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貧血しやすい人に◎つらい貧血を予防すべく、、鉄分補給に良い食材を食べるようにしてます・ほうれん草・ひじき・大豆あと、あさりとか牡蠣も良いみたいです◎こういうサラダとかお味噌汁が毎日作りやすいし時短で良いです◎女性に必要な鉄分量は、だいたい1日...
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1- 1ヶ月前
プレーン風味が良くちょうどいい甘さで弾力があってとっても美味しい♡ 5粒で手軽に鉄分&葉酸補給できる。 アサイーミックス味で美味しくグミ2粒で鉄分&葉酸が摂れて毎日おやつ感覚で続けやすい！ ラムネ菓子のような香りでほんのり甘いベリーのような味わいで疲れが吹っ飛ぶほど美味しい！
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- 2024.12.01
ビタミンEと抗酸化物質が豊富で、肌の老化防止や保湿効果がある。 DHA・EPAが豊富で、肌の潤いを保ち、肌荒れを予防してくれる リコピンが抗酸化作用を持ち、肌の老化を防ぎ、美白効果がある
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- 2024.10.09
【保存版】内側から垢抜け！可愛くなるための最強インナーケア8選✨「外側のケアも大事だけど、本気で垢抜けたいなら『中からのケア』が近道！🤍」SNSで話題のアイテムや、実際にリピして良かった「飲む美容液」的なアイテムを8つにまとめました。美肌・む...
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- 2週間前
このサプリとの出会いは口内炎です 口内炎がいくつかできて食べ物を食べてなくても痛くて嫌だった時にこちらを買って飲んでみました。そしたらびっくり！！！ ２日で治りました☺️☺️ビタミンって大事って思いました！ こちらは肌の黄を飛ばして美白に導いてくれるサプリメント 去年の夏に飲んでいて白くなったと言うか透明感が出てすごい！と思った商品でした。 私はビタミンcを顔に塗ると痒くなって荒れるので体内に取り入れる方があってるなと思って探していた時にこちらと出会いました。 私の足の爪は上に反るように生えていて、これはなんなんだろう？と思って調べたら鉄分不足と出てきました。食生活を振り返ってみても確かに鉄分取れてないなぁ〜😥と思いこちらを食べるようになりました。
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- 2021.09.14
UHAグミサプリ ビタミンC 正直お肌の為と言いつつ、その側の、パリパリ感がくせになり、超酸っぱいので必ずリピしてます。 低糖質パン 最近、ハマってるパンです。食物繊維も63%,パンが、食べたい時に我慢しなくていい♡ バスティッシュ 絶妙な厚みと柔らかさ。あと巻きが多いのよ(￣▽￣)4人家族で月1購入です🙌
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- 2024.01.12
おすすめアイテムチョコラBB×美容ドリンク
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 | チョコラBB チョコラBBリッチセラミド | 328円 |
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| サプリメント・フードランキング第35位 | 味はスタンダードなものとほぼ変わらず、これからの季節飲みたくなる炭酸でスカッと美味しかったです♪ | 詳細を見る |
 | Pokka Sapporo (ポッカサッポロ) キレートレモン クエン酸2700 |
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 | オイコス ダノン オイコス パッションフルーツ |
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オイコス ダノンオイコス 脂肪0（ゼロ） | オープン価格 |
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ハマダコンフェクト バランスパワー | 292円 |
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日清シスコ ごろグラ | オープン価格 |
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カルビー フルグラ® | オープン価格 |
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Pokka Sapporo (ポッカサッポロ) ポッカレモン100 | 182円 |
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ヨーグルトランキング
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森永乳業 ギリシャヨーグルト パルテノ | 155円 |
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森永 アロエヨーグルト | 158円(編集部調べ) |
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トップバリュ ギリシャヨーグルト |
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雪印メグミルク 恵 megumi ガセリ菌SP株ヨーグルト | 116円 |
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雪印メグミルク ナチュレ 恵 megumi | 264円 |
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DANONE ダノンオイコス 脂肪0（ゼロ） プレーン砂糖不使用 | オープン価格 |
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オイコス オイコス ブルーベリー |
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ザ・コラーゲン ザ・コラーゲン ＜ドリンク＞ | 297円(編集部調べ) |
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Pokka Sapporo (ポッカサッポロ) キレートレモン | オープン価格 |
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Pokka Sapporo (ポッカサッポロ) キレートレモンMUKUMI | 140円 |
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チョコラBB チョコラBBハイパー | 418円 |
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脚やせトレをやってみることに。youtubeにはたくさん動画があるので便利ですね〜。 小顔ストレッチ！ストレートネックを治すことで顔がシュッとなるんだって！これは毎日やろっかな？ 友達とランチに行きました。パスタ美味しかった〜。ちょっとカロリーが怖かったので待ち合わせの場所まで40分ほど歩きました。
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amuseの勢いがすごい！新作のクッションファンデも出ると画像作った後に知ったんだけど、公式のサイトと、Qoo10でもらえるプレゼントが違うから、どっちがいいか考えてから買うといいと思う！ 公式だと今、ファンデを買うとアイシャドウがもらえるみたいなの！メガ割とどっちがお得かな…😕 3CEは、他にもアイシャドウとチークの新色が今回のメガ割から発売するらしいよ！
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- 2025.02.23
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