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  • オオバコダイエット/井藤漢方製薬/ドリンクを使ったクチコミ(1枚目)
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井藤漢方製薬・マツキのサプリメント・フードを使った口コミ -先日投稿したサイリウムわらび餅に寒天入れてみました🥺

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先日投稿したサイリウムわらび餅に寒天入れてみました🥺 寒天はダイエットにも美容にも欠かせないですよね! すごくお腹いっぱいになるけどカロリーが低くて さらに食物繊維が多く腸活にも良し!! お肌の綺麗は腸から🥺❣️ 【材料】 サイリウム(オオバコ)...6〜7g 寒天...1〜2g 水...300cc はちみつ(砂糖など)...少し (サイリウムと寒天と水だけでもok) 【作り方】 ①水にサイリウムと寒天をパラパラと入れて混ぜる ②レンジ600w1分チン ③取り出して混ぜる ④もう一度レンジ600w1分30秒チン ⑤冷蔵庫で冷やす お好みできな粉やハチミツや黒蜜やメープルシロップなどかけて食べる😋 寒天とか苦手だけど、これなら寒天が入ってるのがわからなくて美味しく食べれる🥺 食前に食べるとお腹の中で寒天が膨らむのか、ご飯の食べ過ぎも防げますよ😊 夜中にお腹が空いても、これならカロリー低くて食べてもOK! 腸活をするとお肌もびっくりするほど綺麗になりますよ❣️ ---------------------------------------------------------- いつもいいねありがとうございます🙇‍♀️✨ よかったら見てみてください❤️ Instagram➡︎bodymake_mugi(ダイエットアカウント) #美容#ダイエット仲間募集#ダイエット#美容好き#脚痩せ#腹筋#食事改善#痩せたい#綺麗になりたい#可愛くなりたい#女子力アップ#体型記録#ダイエットおやつ#食事改善#腸活#果物#美肌レシピ#美肌#ダイエットレシピ #サイリウムわらび餅#わらび餅#サイリウム#メイク好き#寒天レシピ

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