シリアルのクチコミ一覧

白米と比べて糖質60%オフ ✔️ 食物繊維は6倍 ✔️ レンジで簡単に作れるから続けやすい♡ 腹持ちも良くて、夜中にお腹空きにくくなった気がする…😌🌿 ダイエット中でも無理せず置き換えしたい人におすすめ ケロッグ「アレンジ自在オートミール」

しっかり食べて健康にダイエット🩷 あさイチは体に良いものを取り入れたいと思い、健康に痩せやすい体をつくる食事はないかと調べてみました🤍👀 参考になれば嬉しいです🥗 #ご褒美ボディケアタイム #ダイエット

3ヶ月で6キロ痩せたダイエット法について紹介します！クリスマスまでちょうどあと3ヶ月なのでみんなでクリスマスまでに可愛くなりましょう☺️はじめに太った時の生活習慣などについてお伝えしようと思っているのでダイエット法がすぐに見たい方は🐰まで飛んでください！！私が太った原因、、それは間違いなくコロナによる家での生活です（笑）私が彼氏と同棲し始めたくらいにちょうどコロナが流行りだし、、比較的お家にいる時間が長くなりました。1人でいると面倒くさくて作らず、あまり食べないのですが（笑）彼氏がいるとどーしてもたくさん作ってしまい、、しかも彼氏は細身なので食べさせないとという気持ちからたくさん...

最近の朝はこれ食べてます!手軽にカルシウム、ビタミン、鉄分、乳酸菌がとれる!ザクザク感があり、少し甘め食べやすく美味しいフレーク!オススメです！#シスコーン

ダイエット記録です体重　62.4㌔体脂肪　36.1%間食です。美味しいですよ(´▽`)#ダイエット#Day17

ダイエットにおすすめ主食ランキング 🥗 食物繊維たっぷりで腹持ち◎ 血糖値の上昇をゆるやかにしてくれる 低GI・食物繊維・噛みごたえがポイント！

チョコレートのグラノラ朝摘みいちご#グラノラ#シリアル#ダイエット#ケロッグ#動画でスウォッチ

＼💖脂質2分の1なのに！あま～いチョコがザクザクなグラノラはいかがでしょうか？💖／ということで、今回はケロッグから新しく出たらしいグラノラをご紹介します🙌⚫ケロッグNewくちどけチョコレートグラノラハーフ脂質½ホテルニューオータニグランシェフ監修450ｇ✔️栄養機能食品(ビタミンE)✔️保存料不使用✔️エネルギー1食分(40ｇ)当たり157kcal✔️6種のビタミン、鉄分、食物繊維など栄養バランス満点→チョコレートがザクザクだけれど甘くて美味しいだけじゃない‼️栄養もしっかりとバランス良く採れるグラノラです✨中には、ラズベリーチョコレートキューブチョコレートグラノラがザクザク入っていて...

11月からオートミールを週に１回くらいクッキーにして食べていて便秘がすこーし良くなったのでレビューします♡♡♡腸内環境改善してくれてホルモンを整え、肌のアンチエイジング効果も期待できる食材がオートミールらしく気がついたときだけしか食べてないけど何となく便秘がよくなりました😆オートミールは豊富な食物繊維のおかげで腸内環境が整うそうです腸内環境が良くなることで代謝もよくなるため肌の老化予防につながるそうですがコッチはまだ効果でてません腸の動きが悪いと、栄養吸収や成長ホルモン生成など肌に欠かせないホルモンの分泌が低下するそうなのでまずは腸内の動きがよくなったのでは？！と思ってます...

まずい。それ以上も以下もなくただただまずいです。便秘改善にもまったく効いていなくて詐欺なのでは......?

リステリン　バニラブリーズとフルグラ　パインとりんごのスムージー味です🍍リステリンは初めて見たフレーバーだったので買ったのと、フルグラも限定の味があったので買いました⭐️フルグラ↓『程よい酸味を感じるパイン風味のグラノーラ生地に厳選した4種のフルーツをトッピング！ヘルシーで爽やかなスムージーをイメージした味わいに仕上げました。一口食べると、朝に嬉しい甘酸っぱさが口いっぱいに広がります。カルビーフルグラの数量限定の味をお楽しみください。』（lohacoより）こちらのフルグラはパインの味がしっかりして、スムージーの味？

コープのパイン&玄米黒酢と、カルビー　フルグラです🌟コープの黒酢はこちらの味は初めてなのとパイン味が美味しそうなので買ってみました😃カルビー、フルグラは1番スタンダードなのですが、リピートしました⭐️コープパイン&玄米黒酢↓『玄米黒酢をベースに、パイン果汁を加えた、爽やかな味わいをお楽しみいただける飲用黒酢です。水や牛乳で３～４倍に薄めてお飲みいただけます。パイナップルのすっきりした酸味とほのかな甘みが、玄米黒酢の旨みやコクを引き立てます。』（コープ公式より）カルビー　フルグラ↓『食物繊維と鉄分たっぷり。8種のビタミンでバランス良い朝食。便利なチャック付き徳用タイプ。

小腹が空いた時に！こんにちは🙋💕Riaです今回は私がどハマりしている日清シスコごろっとグラノーラチョコナッツの紹介！最近食べ物投稿が多くてすみません💦遊びに行きすぎてコスメを買うお金が無く…😭10月の購入品もほとんどないような笑このグラノーラはチョコの味で本当に美味しい！ダイエットにグラノーラはいいのかと思いきやカロリーが…😭食べ過ぎには注意です⚠️最近文が短くてすみません💦多忙極めてます時間ある時やコスメを買ったときは気合いを入れて投稿します✨最後まで見ていただきありがとうございました😁✌良かったらいいね💕クリップ📎コメント💬フォロー+👤よろしくお願いします✨...

脂質を半分以下に抑えた香ばしいグラノラとチョコレートキューブ、ベルギー産のチョコレートグラノラ、ラズベリーが程よくあわさったグラノラ。 飽きのこない爽やかなおいしさです〜 おいしいけどリピはしません🙌

コーンフレークみたいな感じで牛乳かけて食べるのが推奨されてるけど、砕いてチョコチップ代わりにスコーンに入れて焼いたり（チョコレートパフみたいな質感になります）おうちパフェの具にも。 ビタミンDとオリゴ糖を配合していて、からだが効率よくカルシウムを吸収できるらしいです🐮 鉄分とカルシウムは絶対摂っといた方がいい栄養素だと思うので🥺 サプリだったり食事だったりシスコーンだったりで意識的に補ってゆきたいです☺️

ケロッグフルーツグラノラ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼最近、朝ごはんに食べ始めたグラノーラが美味しすぎるので紹介します😍✨今まで食べてきたグラノーラ商品の中でも苺の量がナンバー1🍓大きくカットされたフリーズドライの苺やレーズンなどグラノーラ以外の食べ物もがたくさん入っていてしっかりと食べ応えがあります。【商品の特徴】大きくスライスされた朝摘みの苺がフリーズドライで沢山入ったグラノーラ。レーズン、かぼちゃの種などの素材を使用し、見た目も食感も楽しめる商品。。【良いところ】・保存料、着色料不使用...

これ、リップスのランキングで見かけて買ってみたんです、プレミアムピュアオートミール。今までオートミール、え、まずい、無理。と思ってたんですがオーバーナイトオーツを友達にすすめられ騙されてたと思いながらオートミールとオーツミルクを購入。夜の間にオートミールにオーツミルク（目分量、全部浸るくらい）を入れて朝電子レンジであたためると、え！おいしいー！（オーバーナイトオーツと呼ぶらしいです）となり、以来完全にどハマりです。毎朝食べてます。（夫と娘はあまり好きじゃないみたいでハマり具合には個人差あり）（たまにオーバーナイトし忘れて食べれない時も）オーツミルクはちかくに1種類しか売ってなくて...

前回初めてフルグラを食べて、完全にハマりました！ಠ_ಠなので違うフルグラにも挑戦。。。ಠ_ಠ今回はカルビーのフルグラを買ってみました〜ಠ_ಠ最初に食べたフルグラがメープル味だったので、完全に前者の方が好きです。。。ಠ_ಠあと、かぼちゃの種がカルビーのフルグラには入ってるんですが、食べられなくはないですが、、、ಠ_ಠあとどちらにもレーズンが入っていたのですが、実はレーズン苦手。。。ಠ_ಠどのフルグラにも入ってますね〜ಠ_ಠレーズンは苦手くらいで食べられなくはないので我慢して食べてますが、バナナ入ってるヤツは絶対に食べられないので買いませんಠ_ಠ！

チーズがのびーるチーズボール…最高ですよね🤤 でも揚げてるし、ダイエット中にはちょっと… そんなときにもすこしでも罪悪感なく食べられるチーズボールです…♡ おからパウダーを使っているので飲み物と一緒に食べると満腹感アップ！ そして便秘解消にも◎！ パン粉がなかったのでオートミールを使ってみましたがこれは…美味です🤤 私はケチャップマヨネーズ大好きなのでいっぱいかけちゃいますが、 ストイックな方はそのままでも、またはラカントをかけてあまじょっぱくして食べても美味しいかも…✨ 作り方も簡単ですので、 ぜひ作ってみてくださいね🥰

カルビー　フルグラ　チョコクランチ&バナナです🍫少し前まであまり甘くないフルグラを食べていましたが、甘いのを食べたくなり、リピート購入しました⭐️『オーツ麦、ライ麦、玄米などの穀物を丁寧に焼き上げたグラノーラにサクサクのチョコクランチとバナナをトッピング!子供から大人までみんなが大好きな味わいをお楽しみください。食物繊維・鉄分たっぷり、1食分50gで一日の必要量の1/3の8種のビタミンを摂取できます。』（Amazonより）毎朝、ヨーグルトと一緒に食べていますが、なかなか毎日の食事で取れない栄養素、ビタミンを少しでもとれればと、食べています😃...

最近の朝ごはんはグラノーラ🥣このごろグラのマカダミアmixおいしいんですよ♪カカオのグラノーラも甘めでパクパク食べちゃうしマカダミアも結構入っていてかなり満足感ありです。（ダイエット目的なので少量で）一食当たり186kcalたんぱく質3.1g脂質8.2g（ナッツの分があり少し高め？）炭水化物26.9g糖質22.9gでした！他にも鉄、ビタミン、葉酸も入っており健康をサポートします🥜あとはミロ活！ゆるーくやってますが、最近は飲み物は水か、オーツミルクか黒豆茶が多いです。オーツミルクは味が豆乳よりもおいしいので続けやすいです。豆乳はやっぱり飲み物でいくと苦手なので料理とかに使いたい…！

あさりの#おうち美容を紹介しま〰️す＼(^_^)／※コスメには関係のない投稿です※朝ご飯をグラノーラに変えて、美意識を高めていく☝️お腹が空いたときお菓子は食べたくない人にオススメしたい#おうち美容です！グラノーラに含まれている主な栄養成分は、◯くるみ◯りんご◯ラズベリー◯クランベリー◯かぼちゃの種◯オーツ麦◯ライ麦粉◯玄米粉米粉◯小麦ふすま小麦粉◯コーンフラワー◯ココナッツ私は、一般的な食べ方として市販のヨーグルトと一緒に朝食べています。(ダイエット目的ではありません)※毎日ではありません。１食の摂取量は、お米の1号カップに50㌘が１食あたりのおすすめ量です☝️...

トップバリュのスパークリングウォーターとフルーツグラノーラハーフです🌼炭酸水はスーパーで安かったので買ってみたのと、グラノーラハーフは食べたことのないパッケージだったので買ってみました⭐️グラノーラハーフ↓『ホテルニューオータニグランシェフ監修。「フルーツグラノラハーフ」は、脂質ハーフはそのままに、香ばしいグラノラのバランスの良いほのかな甘み、ストロベリー・パイナップルなどフルーツの持つ酸味がほどよくあわさった華やかな味わいのフルーツグラノラです。飽きのこない爽やかなおいしさが楽しめます。』（Amazonより）...

フルグラは香ばしく焼き上げた玄米、オーツ麦、フルーツ(いちご🍓、りんご🍎、パパイヤ🥭)他にもレーズンやカボチャ🎃などをミックス✨ 食物繊維だけでなく鉄分もとれます！ 大袋だと気にせず多めに食べちゃいそうだけどこの使い切りサイズだと食べすぎずにありがたい❤️ 小分けサイズあるって知らなかったんだけどこれならあきないし重宝しそうです🥰

カリカリザクザク🥰常備しているフルグラ🐮カロリーハーフのものだけどがっつり食べごたえがあって、甘みもしっかりついているのでいい意味でカロリーハーフ感がないです。笑ドライフルーツもたくさん入ってて、すっぱ甘くておいしいよ〜🍓イチゴの酸味が他の甘みと絡むと実に美味！です☺️フルグラひとパック置いとくと、そのまま牛乳やヨーグルトをかけて朝食にできるのもそうなんだけど、おうちパフェ作る時に入れたりスコーンやクッキーの中に入れたり、わりとアレンジ効いて大活躍してくれます👍今の時期はアイスのトッピングにしてもおいしいよ🍨...

一食でレタス1.5個分の食物繊維が含まれています！ もう何回リピートしているかわからない位、朝の定番になっています！！😃 お通じで悩んでいる方に絶対食べて欲しい！！ 本当めちゃ出ます(笑) 腸の奥まで届く食物繊維(小麦ブラン)をたっぷり使用したサクサクフレークに食物繊維、鉄分が豊富な香ばしナッツやかぼちゃの種を贅沢にミックス😄💡

次は日清シスコのごろっとグラノーラチョコナッツ買ってみました〜！ಠ_ಠチョコレート味なんですが、私が幼少期に食べていたチョコワ？とかのチョコフレークよりチョコレートの味はしなくて、むしろ一緒に入っているアーモンドを食べた時の方が味を感じましたಠ_ಠ！ザクザクとした食感が良いです！ಠ_ಠでもやっぱりまだ日清シスコのフルーツのグラノーラが１番私は好きですಠ_ಠ#日清シスコ#ごろっとグラノーラチョコナッツ#グラノーラ

毎日朝フルグラを食べてて期間限定に弱いから、限定が出ると試したくなっちゃう😍これはりんごとはちみつだったけど私的にははちみつの味が濃くてちょっとリピはしないかなっていう味だった😵私的にはです😅忘れてまた出たときに買いそうだから覚えておかねばw子供たちにも、もういらないと言われた😱やっぱり、普通のフルグラかチョコのがおいしいなぁって思った今日この頃w#フルグラ

🐖やっと見つけた👀♡お手ごろサイズ🐖Calbeeフルグラチョコクランチ＆バナナ仲良くしてくださってる方たちの投稿みてずっと気になっていたこちら😊🍴いつも買おうと思いつつ、スーパーで忘れちゃうのでメモして行きました🤣170gのお手ごろサイズを購入👛このくらいのサイズが嬉しいです♡味も美味しかった〜°✧(*´`*)✧°チョコとバナナの組み合わせは素晴らしいです🙌次は違う味も試してみたいです\(¨̮)/#フルグラ#チョコクランチバナナ#チョコバナナ#ダイエット#私のおうち美容

カルビー　フルグラくるみ&りんご　メープル味🍎　　700gメープルシロップの甘い香りと味が楽しめるフルグラ💕くるみ、りんご、ラズベリー、クランベリー、かぼちゃの種が入っていて美味しかったです☺️✨フルグラは期間限定などでいろいろな味が出ているので、新しいものを見つけると欲しくなります(⑅˃◡˂⑅)#カルビー#フルグラ

シスコーンBIGフロスト*☼**☼*これ、今まで結構買ってます。特に子供がすごい好きなので、今は常に家にあるくらいな感じです😊甘みがあってサクサクして美味しい。1食分(40g)に牛乳200mlをかけて食べると、1日に必要なカルシウム、鉄分の1/2、9種類のビタミンの1/3以上が摂取できるので体にも良くて嬉しいです。#健康

このプロテインシリアル、ほんとに美味しい！ ナッツや種がいっぱい入っていて、普通のトウモロコシのシリアルよりもめっちゃヘルシーなグラノーラシリアル。 ☑︎鶏むね肉より高いたんぱく質含量 一般シリアル比タンパク質含量3倍以上 (たんぱく質100gあたり37g) ☑︎低カロリーで糖類が100gあたり1g ダイエットにもおすすめ♪ ミルクをかけてもいいんだけど、そのまま食べると食感も楽しめて美味しいよ😆

忙しい朝にもすぐ食べれて栄養機能食品ってこともあって最近、気に入って食べてます😌⭐️これで置き換えダイエットもできてたらいいなぁと思いつつ朝食は手軽に済ませてます！子供も気に入って食べてくれるのであっとゆーまになくなる😂フルーツグラノーラとかのがダイエットには向いてるのかなとも思うけど、フルグラが昔から苦手でなかなか買う気になれない…😭女優さんとかもよく食べてるから良いんだろーなと思うから、はやく克服して食べたい😫桜が咲くこの時期なると毎年ダイエットしなきゃって思う😅今年も頑張るぞー💪#ダイエット#シリアル　#手軽　#栄養機能食品

フルグラ大好きです💓💓💓結構高めで今はなかなか買わなくなりましたが、一時期は毎朝フルグラが当たり前でした😍👏✨家族みんなお気に入りです❤️❤️❤️牛乳入れても、もちろん美味しいのですが、そのままボリボリ食べたりして幸せ感じたりしてました🤩🤩🤩笑800gのしっかりサイズ🎁🎁🎁麦やドライフルーツも入ってるのでなんだか健康的な気分です💖朝から栄養満点色々な種類を食べるのはキツいので、フルグラは摂取しやすいです💕✨🙏夜食べるなら置き換えてダイエットにもいいです❤️

フルグラたっぷりいちごです🍓朝フルグラを食べるのですが、数量限定でのパッケージにひかれ買いました🌟『人気のいちごをいつもの4倍トッピング！甘酸っぱいさわやかな味わいをお楽しみいただけます。数量限定の春のフルグラ！旬のいちごをたっぷり使用し、色鮮やかで春にぴったりのフルグラです。』（lohacoより）こちらのフルグラはあまり甘くなく、甘いフルグラ苦手な方には是非オススメです🌸いちごが4倍入っていると書いてありましたが、通常よりは入っていますが、めちゃくちゃ入ってるわけではないです😅いつものフルグラより酸味も強めに感じられ気に入りました😊...

ケロッグフルーツグラノーラハーフホテルニューオータニ監修脂質2分の11食分150kcal毎日のヨーグルトのトッピングに。普通に美味しいフルーツグラノーラ😋🍴🎶どうせなら低カロリー、脂質は少ない方が良いですよね！つい食べすぎてしまうのでありがたいwおすすめします🤗今はフルーツ青汁とグラノーラ交互にトッピングしてます。#低カロリー#脂質制限#ケロッグ#ダイエット

シスコーンわが家の常備食のひとつ✨近所のスーパーで手にはいるケロッグより安くて重宝してます。中身は同じようなものだから、節約のためにもできるだけこっち買ってます😊ケロッグと比べると少しコーンが分厚くて、砂糖多めに感じるかな？食べ比べすると違いがよくわかるけど、比べなければ、あんまりわかんない笑シスコーンは、ケロッグよりもザクザクとした食感がたのしめて、ボリュームを感じられる!時間のない朝には牛乳と!忙しい朝にもってこい😊💕これを一掴み食べれば、だいぶお腹が膨れます👍#コーンフレーク#riichan300

フレンチトーストの風味がきいてるけど甘すぎなくて凄く美味しかったです 1食で1日に必要な9種のビタミン、鉄分、カルシウムの1/3以上摂取できるみたいです

毎朝、ヨーグルトにフルグラと青汁を混ぜて食べていますが、美味しい組み合わせがありました🌸オールブラン　フルーツミックスとフルーツ青汁です🌟オールブラン　フルーツミックス↓『不溶性（小麦ブラン由来）と水溶性の2種類の食物繊維たっぷり（1食分40gで4.9g：レタス約1.5個分）の香ばしいザクザク食感フレークに、甘酸っぱいマンゴー、イチゴ、クランベリー、レーズンを贅沢にミックスし、飽きのこないほどよい甘さの味わいに仕上げました。　』（ケロッグ公式より）フルーツ青汁は以前、投稿したことがあったので詳細は書きませんが、この青汁が酸っぱめなので、オールブランのフルーツ感とマッチして美味しいです😃...

カルビーのカルビッツ　フルグラです🌼CMで見て、娘が食べたいといっていたので、買ってみました🌟『素材のおいしさと栄養を１粒にギュッと凝縮。携帯できるひとくちサイズの栄養バランス食品で、フルグラの味わいをいつでも楽しめます。食物繊維・鉄分・８種のビタミンたっぷりでカラダに嬉しい栄養素がおいしく摂れ、間食にぴったりです。』（カルビー公式より）ひとくちサイズのフルグラで、小腹がすいたタイミングで、口に入れやすく満足感のあるおやつでした😄味は、あまり甘すぎず、普通のフルグラですので、ダイエット中のおやつに良さそうです✨牛乳を一緒に飲みたくなります🌟...

小腹が空いた時に！低カロリー・栄養豊富で美味しいおやつ🍪カルビー　フルグラビッツ朝食に良く食べられているフルグラの中身を丸く固めたおやつで、味はフルグラそのもの❤︎フルーツの甘みとナッツやグラノーラのザクザク感でとにかく美味しい✨袋が小さいのですぐ食べ終わっちゃいますが、全部なくなる頃にはけっこうお腹が満たされていますよ😊全部食べても115kcalなので大きな罪悪感もなく純粋に美味しさに浸れる一品です😂指で持ってパクッと食べやすい形なので移動中などにささっと食べるもよし◎忙しくてランチの時間がない！なんて時に持っていたら助かりますね。たまーにむせちゃうので飲み物と一緒だと安心です。私だけかな😂...

フルーツグラノラハーフ　ホテルニューオータニ監修がおいしい𓎩𓂃꙳⋆昔はそこまでグラノーラ好きではなかったのですがホテルニューオータニ監修のは、コーンフレークが入っていたり食感が色々あって飽きない✨味も美味しいので3袋目になります！そして今回もあと少しになってきた…！ダイエット中は朝のパンをやめて、グラノーラに変えています✨ヨーグルトにかけて食べるのもおいしいしこのままでもおいしい✨大容量なので、そこまで高くない！スーパーやドラッグストアで買えるのでぜひチェックしてみてください🎵#ケロッグ#フルーツグラノラハーフ　ホテルニューオータニ#ダイエット

たっぷり食物繊維が含まれており、ニキビや吹き出物の原因である便秘を改善するのに効果的です！ 穀物特有の苦味はなく、しっかり味付けされているので、カリカリしたおやつのような感覚で食べることができます！ 健康のためにに欠かせない成分を1度に摂ることができ、デザートみたいで美味しいです🍨🍰✨

私の毎日の朝ご飯～朝ご飯を糖質少なめで食物繊維を多くとると1日の血糖値を低く抑えられるということで！私はこれをヨーグルトをかけて食べてます。ちなみに私の主な朝ご飯はこんな感じ・豆乳+大麦若葉orよもぎ粉末・バナナ・オールブラン+ヨーグルト食物繊維多めでお腹の調子も良くなる☺️とまぁ、朝食紹介しといて明日の朝ご飯はフルーツと決めている！笑

本当に100均に売ってたー‼️LIPSで2個で100円で100均で買ったよーっていう投稿見て、嘘でしょ⁉️って思ってたんだけど、本当にあった😆私は普段近所のスーパーで78円で買ってたよ。しかもこのチョコクランチ&バナナが好きで✨おいしい😊コレひとつで8種のビタミンが1日必要量の3分の1‼️カロリーだけみれば、牛乳も合わせればそんなにすごく低いわけではないけど、いくらカロリー低くても栄養なければ美しくはなれないもんね😊おいしくて、簡単で、安い！最高です✨LIPSで教えてもらって良かった✨100均行くたびに買おうっと‼️😊#フルグラ#食物繊維

あ、これいいわ〜！😄好みだわ〜💖甘さ控えめといい、ザクガリ食感といい、糖質オフといい…まさに理想形！ベースはこれに決定だな❣️これにオールブラン出したりチョコ形の味足したりで変化付けだな！グラノーラ、子供達も大好きだからすぐ無くなる💦有事の時のためにも我が家では少し多めにシリアル系🥣はストックしているのです🤗#ダイエット#グラノーラ#カルビー#糖質オフ

これプロテインも炭水化物もしっかり摂れるけど ビックリするくらい美味しく無いです🤣🤣 これなら フツーのシリアルにプロテイン牛乳かけたほうが 圧倒的においしいよ

希望小売価格は367円のお値打ち価格👌 電子レンジで手軽に調理でき、白米のような食感を楽しめるよ〜🧡 オートミールちゃんは、白米ごはんと比べて食物繊維が6倍、糖質が60%オフなの👍 だからダイエット民にはピッタリ！！ 業務スーパーのものより、麦感があって、食感もしっかりしているイメージです🫶 なので食べ応え抜群！✊嬉しい〜

ヘルシーなのに甘くて満足感ばっちり！ 材料（6〜8枚分） バナナ（完熟）・・・1本 オートミール・・・50g 冷めるとしっとり、焼きたてはふんわり！ ピーナッツバターの塩気で甘さが引き立つ✨ チョコなしでもバナナの甘さでじゅうぶん美味しいよ〜！

たまごです。ダイエット投稿続いてしまって申し訳ないです。けど、これ見つけたときいいもの見つけられた！✨🥺と、思い、実際食べたり、シリアルバーにしたり凄い重宝しているのでご紹介したかった！✨食物繊維も、鉄分もたっぷり！✨入ってる素材がまた好きなやつばかり！ヨーグルトと一緒に食べたりもしてます！お腹空いてるときは！このザクザク感がいいですよね！フルグラ高いけど、私はこれ気に入りました！リピですね！完璧！✨フルグラで糖質制限でも食べれるやつでした！最後までお付き合いありがとうございます😊いいね、コメント、フォロー喜びます！！✨では！たまごでした！(*´∀`)♪