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こんにちは~❣️あめちゃんです☔💦最近垢抜けるのを頑張ってるんだぞお？！ってる人です('-')てことで！今回は!!な、なんと！？足のマッサージ＆運動を私流でご紹介です✨言うて、私流なので…てことで！早速ご紹介しますね!!まず、サムネにあるジョ...
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ひさしぶりです！！！！こんばんは☁︎今回はリクエストがあったふくらはぎを細くする方法をみなさんに教えます(൦◟̆◞̆൦)♡￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣わたしは運動部なので脚の筋肉がすごいっ!!!みんなに言われます、、笑でもわたしは美脚...
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私がやっている脚やせマッサージを紹介していきます！🗒ニコの部活の歴史🗒小学生時代→ソフトボール部・バスケ部中学生時代→美術部現役高校生→卓球部このように体育系女子です。笑中学生時代はわけがあり、文化部に所属していました💦ふくらはぎには筋肉がで...
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- 2018.12.05
こんにちは！ゆあです😄🎶今回は、身長159cm体重43kgの私がしている#ダイエットを紹介します✨私は#食事制限のあるダイエットは続かないので、食べ過ぎに注意するのと、おやつは1日１個までと決めています👍✄✄～運動🏃～【1キロジョギング1キロ...
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私は元々、筋肉質で筋肉が ぼこっ って出てました😭 けど、マッサージをするようになってからほぐれて少しは良くなったかなと思います💭 私は特に回数や時間などは決めていなくて、気が済むくらいだけやっています🙆🏻♀️
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皆様こんばんは！今日はこの前のダイソーのかっさを使った私なりの浮腫みとりマッサージの仕方のご紹介です😎✨お風呂あがりなど血流が良くなった時にマッサージするとより効果的な気がします🙌さぁいくぞーっ！①まだかっさは使いません！笑足の指の間に自分の...
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皆さんこんにちは、千花です。今回は、"脚ケア"についてお話したいと思います✨{内容}☆脚マッサージ☆浮腫み防止対策☆やったら🆖なこと最初に、脚マッサージについてお話します！私は、ジョンソンさんのボディクリームを使っています👌商品のとこ見てね👀...
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ダイソーの隠れた名品✨「ボディ用かっさ」むくみがひどすぎるので、かっさ生活をはじめてみたら家族からもわかるくらい、むくみがスッキリしました👏3つの面になっていて腕やふくらはぎ、太ももにフィットして持ちやすく力をあまり入れなくてもマッサージでき...
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お風呂上がりにしてること🛁♨️どうも、さえです🥀今回は、お風呂上がりのルーティーンを紹介したいと思います！（参考になるんかなぁ？🙄）簡単に説明すると足のむくみを取ります！ふくらはぎ、太ももが細くなりました✴️足痩せ効果があると思うので、紹介し...
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皆様こんばんは！今日は浮腫みとりにお気に入りのアイテムのご紹介です🙌ダイソーボディ用のかっさジョンソンボディーケアラスティングモイスチャースキンケアローションこの2点！ですっ1番オススメしたいのはこのかっさ！皆様仕事終わりや学校終わり疲れきっ...
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  | ジョンソンボディケア エクストラケア アロマミルク | オープン価格 |
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  | ジョンソンボディケア バイブラント ラディアンス アロマミルク | オープン価格 |
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おすすめアイテムDAISO×かっさプレート
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| ボディ・バスグッズランキング第100位 | 突起もついてるので、クマなどの血流が悪そうな部分や気になるところに優しくアプローチできる！ | 詳細を見る |
ボディミルクランキング
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matsukiyo matsukiyo ポリュバリア ボディミルク ブライトニング | 1,078円 |
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ジョンソン・エンド・ジョンソン ジョンソンボディケア ドリーミースキン アロマミルク |
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ニベア ニベア ロイヤルブルーボディミルク 美容ケア | 1,760円 |
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&honey ディープ モイストボディミルク | 1,078円 |
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ジョンソン・エンド・ジョンソン ラスティングモイスチャーアロマミルク |
| アウトバスケアランキング第87位 | 香りがとにかくとにかく好み。お肌が次の日しっとりしてます | 詳細を見る | ||
ニベア マシュマロケアボディミルク ヒーリングシトラスの香り | 864円 |
| アウトバスケアランキング第93位 | オイルインでしっとり潤うし香りも好みで気に入りました♡ | 詳細を見る | |
麗白 ハトムギボディミルク |
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YOLU リラックスナイトケアボディミルク | 1,540円 |
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ALOBABY ミルクローション | 2,530円 |
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ニベア ニベア プレミアムボディミルク エンリッチ | 1,081円 |
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かっさプレートランキング
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DAISO かっさプレート | 110円 |
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DAISO ボディ用かっさ | 110円 |
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SS by WHOMEE スージングかっさプレート | 2,640円 |
| ボディ・バスグッズランキング第22位 | 陶磁器のカッサで適度な重みと滑らかな触り心地💕 | 詳細を見る | |
ANLAN 温冷リフトかっさ | 5,380円 |
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Panasonic 温感かっさ |
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AYURA ビカッサヘッドプレート | 2,750円 |
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AYURA ビカッサプレート プレミアム | 3,080円 |
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Toomoji ミニクジラスパチュラカッサ |
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初投稿🙇失礼します！今年17歳🚺🐒いきなりですが、中学の時、男子に『ぺちゃぱい😂😂』て言われて、、、そこから、ほぼ毎日お風呂でバストアップマッサージをしてます。。。😑けれども、マッサージするだけだと効果が現れないのかなと思って今回⬇🙊〇キュレ...
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