シリアルのクチコミ一覧

シリアルだけど甘くないから、朝食だけでなく昼食やリモートのときにも良さそう💕 牛乳を入れて温めたり、パンケーキにいれたりとアレンジ自在だから飽きずにおいしくいただいてます🍀

ダイエット中だけど、ガッツリ食べたいを満たす1品！オートミールって水入れてレンチンすると、なんか水分量多めのお米になるから、ふりかけとかかけてもいいんじゃないかな〜と思って試しに作った(と言えるのかどうか知らんけど)のがこれ。作り方は、ラー油ふりかけをレンチンしたオートミールの上にかけて、その上にちりめん山椒をのっけるだけ。ラー油ふりかけの辛味と山椒の香りが両方楽しめる1品。食べ終わったあとの満足感が好き。一応ダイエット中だから、今日はガッツリいきたいな〜って時に食べてる！ちりめんいれてるからタンパク質とかカルシウムとかの栄養面も多分いいかも！多分！！

ケロッグフルーツグラノラザクザクしてて、食べごたえ◎豆乳かけて食べるのがすき👶🏻フルーツも大きくて美味しいです！#ケロッグ#フルーツグラノラ#朝ごはん#実はこれプチプラなんです

最近ケロッグのオールブランブランフレークにハマっています。最近というかもはや半年ほど食べ続けています。小麦粉をそのまま粒にした全粒子で作ったコーンフレーズといった感じの食べ物で、味は甘くて美味しいです。シリアルよりもかみごたえがあって腹持ちがいいです。食物繊維も豊富なのでお通じも良くなりました。もともと病院で便秘薬を処方してもらうほどの便秘だったので、毎日快便になったのは今でも信じられないです。分量の調節が細かく可能なので、何かすこーしだけ炭水化物がどうしても欲しい時にひとつまみ食べると幸せです。1袋ずつ購入するなら近所の西友が1番安かったです。

初めてのオートミールですコスパは悪いけど量も少ないし、味付きだから調理いらないしと思って買いました。朝食べるといいと聞いたので、いざ牛乳を入れて実食！！！うん…？？なんか思ったよりふやけない…なんかチーズ味のコーンフレークって感じ…？しかも結構味付けが濃いし、オニオンも悪い意味で主張してきて、あれ…？まずい…😇次の一口がすごく躊躇われるほど、美味しくない…食べたくない…と思いながら、しかし捨てるのはもったいないし今日の朝食はこれしかないから我慢しなきゃ…と無理やり流し込みましたきちんと作り方通りにオートミール40gと牛乳80mlでつくったのですが、なぜか不味い……...

めっちゃ安くて、500gも入ってて¥130くらいでした👏 粒は大きめだけど普通に食べられる🫶 いちごやチョコのグラノーラもありました👼🏻

カルビー　フルグラ効果:△味:◎値段:○本当に美味しいです！ただこれ全くダイエット効果がないと言って良いほど砂糖が大量に入っています。ただただ太りました…ダイエット目的で食べるのはおすすめしません🥲

ちょうど1食分のフルグラ！ 正直50gって足りないなと思って、いつも食べ過ぎちゃうんだけど、甘いので食べすぎると太ります🙃 私はヨーグルトと混ぜるのが好きです🫶

ダイエットと腸活の為にオートミールを食べ始めました。 そんな時このキャラメリゼを作ってみたら、おいしくていつでも食べやすくて今のところ食べ続けております。 今回はカルビーさんのベイクドオーツ ナッツとサラヤさんのラカントSを使用しました。 フライパンひとつで作れるので、みなさんも作ってみてね🌸

グラノラ界で一番大好きなカルビーフルグラ♡私はヨーグルトをかけて食べる派！(何もかけずにぽりぽり食べるのも好きだけど)手軽な朝ごはんとして日々食べてます♪栄養バランスがとれているので罪悪感なし◎味はやっぱりカルビーが一番好み♡

＼美味しく体重管理／プレミアムシリアル短期間集中ダイエット！2スクープで2週間分の食事管理1箱約50ｇ(2スクープ)×14食 700ｇ 砂糖不使用ステビア植物を酵素処理した天然甘味料砂糖の約250倍の甘さでZEROカロリー 高タンパク質１食(2スクープ)当たり8ｇ摂取 味も甘すぎないし、粉っぽさもあまりないから美味しく食べやすかったです(*´ч ` *)

✔Calbeeフルグラ糖質オフフルグラをたまに食べたくなります😆ヨーグルトや牛乳かけたらザクザク歯ごたえで美味しいですよね❤️少し柔らかくなった時も美味しい😋糖質25%オフのフルグラなんて最高です。1回あたり50ｇで200mlの牛乳をかけるのが良いみたい👍🏻味も変わらずとっても美味しい❤通常サイズは1袋を最後まで食べきれない事があったけどお手頃サイズで150ｇ！！これくらいの方が私は良い✨美味しいのでオススメです💗#フルグラ#糖質オフ#お手頃#ダイエット

便秘解消！？オールブランのレビュー！！生理中は便秘になり、酷い時は1週間も出なかった私ですが、オールブランとの出会いで便秘の悩みが無くなりました！！！！！他にはイージーファイバーを飲んだりしていたけど、出ないこともあり、お腹がスッキリしない日々を過ごしていました…ぜひ試して欲しいのですが、ヨーグルトにオールブランを入れて、食前に食べるだけですぐに効果を発揮しました！！他にも食べ方があると思いますが、私はヨーグルト×オールブランが1番効果的でした〜〜効果は私しか試してないので分かりませんが個人差があるとは思いますが…けど！！

私の朝ごはんはほぼ毎日同じです。 なので、 ♡カフェモカ ♡食パン ♡シリアル 食パンは全粒粉のもの。 それにケチャップ、ハム、スライスチーズ乗せて、チンしてフライパンで焼いてたべてます。 シリアルはシスコーンを半分量にヨーグルトをかけてます。 仕事上、お昼ご飯の時間が遅くなりがちかつ下手し食べれないので朝ごはんは多めです。 それでも、550kcalほどになるようにコントロールしてます。

プレミアムピュアオートミール使いやすく、手には入りやすい！初めては使いやすいと思います。業務スーパーやコストコのは粒が大きめ。米感がほしい方はそちらの方がおすすめ！こっちはおじやとかお粥系あとはお菓子とかにも使いやすいかと思います。オートミール試したいって方にも手にいれやすく、お手頃。使いやすいの3拍子かと。私はこちらのオートミールから始めました！最初は抵抗あっても意外とおいしいですよ！#オートミール#ダイエット

ニッショク　プレミアムピュアオートミール味:○腹持ち:◎手軽さ:◎値段:○オートミールって知ってますか？私はこれを豆乳(キッコーマンがおいしいです)と一緒に煮て、はちみつとシナモンをかけて食べています🌷腹持ちも良くて腸も温まるしおすすめです！白米よりも低GIなのでダイエットにも向いてます🌼

#Calbeeさんのフルグラ毎度毎度買っちゃうけど限定味だったり、見たことない味は買っちゃうよね❤️❤️❤️今回は洗濯項目になかった味、「チョコクランチ&バナナ」🥰✨💖これが美味しいんです💖💖💖子どもが大喜びします🤩#カルビー#フルグラ#チョコバナナ

ケロッグフルーツグラノーラハーフホテルニューオータニ　グランシェフ監修約500円ぐらいでした。量が多くてお得です。普通のグラノーラと比べて脂質が半分というところにひかれて買いました。グラノーラは満腹度が高くなるのがいいところですね。#フルーツグラノーラ#ケロッグ

○食物繊維、鉄分たっぷり ○8種のビタミン1日必要量の1/3 とにかく美味しい 牛乳や豆乳と一緒に食べると、最高に美味しい🥰 私は朝ごはんはもちろん、デザートとしても食べちゃってます笑笑

ザクザクって書いてあるけど、気になるほどの量が入ってるわけでもなく食べやすいいです✌🏻 甘さも控えめだけど、砂糖は入ってるので食べすぎは注意！！ 腹持ちもいいです👼🏻

プレミアムというだけあって、やっぱり美味しい🤤 米感強めで好き🎈！ オートミール食べると腸が整うから、肌も生理も調子良いんだよねえ〜⭕️ リピしたくなる味だな👅 また買おうと思います！

こどもに嬉しいグラノーラならではの栄養機能と素材感をサクサク楽しく味わえます。 こどもが喜ぶ飽きないチョコ味です。 対象年齢 3歳以上

朝ごはんは8月が散々だったのでリベンジです。💪 昼夜もクソみたいな食生活してるのに朝まで崩れるのは本当にヤバいのでなんとか達成したいです…！ 足首まわしは、お風呂で体洗う時🫧か、湯船浸かってる時🛁 できたら毎日湯船に浸かりたいのですご、どうしても仕事の時は浸かれないこともあるのでハードル下げて設定してみました。 足首まわすだけなので時間もそんなにかからないし、多分できるはず…。

素材まるごとグラノラ脂質70％オフに星5個の評価をつけました

私が小さい頃から食べています！ちょうどよい甘さで今では子ども達も好きでよく購入します。忙しい朝にサッと食べたいときや、おやつとしても食べています。サクサクで食べても美味しいですし、牛乳たくさん入れふやけさしてから食べても美味しいです。私はサクサクで食べる方が好きです！カロリーがあるので食べ過ぎないようにしています。#ケロッグ#コーンフロスティ

ザクザクした食感で、しょっぱさもあって美味しいです。小腹が空いた時にぴったりです。#クリーム玄米ブラン#贅沢10素材チーズ

✔ケロッグサクサクはちみつフレークのグラノラハーフホテルニューオータニのシェフ監修のグラノラ❤はちみつが好きなので買ってみました。美味しさそのままで糖質1/2なので安心して食べれます😁これは大袋だから小さいサイズで欲しいなぁー💦#グラノラ#ダイエット

カルビーフルーツグラノーラチョコクランチ&バナナ安定のフルグラです。スーパーで約200円で買いました。バナナがアクセントになってます。いつものフルグラに飽きた方はこういう変わった味がおすすめです。普通のフルグラに比べるとフルーツ感が強くて美味しいです。#フルグラ#カルビー

カルビー　フルグラ糖質オフ糖質は25%オフ◎いちご🍓レーズン・クラッシュアーモンドカボチャの種🎃オーツ麦・ライ麦粉全米粉.米粉・小麦ふすま.小麦粉大豆タンパク・アーモンドパウダーコーンフラワー・ココナッツ🥥がたくさんはいっていて食感もちゃんとあり甘くて美味しいフルーツグラノーラです♡600g入った大容量サイズです。甘さは普通のと比べると控えめといいますが私はそこまで感じず美味しく食べていました🍒

ドンキで購入しました。小腹空いた時だけでなく、朝食代わりにもなって良さそう♡しかも、個包装の中、3枚のうち1枚だけしか食べれなかった時でも腹持ち良くてビビりました。ダイエットのお助けにもなるフードを見つけられて嬉しいです❣️#本音レポ#バランスアップ大豆グラノーラ#アサヒフードアンドヘルスケア#グラノーラ#小腹空いた時に#ダイエット#間食

ビタミン・ミネラルや食物繊維が豊富に含まれています。 ヨーグルトや牛乳をかけて食べるととても美味しいし、期待できる効果もたくさん！ 様々なスーパーに売れているのでどこでも購入できます。

《日清シスコ　おいしいオートミール》これ美味しい!無味じゃなくて、ほんのり甘味がある。ドラストで、400円くらいだったかな。#ダイエット中54.9kg

食べて痩せるダイエットにハマっています。食べないダイエットって一時は痩せるけど、すぐリバウンドしがち… クエーカー オールドファッションオートミールは、大粒でオーツ麦そのまま！ 鍋で煮込んで作るリゾット系や、オーバーナイトオーツなどに使うと、柔らかくなって食べやすく美味しいです✨

ハッピーバレンタイン！！美味しいチョコたくさん食べたいけど私は小麦でニキビが出ちゃうので…普段から食べてるオートミールでクッキーを作ってみました！！腹持ちも良いし甘さ控えめで美味しかったです🐻💕

無理なく−5kg達成しました🥹💪 「置き換えダイエットって続かない…」って人にもほんとおすすめ！ クセや臭みがなくて、スープに入れるととろけるように柔らかくなるのが最高♡ 粒感もほどよく、食べ応えあるのに重くならない😌 程よい塩気で味がしっかりしてて、オートミールが薄く感じない✨ しかも玉ねぎが柔らかく煮込まれてて、玉ねぎ苦手な私でもおいしく食べられました！

＼美味しい朝食で体型維持しよう！／日清シスコごろっとグラノーラいちごづくし私は元々朝食は菓子パンをずっと食べていましたが、菓子パンは太りやすいし意外と食費もかかってしまいます。なので朝食はグラノーラを食べることが多く、グラノーラは今いろいろな味が販売されているので、ころころ味を変えながら続けることができています◎今はまっているのはこのいちごづくしのものです🍓元々いちご味仕立てなので無糖ヨーグルトで食べても甘味を感じられるのがお気に入りです◎わたしは普段から紙コップを使用しているのですが、紙コップだと洗い物も出ないし、食べ過ぎを防ぐこともできるのでオススメです！

こちら、とても美味しいです🐒❤️グラノーラ　チョコナッツ❣️チョコシリアルと3種類のナッツ、アーモンド　カシュー　くるみが入ってます🍫歯ごたえが、とても良く食べるとガリガリと音がします😋大きいアーモンドが結構入ってます。私は、今　ダイエット中なのもあり家に低脂肪牛乳🥛しかないので、低脂肪牛乳をかけて食べました🧸💛でも、豆乳とか　かけて食べても美味しそうだなぁと思いました😊とても、おいしいです。私の感想でした🐱❤️#歯ごたえあるよ。🐵

ちょうど1食分のフルグラ！ 正直50gって足りないなと思って、いつも食べ過ぎちゃうんだけど、甘いので食べすぎると太ります🙃 私はヨーグルトと混ぜるのが好きです🫶

いちごポッキーみたいな味でめちゃくちゃ美味しいです！食物繊維、鉄分たっぷり。カルシウム&9種のビタミンおやつや朝食にぴったり。

ご飯代わりに時々食べるオートミール。大体、どこのスーパーやドラッグストアにでも置いてるから買いやすくて助かります。ただ、政情悪くて値上がりするんだろうなと思っております。。個人的には、お粥とか雑炊っぽくしたり納豆に混ぜて食べるのが好き。

日清シスコごろグラチョコナッツ 320gでぐぐっと我慢。 ヨーグルト200gの上にごろグラチョコナッツ 40gでおよそ300キロカロリー。 甘党におすすめ。朝食や置き換えで食べるには後を引く甘さだからあまりおすすめできないかも。 食べ応えはあるし、おいしいけどリピするならきな粉味が好み。

中にシリアルが入っていて美味しいです。 普通のプロテインドリンクより腹持ちが良いように感じます。 味はプロテイン感のあるチョコレート味になっています。

ダイエット日記大学でカロリーとか勉強したつもりだけど、むずかしいね脂肪1kg=7200kcal十分な睡眠=300kcalお風呂ダイエット=300kcalえっ待って！！一週間で600×7=4200kcalは消費しているってこと！？すごくない？？🍴食事で気を付けてること小さめのスプーンかフォークで食べるなんか、お腹いっぱいに感じるし早食い防止になる！今まですっごい早食いで5~10分くらいで食事を食べ終わっちゃう人だったんだけど今は15分以上かかるかも！！でも、普通に食べすぎてて草振り返ると余計に食べ過ぎ…運動後のごはん、ほんまにおいしいすぎる…幸せすぎて食べ過ぎちゃう…😨😨😨☺お風呂ダイエット...

私が小さい頃食べていて懐かしく購入したら今では子どももハマってよく食べています。朝食やおやつとしてよく食べていて家族みんな大好きなのですぐなくなってしまいます。チョコクリスピーとオートミールでクッキーを子どもと作ったりと色々してますがそれも美味しかったのでオススメします。

RICHYOatmealMini-Bite(オートミールミニバイト)年末に企業さんから少量パックを提供してもらったんだけど、その味に一目惚れ！😍色々探し回って、1月に東新宿のドンキで買いました。(250gで400円くらい)ほんっとにおいしーの🥰個包装になってるから友だちにあげやすいし、小粒だから口寂しさや小腹満たしにピッタリ！もうずっとストックしておきたくて、ついQoo10で買ってしまったよ🤭20%オフクーポン使って2kgで2400円強。いい買い物です😁韓国で流行ってるから韓国製かと思いきや、まさかのベトナム製だよ🇻🇳#オートミールミニバイト#Qoo10購入品#無限リピートアイテム

連続投稿すみません🙇現役化粧品販売員のコスみです(˶ˆ꒳ˆ˵)今回は昨日ドラストで購入した商品をご紹介します！💄味の素大豆プロテイングラノラ私は筋トレする時は、SAVASのプロテインを飲んでいるのですが、それとは別に朝ごはんにもプロテインを摂取するようにしています💪ヨーグルトと合わせて食べるとめちゃくちゃ美味しいのでオススメです！💄サナなめらか本舗モイストシートマスク夜用のパックが無くなったので、前から気になっていた豆乳マスクを購入してみました〜これから使用してみて、後日レビューしたいと思います！💄小川生薬小川生薬の北海道産あずき茶...

9:35起床10:00ダラダラ+準備➧➧➧体重:46.410:10朝ごはん？〘フルグラ🥛〙11:30お昼ご飯〘じゃがりこ«ポテトサラダ»〙※予定があるから早めに。13:00間食〘炙りいかそうめん1/4〙14:00間食〘ちょぼちょぼ1/10〙16:00間食〘フランスパン工房1/2〙17:00間食〘カップラーメン野菜〙17:35海まで散歩19:00(1h30m)20:00お風呂«15分弱♨️»➧➧➧46.520:30夜ご飯〘うどん+コロッケ+サラダ〙↓〘スコーンお菓子〙ゲーム動画+就寝…ダイエット感0。ごめんなさい🙇‍♀️好きなものを少量食べる🤫#おうち時間#ダイエット

ダイエット記録です体重　62.9㌔体脂肪　35.9%朝　無し昼　青汁　グラノーラ夕　お味噌汁　サラダ　納豆　冷しゃぶご飯はいつもこんな感じです(・ω・)今日はウォーキングとひなちゃんねるの筋トレをしました٩('ω')و#ダイエット#カルビーグラノーラ+1日分の鉄分#Day22

検査をして自分にあったグラノーラが作れるなんて、とても斬新なサービスだなと思いました。 採便後は、キットに同梱されている返信用封筒で検体を郵送→約4～6週間後に結果が届き、結果を参考にして自分だけのグラノーラが作れるようになっています。 検査結果から腸内フローラタイプや口腔常在菌、エクオール生産菌、やせ菌などの割合もわかるそうなので、結果が届くのが楽しみです♪

ニッショクのオートミールが1番美味しい！ 他のメーカーはあったかいスープに入れても固くてふやけなかったり、変な穀物の匂いがしたりだったけど、これはふやけて柔く口触り良く食べれるし変な匂いもなく美味しく食べられる◎ オートミールには、不溶性と水溶性の両方の食物繊維が含まれており、腸内環境を整える効果があります。これにより、便通が改善され、肌の調子も整いやすくなります。 日本人向けに開発された製品：日本人の食生活に合わせて加工されており、オートミール初心者でも取り入れやすいです。