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メリロートエキスでむくみ解消 1日2粒目安に摂取 飲んだ日は明らかに脚の細が違って顔や脚のむくみがかなりとれます。 食べすぎた日のリセットとして服用すると便通が良くなり食べすぎリセットにも効果的でした✨
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7- 2025.08.16
娘💗のお泊まりサプリ🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍いつも持ってくるDHCメリロート60日分#娘のお泊まりサプリメント←ご参考までに…#娘のサプリメント#ダイエット#むくみ#DHCメリロート#DHC#メリロート
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5種の植物由来成分配合のサプリメントのレビューです！ 立ち仕事やデスクワークが多い方におすすめのサプリメントなんです✨️ 飲んだ翌朝、脚がすっきりするような感じがしました！
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サプリメントの飲み過ぎは肝機能悪化に直結するので注意👀 今はマルチビタミンとマルチミネラルを気が向いたら飲む…という程度にとどめています。 参考になりましたら嬉しいです🙋♀️
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☁️朝のむくみ対策まとめ☁️「昨日そんなに食べてないのに顔パンパン🥹」そんな日に向けて、私が意識しているむくみ対策をまとめました🫶🏻✔水をしっかり飲む✔カリウムを意識する✔枕の高さを見直す✔甘いものを食べすぎない✔睡眠の質を上げる✔よく噛んで食べる全部を完璧にやるのは難しいけど、できることから少しずつ続けるのが大事🤍むくみが気になる人の参考になれば嬉しいです☁️※投稿画像・文章の作成補助に生成AIを利用しています。#むくみ対策#美容習慣#垢抜け#自分磨き#美容好きな人と繋がりたい#むくみケア#美容ルーティン#LIPS#インナーケア#むくみ#むくみ解消#可愛い#美容#いいね返し#女子力
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COSNORI ロングアクティブアイラッシュセラムとsoaddicted ラッシュアディクト アイラッシュコンディショニングセラムを使っているだけ！ COSNORIのおまけのネイルオイルもすぐ乾くのにちゃんとツヤがでて、ラベンダーの香りも最高！ DeepLayer ディープレイヤー Hは桁違いにツヤサラ！サロン専売品だけど普通に各社の通販で買える◎
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浮腫の救世主！薬局で買えるよ🍀*゜悩んでる人は試してみて！#DHC#dhc_サプリ#DHCメリロート#メリロート#サプリ#サプリメント#むくみ_サプリ#むくみ
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メリロートこれ飲み始めてから、浮腫みにくくなった～!! でも、このサプリメント飲みすぎると結構危険⚠ カルニチン私はあまりというか、全くお肉を食べないから、カルニチンがとれてなかったんだよね～ カルニチンが不足すると、代謝が下がったりで、悪いことばかり…。 このサプリメントを普段の食生活にプラスして飲むとカルニチンがしっかりとれるから、夜も眠りやすくなったよ!!
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- 2023.02.05
私のリピ買い！！DHCさんのメリロート！私は立ちっぱなしの仕事なので、足がいつもパンパン。しかも、だるし、重いし、、、そんな時にメリロートを使ってみました。これを飲むと1日の、むくんだ足が少し楽になります！重みがあったのが、気持ち楽に！！これはいいと思い、リピです！！！足のむくみ辛い方是非使ってみて！！楽になるよ！！！あと私がやってる事は、飲むだけではなく、湯船に、しっかりつかり、足裏をマッサージしたりしてます。ちょっとでも、やると違います！ 気軽にフォローしてね！＃リピ#DHC#サプリ#メリロート#めりろ
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【自分用メモ】9/24更新🆕・あらすじ抗うつ薬服用中＆甲状腺の病気で浮腫みやすく太りやすい状態発症してから20キロ以上太って元に戻るべく色々あがき中食事制限しても現状維持が限界つらい・昼、夜の食後1粒(1日2粒)・味、匂いはシナモンに似てる ちょっと苦手・植物の力・靴がキツくなる人(夕方の浮腫み)に良いらしい・γ-トコフェロールとどう違うんだろう？→ざっくりいうと足の浮腫か全身の浮腫からしい3/24ぐらいからスタート飲み始めたばっかりまだ効果ない夕方には普通に浮腫むでもダルい感じは心做しかマシな気がするγ-トコフェロールも似たような作用だけど、メリロートとどう違うんだろう？9/24...
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おすすめアイテムDHC×ボディサプリメント
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 | DHC DHC メリロート | 777円 |
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 | DHC DHC フォースコリー | 2,118円 |
| ボディサプリメントランキング第101位 | 大きさも大きすぎず飲みやすかったです | 詳細を見る |
 | DHC フォースコリー ソフトカプセル | 1,848円 |
| ボディサプリメントランキング第92位 | 匂いが気になる方は ソフトカプセルの方がオススメ | 詳細を見る |
おすすめアイテムDHC×美容サプリメント
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 | DHC DHC ビタミンCハードカプセル | 539円 |
| サプリメント・フードランキング第6位 | コスパ良いから続けやすい！ | 詳細を見る |
 | DHC DHC 持続型ビタミンC | 825円 |
| サプリメント・フードランキング第1位 | 小粒で匂いもほとんどなく、飲みやすかったです！ | 詳細を見る |
 | DHC DHC 持続型ビタミンBミックス | 748円 |
| サプリメント・フードランキング第3位 | 少しずつ溶け出すタイプ。 飲み忘れがちな私にピッタリ🤭 | 詳細を見る |
おすすめアイテムDear-Natura (ディアナチュラ)×健康サプリメント
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おすすめアイテム爆汗湯×炭酸系入浴剤
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おすすめアイテムマックス×無機塩系入浴剤
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 | マックス 汗かきエステ気分 マグマバースト |
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美容サプリメントランキング
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DHC DHC 持続型ビタミンC | 825円 |
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DHC DHC 持続型ビタミンBミックス | 748円 |
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DHC DHC ビタミンCハードカプセル | 539円 |
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SPICA スピカ 燃えるわたしのサプリメント テアニン＆ヒハツ | 3,218円(編集部調べ) |
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SPICA スピカ 燃えるわたしのサプリメント ヒハツ＆カプサイシン | 3,218円(編集部調べ) |
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DHC DHC 持続型ビオチン | 702円 |
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SPICA スピカ 燃えるわたしのサプリメント ブラックジンジャー | 3,218円(編集部調べ) |
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| サプリメント・フードランキング第47位 | たんぱく質の構造、コラーゲンの組成を助けたりするL-システインは、肌、髪、爪の健康に大いに役立ちます！ | 詳細を見る | ||
オルビス オルビス ディフェンセラ | 3,456円 |
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DHC セラミド モイスチュア | 1,566円 |
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健康サプリメントランキング
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UHA味覚糖 グミサプリ 鉄&葉酸 | 302円 |
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UHA味覚糖 グミサプリ鉄 |
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DHC DHC ヘム鉄 | 561円〜 |
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ビオフェルミン 新ビオフェルミンS錠 | 495円 |
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Bio-Nomarizer 青パパイヤ酵素 顆粒タイプ | 10,800円 |
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DHC DHC ビタミンBミックス | 517円 |
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DHC DHC はとむぎエキス | 1,263円 |
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ボディサプリメントランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
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ファンケル 大人のカロリミット | 2,800円 |
| サプリメント・フードランキング第57位 | タブレットも小さいので飲みやすい◎ | 詳細を見る | |
DHC DHC メリロート | 777円 |
| サプリメント・フードランキング第62位 | 粒も大き過ぎず飲みやすいです！ | 詳細を見る | |
ファンケル カロリミット | 1,563円 |
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井藤漢方製薬 食べてもDiet | オープン価格 |
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canteen9 サファーデイV酵素 | 3,390円 |
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canteen9 サファーデイ ゼロショット |
| サプリメント・フードランキング第140位 | 小さめの粒でツルンとしていて飲みこみやすく、クセがないから手軽に続けやすい | 詳細を見る | ||
ラクトフィット ラクトフィット スリム | 2,376円 |
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VITALBEAUTIE メタグリーンスリムアップ | 3,960円 |
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ダルバ ヴィーガナリーダイエットゼリー(シャインマスカット味)4200mg |
| サプリメント・フードランキング第190位 | ぷるんぷるんの食感と 爽やかなシャインマスカット味で ホントに美味しかったです✨ | 詳細を見る | ||
Balance Flow レトックスライン | 4,250円 |
| サプリメントランキング第82位 | サラッとした口あたりで、フルーツのようなさわやか風味🍊 | 詳細を見る |
ミネラルウォーターランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
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サントリー サントリー天然水 |
| サプリメント・フードランキング第14位 | 水分補給には欠かせない！水を飲むことによって便通も良くなり◎ | 詳細を見る | ||
コントレックス コントレックス |
| サプリメント・フードランキング第44位 | 口あたりが重く、飲みごたえがある水です♡ | 詳細を見る | ||
日本コカ・コーラ い･ろ･は･す 天然水 | 103円(編集部調べ) |
| サプリメント・フードランキング第182位 | カロリーがないからダイエット中に飲むのにぴったりだよ | 詳細を見る | |
エスオーシー エスオーシー温泉水99 | 176円 |
| サプリメント・フードランキング第197位 | 水は軟水、硬水あって、これは軟水みたいで大変飲みやすい♪ | 詳細を見る | |
大塚食品 クリスタルガイザー |
| 健康・美容ドリンクランキング第105位 | 新鮮さと純粋さを保つ日本人の味覚に合う飲みやすい軟水だそうです♡ | 詳細を見る | ||
サイクルミー 食物繊維がとれる水 |
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日田天領水 日田天領水 |
| ミネラルウォーターランキング第11位 | ナトリウム、カリウム、炭酸水素を始め、今注目されているミネラルのシリカが世界平均の三倍以上を含んでいる♡ | 詳細を見る | ||
2foods 2Water Ceramide |
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iMUSE iMUSE 水 | 132円 |
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美いね! シリカシリカ |
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無機塩系入浴剤ランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
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クナイプ クナイプ バスソルト スーパーミントの香り | 220円 |
| ボディケアランキング第12位 | こちらのクナイプですが、スースー具合が半端なく ミント好きにおすすめです。 | 詳細を見る | |
クナイプ クナイプ グーテナハト バスソルト ホップ＆バレリアンの香り | 2,860円〜 |
| ボディケアランキング第16位 | 深呼吸しながらゆったり湯船に浸かりたい時にピッタリの落ち着いた香りの入浴剤です！ | 詳細を見る | |
クナイプ バスソルト ハッピーフォーミー ロータス＆ジャスミンの香り | 2,860円〜 |
| ボディケアランキング第69位 | 甘すぎないので使いやすくゆったりと浸かる時にも ぴったりな優しい香り·͜· ꕤ︎︎ | 詳細を見る | |
クナイプ バスソルト ラベンダーミントの香り | 220円 |
| ボディケアランキング第159位 | ミントに少しだけラベンダーが香ります。気持ちよくってずっとお風呂入っていたい位でした | 詳細を見る | |
クナイプ クナイプ バスソルト ユズ＆ジンジャーの香り | 2,860円〜 |
| ボディケアランキング第86位 | ゆずジンジャーのいい香り♪ちょっとスパイシーなのも良かったです✨ | 詳細を見る | |
クナイプ クナイプ バスソルト ピースフルモーメント ウォーターミント＆ローズマリーの香り | 2,860円〜 |
| ボディケアランキング第114位 | ミント感はあるけどさほど強くなく ローズマリー好きな人は大好きかも。 | 詳細を見る | |
クナイプ クナイプ バスソルト オレンジ・リンデンバウム<菩提樹>の香り | 2,860円〜 |
| ボディケアランキング第119位 | 柑橘系の香りと少しジンジャーを足したような爽やかでスパイシーな香りにうっとり･･･ | 詳細を見る | |
クナイプ クナイプ バスソルト ネロリの香り | 2,860円〜 |
| ボディケアランキング第140位 | 柑橘系のようなフローラルのような爽やかで懐かしいようなやわらかい香りに包まれます | 詳細を見る | |
sea crystals シークリスタルス エプソムソルト オリジナル | 1,320円 |
| ボディケアランキング第121位 | お安くてコスパ良し😍！美容と健康に🧖♀️︎💕︎お風呂に入れるだけ！ | 詳細を見る | |
クナイプ クナイプ バスソルト サンダルウッドの香り | 2,860円〜 |
| ボディケアランキング第166位 | 甘いようなスパイシーのような なんとなく神秘的な香りでした☺️ | 詳細を見る |
炭酸系入浴剤ランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
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バブ バブクール オリエンタルスパ | オープン価格 |
| ボディケアランキング第125位 | どれも夏っぽい香りな感じで、さっぱり入浴できました( ´ ▽ ` )ﾉ | 詳細を見る | |
BARTH 中性重炭酸入浴料BEAUTY | 1,144円 |
| ボディケアランキング第141位 | まろやかなお湯になり、 保湿ケアも出来るから 浸かるのが楽しくなります＾＾ | 詳細を見る | |
BARTH 中性重炭酸入浴剤 | 990円 |
| ボディケアランキング第134位 | お風呂時間をちょっと特別にしてくれる入浴料 | 詳細を見る | |
BARTH 薬用BARTH中性重炭酸入浴剤RELAX LavenderFog | 462円 |
| 入浴剤ランキング第31位 | 細かい炭酸泡がシュワシュワお湯にとけてラベンダーの香りに癒やされました🛀 | 詳細を見る | |
温泡 こだわりゆず 炭酸湯 | オープン価格 |
| ボディケアランキング第187位 | 4種類のゆずの香りが楽しめます♪ | 詳細を見る | |
きき湯 きき湯 マグネシウム炭酸湯 | オープン価格 |
| 入浴剤ランキング第63位 | しゅわしゅわ～♡体があたたまります、近所のスーパーやドラッグストアで 手軽に買えるのも◎ | 詳細を見る | |
爆汗湯 金木犀の香り | 264円 |
| 入浴剤ランキング第24位 | めちゃくちゃ汗出る💦 保湿成分やうるおい成分配合のおかげか お肌がしっとりします✨ | 詳細を見る | |
きき湯 きき湯 食塩炭酸湯 | オープン価格 |
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爆汗湯 ソーダスカッシュの香り | 264円 |
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バブ バブ クール フラワースプラッシュ |
| 入浴剤ランキング第28位 | しゅわ〜っと溶け出しお湯色が綺麗なスカイブルー(透明)になり、爽やかなお花の香りが優しく広がりました！ | 詳細を見る |
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そろそろ卒アル撮影シーズンになってきた頃ですね。『去年の今頃みんなでティアラをつけるかぬいぐるみと一緒に取るかで悩んだな。』と、卒アルをとる当日や前の夜に私が行ったことを紹介したいと思います！‧✧̣̥̇‧✦‧✧̣̥̇‧✦‧✧̣̥̇‧✦‧✧̣̥̇‧✦🍛前日に気をつけること😭❁︎塩分の多いものは控える！浮腫の原因になるよ！❁︎油っこいものは控える！ニキビができやすくなってしまう！🌙*ﾟ前夜🌙*ﾟ①お風呂でマッサージ身体が温まって血流とリンパの流れがいい時に頭の先から足の先までマッサージします！顔だけだとまたどこかで詰まって浮腫むので😭全身やります！↓②洗顔優しくふわふわの泡でやさーしく洗います！
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