![LIPS[リップス] - コスメのクチコミ検索アプリ](https://cloudflare.lipscosme.com/assets/lips_logo_full_2022-bc7b4bc9dd66035bc5696b0d16bc3d38a7be357186656c039e68cc4cf21ae675.png){kind=logo}
柚子胡椒
- 女性
- 20代前半
- 普通肌
お水を飲むのってほんっとに大事！ 画像でまとめたので読んでみてください📖 水を飲むって、比較的気軽にできる肌質改善だと思うのでお水飲めてないなぁって思ってる方がいたらまず試してみて欲しいです💪🏻 必要なお水の量は人によって変わるので最後のページにイラストで目安も載せてます🫶🏻
20代向けミネラルウォーターおすすめ人気ランキング49選【2026年8月】
LIPSランキングについて
- 集計主体
- LIPS
- 集計日
- 2026/08/07
- 集計期間
- 2026/05/07から2026/08/07までの期間のデータを集計し、時系列的な減衰関数を適用しています。特に直近1ヶ月間のデータが重視されます。
- 集計方法
- LIPSのランキングは、クチコミ件数とおすすめ度をもとに、LIPSが独自に算出したメンバー信頼度と集計方法を採用することによって、意図的な投稿を排除した公正なランキングを実現しています。なお、ランキングの集計方法は、常に見直しを行っています。
- LIPSランキングの順位変動の見方
順位アップ
順位ダウン
初登場
急上昇
1000万人のLIPSユーザーが選ぶ20代に人気のミネラルウォーターおすすめ人気ランキングです。みんなが本当におすすめしたい優秀なミネラルウォーターだけをご紹介！「人気のミネラルウォーターが欲しい」「専門家おすすめのミネラルウォーターが知りたい」など好みにぴったりなミネラルウォーターを探しましょう。【毎日更新】
※本ページにはメーカーによる広告が含まれます。商品を購入すると売上の一部がLIPSに還元されることがあります。広告表記に関する行動指針・レーティング信頼性への取り組みをご参照ください。
苺鈴- 20代後半
- 混合肌
＼無意識にやっちゃってない？／ブサイク度上がる習慣まとめこんにちは、苺鈴です🍓無意識にやってるそれ、もしかしたらブス度加速させちゃってるかも！！当てはまる項目があれば今日からやめて美人度上げてこう💕#垢抜け#自分磨き#可愛くなる方法
みおん￤メイク・美容・垢抜け🤍- 20代前半
脚のむくみを放置しておくと脂肪がつきやすくなりどんどん太い脚になってしまいます。 歩く時はかかとから着地してつま先に重心を移動させるように歩くと脚やせ効果が得られます！ エレベーターやエスカレーターをよく使う方はなるべく階段に変えてみてください。 水をたくさん飲むとむくむイメージがありますがその逆で、老廃物を外に出してくれるためむくみにくくなります。 塩分を摂りすぎると体内の水分を排出しにくくなり脚がむくみやすくなってしまいます。 いつもシャワーで済ませている人は湯船に浸かるようにすると◎
saya- 女性
- 20代後半
- 乾燥肌
美容好きの友人がいつもこれ飲んでて 半信半疑で私も買ってみたところリピーターになってしまいました😂 今まで飲んだ水の中でいちばん美味しい。 常温でもこの水ごくごく飲める美味しさなんです…。 冷やして飲むとなお美味しいけど常温でもいけるのが最高の推しポイントでした🌟🌟
rith♡LIPSパートナー- 女性
- 20代前半
- 乾燥肌
桜島の噴火から生まれた天然アルカリイオン水です‼️ お米炊いたら美味しかったです‼️ もちろん、美容にも抜群です💓 飲みやすいからおすすめです☺
mikichan フォロバ😉♡- 女性
- 20代後半
エスオーシー温泉水992L×6本 2064円(税込・amazon価格)美容家の神崎恵さんが毎日、2L~2.5Lほど飲んでいることで有名なお水🚰正直、今まで水なんてどれも同じでしょ？と思っていましたが、口あたりのまろやかさが明らかに違いました😳！鹿児島県桜島の麓・垂水温泉の地下750mから湧出する天然のアルカリイオン水。✔︎高アルカリ温泉水が、健康をサポート！✔︎天然アルカリ温泉水で、体の内側からキレイを！✔︎お水が甘い⁉︎硬度1.7の桁違いの超軟水✔︎抜群の浸透力&超軟水で一層おいしく！軟水よりも口あたりまろやかで本当に"超軟水"👏🏻これは飲んでみないと伝わらないかもしれない😂日頃、水の味(?
あずきるん- 女性
- 20代後半
- 乾燥肌
透明感は生まれつきじゃなくて作れる♡ 結婚式までに私が意識したのは「盛る美容」よりも「透明感を育てる美容」。 特別なことよりも、小さな習慣の積み重ねが大切でした🌿 肌のトーンが整うと、写真映りもメイクの仕上がりもぐっと変わります✨ プレ花嫁さんはまず1つからでも始めてみてください♡
SUMOMO- 20代後半
\お水からミネラル補給！コントレックスレビュー。/SUMOMOです🍑話題のコントレックスというミネラルたっぷりのお水を紹介します！☑︎コントレックスわずか500mlに牛乳瓶約1本分のカルシウムとアーモンド約9粒分のマグネシウムを含むお水です。硬水なので少しお腹が緩くなることもあります…！私は便通が良くなったので良かったのですが、もともと便通が良い!という方などは注意が必要です⚠️味は日本に住んでいると軟水ばかりなので硬水に慣れるまで時間がかかるかも。私は以前から愛用しておりしばらく飲んでいたら慣れました！最初は何！？ってなると思いますがレモン水などにして飲むのが飲みやすいです。
亜朱咲- 20代後半
- 脂性肌
💭水嫌いが水を意識して飲んでみたら……💭どうも(¨̮)今日は「水」について投稿させていただきます！皆さんはお水好きですか？意識しなくても当たり前のように飲める方意識しないと全然お水飲めない方両者多くいると思います(´-ω-)ｳﾑ私は水が苦手でなかなか飲まないタイプです無味無臭でたまに飲むと気分悪くなったり…笑でもやっぱりお水って本当に体内に大切なんですこの数週間、1日に1Lは水を飲むようにしてます人は初め、普段よりも多くお水を飲むと体内の毒素を抜くために頻尿になります🚻でもそれが慣れてきたら頻尿はおさまります！頻尿が収まらず続くとちょっとややこしいですけど...
- みおん￤メイク・美容・垢抜け🤍
- 20代前半
①かかとから歩く歩く時はかかとから着地して、つま先に重心を移動させるように歩くと脚やせ効果が得られます！ ②なるべく階段を使うエレベーターやエスカレーターをよく使う方はなるべく階段に変えてみてください。この心がけで消費カロリーもUP⤴︎ ③1日2〜3L水を飲む水をたくさん飲むとむくむイメージがありますがその逆で、老廃物を外に出してくれるためむくみにくくなります。冷水やジュースはできるだけ避けましょう！
野苺いちご🍓🍟- 女性
- 20代前半
- 混合肌
（🍓´∀`)🍓こんばんわ〜今日紹介するのはいろはす天然水を紹介するよ〜✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼【商品名】いろはす天然水【特徴】「い・ろ・は・す」誕生以来、13年ぶりに新容器登場！飲んで心地よく、平たくたためる、快適な新しい水のカタチ 「い・ろ・は・す天然水」ボトルリニューアル■「い･ろ･は･す天然水」新ボトルの製品特長①清流のようなボトルから天然水がスムーズに流れこみ、すーっとおいしく「飲んで」心地よい日本の清流を想起させるような形状のスパイラル構造のボトル本体。
aina☺︎フォロバ- 女性
- 20代後半
- 脂性肌
朝飲むと基礎代謝が上がって目覚めもすっきり 食欲抑制でダイエット効果も！ 肌の透明感 肌トラブル減少 乾燥肌が若干マシになったかも！ 老廃物のデトックス 夜寝る前に飲むとむくむ
前ちゃん💙- 女性
- 30代前半
- 敏感肌
キリン iMUSE（イミューズ）💙 水💙機能性表示食品💙 内容量:500mL 税抜き100円くらい日常の水分補給やスポーツ時など、いつでも水のようにゴクゴクすっきりと飲める味わいだそうです💙続けやすいプラズマ乳酸菌１，０００億個も配合している水だそうです💙プラズマ乳酸菌とは、キリン・小岩井乳業・協和発酵バイオが共同研究を行っている乳酸菌だそうです💙プラズマ乳酸菌は、健康な人の免疫の維持をサポートする乳酸菌だそうです💙...
은하🍎フォロバ100- 乾燥肌
KIRINイミューズ レモン健康な免疫機能維持に役立つプラズマ乳酸菌配合1本500ml92kcal甘さも酸っぱさもちょうどいいすっきり飲みやすいレモンウォーター体に良くて美味しいので良いと思います#KIRIN#イミューズ#レモン#プラズマ乳酸菌#免疫力ケア
MASUMI- 女性
- 20代後半
- 乾燥肌
インナーケアをするのは、とっても大切な事❣️...富士の源水FUJISUNSUIナチュラルミネラルウォーター...健康な体づくりに“大切なシリカ”と“炭酸水素イオン”配合のお水です💎✨✨✨..20代後半になってから、よりインナーケアにこだわるようになりました❣️歳を取るにつれて、やっぱりいつまでも“美しくいたい✨”と、さらに感じるようになり定期的に皮膚科に行ってビタミン剤などをもらうようになりました❣️それから、最近はコラーゲンを取り入れ始め、効果はあるのかわかりませんが、飲まないよりかはマシだと思い、毎日飲んでます💕※何のコラーゲンを飲んでいるのか今度ご紹介する予定です。
shio🧂フォロバ100- 女性
- 20代後半
- 普通肌
【1年で－20kg落とした方法＆体型維持方法】【－20kgするために辞めたこと】・ジュースや味のする水を辞めて本当のただの水にする！・冷たい飲み物を飲む・シャワーだけ・食べてすぐ寝る・間食をする・インスタント系のものを食べる・ファストフードを食べる・小麦系を食べる(麺類、パン類)【－20kgするために始めたこと】・筋トレ(ジムに行く・ひなちゃんねるをやる)・マッサージ(脚と二の腕を中心に)・湯船に30分は浸かる・食事を見直す・サプリを飲む・水を1日1.5L飲む✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼【始めてよかったこと】【筋トレ】...
- shio🧂フォロバ100
- 女性
- 20代後半
- 普通肌
【1年で－20kg落とした方法＆体型維持方法】【－20kgするために辞めたこと】・ジュースや味のする水を辞めて本当のただの水にする！・冷たい飲み物を飲む・シャワーだけ・食べてすぐ寝る・間食をする・インスタント系のものを食べる・ファストフードを食べる・小麦系を食べる(麺類、パン類)【－20kgするために始めたこと】・筋トレ(ジムに行く・ひなちゃんねるをやる)・マッサージ(脚と二の腕を中心に)・湯船に30分は浸かる・食事を見直す・サプリを飲む・水を1日1.5L飲む✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼【始めてよかったこと】【筋トレ】...
mia_🐰🤍｜フォロバ100- 女性
- 20代前半
- アトピー肌
美容効果 コラーゲンやエラスチン生成を助け、肌のハリ・弾力・保湿力を高める。髪にハリとツヤを与え、爪を強化する。 健康効果 骨の主成分であるコラーゲンとカルシウムの接着を助け、骨密度を高める。関節の健康維持にも。 中硬水でミネラルたっぷりだから飲みやすかった‼️ 飲むだけで美容や健康効果があるから超おすすめ🤭💖
nana- 女性
- 20代後半
- 混合肌
体の中から綺麗になりたいので『のむシリカ』を試させていただきました🥤.シリカは体内で生成することが出来ないため年齢とともに減少してしまいます….なので食事や天然水からの補給が必要とされています.のむシリカにはシリカ以外にも希少ミネラルを豊富に含んでおり常温でも飲みやすい中硬水です.防腐剤や保存料を一切使用していないためスッキリとした飲み口です🌟.硬水は栄養素が多いけど飲みにくい…💧.でも中硬水は飲みやすく栄養素も多いです✨.新陳代謝が上がり肌の調子がよくなり、利尿作用やお通じも良くなるので良いことだらけ🥺.そしてなんと…加熱しても含有量は変わりません😳....
ゆゆ🍓⋈*.。フォロバ- 20代前半
- 混合肌
身体の中から体質改善できて 効率よく #ダイエット したい人にもオススメ。 お水を飲む代わりにのむシリカを飲んで 効率よくダイエット✊🏻´‐ もうすぐ薄着になる季節が近づいてくるので ぜひダイエットしたい方、 体質改善したい方はぜひチェックしてみてね。
きい/ﾌｫﾛﾊﾞ- 女性
- 20代後半
- 乾燥肌
水分補給しながら肌も潤う2Water Ceramide✨ 機能性関与成分米由来グルコシルセラミドが肌のうるおいを守るのをサポートしてくれるセラミドウォーター🫧 谷川山系の天然水を使用していて、無味無臭だからゴクゴク飲みやすいのもお気に入り🙌 シリカやマグネシウムなどのミネラルも含まれているので、毎日の水分補給がちょっとした美容習慣に✨
こむぎ🫧ﾌｫﾛﾊﾞ◎- 女性
- 20代後半
- 乾燥肌
セラミド配合の美容ウォーターで、普段のお水感覚で手軽にインナーケアできるのが嬉しい♪ 美容ドリンク特有の甘さがなく、クセの少ないすっきりした飲み心地だからゴクゴク飲めて続けやすい◎ 仕事中や運動後、お風呂上がりなど、いつものお水をこれに置き換えるだけで気軽に美容習慣を始められそう✨
ℴ𝓇ℯ𝓃 - 20代前半
- 乾燥肌
水分補給だけでなくセラミド配合で肌のうるおいケアも🚰 新しいインナーケア習慣始めましょうෆ⸝⸝꙳ 1日分のセラミド配合* 米由来グルコシルセラミドを0.6mg配合 まろやかな飲み口でどんなシーンでも飲みやすい 毎日続けられるおいしさ✩.⋆
yun- 女性
- 20代後半
- 混合肌
シリカは、72mg/L配合されいているそうで、手軽にシリカを補給することができます。 常温でも飲みやすく美味しいお水でした。ピンクのボトルも可愛くて、気に入っています。 シリカは、肌や髪にいいのでこれからも継続的にとりたいなと思います。
Nana フォロバ100- 女性
- 20代前半
- 敏感肌
シリカシリカという飲み物は簡単に言うと美肌になる効果が期待できる炭酸水です！ 皮膚の真皮層のコラーゲンを増やしたりするため肌の弾力を高めてハリやツヤをアップさせたり、髪にハリやコシ、ツヤをあたえてくれます！ シリカシリカは美肌になりたい方やさらさら髪になりたい方にはぴったりの商品なのでぜひ皆さんもお試しください！
彩🥂フォロバ- 女性
- 20代後半
- 混合肌
このお水はシリカが97mg/Lも含まれていて手軽に摂取できます！ シリカはもともと人体にも含まれていて、臓器の老化や酸化を防いでくれています✨ 健康維持は美容に必要なシリカは、加齢とともに体内の貯蔵量が減少します！
あｰﾁｬﾝ🌷ﾌｫﾛﾊﾞ- 女性
- 20代後半
気づいたら1本飲みきってるくらい、まろやかでやさしい口当たりにうっとり🕊💭 毎日の水分補給が、ちょっとしたご褒美タイムになってるの🤍 乾燥が気になる季節にも、頼れる“うるおい相棒”です🫶🏻
おいちゃん@フォロバ100%- 女性
- 20代後半
- 乾燥肌
天然水水プラズマ解離水通販サイトで買ってみた✨パッケージ映えそうだね！うち水苦手なんやけどSNSで有名人が投稿してて前から気になってて試しに購入してみたw今まで無理して飲んでたけどこれも不安やったけどビックリした事にめっちゃ飲みやすくて美味しくてこれに出会えて感動した😭これはリピートするしかないから水苦手な人にはオススメだよ🎶
- yun
- 女性
- 20代後半
- 混合肌
グラチアプラズマ解離水500ml⚫︎商品特徴・プラズマ解離水は、水そのものに水素原子を解離させて小腸での解離作業が必要なく、瞬時にたっぷりの潤いを細胞内に届けます。・水素原子は、体をサビさせる活性酸素の解毒、排出を促します。・水素が途中で抜けこともなく、一般的な水素水よりも水素が多く含まれています。・富士のおいしい天然水を使用・細胞内液に最も近いpH7.57⚫︎購入先楽天市場て、24本入りを箱で購入しました⚫︎飲んでみた感想キャップギリギリまで、入っていて何回か開ける時にこぼしました。飲む時も、こぼしそうで飲みにくかったです。外出先では注意が必要です。
✰˒˒- 20代後半
- 混合肌
個人的に味が苦手。海外系の水(硬水)は全体的に苦手タイプだが、飲んでいる途中から胃が少し気持ち悪くなってしまった。
あいうえ@フォロバ強化期間🕊- 女性
- 20代後半
- 混合肌
ダイエットドリンクAboundをお試しする機会があったので試して見ました！流石に1回飲んだだけで、効果は出ないので今回は味とか飲みやすさをレビュー✨私が試したのはストロベリーオレンジ味！確かにストロベリーとオレンジの味はするけど混ぜる必要あったのかなと疑問笑自前のシェイカーに水とアバンドを入れて振るとすぐに解けてくれたので、手間はあまりかからないと思いました！アバンドについて調べてみたんですが、イマイチどんな効果があるのか分からず…ダイエットと言うよりはスポーツなどのサポートドリンク感が強めな印象でした！#アバンド#ダイエット#ダイエットドリンク
- みおん￤メイク・美容・垢抜け🤍
- 20代前半
歩く時はかかとから着地してつま先に重心を移動させるように歩くと脚やせ効果が得られます！ エレベーターやエスカレーターをよく使う方はなるべく階段に変えてみてください。この心がけで消費カロリーもUP⤴︎ 水をたくさん飲むとむくむイメージがありますがその逆で、老廃物を外に出してくれるためむくみにくくなります。 塩分を摂りすぎると体内の水分を排出しにくくなり脚がむくみやすくなってしまいます。 いつもシャワーで済ませている人は湯船に浸かるようにすると◎寝る1〜2時間前までに、40℃のお湯に15分つかるのがベストです🙆♀️ 脚のむくみを放置しておくと脂肪がつきやすくなりどんどん太い脚になってしまいます。 履いて寝るだけでむくみを解消してくれて脚やせ効果が得られます！ スクワットってキツそうなイメージがあるけど、何回かやるだけでかなり効果があります。
いくみ- 20代前半
- 混合肌
お水紹介💧💦コンビニ(セブンイレブン)で毎回買ってます！味的には癖がなく飲みやすい(ˇωˇ)軟水です！！普通500~555mlが相場だと思うのですが、これは、1本で700mlはいってる！！しかも108円！！！優秀すぎて✋夏場、水分補給はかかせない！！特に1日2L頑張って飲もう！と挑戦してる人は2Lのペットボトルを持ち歩くのは、さすがに無理、でも毎回500mlを4回買うのはなぁ、、と思ってる人、ぜひこれを！！200mlって案外大きくないですか？今年の夏は、この水で決まり🧚♀️#water#ボディケア#スキンケア#ルーティン#ケア#水#毎日#ダイエット
ﾓﾓ - 20代前半
軟水なので飲みやすいし美味しい水です！
あか- 女性
- 20代後半
よく飲むお水の一つクリスタルガイザーネットでたまに箱買いしてます！飲み口がサラッとしててごくごく飲みやすいです。
Miri🦙｜一児のママ｜化粧品検定1級🌸イエベ春- 女性
- 20代後半
- 敏感肌
寒い冬に暖かいペットボトル飲料、超ありがたい🙏🏻 特殊な加工のラベルなので意外と長く保温されていた◎ 年末年始の外食の前だったので、胃の準備を整えられた気がする✨ 飲み物を買い足すことがほぼ必須な旅行中が、購入チャンスです🙌🏻
mitaro🩰🤍- 女性
- 20代後半
- 混合肌
体が冷えると痩せにくくなってしまうため、代謝を上げて寒い季節も痩せやすい体を目指しましょう🤍 白湯をゆっくり1杯 → 起きてすぐ、常温〜40℃程度の白湯を飲んで内臓を起こす ぬるめのお湯に15分つかる → 38〜40℃の半身浴で体の芯から温める♨️
もかさん- 女性
- 20代後半
1週間で綺麗になる〜4日目〜投稿超サボってました💦今回は白湯！！美容効果、デトックス効果、冷え性改善等良い事たくさんあるので試してみてね\♥/#白湯#デトックス#冷え性#美容効果#代謝向上
ねおねお- 20代後半
- 混合肌
ダイエットウォーター気長にダイエットをしておりまして…最近は硬水の水を飲んでおります💧バランスの良い食事と食べ過ぎに気をつけているのですがちょくちょく便が固くなってしまい便秘気味になります🤢ダイエットだけではなく美容にもいいみたいです😍🌟💜硬水はミネラルの豊富な水💜主に含まれるミネラル💙カリウム💙･塩分の排出。むくみ解消。💙カルシウム💙･内蔵の働きを活性化し、イライラを防ぐ。💙マグネシウム💙･便を柔らかくする。体に優しいミネラル。💙サルフェート💙･新陳代謝アップ。デトックス効果。トップの画像は一度は見た事のあるエビアン🥤エビアンは硬水の中でもあまり無理なく飲めるのでオススメです🙌💕...
おだんご- 20代前半
1ヶ月で-7kg!!三日坊主が痩せた方法??!初めまして!!!おだんごと申しますm(*__)m今日は私が肥満体型から標準体型になった方法を紹介します！！参考にならないかもしれませんが見てくれたら嬉しいです!!まず、私は小学生の頃から肥満体型で保健室から注意がくるくらいやばかったです(;´∀`)さすがにやばいと自分でも思い、ダイエットを始めたのですが、3日も続かず終わりました💦中学3年になってから私は恋をしました♡今までは食べることにしか興味がなかったのに美容に目覚めました。でもダイエットだけはヤル気になりませんでした。痩せなきゃとは思っていたけれど後でやろうで終わっていました。
時宇(ｼｳ)☁️ ﾌｫﾛﾊﾞ100- 20代前半
- 敏感肌
時宇(シウ)☁️と申しますm(*__)m初投稿なので、至らない点があるかと思いますが、最後まで見て頂けると嬉しいです。私は中学生の頃、休みが週1日しか無い(だからと言って強くは無い...)運動部に所属していました。高校に入学し、文化部に入ったため、運動量が減り、、筋肉が落ちて、、、。ここからは、ご想像の通りです、普通に太りました！それが昨年の自粛期間中です。そこからダイエットをし始め、なんと、彼氏も出来ました！が、、、年明け頃からか、私はその恋愛がストレスとなり、食に逃げるようになりはじめます......。ある時、このままでは不味いと思い始めた私は半年後、彼に別れを告げ、別れました。
コスメ好きのくま🐻- 女性
- 20代後半
- 敏感肌
エステサロンでこのお水を飲ませていただいて美味しかったので私は帰りに2Lのお水を買いました！🚰 このお水は甘くて飲みやすかったです！✨️ 鉱水で口当たりが優しい？なんか良くて飲みやすかったです！(笑)
- yun
- 女性
- 20代後半
- 混合肌
常温でもとても飲みやすく、ごくごく飲めます。 お腹にたまりにくく、お腹がちゃぽちゃぽしないです。 高価なので、全ての水をこれに変えることはできませんが定期的に飲みたいなと思います。
sumi- 女性
- 20代後半
- 乾燥肌
酵素ドリンクとファストプロウォーターが配合されていて飲みやすくなり持ち運び便利になりました✨️ 味は甘くて美味しかった✋ 買うならボトルの方かな！
ららちゃん- 20代後半
- 敏感肌
美肌、ダイエット、様々な効果があるのは実は水なのです🙆♀️！水を飲む量は普段は多分600mlくらい？で、湯船に浸かる時は常温の水を2リットル持って入ってます🛀⠀“細いけどダイエット方法は？”と言われることがあるのですが、特に意識してることはありません。でも、ジュースより水やお茶が好きなのが関係してるのかもしれないです🐬💡⠀#アルカリイオン水#水#美肌#美容#ダイエット#むくみ
さぁ- 20代前半
- 普通肌
さぁです。本日は私が普段美容、ダイエットの為にしていること。服用しているサプリメントを紹介していきます。◇◇1◇◇水を毎日2リットル。正確に言うと2.5リットルほど。これは私の体重、1週間の運動量で算出しています。1人よっては2リットルちょうどでいい人もいます。私はアプリで水を飲む量を管理しています。『PlantNanny』という、水を飲むと植物が育っていくというアプリ。（画像3参照）水を飲み忘れていると通知がくるので、こまめに水を摂取しています。水を飲むと・代謝が上がる。・体内の水分の循環が良くなる。・浮腫みにくくなる。・便通が良くなる。・肌の調子が良くなる。・肌、髪の毛が乾燥しにくくなる。
- さぁ
- 20代前半
- 普通肌
さぁです。本日は私が普段美容、ダイエットの為にしていること。服用しているサプリメントを紹介していきます。◇◇1◇◇水を毎日2リットル。正確に言うと2.5リットルほど。これは私の体重、1週間の運動量で算出しています。1人よっては2リットルちょうどでいい人もいます。私はアプリで水を飲む量を管理しています。『PlantNanny』という、水を飲むと植物が育っていくというアプリ。（画像3参照）水を飲み忘れていると通知がくるので、こまめに水を摂取しています。水を飲むと・代謝が上がる。・体内の水分の循環が良くなる。・浮腫みにくくなる。・便通が良くなる。・肌の調子が良くなる。・肌、髪の毛が乾燥しにくくなる。
とう- 女性
- 20代後半
- 乾燥肌
美と健康の炭酸水を紹介します。【商品】AMAMI EPSOMWATER【商品の特徴】①栄養機能食品→厚労省が定めるマグネシウムの 栄養機能食品の基準をクリア②海洋深層水ミネラル配合→硬度約900mg/Lの硬水 室戸海洋深層水のミネラルを含む③国産エプソムソルト配合→国産・高純度のエプソムソルトを配合④爽快感のある強炭酸→ミネラル豊富で強炭酸が効いた スッキリとした味わい参考価格:1ケース(500mL×24本)2200円〜【良いところ】1本でマグネシウムが110mg摂れる💪🩸ミネラル豊富💧✨そのまま飲んでも割っても美味しい🍸🍹 ⇒お酒の割りものにもオススメ！
mikajal- 女性
- 30代後半
- 乾燥肌
純度99.9％以上の国産のエプソムソルト！入浴剤として使うことで、肌表面のタンパク質と結合して薄い膜を作って、熱の放出を防ぐ優れた保温効果を発揮して、体の深部まで温め、全身の血流も促してくれるそう！ 不足するマグネシウムを補えるサプリメントのようなミネラルウォーター！炭酸飲料で、ほんのり甘みを感じてスッキリして飲みやすいです！
りぃさんのコスメ日記💄- 女性
- 30代前半
- 乾燥肌
せっかく水素水を飲んでも、水素を体内に取り込む前に水素成分が逃げてしまったら効果はないですよね… Eau de Vieは、水素を逃さないために、4重アルミパウチ構造でパッケージが設計されているんです😳 また、150mlと小さめの飲み切りやすいサイズ感♪ パッケージもスタイリッシュでおしゃれ🖤 持ってるだけで、お！って思わず見ちゃいそう👀 持ち運べるから職場やお出かけ先でも飲めます！
えびとうに🌷- 女性
- 30代前半
- 混合肌
🧊Water🧊.✔︎EaudeviebySWAT高水素濃度ウォーター水素水はじめてのんだ🥛🧊.見た目もスマートで映えてなんかおしゃれ！１つ150mlだから飲み切りサイズで持ち運びにも良さそう🧐ジムとか運動する時でもいいし、仕事中とかでもいいよね。.お水は美容にいいっていうもんね😚コツコツ続けようと💓💓大きさ的に気づいたら飲めるしちょうどいいサイズ感✌️..#オードヴィー#水素水#ピュアウォーター#eaudevie#美意識向上#おしゃれさんと繋がりたい#美容#水#ダイエット#美肌#高水素濃度ウォーター#お家でダイエット#ガチレビュー
miiiiiiiinan- 女性
- 混合肌
■水素水株式会社EaudeVie「高水素濃度ウォーター」\サプリメントのような命の水!!!/□多くの雑誌やSNSで取り上げられている水素水□毎日飲み続けると、カラダの内側から効果を実感□アンチエイジング、疲労回復対策、体質改善□水素を逃さないために4重アルミパウチ構造でパッケージが設計□一気に飲める150mlの小ぶりなサイズ🙋♀️10本飲んでみて...水素水は開封するとすぐに飲みきった方が良いって聞くけんこの量がほんとにちょうど良い!!!水素が逃げてしまわないように、口から離さず一気に飲むから運動した後とかお風呂上りが最適!!!"なんとなく良い気がするっ"てのが続くの嬉しい♪
大人ニキビ奮闘中もさもさ☁️フォロバ100- 女性
- 20代後半
- 混合肌
たった400円で1週間はパックに困りません！ みなさんシリカ水、飲む以外のおすすめの方法知りたくないですか？ 肌が落ち着かない時も あらゆる時にお財布にも肌にも優しいパックです！ どんな時でも肌に優しく、簡単に拭き取り化粧水の代わりとしても役立つのでめっちゃいいです！
- 前ちゃん💙
- 女性
- 30代前半
- 敏感肌
アース製薬 ナノコロイドシリカ水🩵pH:6.5🩵（中硬水） 内容量:500mL 税抜き100円サンドラッグで購入したミネラルウォーターです🩵アース製薬が本気で飲んでほしいシリカ水で、隅々まで行き渡り、赤血球よりも小さい（参照元：日本血液製剤協会ＨＰ、自社調べ）ナノコロイドシリカを配合しているそうです🩵feature1は、ナノサイズの特別なナノコロイドシリカで、通常のシリカの1/166サイズで、赤血球の1/100サイズだそうです🩵星子クリニックの星子尚美院長が推奨しているそうです🩵...
- 前ちゃん💙
- 女性
- 30代前半
- 敏感肌
内容量が大きめなのに結構お安めなので、よく買ってしまうファミマの天然水です💚 霧島山系の地層が磨き上げた美味しい水で、硬度:150mg/LでpH値6.6〜7.2の天然中硬水だそうです💚 中硬水なので、軟水よりもしっかりした飲み口で、美味しいです💚 軟水よりは、少しクセがある感じです💚
ぽん- 敏感肌
ダイエットをする時に飲むと痩せやすくなる飲み物をまとめました！ レモン水 🍋 作り方：コップ一杯の水にレモン果汁を半分、またはポッカレモン小さじ２ 効果：甘いものやお菓子への欲求を抑えてくれる ついつい間食してしまう人にぴったり 炭酸水 🍾 おすすめ：ウィルキンソン 効果：空腹をやわらげてくれる 食事の前やお腹が空いた時にぴったり 白湯 🫖 作り方：水を15分間沸騰させる、またはポットのお湯を50〜60度に冷ます 効果：むくみ 脂肪を燃焼してくれる 便秘を予防してくれる 痩せやすい体質になる 硬水 🧊 おすすめ：コントレックス、エビアン、霧島 効果：老廃物を排出してくれる 痩せやすい体質になる
🫐かなで🫐フォロバ100- 女性
- 20代前半
- 敏感肌
毎日のねじりストレッチ（左右30回ずつ）→テレビ見ながらでもできる！くびれづくりにかなり効くよ◎ ドローイン（お腹を引っ込めてキープ）→気づいた時にお腹を引っ込めて深呼吸。インナー筋鍛えられるからくびれに効果的！ お水をたっぷり飲む（1.5〜2L）→むくみ対策＆代謝アップでお腹周りすっきり💧
Hana- 女性
- 20代後半
- 敏感肌
1日1リットル以上水を飲む →600mlの水が入ったペットボトルを、朝〜昼までに一本、昼〜寝る前までに一本飲み切るようにすると、パッと見た目で後どれくらい残っているかわかるので飲むぞ！となりやすいです。 姿勢を良くする →これは本当に難しい。わたしはスマホのロック画面を可愛い女の子（好きなアイドルとか）にして、スマホを見るたびにその子を見て姿勢を良なきゃ！という意識に持って行ってます。 紫外線対策をしっかりする →わたしは色が黒いことでバカにされてた過去があるのでそれが嫌で毎日日焼け止めを塗れています。
- Hana
- 女性
- 20代後半
- 敏感肌
1日1リットル以上水を飲む →600mlの水が入ったペットボトルを、朝〜昼までに一本、昼〜寝る前までに一本飲み切るようにすると、パッと見た目で後どれくらい残っているかわかるので飲むぞ！となりやすいです。 姿勢を良くする →これは本当に難しい。わたしはスマホのロック画面を可愛い女の子（好きなアイドルとか）にして、スマホを見るたびにその子を見て姿勢を良なきゃ！という意識に持って行ってます。 紫外線対策をしっかりする →わたしは色が黒いことでバカにされてた過去があるのでそれが嫌で毎日日焼け止めを塗れています。
カンナ 🌸- 20代後半
- 乾燥肌
抗酸化が期待できるシリカ含有のエレメント解離水💫 体の内側から潤わせてエイジングケア🚿 成人の1日に必要なシリカの必要量はいってるの嬉しいな👏 ジュース飲むなら絶対お水！！⚪︎ このお水美味しいからごくごく飲める🤤 中性の軟水だよ
ブルベ夏みかん🍊- 女性
- 乾燥肌
正直一本だけじゃ、体への効果はなにも分からないですが とてつもなく飲みやすい🌸 角のない、まろやかな感じ😋 どんだけ細胞がカスカスなんだよってくらい染み渡って行く感じがたまらなく癖になりそう（笑）
慈雨- 敏感肌
シリカをたっぷり含んだ胃に負担がかからない富士山の天然水🫧 飲んだ瞬間、1秒で即細胞に浸透すると言われている世界初の特許水で抗酸化ケアもできるという優れものです👏🏻 ̖́- 半信半疑で24本飲んでみたんですけど肌荒れが全くできていなかったことに気づきました。 特にそれ以外の変化はないんだけどなんとな~くお肌のハリもでたような気がする…🤔💭 肌荒れが繰り返しやすかったのでちょっとお高いけどまたリピしようと思います♡꙼̈
ミネラルウォーターのおすすめブランド
ミネラルウォーターの関連ランキング
関連する記事ミネラルウォーター
関連する記事
ミネラルウォーター- PR
素肌からきれい。「オンリーミネラル」で叶えるありのままの私【新作情報あり】
LIPS PR｜15709 view
- PR
うるっ、ぴたっ。吸い付くようなしっとり肌を目指せる、お守りアイテムを発見
LIPS PR｜16367 view
ミネラルファンデーション人気21選《プチプラ・デパコス》高カバー力・ツヤ肌・マット肌など
Fumi.S｜17533 view
【ウォーターピーリングのメリット＆デメリット】効果や選び方もご紹介！買って良かったおすすめ美顔器も
ひいらぎ｜5873 view
【ヘアウォーター】クチコミ人気ランキング｜選び方・使い方も学んでスピーディーに寝癖直し！
kinaco｜29875 view
【石鹸で落ちる】ミネラルコンシーラーおすすめ人気ランキング10選！使い方・選び方まで徹底解説
もみじちゃん｜56064 view
【決定版】石鹸で落とせるおすすめミネラルリップ24選！プランパー・グロス・クレヨンも紹介
もみじちゃん｜57813 view
ミネラルアイシャドウのおすすめ人気アイテム15選！ブルベ・イエベ別の選び方やプチプラも紹介
もみじちゃん｜59125 view
ウォータープルーフマスカラの落とし方＆クレンジングの順番を徹底紹介！おすすめのウォータープルーフマスカラも
arii｜66374 view
ミネラルフェイスパウダーおすすめランキング【プチプラ・デパコス】効果やフェイスパウダーとの違いも解説！
kinaco｜7790 view
クチコミを探す
新作コスメカレンダー
関連する人気おすすめランキングミネラルウォーター
開催中のプレゼントキャンペーン
あと2日【300名様に🎁】ナチュリエの「ハトムギ メイク前マスク」
抽選で300人
あと6日Primavistaから9月新発売のバームファンデ登場！うるおいを閉じ込め、生肌質感ハイカバーつづく
抽選で300人
あと2日LIPSで人気のmeltからご褒美ミルクバス登場✨美容液のようなミルクでとろ～り濃密保湿やわらか肌🩵
抽選で200人
あと3日【新商品🎉】9/30発売！肌美精×韓国発美容成分の「JKスキンケア」PDRNCacao™︎配合美容液！
抽選で200人
あと2日ビオデルマから水巡ツヤ*1クリームが新発売！
抽選で100人
あと2日傷んだ髪を、ハニーケラチン*1約20兆個※のうるおいで満たす新シリーズ「&honey Rich」登場！
抽選で100人
