30代前半 | 混合肌

meteruna

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twinkle_lips_whl2021.04.11
こんにちは！筋トレはどんなことをしていましたか？？私自身太れない体質で、困っています😞
- meteruna2021.06.24
  @twinkle_lips_whlこんばんは! お返事遅れてしまいすみません..! 今度私がしている筋トレとバストアップマッサージを投稿するので、それまでお待ちください😭🙏

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ジュエルアップ｜Jewel Up他、1商品を使った口コミ - 皆さん!胸の大きさにコンプレックスがあるかと思います。

Item: ジュエルアップ
Rating: 1.0
Author: meteruna_runa31

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投稿日：2020年04月19日

皆さん!胸の大きさにコンプレックスがあるかと思います。私も以前はそうでした、、、、よくネットで話題のバストサプリ💊 果たして本当に効果はあるのか?! 今まで3種類のバストサプリを3ヶ月試してみたので（系9ヶ月) 辛口評価したいと思います！!!!! ※あくまでも個人の感想です※ ①モテアンジュこれは薬というより、ピーチ味の粉末です。水やお湯、炭酸水などに溶かして飲む、という物ですが約2週間位経って『あれ?!胸が少し張ってきてる‥?これは効果があるのかな?』と、わくわくドキドキしてはや3ヶ月‥ まっっったく変化なし! ただ、味は普通に美味しかったので☆2の評価 ②グラミープラス毎日2錠を寝る前に飲んでましたがこれも全く効果がありませんでした‥‥‥‥ やや粒が大きいので、たまに喉に詰まって痛かったです‥苦笑 ③ジュエルアップこちらも毎日2錠寝る前に飲んでましたが変化なし。結構ネットで見る機会が多いけど、私には効果はありませんでした‥ ♡♡一番効果のあった物はプロテインです♡♡ ドクターフトレマックスは、ココア味に生姜がピリっと効いて牛乳に混ぜて飲むと凄く美味しいんです!!!!! しかも食欲も増すので、筋肉もつく&体重増加&バストアップと嬉しい効果がたくさん❦ ただ、定期で7000円とお高いので、私はフリマアプリで買って 1ヶ月試して、効果が出たので1ヶ月分飲み終わった後は食生活&バストマッサージ&筋トレを欠かさずに続けて一度体重が減ってしまいましたが今は体重とバストをキープしてます♡ 普通のプロテインは美味しくないし、体が痒くなってしまったことがあるので飲んでません。お金に余裕があればまた買って飲みたいと思います(*˘︶˘*) ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーそもそもバストは乳腺と脂肪でできているので乳腺が発達していれば、あとは脂肪を定着させるだけで簡単にバストアップするんです(◍•ᴗ•◍)✧ 胸が小さい人の特徴は 1.脂肪が胸に定着していない 2.極度に痩せている 3.胸筋が衰えている 4.クーパー靭帯が切れている 5.サイズのあっていないブラを着けている 6.胸が垂れているなど、ちゃんと理由があるんです❗ じゃあ、どうすればいいのか? 《筋肉をつけて太ること》です!!!!! 私自身拒食症で簡単に太ることができませんが毎日、バストマッサージ&筋トレ&食生活を心がけてまだ痩せてはいますが、昔よりかは太ることができました✨ 脂肪が胸に定着するようにサイズのあったブラを着けて寝る時はナイトブラで離れ乳&垂れ乳予防をし豆乳・納豆・鶏肉・キャベツ・アーモンドなど女性ホルモンに働きかける食材を食べて、バストマッサージ! 皆さんもバストアップ&キープを目指して一緒に頑張りましょう! meteruna #バストアップ　 #バストマッサージ　 #筋トレ　 #サプリメント

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