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井藤漢方製薬オオバコダイエットの口コミ - #PR プロテインやオートミール、糖質脂質…

Item: オオバコダイエット
Rating: 4.0
Author: kyokok96

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投稿日：2024年02月24日

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#PR プロテインやオートミール、糖質脂質… ダイエットメニューをぐぐると出てくる「オオバコ」ずっと謎で試す機会もなかったけど気になっていました今回初めて使うことができてテンション上がってます！オオバコダイエットは、食物繊維がたっぷり、糖質ゼロの低カロリーフード。粉末なので、お好みで使用量を調節しながら取り入れることができます◎ 保水性・膨張性に優れており、水分を含むと膨れてゼラチン状になる性質を利用し水分を多くとることでダイエットのお手伝いができますだそうとはいえ取りすぎ注意、お腹ゆるくなったり痛くなったりしちゃうそう毎朝プロテインとオートミールの蒸しパンを作ってますがこれいれることにしましたオートミール30g 牛乳80g プロテイン20g 卵1個ベーキングパウダー2g それに今回のオオバコ4g ジャムもいれてレンジで3分いつもの蒸しパンよりしっとりして味も変わらずおいしい他にもわらび餅やハンバーグのつなぎとしても使えるそうとろみ出しとか片栗粉がわりにも使えそう #井藤漢方製薬 #オオバコ #オオバコダイエット #サイリウム #オオバコレシピ #ダイエットレシピ #オオバコダイエットレシピ

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