苺鈴

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ふ@ﾌｫﾛﾊﾞ1003週間前
参考にします！
shiny_make_brsl3週間前
参考になります!
大福　フォロバ3週間前
🥰
fabulous_make_1qtx3週間前
✨
藤井秋華3週間前
♥️
眠子3週間前
❤️
おじや2週間前
参考になります✨
翠2週間前
参考になります！
もちこ2週間前
この差はすごい！最近は、髪の毛がサラツヤな人って美少女（または、美人）さんが多いので大事にケアしてます！なので、凄い参考になります✨️
しらゆき。2週間前
参考になます✨
あ2週間前
👏
y.2週間前
ヘアケア頑張りたいので参考になります🥰

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苺鈴 on LIPS 「今と昔でココが違う！！私の褒められ艶髪習慣まとめ👧🏻 ..」

Item: DHC 亜鉛
Rating: 5.0
Author: meirin0922

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投稿日：2026年01月31日

今と昔でココが違う！！私の褒められ艶髪習慣まとめ👧🏻 こんにちは、苺鈴です🍓 2.3年前からヘアケアに力を入れ始めて、最近髪を褒められる機会が増えました✨️ 髪がパサパサな5年前と比べるとヘアケア習慣がかなり変わったのでどこが違うのかをまとめて解説♡♡ ホームヘアケアを頑張りたい人・褒められ艶髪目指したい人はぜひ保存してくださいね🎀 #ヘアケア

苺鈴

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健康サプリメントランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	UHA味覚糖グミサプリ鉄&葉酸	302円	4.57 クチコミ数：193件保存数：985件	サプリメント・フードランキング第4位	鉄分不足なのでこの商品があると助かる♡食べやすいし美味しいよ◎	詳細を見る
2	DHC DHC 亜鉛	565円	4.1 クチコミ数：545件保存数：4050件	サプリメント・フードランキング第7位	亜鉛は普段の食生活で摂取しにくいしサプリで手軽に摂取出来るのは嬉しいです。	詳細を見る
3	UHA味覚糖グミサプリ鉄		4.4 クチコミ数：110件保存数：226件	サプリメント・フードランキング第9位	ハードグミなので良く噛んで満腹感も得られます✨ブドウ味でとにかく美味しいので無理なく続けられます🍇	詳細を見る
4	DHC DHC ヘム鉄	561円〜	4.24 クチコミ数：467件保存数：2865件	サプリメント・フードランキング第18位	お手頃価格で手のだしやすいDHCサプリ💊	詳細を見る
5	ラクトフィットラクトフィットゴールド	1,728円	4.34 クチコミ数：112件保存数：139件	サプリメント・フードランキング第30位	水なしで一気に飲める😊 いちごヨーグルトみたいな美味しい味のさらさらした粉末	詳細を見る
6	Dear-Natura (ディアナチュラ) Dear-Natura Style 鉄×マルチビタミン	473円	4.46 クチコミ数：73件保存数：277件	サプリメント・フードランキング第38位	鉄分不足で貧血になりがちな方におすすめサプリメント！	詳細を見る
7	あおつぶあおつぶ	5,616円	4.1 クチコミ数：76件保存数：61件	サプリメント・フードランキング第39位	粒状なのでネバネバ感なくサッと飲める。苦みもとくになし。臭みもなし。かなり飲みやすい、といった感じです❣	詳細を見る
8	ビオフェルミン新ビオフェルミンS錠	495円	4.28 クチコミ数：170件保存数：931件	サプリメント・フードランキング第44位	便秘の人にも下痢の人にも使える整腸剤です◎ 下剤ではないので健康的に便を出すことができる！	詳細を見る
9	武田薬品工業ビタミンC「2000」（医薬品）	1,760円	4.31 クチコミ数：153件保存数：2330件	サプリメント・フードランキング第50位	ビタミンC量2000㎎（6錠／日）配合！第三類医薬品。	詳細を見る
10	ネイチャーメイドスーパーマルチビタミン＆ミネラル	2,640円	4.0 クチコミ数：91件保存数：333件	サプリメント・フードランキング第53位	コストパフォーマンスの高いサプリ。5年近く愛用しています。	詳細を見る

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ドライヤーランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	Panasonic ヘアードライヤーナノケア EH-NA0J	オープン価格	4.66 クチコミ数：184件保存数：1118件	美容グッズ・美容家電ランキング第46位	風量がすごくてあっという間に乾いてびっくり😳	詳細を見る
2	Brighte SHOWER DRYER	39,600円	4.22 クチコミ数：203件保存数：162件	美容グッズ・美容家電ランキング第91位	熱くなりすぎず、やさしい風と細かいミストが一緒に出てくるのが新鮮でした	詳細を見る
3	SALONIA スピーディーイオンドライヤー	5,918円	4.11 クチコミ数：434件保存数：3851件	美容グッズ・美容家電ランキング第160位	髪がさらさらになり、まとまりやすくなりました😊	詳細を見る
4	KINUJO KINUJO Hair Dryer	35,200円	4.55 クチコミ数：106件保存数：610件	美容グッズ・美容家電ランキング第110位	ちっちゃくて、細くて、スタイリッシュ！だけど、スイッチを入れると、パワフルな大風量さにびっくりします！	詳細を見る
5	ReFa リファビューテックドライヤースマートダブル	40,000円	4.52 クチコミ数：87件保存数：221件	美容グッズ・美容家電ランキング第140位	とにかく風量がすごい！私みたいに乾かすのめんどくさいって人、ぴったりですよ笑	詳細を見る
6	Panasonic ヘアードライヤーナノケア EH-NA9A	オープン価格	4.74 クチコミ数：151件保存数：1555件	美容グッズ・美容家電ランキング第149位	今までに見たことも触ったこともない髪質に！！夜以上にツヤツヤ、うるおい！	詳細を見る
7	LUMIELINA レプロナイザー 4D Plus	56,160円	4.48 クチコミ数：98件保存数：1682件	美容グッズ・美容家電ランキング第121位	乾かしているうちに艶々うるうる髪に。乾いた髪が肌に触れて気持ちいい。	詳細を見る
8	ReFa リファビューテックドライヤープロ	43,000円	4.6 クチコミ数：268件保存数：2818件	美容グッズ・美容家電ランキング第157位	乾くのがすごく早いし、しっとり艶々に仕上がるしものすごく気に入っています！！	詳細を見る
9	Panasonic Panasonic ナノケア EH-NA0G		4.61 クチコミ数：62件保存数：402件	ヘアケアグッズランキング第58位	しっかり乾かしても潤ってる感じ！ツヤツヤする☺️ パサパサしてないよー！	詳細を見る
10	YA-MAN TOKYO JAPAN リフトドライヤー	55,000円	4.48 クチコミ数：69件保存数：200件	ヘアケアグッズランキング第55位	ドライヤーは温風、冷風ともに風も強く、時短したい方や乾かす時間が面倒な方におすすめ	詳細を見る

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ストレートアイロンランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	ReFa リファビューテックストレートアイロン	22,000円	4.5 クチコミ数：514件保存数：9413件	美容グッズ・美容家電ランキング第28位	ちょうどいいサイズ感で前髪にも使いやすいです！	詳細を見る
2	KINUJO 絹女～KINUJO～ストレートアイロン	24,200円	4.62 クチコミ数：196件保存数：3749件	美容グッズ・美容家電ランキング第35位	すごく挟みやすいです✨力を入れなくても簡単に挟むことができますよ✨	詳細を見る
3	SALONIA ストレートヘアアイロン	3,828円	4.42 クチコミ数：1314件保存数：24892件	美容グッズ・美容家電ランキング第79位	安いけどしっかり使える！120°CからMAX230°Cまで温度調節が可能です！	詳細を見る
4	ReFa リファフィンガーアイロン ST	14,500円	4.11 クチコミ数：97件保存数：598件	美容グッズ・美容家電ランキング第73位	コードがなくて好きな場所で使えて便利だし前髪セットする時、毛先ワンカールする時、使いやすい🙆‍♀️	詳細を見る
5	SALONIA SALONIA ミニストレートヘアアイロン	3,828円	4.39 クチコミ数：198件保存数：3119件	美容グッズ・美容家電ランキング第193位	前髪を巻くのに使うのがオススメ！温度も100~210度まであるので髪の毛が傷まないように低い温度で使うのも◎	詳細を見る
6	LUMIELINA ヘアビューロンストレート		4.37 クチコミ数：72件保存数：1222件	美容グッズ・美容家電ランキング第198位	髪の傷みを気にせず使えて、サラサラヘアーに♡毎日アイロン使ってる方に特にオススメ☆	詳細を見る
7	ReFa リファストレートアイロンプロ	23,000円	4.58 クチコミ数：93件保存数：421件	美容グッズ・美容家電ランキング第176位	使った後のしっとりする感じとツヤとさらさらになる所がお気に入りです	詳細を見る
8	サンキューマートストレートアイロン	858円	3.84 クチコミ数：243件保存数：3611件	ヘアケアグッズランキング第67位	コンパクトでかさばらない！約60秒で温まり小さいので前髪も巻きやすい♪お値段もプチプラ◎	詳細を見る
9	Brighte 3D SILK STRAIGHT IRON	オープン価格	4.22 クチコミ数：21件保存数：3件	ヘアケアグッズランキング第63位		詳細を見る
10	Bioprogramming ヘアビューロン4D Plus[ストレート]	49,500円	4.5 クチコミ数：307件保存数：10658件	ヘアケアグッズランキング第59位	ツヤツヤになり、水を含んだようにしなやかにまとまりのある仕上がりで傷まずケアしてくれる◎	詳細を見る

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ヘアケアグッズランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	ハホニコハッピーライフヘアドライマイクロファイバータオル	1,100円	4.38 クチコミ数：1163件保存数：5123件	美容グッズ・美容家電ランキング第32位	手触りは毛布のような感覚で、とても気持ち良いです	詳細を見る
2	マペペスピードドライヘアタオル	1,100円	4.28 クチコミ数：191件保存数：522件	美容グッズ・美容家電ランキング第43位	これで適当にまとめただけで、余分な水分を吸収してくれるのでけっこうありがたい感じです✨	詳細を見る
3	セリア前髪クリップ	110円(編集部調べ)	4.54 クチコミ数：114件保存数：855件	美容グッズ・美容家電ランキング第138位	ピン部分もしっかり大きく作られているので、メイクの途中で髪の毛がパラパラと落ちてくることもなく快適！	詳細を見る
4	LilySilk ナイトキャップシルク100%	3,980円	4.44 クチコミ数：165件保存数：3792件	美容グッズ・美容家電ランキング第166位	夜の質感のまま朝から過ごせるのでオススメです✨	詳細を見る
5	Utukky シルク枕カバー		4.44 クチコミ数：343件保存数：537件	ヘアケアグッズランキング第61位	つるつるサラッとした肌あたりが気持ちよくいつもよりも寝癖が軽減してくれる🙆🏻‍♀️	詳細を見る
6	COCOSILK シルクナイトキャップ（ゴム紐）	1,798円	4.45 クチコミ数：142件保存数：1706件	ヘアケアグッズランキング第69位	なんかツヤっとしてる！！！髪の摩擦が減るだけでこんなに違うの、、とびっくりしました！	詳細を見る
7	mysé(ミーゼ) スカルプリフト	33,000円	4.41 クチコミ数：158件保存数：1331件	ヘアケアグッズランキング第91位	肌のハリとツヤにも効果的🥰化粧のりも良くなった✨	詳細を見る
8	COCOSILK COCOSILK ナイトキャップロング		4.35 クチコミ数：40件保存数：106件	ヘアケアグッズランキング第79位	高級感のあるおしゃれなパッケージにリニューアル！誕生日やプレゼントにもぴったり！	詳細を見る
9	DAISO ナイトキャップ　ロングタイプ		4.15 クチコミ数：67件保存数：108件	ヘアケアグッズランキング第86位	何もせずに寝た時より寝癖が付きにくかった！✨️	詳細を見る
10	コジットシルクシャイニーナイトキャップ for ロング	3,278円	3.95 クチコミ数：39件保存数：134件	ヘアケアグッズランキング第93位	ゴムの締めつけもきつすぎず程よいのに、翌朝までしっかりかぶったままで今までの悩みを解消👏　ロングヘアの方には断然おすすめ！	詳細を見る

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ヘアミルクランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	オルビスエッセンスインヘアミルク	1,320円〜	4.18 クチコミ数：5313件保存数：23461件	ヘアケア・スタイリングランキング第3位		詳細を見る
2	エルジューダエルジューダエマルジョン＋	2,860円	4.27 クチコミ数：1498件保存数：21762件	ヘアケア・スタイリングランキング第8位	普通〜太めの髪用のミルク。とにかく香りが甘くて良い匂いで髪のまとまりが出ていい感じです😆	詳細を見る
3	plus eau プリュスオーハイドロミルク	1,540円	4.27 クチコミ数：393件保存数：1631件	ヘアケア・スタイリングランキング第20位	髪の毛がまとまりやすく、扱いやすくなった感じがして嬉しい🥰 べたつかないさらっと軽やかな使い心地で、手もべたつないから終始快適	詳細を見る
4	ディアボーテトリートメントリペアミルク	1,045円	4.14 クチコミ数：1700件保存数：2655件	ヘアケア・スタイリングランキング第21位	これはベタつかないしドライヤーで乾かす時も乾かしやすい♪	詳細を見る
5	エルジューダディーセス　エルジューダエマルジョン	2,860円	4.45 クチコミ数：1099件保存数：27436件	ヘアケア・スタイリングランキング第30位	まとまりと指通り良くなります。比較的軽めのみずみずしいテクスチャで、重くなりすぎません。	詳細を見る
6	ビューティラボ補修ミルクもっととてもしっとり	オープン価格	4.24 クチコミ数：1101件保存数：13999件	ヘアケア・スタイリングランキング第78位	この価格でこの手触りは素敵✨伸びも良く、まんべんなくつけられるのが良い♪	詳細を見る
7	oggi otto セラムCMCミルキィ	3,850円	4.52 クチコミ数：108件保存数：1002件	ヘアケア・スタイリングランキング第94位	超乾燥している髪がサラサラに♡香りもフレッシュな香りでとてもいいです！	詳細を見る
8	エルジューダグレイスオンエマルジョン	3,080円	4.26 クチコミ数：278件保存数：2910件	ヘアケア・スタイリングランキング第88位	乳液状でベタベタせず、柔らかく軽い仕上がりに。蓋がついていて持ち運びにも◎	詳細を見る
9	ハニークナイトリペア 2WAY ヘアミルクモイスト	1,650円	4.17 クチコミ数：330件保存数：1339件	ヘアケア・スタイリングランキング第101位	ディスペンサータイプで出しやすく、柔らかな質感のミルクです。アクアブロッサムハニーのやさしい香りです。	詳細を見る
10	plus eau プリュスオーリポアエマルジョン	1,980円	4.41 クチコミ数：115件保存数：486件	ヘアケア・スタイリングランキング第105位	乳液のような柔らかいテクスチャーで、髪に馴染みやすくて使いやすい◎ さらーっとした感じだから、手も髪もベタつきは感じにくかった!!	詳細を見る

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ヘアマスク・ヘアパックランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	フィーノフィーノ　プレミアムタッチ　濃厚美容液ヘアマスク	オープン価格	4.3 クチコミ数：10600件保存数：125154件	ヘアケア・スタイリングランキング第22位	ねっとりした濃厚なテクスチャダメージ気にしてる人にオススメ　しっとり艶感ある髪になる	詳細を見る
2	オルビスエッセンスインヘアマスク	1,540円	4.09 クチコミ数：323件保存数：1181件	ヘアケア・スタイリングランキング第61位	重すぎずサラサラすぎずのちょうど良いまとまり感になります✨ ⁡	詳細を見る
3	＋ｔｍｒスムースヒートケアマスク	オープン価格	4.17 クチコミ数：343件保存数：42件	ヘアケア・スタイリングランキング第170位	のばしやすくって使いやすい！使ってると香りがふわ～っと浴室内に広がって心地よいです。	詳細を見る
4	エッセンシャルエッセンシャルプレミアムとろ生ヘアマスク	1,650円	4.12 クチコミ数：821件保存数：353件	ヘアケア・スタイリングランキング第100位	手に取った時はぷるぷるっと弾力を感じるゼリーっぽいテクスチャーですが、髪にのせるとすっととろけるように馴染んでいきます👍	詳細を見る
5	plus eau プリュスオーメロウリュクスマスクジャータイプ	1,980円	4.28 クチコミ数：981件保存数：4943件	ヘアケア・スタイリングランキング第167位	こっくりとしたテクスチャーで髪につけるととぅるん💕	詳細を見る
6	いち髪いち髪 THE PREMIUM モイスチャーメロウヘアパック	1,100円	4.15 クチコミ数：346件保存数：169件	ヘアケア・スタイリングランキング第173位	手に取ったときはコックリとしたクリーム状だけど、髪にするすると馴染ませていくうちに、とろとろの質感に変化。	詳細を見る
7	いち髪プレミアムラッピングマスク	1,212円	3.95 クチコミ数：580件保存数：2193件	インバストリートメントランキング第20位	私のダメージ毛もつるつるとした指通りになってびっくりしました🙌	詳細を見る
8	Je l'aime ジュレームレイヤードディープインナーリペアヘアマスク	オープン価格	4.1 クチコミ数：119件保存数：24件	ヘアケア・スタイリングランキング第196位	しっとりまとまり感ととろんとなめらかな手触りにうっとり😍 とても心地よいです！！	詳細を見る
9	ハニークナイトリペアプレミアム集中ヘアマスク	1,760円	4.28 クチコミ数：158件保存数：502件	ヘアケア・スタイリングランキング第197位	ほんとにまとまりやすい！美味しそうな甘い香りもお気に入りポイント🤤	詳細を見る
10	パンテーンパンテーンマカロンヘアマスクうるさらリッチ <洗い流すトリートメント>	オープン価格	4.09 クチコミ数：324件保存数：500件	インバストリートメントランキング第22位	こっくり濃厚なテクスチャーなんですが髪の毛にとても馴染みやすい使い心地♪	詳細を見る

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ヘアコームランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	LOVECHROME PG ツキプレミアムブラック	5,610円	4.47 クチコミ数：198件保存数：2004件	美容グッズ・美容家電ランキング第5位	持ち運びにも便利な軽量でコンパクトなサイズになっています🫶これでとかすと、ツヤとまとまりが出ます😳✨	詳細を見る
2	LOVECHROME (R)K24GPツキゴールド	11,880円	4.61 クチコミ数：224件保存数：1602件	美容グッズ・美容家電ランキング第6位	持った感じめちゃくちゃ軽い、羽のよう。笑	詳細を見る
3	ReFa ReFa HEART COMB Aira	2,970円	4.09 クチコミ数：594件保存数：2145件	美容グッズ・美容家電ランキング第11位	重さはかなり軽く厚さは薄いので小さいバッグの邪魔にならないので持ち歩きにとても便利だなと思いました✨	詳細を見る
4	DAISO バスコーム	110円	4.52 クチコミ数：906件保存数：6320件	美容グッズ・美容家電ランキング第48位	お手入れ超簡単。髪さらっさらなるからオススメ！使いやすいし、お手入れしやすい。	詳細を見る
5	セリアトリートメントコーム	110円(編集部調べ)	4.54 クチコミ数：241件保存数：1647件	美容グッズ・美容家電ランキング第99位	今まで使ってたブリーチヘア用のコームより全然使いやすいしほんとに便利♡	詳細を見る
6	LOVECHROME F ツキシルバー / F TSUKI SILVER		4.24 クチコミ数：63件保存数：491件	美容グッズ・美容家電ランキング第185位	持ち運びも便利なコンパクトさ。	詳細を見る
7	SALONIA サロニア　グロッシーケアメタルカッサコーム	2,970円	4.26 クチコミ数：41件保存数：64件	ヘアケアグッズランキング第54位		詳細を見る
8	LOVECHROME PG NAMI PREMIUM BLACK		4.32 クチコミ数：47件保存数：148件	ヘアケアグッズランキング第52位	髪をとかすだけでなく、凝り固まった頭皮や顔の表情筋を心地よく刺激してくれる✨	詳細を見る
9	キャンドゥトリートメントコーム	110円(編集部調べ)	4.28 クチコミ数：58件保存数：785件	ヘアコームランキング第46位	程よい幅だから髪の毛がクシの一本一本に絡まりにくいのも大変良いです！！	詳細を見る
10	Fujiko フジコ色っぽスティック	1,540円	3.74 クチコミ数：187件保存数：8071件	ヘアケアグッズランキング第76位	前髪にも使ったらいい感じに束感ができました🥰ケースもついてるので持ち歩きもできます	詳細を見る

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市販シャンプーランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	melt メルトモイストシャンプー／トリートメント	1,760円〜	4.04 クチコミ数：1718件保存数：2327件	ヘアケア・スタイリングランキング第6位	しっとりした使い心地で乾かしたあとの指どおりがすごく良かったです🥰	詳細を見る
2	melt クリーミーメルトパウダー	242円〜	4.2 クチコミ数：510件保存数：119件	ヘアケア・スタイリングランキング第2位	パウダーだけど水に触れた瞬間、ぼわっと泡立つので驚きました　個包装の使い切りタイプなのも⭕️	詳細を見る
3	plus eau リポアシャンプー/リポアトリートメント	1,650円〜	4.23 クチコミ数：1718件保存数：4094件	ヘアケア・スタイリングランキング第7位	全体的な仕上がりはつるんと指通りが良くまとまりも良くて個人的にはとっても好きな使用感です！	詳細を見る
4	THE ANSWER THE ANSWER スーパーラメラシャンプー	1,760円〜	4.18 クチコミ数：461件保存数：1601件	ヘアケア・スタイリングランキング第1位	ジェルのようなみずみずしいテクスチャーのシャンプーで、髪に「塗り広げて」から泡立てて使います。	詳細を見る
5	plus eau メロウシャンプー/メロウトリートメント	1,650円〜	4.22 クチコミ数：3913件保存数：10145件	ヘアケア・スタイリングランキング第28位	洗い心地や、乾かしたあとのサラっとしつつ潤ってるような手触りが好き♡	詳細を見る
6	JILL STUART ジルスチュアート　ホワイトフローラル　ディープヘッドクレンズ	3,850円	4.43 クチコミ数：87件保存数：288件	ヘアケア・スタイリングランキング第32位	香りがとにかく良くて使用中も使用後も癒される空間になるのがお気に入り🥹♡	詳細を見る
7	ディアボーテオイルインシャンプー／オイルインコンディショナー（リッチ＆リペア）	990円	3.98 クチコミ数：1049件保存数：4189件	ヘアケア・スタイリングランキング第40位	シャンプーはもったりとしたテクスチャー！トリートメントは、こっくりとしたテクスチャーですが伸びが良く、髪に馴染ませやすいです♡	詳細を見る
8	エイトザタラソエイトザタラソクレンジングリペア＆モイスト美容液シャンプー/ディープリペア＆アクアモイスト美容液トリートメント	1,210円	4.54 クチコミ数：153件保存数：130件	ヘアケア・スタイリングランキング第37位	泡立ちも良く、頭皮はスッキリ髪の毛はわりとしっとりと洗い上げてくれます🎵	詳細を見る
9	エッセンシャルエッセンシャルプレミアムバリアシャンプー・コンディショナースパークルモイスト	1,430円〜	4.08 クチコミ数：804件保存数：367件	ヘアケア・スタイリングランキング第45位	使用感はとてもなめらかに感じました。ちょっとフルーティーで甘酸っぱいような、甘すぎない清潔感のある良い香りでした	詳細を見る
10	melt メルトスムースシャンプー/トリートメント	1,760円〜	4.11 クチコミ数：515件保存数：906件	ヘアケア・スタイリングランキング第46位	泡立ちがよく、もっちり系の濃密泡で洗えました♡トリートメントは白くやわらかなテクスチャー♪ シャンプー後の髪に馴染ませやすいです♡	詳細を見る