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レッドグレープ🍇果肉の味よりしっかりともっちりした固めのヨーグルト🍇 美味しかったな～♡ オイコスダイエットが効果的な理由 食事の前にオイコスを食べることで、満腹感が得られ、食べ過ぎ防止になります。
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7- 2023.04.30
脂肪ゼロ！高タンパク低カロリーなのに甘くて美味しいヨーグルト🥄筋肉づくりに必要と言われているタンパク質を取り入れつつ90kcalと低カロリー。乳脂肪分0.2%でスリムを目指す人にはありがたいヨーグルト。この手の商品は美味しくなかったり人工的な...
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おすすめアイテム明治×食品
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|---|---|---|---|---|---|---|
 | 明治 チョコレート効果 CACAO72％ | 0円 |
| サプリメント・フードランキング第6位 | ハイブリッドチョコ♡高カカオ！チョコ好きさんのダイエットの味方です♪ | 詳細を見る |
 | 明治 ブルガリアヨーグルトLB81プレーン |
| サプリメント・フードランキング第32位 | 腸内細菌のバランスを整えてくれるヨーグルト♡私が学生時代から一番大好きなヨーグルトです‼️‼️ | 詳細を見る | |
 | 明治 果汁グミ |
| 健康・美容・ダイエット食品ランキング第199位 | 果汁グミはやっぱりおいしい♪コラーゲンがたっぷりで女子には嬉しい♡ | 詳細を見る |
おすすめアイテム大塚製薬×ドリンク
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
 | 大塚製薬 ファイブミニ |
| サプリメント・フードランキング第85位 | 甘過ぎることもないので、飲みやすいし、かなり続けやすいです💕 | 詳細を見る | |
 | 大塚製薬 ポカリスエット |
| サプリメント・フードランキング第69位 | 特に暑い時期はゴクゴク飲みたくなる。100mlあたり25kcalなのも嬉しい😊 | 詳細を見る | |
 | 大塚製薬 エクエル ジュレ さわやかオレンジ風味 |
| ゼリー飲料ランキング第24位 | 美容にいいおやつなのでうれしいし、パッケージもかわいくてテンション上がります♪ | 詳細を見る |
おすすめアイテムオイコス×ヨーグルト
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
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 | オイコス ダノンオイコス 脂肪0（ゼロ） | オープン価格 |
| サプリメント・フードランキング第51位 | 一般的なヨーグルトに比べてタンパク質が豊富♪それでいて脂質は0gなのでダイエットの味方♡ | 詳細を見る |
 | オイコス オイコス ブルーベリー |
| 健康・美容・ダイエット食品ランキング第111位 | 詳細を見る | ||
 | オイコス ダノン オイコス プロテインヨーグルト 高吸収タンパク質 |
| 健康・美容・ダイエット食品ランキング第73位 | 詳細を見る |
おすすめアイテムNONIO×歯磨き粉
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
  | NONIO NONIOプラスホワイトニングハミガキ | オープン価格 |
| オーラルケアランキング第21位 | ほどよく泡立ち磨き心地爽やかです♪ | 詳細を見る |
  | NONIO NONIO ハミガキ | オープン価格 |
| ボディケアランキング第114位 | スッキリ使用感があります。ぴりって感じの辛さはないです | 詳細を見る |
 | NONIO NONIOプラス 知覚過敏ケアハミガキ | オープン価格 |
| 特にクセもなく、パケもカッコよくてしっかり汚れや口臭も落ちるのでまたリピしたいと思います🥰 | 詳細を見る |
おすすめアイテムアサヒ飲料×ドリンク
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
 | アサヒ飲料 Wilkinson Tansan (ウィルキンソン タンサン/炭酸水) |
| 強炭酸でのどごしがとってもよくて そのまま飲むのもいいし、なにかで 割ったりして飲むのにもいいです🌟 | 詳細を見る | ||
 | アサヒ飲料 アサヒ おいしい水 天然水 白湯 |
| 健康・美容ドリンクランキング第105位 | 飲みやすくて味も美味しい！！ | 詳細を見る | |
 | アサヒ飲料 十六茶 |
| 香ばしくて、甘みがあるので、麦茶のように飲みやすくて美味しいです🤎 | 詳細を見る |
歯磨き粉ランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
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デンティス デンティス チューブタイプ | 1,595円〜 |
| ボディケアランキング第16位 | エメラルドグリーンのような綺麗な色の歯磨き粉です。 ミントの香りでお口の中すっきりです！ | 詳細を見る | |
アパガード アパガードプレミオ | 1,683円 |
| ボディケアランキング第67位 | 香りはしっかりめのミントを感じますが、からすぎずさっぱりとした使用感です。 | 詳細を見る | |
オーラツー オーラツーミー ステインクリア ペースト | 385円 |
| ボディケアランキング第149位 | 泡もなめらかで、口の中がスッキリしますし、歯もツルツルになって、とても使い心地の良い歯磨き粉だと思います✨ | 詳細を見る | |
colgate コルゲート オプティックホワイト |
| ボディケアランキング第105位 | 歯の黄ばみが少しずつ落ちてきて、徐々に色づいていた部分が白くなってきている気がします！ | 詳細を見る | ||
NONIO NONIO ハミガキ | オープン価格 |
| ボディケアランキング第114位 | スッキリ使用感があります。ぴりって感じの辛さはないです | 詳細を見る | |
ピュオーラ ピュオーラ 泡ハミガキ | 825円〜 |
| ボディケアランキング第159位 | マウスウォッシュみたいな感覚で使えて とっても楽です！ | 詳細を見る | |
アパガード アパガードセレナ | 1,463円 |
| ボディケアランキング第163位 | 程よいミント感ですっきり爽やかに歯磨きできます👌🏻 | 詳細を見る | |
NONIO NONIOプラスホワイトニングハミガキ | オープン価格 |
| オーラルケアランキング第21位 | ほどよく泡立ち磨き心地爽やかです♪ | 詳細を見る | |
クリニカ クリニカアドバンテージ ハミガキ | オープン価格 |
| ボディケアランキング第189位 | ずーっと愛用してます♡使用するまえに比べて虫歯が出来にくくなった気がする！ | 詳細を見る | |
小林製薬 美白スミガキ | 660円 |
| オーラルケアランキング第28位 | 使ってみてびっくり!めちゃくちゃツルツルになります、歯は若干明るくなったかな？ | 詳細を見る |
ドリンクランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
TEAZEN コンブチャ | 1,169円 |
| サプリメント・フードランキング第2位 | 味は甘すぎなくちょっとフルーティで酸っぱいです。 とても飲みやすいし美味しいです🍋 お腹の調子も良いように思います💪 | 詳細を見る | |
キッコーマン飲料 調製豆乳 | 110円 |
| サプリメント・フードランキング第24位 | 調整豆乳は飲みやすく牛乳よりカロリーが低く、 便秘解消、貧血にも効果的です♡ | 詳細を見る | |
Pokka Sapporo (ポッカサッポロ) キレートレモン | オープン価格 |
| サプリメント・フードランキング第11位 | 酸っぱさの中に甘さがあり飲みやすいです😊 | 詳細を見る | |
キッコーマン飲料 豆乳飲料 | 99円 |
| サプリメント・フードランキング第15位 | 美味しいし、健康にもいいし、安いし続けやすいです！！！ | 詳細を見る | |
野菜生活１００ 野菜生活100 | オープン価格 |
| サプリメント・フードランキング第14位 | 忙しい朝には野菜生活は必須‼️ 美味しくたっぷり野菜が摂れる | 詳細を見る | |
シノアドア ゼリーサーキュリスト | 194円 |
| サプリメント・フードランキング第21位 | 烏龍茶配合の美容茶ゼリー！飲んでなめらか、すべすべ♡ | 詳細を見る | |
美酢(ミチョ) 美酢 （希釈タイプ） | 1,188円 |
| サプリメント・フードランキング第18位 | 飲みやすくて、お酢が苦手な方にもオススメ出来ます👍🏻✨ | 詳細を見る | |
サントリー サントリー天然水 |
| サプリメント・フードランキング第16位 | 水分補給には欠かせない！水を飲むことによって便通も良くなり◎ | 詳細を見る | ||
カゴメ カゴメトマトジュース 食塩無添加 |
| サプリメント・フードランキング第19位 | 朝にコレを飲み始めてから肌の調子が悪い日が少ない。 | 詳細を見る | ||
チョコラBB チョコラBBスパークリング | 160円 |
| サプリメント・フードランキング第22位 | 炭酸感はそんなに強くなくてでもちゃんと炭酸だって分かるぐらいのシュワシュワ。ピーチの甘味のおかげかとても飲みやすいです！ | 詳細を見る |
食品ランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
明治 チョコレート効果 CACAO72％ | 0円 |
| サプリメント・フードランキング第6位 | ハイブリッドチョコ♡高カカオ！チョコ好きさんのダイエットの味方です♪ | 詳細を見る | |
マンナンフーズ 蒟蒻畑 |
| サプリメント・フードランキング第23位 | 一口サイズで弾力があって美味しいです。冷やして食べるのもオススメ☆ | 詳細を見る | ||
ニッショク プレミアム ピュア オートミール | オープン価格 |
| サプリメント・フードランキング第20位 | ダイエット中に不足しがちな栄養素をバランス良く取れるのが魅力！白米20倍以上の食物繊維が摂れるの♡ | 詳細を見る | |
UHA味覚糖 UHAグミサプリ ビタミンC | 275円 |
| サプリメント・フードランキング第25位 | １日２粒で500mg摂取できるので、 毎日欠かさず飲んでいたので効果が出てきたのだと思います♡♡ | 詳細を見る | |
カルビー フルグラ® | オープン価格 |
| サプリメント・フードランキング第27位 | 夏らしい爽やかでトロピカルな味わいになっています✨ | 詳細を見る | |
明治 ブルガリアヨーグルトLB81プレーン |
| サプリメント・フードランキング第32位 | 腸内細菌のバランスを整えてくれるヨーグルト♡私が学生時代から一番大好きなヨーグルトです‼️‼️ | 詳細を見る | ||
ソイジョイ SOYJOY（ソイジョイ） | 127円 |
| サプリメント・フードランキング第40位 | SOYJOYの中でも満足感あり！アーモンドのアクセント食感が癖になる | 詳細を見る | |
UHA味覚糖 UHAグミサプリマルチビタミン | 363円 |
| サプリメント・フードランキング第45位 | グミサプリだと、美味しいので、おやつ感覚で摂取できるので、続かない方にオススメ♡ | 詳細を見る | |
Pokka Sapporo (ポッカサッポロ) ポッカレモン100 | 182円 |
| サプリメント・フードランキング第48位 | レモンに含まれるクエン酸には殺菌作用があり、疲れている時はビタミンC！ビタミンCは美肌効果もあり◎ | 詳細を見る | |
大塚製薬 カロリーメイト ブロック |
| サプリメント・フードランキング第49位 | 甘さが控えめでサクサクしててすぐに食べきります！ | 詳細を見る |
ヨーグルトランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
明治 ブルガリアヨーグルトLB81プレーン |
| サプリメント・フードランキング第32位 | 腸内細菌のバランスを整えてくれるヨーグルト♡私が学生時代から一番大好きなヨーグルトです‼️‼️ | 詳細を見る | ||
オイコス ダノンオイコス 脂肪0（ゼロ） | オープン価格 |
| サプリメント・フードランキング第51位 | 一般的なヨーグルトに比べてタンパク質が豊富♪それでいて脂質は0gなのでダイエットの味方♡ | 詳細を見る | |
森永乳業 ギリシャヨーグルト パルテノ | 155円 |
| サプリメント・フードランキング第86位 | 酸味も少なく、風味豊かで、濃密な食べ心地で、美味しいです🫐 | 詳細を見る | |
ビヒダス ビヒダスヨーグルト |
| サプリメント・フードランキング第102位 | ビフィズス菌BB536が入っているヨーグルト♡ 酸味が強すぎず、まろやか！ | 詳細を見る | ||
ビヒダス ビヒダス ヨーグルト 4ポット | 302円(編集部調べ) |
| サプリメント・フードランキング第162位 | 桃が大好きなので、白桃＋黄桃とか嬉しい〜！ どちらもほんと甘くて美味しくて好き😍 | 詳細を見る | |
トップバリュ ギリシャヨーグルト |
| 健康・美容・ダイエット食品ランキング第48位 | 普通のヨーグルトよりもぎゅっと濃縮されているので、小さいのに食べ応えがあって満足感が◎ | 詳細を見る | ||
DANONE ダノンヨーグルトいちご |
| 健康・美容・ダイエット食品ランキング第56位 | いちごの酸味がいいアクセントになってあっという間に食べちゃいます🥳 | 詳細を見る | ||
明治 プロビオヨーグルト LG21 |
| 健康・美容・ダイエット食品ランキング第59位 | 甘みもあり、低カロリーなのでおやつとして食べても罪悪感がありません。 | 詳細を見る | ||
DANONE 腸活これだけ | オープン価格 |
| 健康・美容・ダイエット食品ランキング第71位 | 詳細を見る | ||
オイコス ダノン オイコス プロテインヨーグルト 高吸収タンパク質 |
| 健康・美容・ダイエット食品ランキング第73位 | 詳細を見る |
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さあ、皆さんびっくりしたでしょう！\(﹡ˆOˆ﹡)/あんなに、体重があったのに痩せている事に！大丈夫です！安心してください！私が1番びっくりしています(((゜Д゜；)))笑笑けど、相変わらずお菓子とジュースが大好きで食べることが人生の楽しみな...
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今日が、初めての投稿！なぜ、ここまで太ってしまったのか(´TωT｀)けど、もうテストも終わったし！ダイエットをしていこうと思う！目標は、、、、48キロぐらい！まぁ、今日からダイエットがんばります！よろしく！#はじめての投稿...
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- 2021.07.09
今日は、外食！まぁ、ケンタッキーやらピザやらを食べているお母様やお父様をみながらサラダを食べました！✌(´>ω<｀)✌と言いたいところなのですが結構ピザやらケンタッキーやらを私も食べしまいました;;(∩´～`∩);;まあ、けどストレスはいけな...
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- 2021.07.12
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