敏感肌 | くせ毛で柔らかい髪質 | イエベ春

がほ

@gaho_gaho_gaho
敏感肌
くせ毛で柔らかい髪質
イエベ春

81フォロー
2.0Kフォロワー
128Kいいね

1st イエベ春vivid🌷︎2nd ブルベ冬vivid⛄️ 購入はアイシャドウ･チーク多め✨敏感肌。顔タイプはエレガントなんだけど、キャラや雰囲気からアクティブキュートに寄ってるタイプです🫡

フォローする

てまり2020.08.08
おはようございます🎵gahoさんが投稿するこの手の内容はホントに参考になります🙋 貧血も注意されますけど立ちくらみは脳貧血と……φ(..)ﾒﾓﾒﾓふくらはぎの筋肉が無いなぁ😅と何時も思ってたのでそれが原因かも❗
- がほ2020.08.08
  @temarixあ、来た！と思ったら、しゃがむのが正解だそうよ！怪我しなくて済むんだって。わたしはそれが出来なくていつもドアに頭ぶつけたり、ソファに突っ込んだりしてます😂わたしの場合は血圧高くないんだけど、病気のせいで血圧下げる薬を飲まされてるってのもあるんですが、そのせいで最近なおさらひどいんです😭アザだらけですよ(✽︎´ཫ`✽︎)ｸﾞﾊｯスクワットします💨💨💨
- てまり2020.08.08
  @gahoxxx外はとんでもねぇ暑さなのでお家の中でスクワットしときましょ🎵 ワタシもしゃがんで商品を見て立ち上がるとグラグラ😅あれ……ホントに怖いですよね商品棚に掴まってジィーーーッと治まるまでフリーズするかもう一度しゃがみます💦
- がほ2020.08.08
  @temarixそなんですよ、てまりーぬ‼️てまりーぬも立ちくらみなんですね？？？立ちくらみは貧血と別物なんですって😣💨💨💨わたしちょっとしゃがんで商品見たりしてるだけで、立ち上がったらくらくらして転ぶんですよ💦最近は特にひどくて💦もともと全身の筋肉が少ない体質だと子供の頃から言われているので納得しました😭最近は運動もしてないし歩いてもないですし😭😭😭歩きます〜。
coco2020.08.08
毎日ぶつかったり、転んだり、倒れたりって大丈夫なのか😭😭😭下半身の筋肉ならスクワットでもするしかないかねぇ🤔🤔🤔市販の鉄分のサプリはあまり効果ないらしいから貧血出てるなら鉄剤出してもらってね❣️ 私も筋肉無さすぎだからスクワット頑張るー(๑•̀ㅂ•́)و!!
- がほ2020.08.08
  @coco2945薬飲んでるのが原因でもあるみたいー😭ただ、それに加えてもともと筋肉が少ないから…バッターン、どっすーん、の繰り返し😂😂😂スクワットする〜😭😭😭
ひまわり2021.01.23
全部一緒に飲んでいるんですか？
- がほ2021.01.23
  @himawari_07すみません、↓にあるのが回答です💦
がほ2021.01.23
全部１日に飲んでいますよ😊例えば１日に４粒とかたったら、朝に２粒、夜に２粒とかに分けて飲んでます😊特にビタミン系は一度に飲んでも摂取量が多いと尿として出てしまいますので、必ず朝晩に分けて飲んでます😊

アプリでサクサク読む

DHCのサプリメント DHC ヘム鉄他、3商品を使った口コミ -#DHC #ビタミンC（#ハードカプセル）

Item: DHC ヘム鉄
Rating: 3.0
Author: gaho_gaho_gaho

埋め込み

<iframe class="lips-embed" data-lips-has-image src="https://lipscosme.com/embed/posts/2238381" width="100%" height="245" style="border: none;" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" loading="lazy" title="LIPSの投稿"></iframe><script src="https://lipscosme.com/embed/embed.js" async></script>

埋め込みコードをコピー

この埋込みコードを使用することで、当社の利用規約及びプライバシーポリシーに同意するものとします。

投稿・コメントの報告

投稿日：2020年08月08日

#DHC #ビタミンC（#ハードカプセル）安定のビタミンC。20年以上飲み続けています。以前試しに一ヶ月辞めてみて検証した時に、コレ飲んでないと色々不調が出るんだなと気づきました。タケダのビタミンCチュアブルもタイプも気になるこの頃。また、ビタミンCを朝に摂取すると日焼けしやすくなるという#噂は全くのデマです。むしろ、#朝こそビタミンCを摂取するべき。 #DHC #ビタミンBミックス粘膜や皮膚の健康維持を助けてくれるビタミンB。肌が弱いわたしには必須です。小粒で飲みやすく、ビタミンCと同じくらい必須なものです。密かにナイアシンや葉酸、ビオチンなども配合されてます。 #DHC #DHA 夫婦で３袋目を飲み切ったところです。今回は毎日ではなく、気づいた時に飲むようになってました。#血管年齢が下がったからと言って、ちょっとサボり気味？だったかも。ただし、結果は数値となって、本当に目に見えて分かります。続ける価値はあると思う。血管年齢を下げることは、体を健康にすることに繋がります。また、#ダイエット効果もあり。 #DHC #ヘム鉄昔飲んでいたけど、最近立ちくらみがひどくなって、試しに買ってみました。まったく効果はなかったです。なぜなんだろうと調べてみると、#立ちくらみは普通の貧血とは違って脳貧血というまったく別物らしく、鉄分を摂っても意味がなく、#下半身の筋肉を鍛えることが大事なんですってー。筋肉がなく力がないので、立ち上がった時に、急に脳まで血液が回らないからクラっと来るそうです。とにかく立ちくらみが本当にひどく、毎日ぶつかったり転んだり倒れたりしているので、下半身の筋肉強化に努めなければな、と思いました。いつの間にかカプセルになっていて…昔は小さなつぶつぶでココア味だったので美味しかったのに。 #DHC #コラーゲン最近はじめてひと袋を夫婦で飲み切りました。今のところ効いているという実感はありません。こういうのは継続的なものと考えているので、いま、定期購入でリピートすることを決めて飲み続けているところです。自分に合うコラーゲンってどれだーーーーーーーーー‼️ #DHC #マルチビタミン主に夫に朝飲ませていました。ヘビースモーカーなので、ビタミンC始めビタミンは必須なんです。夜はビタミンCとビタミンBをそれぞれ飲んでいます。だけど、たくさんの種類のビタミンが入っているため、結局は効果があったのかなかったのかは分かりませんでした。どのビタミンを飲めば良いか分からない人にはいいかと思います。 #ヘム鉄 #ビタミンC（ハードカプセル） #ビタミンBミックス #マルチビタミン #コラーゲン #DHA

がほ

@gaho_gaho_gaho
敏感肌
くせ毛で柔らかい髪質
イエベ春

81フォロー
2.0Kフォロワー
128Kいいね

このクチコミで使われた商品

※商品を購入すると売上の一部がLIPSに還元されることがあります。広告表記に関する行動指針・レーティング信頼性への取り組みをご参照ください。

ピックアップ記事

LIPSタイアップ | PR

【2025年】バズった"美容革命"アイテム！実際に使ったみんなのリアルな声を集めました

美容の"あたりまえ"を変えた、2025年の新顔たち。みなさんはいくつ知っていますか？タイパ重視ヘアケア、まつ毛のケープ、浴びるクレンジングと、今までの常識を覆してQOLを高めてくれる、新鋭の3ブランドを詳しく解説します。PR 花王

記事を読む

美容サプリメントランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	matsukiyo LAB リポソーム＋持続型ビタミンC顆粒	3,218円(編集部調べ)	4.19 クチコミ数：287件保存数：77件	サプリメント・フードランキング第1位	サッと口の中で溶けてくれるから… めちゃくちゃ飲みやすい♥️	詳細を見る
2	DHC DHC 持続型ビタミンC	825円	4.35 クチコミ数：573件保存数：3928件		小粒で匂いもほとんどなく、飲みやすかったです！	詳細を見る
3	matsukiyo LAB ビュースター持続型ナイアシンアミド	3,218円(編集部調べ)	3.7 クチコミ数：258件保存数：25件	サプリメント・フードランキング第2位		詳細を見る
4	DHC DHC ビタミンＣハードカプセル	539円	4.16 クチコミ数：2068件保存数：29329件		コスパ良いから続けやすい！	詳細を見る
5	DHC DHC 持続型ビタミンBミックス	748円	4.43 クチコミ数：228件保存数：1563件		少しずつ溶け出すタイプ。飲み忘れがちな私にピッタリ🤭	詳細を見る
6	matsukiyo LAB ビュースター持続型ビタミンC1000	3,218円(編集部調べ)	3.59 クチコミ数：266件保存数：28件	サプリメント・フードランキング第3位		詳細を見る
7	Yunth リポソーム生ビタミンC	3,960円	3.97 クチコミ数：183件保存数：67件	サプリメント・フードランキング第4位	粒子が細かくサラサラで、水や炭酸水にスっと溶けます。酸味が効いていて、爽やかな味で美味しいです。	詳細を見る
8	オルビスオルビスディフェンセラ	3,456円	4.15 クチコミ数：448件保存数：2822件		ゆず風味のおいしいパウダー。特定保健用食品です😊 お肌の水分を逃しにくくする。	詳細を見る
9	DHC DHC マルチビタミン	748円	4.13 クチコミ数：668件保存数：6286件		沢山のビタミンをとることができちゃいます✨ 毎日飲み続けるのは大変かも〜という方にもおすすめ！手軽にはじめられます🎵	詳細を見る
10	DHC DHC 持続型ビオチン	702円	4.19 クチコミ数：248件保存数：1199件		価格もお手頃なので美容の為に継続して続けることができます👍🏻	詳細を見る

美容サプリメントのランキングをもっと見る

健康サプリメントランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	DHC DHC ヘム鉄	561円〜	4.25 クチコミ数：452件保存数：2879件		お手頃価格で手のだしやすいDHCサプリ💊	詳細を見る
2	DHC DHC 亜鉛	565円	4.08 クチコミ数：512件保存数：4070件		亜鉛は普段の食生活で摂取しにくいしサプリで手軽に摂取出来るのは嬉しいです。	詳細を見る
3	武田薬品工業ビタミンC「2000」（医薬品）	1,760円	4.31 クチコミ数：152件保存数：2336件		ビタミンC量2000㎎（6錠／日）配合！第三類医薬品。	詳細を見る
4	ラクトフィットラクトフィットゴールド	1,728円	4.31 クチコミ数：104件保存数：127件		水なしで一気に飲める😊 いちごヨーグルトみたいな美味しい味のさらさらした粉末	詳細を見る
5	UHA味覚糖グミサプリ鉄&葉酸	302円	4.57 クチコミ数：175件保存数：974件		鉄分不足なのでこの商品があると助かる♡食べやすいし美味しいよ◎	詳細を見る
6	UHA味覚糖グミサプリ鉄		4.4 クチコミ数：100件保存数：201件	サプリメント・フードランキング第8位	ハードグミなので良く噛んで満腹感も得られます✨ブドウ味でとにかく美味しいので無理なく続けられます🍇	詳細を見る
7	あおつぶあおつぶ	5,616円	4.08 クチコミ数：67件保存数：57件		粒状なのでネバネバ感なくサッと飲める。苦みもとくになし。臭みもなし。かなり飲みやすい、といった感じです❣	詳細を見る
8	ファンケルビタミンC	398円	4.02 クチコミ数：125件保存数：316件	サプリメント・フードランキング第15位	ビタミンCはいつでも摂りたいですよね　価格も続けやすいお値段です	詳細を見る
9	Dear-Natura (ディアナチュラ) 亜鉛	220円	3.89 クチコミ数：90件保存数：261件	サプリメント・フードランキング第18位	亜鉛はタンパク質･核酸の代謝に関与して健康の維持に役立ちます！皮膚や粘膜の健康維持に！	詳細を見る
10	Dear-Natura (ディアナチュラ) Dear-Natura Style 鉄×マルチビタミン	473円	4.39 クチコミ数：69件保存数：277件		鉄分不足で貧血になりがちな方におすすめサプリメント！	詳細を見る