は夜行性で…この時間帯に寝れることは滅多にないのですが、上記の３つをやるだけでもしっかりとバストアップができました。まだBカップですが、もっと大きくなるように努力します✨最後まで読んでくださりありがとうございました！皆さんでバストケアをして綺麗なバストを目指しましょう✨#PEACHJOHN#ボムバストクリームリッチ#ナイトブラ#viage#豆乳#大豆

こんにちはぴぃすけです🐥今回は貧乳家系の私がAカップからCカップ（調子いい日はDカップ）になれた方法を紹介します！！　　　　　することリスト□バストアップのストレッチなどをするYouTubeで「バストアップ」って調べて上の方に出てきた「驚愕　バストアップ　2週間で美乳！　　　　2サイズ変わる！」というやつを毎日10分早く起きてしてました！これをすることで、アンダーバストが細くなりました！！□豆乳を飲む毎日豆乳を飲んでました！コップ一杯分を目安に飲みました☺️少しずつお肉がついた気がします💕苦手な方は牛乳にきな粉混ぜるのもいいみたい！□ナイトブラをつける少しでも今ついている肉を落とさないためにもナイトブラは今でも毎日つけてます！！viageのものがコスパいいし苦しくないのでおすすめ！！ですが中学生の頃はドンキに売ってそうなよくわかんないやつ使ってました😅私はこれらのことをしてバストアップできました！！私は上半身が痩せているタイプなのでマッサージなどはしてもあまり効果はなかったのでストレッチなどで補いました☺️ですが、ワンカップ上がるまでに半年近くかかったので、根気強く頑張ってみてください！！最後まで読んでくださってありがとうございました😊質問等ありましたらコメントお願いします🤲

こんにちは、いつもご覧いただきましてありがとうございます！nene*です。今回の投稿はこちら！「3週間でプラス3センチ！AカップからＣカップになるためにやっていること」※こっちの方がしっくりきたのでタイトル変更させていただきました。です！バストアップ、したくありませんか？私は本当にしたいです！私はどうやら貧乳の家系に生まれたらしく、家族親戚はほとんど慎ましいお胸をしています💦でも！私はここで諦めたくない！というのも、一時期はD65のブラもつけられたんです。それが、今ではそのブラはパッドを足して入れないとスカスカに………せめてＣカップまでは戻したい！ということで一念発起し、バストケアを始めました。まず、なんで私がこんなにサイズが行ったり来たりしているかと言うと、簡単に言うと体重です。痩せてる時とまるまるとしてる時期で結構変わります。去年くらいから筋肉が落ちて激痩せして、痩せたのは嬉しかったのですが、体重と一緒にバストもダウンしてしまいました…ということで、まるまるとし過ぎず、バストも含めちょっと痩せてるかなくらいのちょうどいい体型になりたい！という思いでバストケアをしています。さて、前置きがだいぶ長くなりましたが、本格的にバストケアを始めて約3週間が経って、変化が出てきたので、投稿させていただきます。⭐中間発表⭐バストとトップの差が９センチ→12センチに！３cm成長しました！！！やったー！毎日コツコツやったおかげで効果が出てきました。ということで、ここまで来るまでにどんなことをしてきたかご紹介していきたいと思います。⭐ご飯はバランスよく食べるまずはこれです。正直コロナ太りもあり、ちょっと体全体にお肉がつきました。でも、まずはお肉をつけないと何もならないので、できるだけ3食バランスよく食べるようにしています。お腹を見て「ちょっとふわふわ感が出た？」くらいをキープするようにしています。贅肉感ではなく、ふわふわ感で。体重が増えるとショックかも知れませんが、私は腹筋をしたり歩いたりして太り過ぎないようにしています。⭐ほどほどにマッサージご飯の次は、バストアップのマッサージをしています。色々調べて組み合わせたものをやっています。マッサージする時はだいたいお風呂でやります。～やり方～①二の腕→脇の方へ二の腕を一定方向にさするまずは腕を上げて、二の腕のリンパだったりお肉だったりを脇に持ってきます。痛いかもしれませんが、やっていくうちに痛くなくなります。②脇の下を押すこれがすごくいいです。肩のあたりを持って、親指を脇の下に入れて、押します。これもまあ痛い。ですが、続けるとだんだん痛くなくなります。③背中のお肉をバストに持ってくるやり方は、右手を左の背中に回し、手で背中のお肉をバストに持ってくるようにマッサージします。終わったら左手を右の背中に回して同様にマッサージします。最初はお肉が寄ってくるのですが、日に日に寄ってくるお肉が少なくなりました。④バストを軽く持って、優しく揺らす「揺らすほどないよ！！！」という感じでしたが、気持ちだけでも揺らします。この時注意することは、とにかくやり過ぎないこと。バストを動かしすぎると、バストを支えているクーパー靭帯が切れてしまうことがあります。切れたらもう戻らないと言われているので、将来のためにもほどほどにしましょう。ポイントは、「できるだけ毎日、少しずつやる」です。マッサージしすぎてどこか痛めたら元も子も無いので💦バストケア、マッサージ編はこれで終了です。後は、手が空いた時に鎖骨の当たりをさすってあげるとスッキリします。⭐きな粉豆乳を飲む続いて、内側からケアします。大豆アレルギーの方はごめんなさい💦量としては、マグカップにティースプーン山盛りにしたきな粉を2杯、飲みやすいくらい豆乳を混ぜて飲みます。ホットにしても美味しいです。これも、やりすぎは良くないという噂もあるので、ほどほどに。お腹の調子が悪い時は飲まないようにしています。私は寝る前に飲むことが多いです。あとは昼間にお腹がすいた時。⭐ナイトブラをつける最近よく聞くナイトブラですね。これはもう3年前くらいから続けているのですが、私にはあまり向かないようで、これでものすごくバストアップした！という方もいればそうでもない方もいるみたいなので、念の為型崩れ防止に付けて寝ています。ですが、ここ最近ナイトブラを付けるとほんのり谷間ができるようになりました！この谷間を逃さないように毎日着用しています。使っているのは、・ふんわりルームブラ・Viageビューティーアップナイトブラ・ツーハッチのナイトブラです。これを着回しで使っています。個人的に一番好きなのはViageビューティーアップナイトブラです！まず、価格が安い。そして脇の当たりが高めに出来ているのでお肉を逃さない、最後に、少しキツめに感じるかもしれませんが、フィット感があってこれを付けるとものすごくぐっすり眠れます笑長いものだと1年くらい使っているので、そろそろ交換しなくてはと思っています。以上！私がやっているバストケアでした！これで最初はうんともすんとも言わなかったのですが、2週目の中間くらいから、「あれ？なんか大きくなった？」と思うようになり、3週間経ってなんとなくブラの隙間が埋まってきたので測ってみたら、約３センチサイズアップしていました！わーい！これからもほどほどに続けていく予定です✨目指せＣカップ！！！また変化があったらご報告したいなと思ってます⭐今回も最後までご覧いただきましてありがとうございました！nene*でした！

ついにバストケアを始めました...！色々な情報を調べまくって、①お風呂あがりにバストクリームを使って　バストマッサージ②夜寝る前にジュエルアップを2粒③可能な限り、ナイトブラ着用この↑3つを毎日することにしました。バストクリームもサプリも様々な種類がありたくさん悩みましたが最初は手の出しやすさでピーチジョンのクリームとジュエルアップにしました。ナイトブラはヴィアージュを使用しています。まだ始めて1週間も経っていないので、1ヶ月ほどしたら再度レビューしたいと思います☺️楽しみ！毎日頑張るぞ〜！！

私が半年でBカップからDカップ(Eカップ)になった方法を紹介します！！※まずは体質改善です！私は痩せ型でした。そして少食でした！少しずつ食べる量を増やしていって普通体型にまでなりました！痩せ型さんはなかなか太れないですよね。私もそうだったので分かります…だけど徐々に少しずつ食べる量を増やしました。バストは脂肪なのである程度体にお肉が着いてないとバストアップは難しいです😢⚠️胸は揺らさないこと！運動する時はスポーツブラをしてます！寝る時はナイトブラを付けて寝てます😪※そして食べるものです！私はチーズとか牛乳とか乳製品が好きだったのでとにかく食べて飲みました！🐮あとは豆乳を飲んでました！私は豆乳苦手なんですが今は色んな味がありますよね！😳豆乳が苦手な私にはありがたいです！よくキャベツがいいと聞きますが私は野菜は苦手なので試したことは無いです😅乳製品とかが苦手とかアレルギーの方は野菜を食べるといいと思います！🍅🍆🥑🥦🥒🌶🌽🥕🥔野菜でもキャベツ、アボカドがいいと聞きました！😳あとは鶏肉です！🦃鶏肉は豚肉と違って脂も少ないので食べやすいです！焼肉屋さんとか居酒屋に行っても鶏肉を主に食べてました！あと、コーヒーを飲むことはあまりオススメできません。それでもやっぱりコーヒーは飲みたい！！そういう方は1日1杯までと決めて飲むことをオススメします😣※やっぱり早寝早起き！ほんとこれは大事です！私は遅くても24時半にはベッドに入って寝るようにしてます！これは今もです！どうしても仕事上寝るのが遅くなる方もいますよね…💦睡眠時間は7時間取るようにしてます！🐑💤💭24時に寝て7時に起きるようにしてます！これらの事をして私はバストアップ成功しました！！😳今はダイエット中なので少しバストサイズダウンしてしまいそうなので最近はひなちゃんねるのバストアップストレッチをしてます！なんとかバストはキープできるように私は部分的に脂肪を攻撃してます！！あとPEACHJOHNのバストクリームオススメです！！😳❤匂いもいい匂いで肌がふっくらします！🤧❤ナイトブラはVIAGEのナイトブラを使ってます！何か質問ありましたらコメント欄にお願いします😣ここまで読んでくれてありがとうございました！😊12月30日現在Eカップまで育ちました🌱F65目指して頑張ってます！🤧#はじめての投稿#バストアップ#バストアップ方法#胸#バストケア#PEACHJOHN#ナイトブラ#育乳

バストマッサージとナイトブラのお話。※実際に大きくなったかは正確にはわかりません！※今回は胸の話です。※大人の話入ります。正直な話、おっぱい大きくなりたい…！！！すべすべふわふわ弾力のあるプリンみたいなババロアみたいなおっぱいが欲しい！！！と思いまして、LIPSで調べてみるといろんな方がピーチ・ジョンのボムバストクリームリッチを紹介されてましたので、定期便をいきなり購入しました。お試しサイズじゃ効果出るかわかんないし！クレジットカードだとおまけのバスト用パック２枚もらえるし10%offになるし送料無料だし！給料日後特有の勢いでポチっとしてしまった。高いのでお試しサイズから買ってみるのもアリだったかな…(金欠)固めのクリームで、リアルな桃の香りがほんのりします。恋するおしりの香りにお花の香り染み込んだくらいの香り？好き。一緒に届いたパンフレットに書いてあるマッサージをしてクリームを馴染ませていきます。家族に見られるとつらい。2月下旬から2週間くらい毎日欠かさずマッサージ続けました！おっぱい大きくなりたいし！胸の大きさ以外にも、乳首が粉ふくくらい乾燥してたり、デコルテにぶつぶつが出来てたりしてたのに悩んでたのですが、使い続けていくとぶつぶつがマシになってきたし乳首も粉ふいてないし感動しました！おまけにおっぱいのハリがすごくなった！ぷりっぷり！あと、ついでに気になってたViageのナイトブラも同時に買いました✨どうせなら本気でバストアップしてやろうと。そしたらこのナイトブラもアタリでした。いつも昼用のブラジャーか、カップ付キャミを着て寝てました。昼用のブラジャーは立ってる状態の胸を支える専門家で、寝るときの体勢で胸を支えてくれる専門家がナイトブラらしいです。タグが布に印字されてるので痒くなく、ワイヤーももちろんないのでつけ心地は最高です。むしろ昼もこれがいいくらい(笑)このナイトブラとバストクリームのタッグで毎日頑張ってバストケアして、1週間経ったくらいでデートしたら、彼氏に胸大きくなった？って言われ、かなり揉まれました(笑)彼の嬉しそうなリアクションがかわいくてほほえましかったです惚気です大きくなったかは数字で見てないので不明ですが、自分で揉んでみても弾力が明らかに変わったし、すべすべするし、ブラジャーに収まるときにふんわりしてて、やっぱり私には効果出てるみたいです。これからも毎日努力しなくては！※効果には個人差があります。#ピーチジョン#ボムバストクリームリッチ#バストケア#マッサージ#デコルテケア#Viage#ナイトブラ

初めての投稿失礼しますm(._.)m自己満のつもりで投稿させていただきます(>_<)最初に言っておきます、、長いです💦😅.私が最近している、バストアップケア&美白ケアについて紹介します❕(全てお風呂上がりにやっています！).♡バストアップケア♡➊豆乳200ml:約70円1000ml:約170円程元々豆乳は苦手だったのですが、バストアップの他にも健康などにもいいと聞き、毎日寝る前に200ml飲んでいます☺︎毎日飲み続ける方は1000mlの方がお得です！安いとこでは158円+税などで手に入ります！.➋ピーチジョンボムバストクリームリッチ2,980円+税こちらはマッサージクリームです！元々こちらの商品を買う前からマッサージは頑張っていたのですが、どうせならと思い購入しました！テクスチャは少し硬いめですがとても伸びがよく香りもいいです⭐︎まだ数日ですので大きくはなってませんが、ハリは出たかなと思います❕マッサージの方法はネットで調べたらたくさん出て来るので、楽そうなマッサージを5つほどやっています！.➌Viageナイトブラ2980円+税?こちらの商品はLipsさんで拝見させていただき、良さそうだったので本気でバストアップしたいと思い購入しました！締め付け感は全くないのですがしっかりとホールドしてくれて、クリームでマッサージした後につけるととても良いです！私は毎日こちらのナイトブラを使用して寝るようにしています！---------------------------------------------------------♡美白ケア♡➊NIVEAWhiteningプレミアムボディミルクこちらの商品は最近購入しました！サラサラしていて伸びがよく、匂いは柑橘系でいい匂いです！バストアップで腕から二の腕にかけてマッサージしようと思い、どうせなら美白ケアも、、と思い使っているのですが、塗った後は白くなります！継続したらしっかり白くなれそうなので、頑張りたいと思います！.➋ダイソー美・ホワイト100円+税こちらはダイソーに売っていて、30粒入りで1日2粒なので15日分です！安すぎてちょっと怖いのはありますが、今のところなにも異変を感じていないのでこれで白くなればいいなぁ~くらいの気持ちで毎日寝る前に飲んでいます！.❸美白スキンケア左側の２つは新大久保で白くなる！というのを見つけ衝動買いしてしまったのと、韓国のもの?なので商品名までは定かではないのですが、右側の４つはこちらもまたダイソーの美白ケアグッズです！！いつもは、美白化粧水→美白美容液→美白クリームの順で塗っていますが、少しめんどくさい時は手前にある美白クリーム?のみで済ませてしまいます💦他にもスキンケアはしているのですが、美白ケアに関してはこのくらいです！.今まで面倒くさくてやっていなかったので、まだバストアップケアも美白ケアも始めて間もないのですが、これから継続していきます❗️.#バストアップ#美白ケア#はじめての投稿　

#ナイトブラ#VIAGE#育乳#バストアップ私が何も努力せず3ヶ月でCカップからDカップになったアイテムを紹介します！それはVIAGEナイトアップブラです✨私は元々Cカップで、一般的には小さくもなく大きくもない大きさだと思います🤔でも、Cカップの人あるあるだと思いますが、自分の胸を見てみるとあれ？これCある？AとかBじゃない😂？って思ってしまいます。個人差はあると思いますが、私の価値観的にCカップは小さいんです😂大きくなりたい！と思い見つけたのがこの商品！私は寝る時に着けて寝るだけしかしていないのですが、3ヶ月でDカップになりました💕バストアップってなかなか結果が出なくて諦めちゃう人も多いと思いますが、これはただ着けて寝るだけなんでめっちゃ簡単です👍🏻♥もし、これを着けて大きくならなかったとしても、寝てる間に胸が垂れちゃうのを予防してくれるので買って損はないと思います！！買った時にバストアップのマッサージや運動が書かれたパンフレットも同封されているので、本気でバストアップしたい方はそれも一緒にすれば、もっと大きくなるかもです✨ちなみにナイトブラはふんわりルームブラも1年近く使用した事があるのですが、そちらの商品は見た目は凄く可愛かったですが、私は大きくはなりませんでした😿