• フルーツグラノラ/ケロッグ/グラノーラを使ったクチコミ(1枚目)
  • フルーツグラノラ/ケロッグ/グラノーラを使ったクチコミ(1枚目)

コメント

  • あおのん
    あおのん

    コメント失礼します! ご飯はどんな風にに食べていますか? 食べている物とか、 食べる順番とか、 よかったら、教えてください!

    • yuho
      yuho

      @colorful_rouge_qi25フォローありがとうございます🖤

    • あおのん
      あおのん

      @yuhokai_0403ぜひ見させていただきますっ! フォローもさせてくださいっ!

    • あおのん
      あおのん

      @yuhokai_0403ありがとうございます! 参考になります!

    • yuho
      yuho

      @colorful_rouge_qi25もしよければ#ひまわりみたいになりたい からダイエットの食事編をあげているので見てみて下さい!

    • yuho
      yuho

      @colorful_rouge_qi25朝は豆乳を飲んでからフルグラを食べてました! 学生なので昼は給食だったので野菜を食べてから食べるようにしました。(おかわりもしてましたw) 夜は塾があったり、バレーボールがあったりしたので9:00以降は断食!を徹底してお腹がすいたら水を飲む!ようにしてました。 親が共働きで今まで通りのご飯だったので、サラダを自分で作って先に食べたり、一口30回以上噛んで食べてました。 あとは部活もバリバリやってたのでおかわりした分もバレーで消費してたんだと思います、

アプリでサクサク読む

ケロッグ・キッコーマン飲料のサプリメント・フードを使った口コミ -《自己流ダイエット》

埋め込み

埋め込みコードをコピー

投稿・コメントの報告

《自己流ダイエット》 こんにちは☀️ 今回は私が本気で痩せられたダイエットを紹介します! この方法は断食はせずに痩せられる方法なので、私みたいに食べ物が大好きな人や、ご飯に目がない人でもできるので試してみてください! ~私生活編start💡~ ①1日3食食べる🍴 私は一度夜だけ食べないという方法でやってみたのですが、結局朝に多く食べてしまったりしてあまり効果はなかったです。なので朝昼は腹七文目位まで夜は六文目位まで食べるようにします。 ②ご飯を食べる時にお茶か水を沢山飲む これは①に関連していて、満腹になるまで食べないとは言いつつも食べたくなってしまいますよね、なので先にお水を沢山飲んでお腹を多少なりと満たしておけば自然と食べる量が減ります! ③1日1.5~2Lの水を飲む 水を沢山飲むことで老廃物を流しやすくします! これは肌荒れ改善にもよくきくのでオススメです! ④豆腐やヨーグルト、納豆、豆乳などを食べる 食物繊維のあるものや腸内環境を整えてくれる食品を食べることで痩せやすくなります。しかし食べ過ぎるとお腹をくだしたりすることもあるので適量食べるようにしましょう(詳しくは別の投稿にのせます) ⑤湯船に20分以上浸かる これは血行をよくするのとともに汗をかくためです。代謝がよくなると血行がよくなり浮腫みにくくなったり痩せやすくなると言われています。なので出来れば毎日20分湯船に浸かることがオススメです! 私生活編はこんな感じです! 私はこれだけで痩せたわけではないので今後いくつかに分けて投稿したいと思います。 まずはダイエットの第一段階として初めてみてください! 少しでも多くの方の参考になりますように…✨ #ダイエット #痩せたい #ひまわりみたいになりたい

続きを読む

ピックアップ記事

関連するクチコミ

クチコミをもっと見る

おすすめアイテムケロッグ×グラノーラ

商品画像商品情報参考価格評価特徴商品リンク
フルーツグラノラ / ケロッグ

ケロッグ

フルーツグラノラ

  • 評価 : VeryGood4.18
  • クチコミ数:31件
  • 保存数:109件

とにかく美味しくてびっくり♡6種のビタミンに加え、鉄分、食物繊維なども豊富!

詳細を見る
グラノラ / ケロッグ

ケロッグ

グラノラ

  • 評価 : VeryGood4.15
  • クチコミ数:9件
  • 保存数:19件

ふんわり口どけのカカオで甘くはない大人の味のチョコでした〜 ( ˊᗜˋ )

詳細を見る
大豆プロテイン グラノラ / ケロッグ

ケロッグ

大豆プロテイン グラノラ

  • 評価 : VeryGood4.03
  • クチコミ数:9件
  • 保存数:21件

甘すぎず、無味すぎずといった感じで、 色んな穀物が入っているので食感も楽しく気に入っています♪

詳細を見る
ケロッグ×グラノーラの商品をもっと見る

おすすめアイテムキッコーマン飲料×豆乳飲料

商品画像商品情報参考価格評価特徴商品リンク
調製豆乳 / キッコーマン飲料

キッコーマン飲料

調製豆乳

110円
  • 評価 : VeryGood4.44
  • クチコミ数:527件
  • 保存数:4824件

調整豆乳は飲みやすく牛乳よりカロリーが低く、 便秘解消、貧血にも効果的です♡

詳細を見る
豆乳飲料 / キッコーマン飲料

キッコーマン飲料

豆乳飲料

99円
  • 評価 : VeryGood4.26
  • クチコミ数:461件
  • 保存数:1003件

美味しいし、健康にもいいし、安いし続けやすいです!!!

詳細を見る
おいしい無調製豆乳 / キッコーマン飲料

キッコーマン飲料

おいしい無調製豆乳

308円
  • 評価 : VeryGood4.48
  • クチコミ数:143件
  • 保存数:970件

無調整豆乳の中でも 豆腐感がそこまで強くなく 飲みやすい!

詳細を見る
キッコーマン飲料×豆乳飲料の商品をもっと見る

グラノーラランキング

商品画像商品情報参考価格評価ランキングIN特徴商品リンク

カルビー

フルグラ®

オープン価格
  • 評価 : VeryGood4.51
  • クチコミ数:193件
  • 保存数:738件
アイブロウパウダーランキング第13位

夏らしい爽やかでトロピカルな味わいになっています✨

詳細を見る

日清シスコ

ごろグラ

オープン価格
  • 評価 : VeryGood4.56
  • クチコミ数:99件
  • 保存数:159件

シリアルのザックザクな食感も食べ応えあって美味しいのでついつい止まらなくなってしまいます…笑

詳細を見る

カルビー

フルグラ® 糖質オフ

オープン価格
  • 評価 : VeryGood4.29
  • クチコミ数:46件
  • 保存数:200件

甘さ控えめといい、ザクガリ食感といい、糖質オフといい…まさに理想形!

詳細を見る

ケロッグ

フルーツグラノラ

  • 評価 : VeryGood4.18
  • クチコミ数:31件
  • 保存数:109件

とにかく美味しくてびっくり♡6種のビタミンに加え、鉄分、食物繊維なども豊富!

詳細を見る

ケロッグ

素材まるごとグラノラ

オープン価格
  • 評価 : VeryGood4.02
  • クチコミ数:7件
  • 保存数:3件
詳細を見る

ケロッグ

グラノラ

  • 評価 : VeryGood4.15
  • クチコミ数:9件
  • 保存数:19件

ふんわり口どけのカカオで甘くはない大人の味のチョコでした〜 ( ˊᗜˋ )

詳細を見る

カルビー

マイグラ®

オープン価格
  • 評価 : VeryGood4.14
  • クチコミ数:6件
  • 保存数:5件
詳細を見る

カルビー

グラノーラプラス プロテインin

  • 評価 : VeryGood3.81
  • クチコミ数:7件
  • 保存数:11件
詳細を見る

日清シスコ

「ごろグラ 糖質オフ」シリーズ

  • 評価 : VeryGood3.97
  • クチコミ数:8件
  • 保存数:14件

甘さが足りなく感じることは無かったし、糖分に気をつけてる方にも良さそうです◎

詳細を見る

フードコスメORYZAE

米麹グラノーラ チョコ

  • 評価 : VeryGood4.0
  • クチコミ数:7件
  • 保存数:4件
詳細を見る
グラノーラのランキングをもっと見る

豆乳飲料ランキング

商品画像商品情報参考価格評価ランキングIN特徴商品リンク

キッコーマン飲料

調製豆乳

110円
  • 評価 : VeryGood4.44
  • クチコミ数:527件
  • 保存数:4824件

調整豆乳は飲みやすく牛乳よりカロリーが低く、 便秘解消、貧血にも効果的です♡

詳細を見る

キッコーマン飲料

おいしい無調製豆乳

308円
  • 評価 : VeryGood4.48
  • クチコミ数:143件
  • 保存数:970件

無調整豆乳の中でも 豆腐感がそこまで強くなく 飲みやすい!

詳細を見る

マルサンアイ

調製豆乳 カロリー45%オフ

105円
  • 評価 : VeryGood4.5
  • クチコミ数:104件
  • 保存数:400件

イソフラボンがとれて、ノンコレステロール! しかも、200円くらいで買える♡

詳細を見る

キッコーマン飲料

豆乳飲料

99円
  • 評価 : VeryGood4.26
  • クチコミ数:461件
  • 保存数:1003件

美味しいし、健康にもいいし、安いし続けやすいです!!!

詳細を見る

マルサンアイ

豆乳飲料麦芽コーヒーカロリー50%OFF

  • 評価 : VeryGood4.05
  • クチコミ数:19件
  • 保存数:13件

おいしいです!ほっとするコーヒー味☕️ カロリー53キロのわりにお腹にたまります。

詳細を見る

マルサン

抹茶豆乳

  • 評価 : VeryGood4.05
  • クチコミ数:7件
  • 保存数:6件

甘い抹茶ミルクの味で豆乳感がないので豆乳が苦手な方でも飲みやすいと思います^ ^

詳細を見る

マルサン

バナナ豆乳飲料 カロリー50%off

  • 評価 : VeryGood3.96
  • クチコミ数:11件
  • 保存数:20件

サラッとした飲み心地ですが、バナナミルクって感じの甘さはちゃんとあります♡

詳細を見る

九鬼産業

黒ごまラテ ノンスウィート

  • 評価 : VeryGood4.17
  • クチコミ数:4件
  • 保存数:1件
詳細を見る

マルサンアイ

ひとつ上の豆乳

121円(編集部調べ)
  • 評価 : VeryGood4.26
  • クチコミ数:52件
  • 保存数:7件
豆乳飲料ランキング第9位

しっかり大豆の風味とコクもあってとっても美味しい! でも、後味がくどくないのでスッキリ飲める!

詳細を見る

マルサンアイ

ひとつ上の豆乳 成分無調整豆乳

118円
  • 評価 : VeryGood4.15
  • クチコミ数:62件
  • 保存数:9件

大豆本来の味わいを楽しむことができました!小さい子〜大人まで豆乳が苦手な人にもオススメ♪

詳細を見る
豆乳飲料のランキングをもっと見る

yuhoさんの人気クチコミ

クチコミをもっと見る

新作コスメカレンダー

本日発売の新作コスメをチェック! 人気ブランドのコスメ最新情報が丸わかりです♡

2025年05月26日(Mon)
LIPSに商品登録したい方はこちら

気になるコスメをキーワード検索!

無料の会員登録をすると、

お気に入りやフォローが出来ます

会員登録 ログイン
今すぐ無料ダウンロード無料会員登録

※webで投稿にいいね、保存するには会員登録が必要です

※webで商品を保存するには会員登録が必要です

※webでバリエーションを保存するには会員登録が必要です

※キャンペーンへの参加はアプリからのみとなっています