![LIPS[リップス] - コスメのクチコミ検索アプリ](https://cloudflare.lipscosme.com/assets/lips_logo_full_2022-bc7b4bc9dd66035bc5696b0d16bc3d38a7be357186656c039e68cc4cf21ae675.png){kind=logo}
埋め込み
投稿・コメントの報告
\毎日の習慣で浮腫みをとって脚を綺麗に/🐝:脚だけでなく全身浮腫みやすい体質です。少しでも改善したくて半年程前から習慣を作って続けているのですがあれ？浮腫みにくくなったな…前より脚が細くなったかも？と思う瞬間があってもし浮腫みやすい体質で、脚痩せがなかなか上手くいかないという方に少しでも役に立てたら嬉しいです。写真の説明に書くのを忘れてしまったのですが、筋トレを始めたのも良い気がします。YouTubeで検索すると沢山出てくるのでその時々に変えて飽きないようにしています。\使用したもの/PRODUCT:スキンミルクさっぱりBRAND:ニベア(お風呂上がりの保湿&マッサージ、膝下から太腿)...
もっと見る関連するクチコミ
99
9- 2021.06.06
脚やせ方法について紹介します！ざっくりですが😓お風呂あがりにマッサージをするだけです。本当にこれだけ！毎日欠かさずやるようにしてました。皆さんも習慣化させて脚やせしましょう✊脚やせするだけで全然変わります！可愛くなります☺︎マッサージ方法については次の投稿に載せたいと思います！#足_痩せ#足マッサージ#足_むくみあし#ダイエット#はじめての投稿#ニベアボディクリーム#ニベアクリーム#ニベアボディクリーム#初投稿
もっと見る
- 47
- 2
- 2021.01.24
久しぶりの投稿になってしまってすみません💦今、学生さんは夏休み真っ只中ですね！てことで、頑張ってダイエットして新学期クラスの人や好きな人を驚かせましょ！今回はお腹痩せ＆脚痩せ方法をメインに紹介したいと思います！✨(個人的な意見もあるので、違和感のある点があったらそこは実践しないほうがいいです！全て自己責任でお願いします🙇)では早速本題にいきましょう！🖤お腹痩せ編私は主に筋トレをしています！筋トレはYouTubeやアプリを使って行います✨オススメのYouTuberさんは、ひなちゃんねるさんや、MAYOTVさんです！オススメのダイエットアプリは、女性向け減量アプリさんです！
もっと見る
- 59
- 5
- 2021.08.01
ド芋女子だった私が垢抜けた方法🎃🏰美意識を向上させるため、始めました❤︎閲覧ありがとうございます❕#mayu🥣です！是非フォローといいねよろしくお願い致します☺︎#初投稿は私がド芋時代から垢抜けた方法を教えます♡①体型管理🐷高校時代の体重は158cmの48kgで、顔もパンパン浮腫みまくり...でした😿写真を撮っても顔がパンパンなんてことがほとんど...😇そんな私が挑戦したのは、#蒟蒻ゼリーダイエット #水ダイエットです！！ダイエット中の1日の食生活ルーティン↓朝 おにぎり1個とこんにゃくゼリー2つ、果物昼 サラダパスタや、サラダチキン、こんにゃくゼリー２つ夜 豆腐丼や味噌汁、素麺 ...
もっと見る
- 254
- 86
- 2021.01.17
前回に引き続き【脚やせ方法】について説明します！めんどくさがりな私でも少しは細くなれたので、皆さんも頑張りましょう💪次回は【二重の方法】について投稿します。...#足_痩せ#足マッサージ#足むくみ#垢抜ける#可愛くなる#ニベアボディクリーム#ニベアクリーム
もっと見る- 56
- 6
- 2021.01.24
🍮です！初投稿です！今回は画像の通り私が約4ヶ月で変わった足についてお話ししたいと思います！！私は足の膝の肉が凄く乗っていて、めちゃめちゃコンプレックスでした😿他が痩せてても膝の肉のせいでどうしても太く見えて本当に全身写真を見る度泣きそうになってました😿。。そして、今年の夏休みにこの肉を何とかしたい！と思い色々な方法を試したのですが、めんどさがり屋な私が、今でも継続できている簡単な足痩せをご紹介します！まず大事なことは、先程もお話したようになんでも痩せるには継続することがめちゃめちゃ大事なことなんです！短期間で痩せる事ももちろんいい事ですが、すぐに戻ってしまう。というのが最大のデメリットです😿...
もっと見る
- 985
- 640
- 2020.12.27
今日はいくらマッサージをやってもむくみが取れなかった私が次の日には「あれ？ちょっと細くなった？」といわれたマッサージ法をご紹介します！マッサージ方法といってもいつもの足のマッサージにプラスするだけなので3日坊主になっちゃう、、、とかはありません！！🦋方法🦋2枚目のイラストのまるをつけたところをグー✊でゴリゴリするだけ！！！これむくみが溜まってる人マジで痛いです💥普通に涙目とかありえます😭(笑)特に私は外側が痛い、、、マッサージしていて気がついたのですがふくらはぎのマッサージ入念にしてそのまま太ももにいってるませんか？？そうすることによって2枚目のまるがついてる部分に老廃物たまりまくり😓...
もっと見る
- 111
- 100
- 2018.10.02
その日のむくみはその日のうちに！！！今回はずっと紹介したいと思っていた渾身のむくみ解消マッサージとなぜ脂肪やセルライトが付いてくるのか…というそもそもの原因などお話ししたいと思います🙋♀️お客様の施術に入っていろいろ感じたしがないエステティシャンの個人的な考え方と思って読んでいただけると嬉しいです💪(´･_･`💪)セルフマッサージはボディエステを受けたお客様にもレクチャーしている理にかなったマッサージなのでぜひ試してみてほしいー🐤👍！！私のセルフマッサージは基本こぶし🤛クリームを脚全体に塗ってから第2関節の部分をふくらはぎや足の甲にあてがうと力を入れずともしっかりほぐれます。
もっと見る
- 3947
- 3480
- 2019.10.25
ティアです！今回は私が普段行っている脚のマッサージ方法をご紹介していきます！ 始める前に足首をほぐしておくこと1脚全体にボディミルクまたは乳液を塗る↓2足裏のマッサージ↓3足の側面マッサージ↓4ふくらはぎマッサージ↓5太ももマッサージ これを入浴中または入浴後に行うとより効果あり！最後までご覧いただきありがとうございました！#足_痩せ＃脚痩せマッサージ #マッサージ
もっと見る
- 63
- 8
- 2021.11.24
手だって綺麗に痩せられる！ 手痩せマッサージ グーパー運動 手のひら反らし リンパマッサージ ツボ押し 手が丸くて、痩せたい、手を綺麗に見せたい方はぜひ参考にしていってくださると嬉しく思います🙇♂️✨
もっと見る
- 1760
- 826
- 2021.11.22
むくんだ足を次の日に残さない！私はこれで足痩せしました！私すごい足がコンプレックスで、今も…ずっと小さい頃から嫌でした。そんな私だからこそ努力して頑張ろうと-8キロ痩せて、足のマッサージをやっています！そんなコレの流れを絶対って感じにはやっていないので流れのいつもどおりの動画になってしまいましたが、やらないよりはやったほうがいいので、少しでも参考にしていただけたら嬉しいです！#足痩せ#マッサージ#むくみとり#足マッサージ#足ダイエット#ダイエット#ボディクリーム#ニベア#ニベアボディクリーム#速攻美脚革命#美脚
もっと見る
- 60
- 34
- 2020.04.01
\本気の脚やせ🔥/足は努力で変わります。私は昔から太りにくい体質でカリカリで足も棒のように細かったんですが、中学校でテニス部に入り、そっから筋肉つき始めて部活辞めたら脂肪に変わって、、、高校入学と同時にコロナ休校、ここでかなり太りました^^;高校も高２の秋まで緩いテニス部に入っていたのですが習い事や勉強の関係で部活をやめて、きづいたら足がパンパン、、、体全体太りやすいタイプではなく足だけ筋肉と脂肪と浮腫、、、この状況を変えよう！！と思い現状の写真を撮ったのがbefore。そっから脚やせを頑張りました！！^^...
もっと見る
- 37
- 23
- 2023.03.06
おすすめアイテムフィアンセ×ボディローション
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
 | フィアンセ ボディミルクローション ピュアシャンプーの香り | 1,100円 |
| ボディケアランキング第198位 | シャンプーみたいな清潔感のある香りで甘過ぎず爽やかなイメージです。 | 詳細を見る |
 | フィアンセ ボディミスト さくらの香り R |
| 詳細を見る | |||
 | フィアンセ リフレッシュアイスミスト HANABI | 990円 |
| 詳細を見る |
おすすめアイテムニベア×ボディミルク
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
  | ニベア スキンミルク(しっとり) | 743円〜 |
| ボディケアランキング第74位 | お風呂上がりにパーっと塗ってすぐ服着ても べたつかないのが助かりすぎる… | 詳細を見る |
  | ニベア ニベア ルーセントビューティ シルクブライトニング ブライトニング美容液ボディミルク 【医薬部外品】（販売名：ニベアプレミアムセラムボディミルクシルクブライトニング） | 1,870円〜 |
| ボディケアランキング第2位 | とろみのある滑らかなテクスチャーは伸び良し！ しっとりとした付け心地です。 | 詳細を見る |
 | ニベア マシュマロケアボディミルク シルキーフラワーの香り | 864円 |
| アウトバスケアランキング第63位 | 軽やかに可憐なシルキーフラワーの香り スーッと伸びる塗りごごち！ | 詳細を見る |
ボディローションランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
ヴァセリン グルタヒア ボディローション ブライトニング | オープン価格 |
| ボディケアランキング第40位 | ミルクのような質感が水のように変化。 お肌に馴染みやすく感じます | 詳細を見る | |
ナリスアップ メゾン ド カーム ブライトニング ミストセラム | 1,320円 |
| ボディケアランキング第45位 | スプレーミストを吹きかけるだけで ボディケア完了できるので、とにかく手軽！時短！ | 詳細を見る | |
キュレル ローション | 1,650円〜 |
| ボディケアランキング第63位 | するーっとすごく伸びが良い🥰✨全身にも使いやすい💪 | 詳細を見る | |
SHIRO アイスミント ボディローション | 2,530円 |
| ボディケアランキング第80位 | 柑橘系精油とメントールの爽快感のある香り♩ | 詳細を見る | |
ネイチャーリパブリック マイルド＆モイスチャーアロエジェル | 589円〜 |
| ボディケアランキング第85位 | スーッ感がヤミツキになるし、 しっとりのあとはサラりで、 爽やかな使用感ほんと、好き💖 | 詳細を見る | |
DECORTÉ キモノ ユイ パフュームド ボディローション | 5,720円 |
| ボディケアランキング第99位 | パートナーへの香りウケも良く、自身もこの爽やかで甘い香りに癒される多幸感ボディーローションでした! | 詳細を見る | |
セタフィル セタフィル モイスチャライジングローション | オープン価格 |
| ボディケアランキング第119位 | テクスチャーは思っていたよりサラッとしていて、 のばしやすくべたつかない心地よい使用感。 | 詳細を見る | |
ILLIYOON セラミドアトローション |
| ボディケアランキング第160位 | これは次の日まで潤いが続く🥰 なのにベタつかず、香りもないので使いやすい！ | 詳細を見る | ||
SABON ボディローション | 4,070円 |
| ボディケアランキング第156位 | テクスチャーはまるでホイップクリーム♡全くベタつかずお肌にすーっと馴染む！ | 詳細を見る | |
ナリスアップ メゾン ド カーム ブライトニング ミストセラム ローズムスク | 1,320円 |
| ボディケアランキング第147位 | お風呂上がりにさっと使えて、ベタつかない使用感がお気に入り | 詳細を見る |
ボディミルクランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
ニベア ニベア ルーセントビューティ シルクブライトニング ブライトニング美容液ボディミルク 【医薬部外品】（販売名：ニベアプレミアムセラムボディミルクシルクブライトニング） | 1,870円〜 |
| ボディケアランキング第2位 | とろみのある滑らかなテクスチャーは伸び良し！ しっとりとした付け心地です。 | 詳細を見る | |
ケアセラ ケアセラ APフェイス＆ボディ乳液 | オープン価格 |
| ボディケアランキング第22位 | なめらかですーっと肌にもなじんでくれるから全身にも塗りやすいよ🙆♀️ | 詳細を見る | |
ジョンソンボディケア VC アロマミルク | オープン価格 |
| ボディケアランキング第50位 | スーッと滑らかに伸びるテクスチャーはうるおい感のある付け心地だけどベタつきにくくて◎ | 詳細を見る | |
ジョンソンボディケア バイブラント ラディアンス アロマミルク | オープン価格 |
| ボディケアランキング第71位 | 伸びがよくてベタつかずサラッとしたボディミルクです さっぱりしていて甘すぎない上品なフローラルの香りです | 詳細を見る | |
ニベア スキンミルク(しっとり) | 743円〜 |
| ボディケアランキング第74位 | お風呂上がりにパーっと塗ってすぐ服着ても べたつかないのが助かりすぎる… | 詳細を見る | |
ニベア ニベア スキンミルク さっぱり やさしいフローラルの香り | 743円〜 |
| ボディケアランキング第77位 | めちゃくちゃ伸びが良くてスーッと肌に馴染むから軽くていい◎ | 詳細を見る | |
ファンケル ボディミルク ブライトニング＆エイジングケア＜医薬部外品＞ | 1,320円〜 |
| ボディケアランキング第82位 | 伸びます、良く伸びます！ スルスル〜といくので、マッサージも しやすいです | 詳細を見る | |
ニベア ニベア プレミアムボディミルク モイスチャー | 836円 |
| ボディケアランキング第111位 | 肌馴染みも良く、しっとりと高保湿なのに軽やかな使い心地で気持ちよかったです💓 | 詳細を見る | |
ビオレu ビオレ ザ ボディ お風呂でぬれた肌に使うボディ乳液 肌すべすべ 無香料 | 1,242円〜 |
| ボディケアランキング第120位 | 軽やかなのにしっかりうるおうテクスチャーが心地よくて、 肌にスッと馴染んでベタつかないのが嬉しい | 詳細を見る | |
ニベア ニベア スキンミルク クリーミィ ほのかなフローラルの香り | 743円〜 |
| ボディケアランキング第128位 | クリームは濃厚ですが、伸びがいいので、するする肌に伸ばせます！ ベタつきもなく使いやすいです！ | 詳細を見る |
苺鈴さんの人気クチコミ
♡整形級並にバレにくい私の二重の作り方♡こんにちは、苺鈴です👶🏻今回は、完全版私の二重の作り方をご紹介致しますଘ(੭ˊ꒳ˋ)੭✧友達に「分からなさすぎてついに整形したかと思ったわ」とまで言わせた私の二重レシピを動画にしてなるべくわかりやすいように説明しています⸜♡⸝🌷アイテープの張り方🌷①二重にしたいラインのぴったりか、気持ち幅広めの所に目じり側からアイテープを貼り付ける②目じり側のアイテープを、1度まぶたに貼り付けた後、指で抑えながら目頭側のアイテープをラインに沿って貼り付ける③目じり側のアイテープを少しづつ剥がし、ハサミで目じりの幅辺りでゆっくり切る...
もっと見る
- 16930
- 11701
- 2021.04.23
♡毎日している私の小顔マッサージ♡こんにちは、苺鈴です🎀今回は、私が毎晩のルーティンにしている小顔マッサージをご紹介したいと思います(¨̮)これで小顔になれるって確実には言えませんが、老廃物のせいで顔がむくむらしいので、その老廃物をとるマッサージをして、スッキリした顔にはなるかなと思います♡♡❁❁❁老廃物は主に、耳と顎下、首筋などリンパがたくさん流れているところに貯まりやすいです。なので、耳>>>>顎>>>>首筋の順に毎日マッサージしています。(目元マッサージと鼻マッサージも毎日やっているのでそれはいつか紹介出来ればなと思います(*∩ω∩)←これも明日の可愛いを作るために結構重要です！！
もっと見る- 13479
- 10228
- 2021.01.26
⸜❤︎⸝うさぎ目涙袋うさぎのような可愛らしい目元になれる描き方♡タレ目にしたい人におすすめ⸜❤︎⸝ ⸜❤︎⸝小鹿目涙袋小鹿のようなきゅるんとした目元になれる描き方♡丸目にしたい人におすすめ⸜❤︎⸝ ⸜❤︎⸝ナチュラル涙袋ナチュラルなのにぷっくり見える描き方♡メイク初心者さんにおすすめ⸜❤︎⸝ ⸜❤︎⸝切れ長涙袋目元がキリッとして美人さんになれる描き方♡切れ長にみせたい人におすすめ⸜❤︎⸝
もっと見る- 10512
- 6922
- 2022.04.20
♡わたしが垢抜けれたメイク方法♡こんにちは、苺鈴です👶🏻今回は、私が垢抜けできたメイク方法をご紹介致します♡♡どこに気をつけて、どこを変えたか考えてみたら意外と沢山あったので、今回はそちらをお伝えしたいと思います!!!🌷私が垢抜けれた方法🌷まず、どこが変わったかというと…💭アイシャドウ、チーク、リップの色💭アイラインの長さ、傾き、色💭目じりの3角ゾーンほとんど全部変わってますね(ˊᵕˋ;)💦アイシャドウの色味は大好きだった蛍光ピンク系から肌に合うブラウン系のメイクをするようになりました!!!
もっと見る- 10215
- 5909
- 2021.05.03
韓国の女の子みたいな太めの平行眉⸜❤︎⸝ 可愛らしい女の子になるアーチ眉⸜❤︎⸝ 強め女子になれる立体感眉⸜❤︎⸝ 柔らかくて女の子らしい印象になる短め平行眉♡
もっと見る- 10103
- 4956
- 2022.02.27
私はかなり存在感のある蒙古襞がありました😣 でも、二重の癖をつけるためのマッサージと並行してこのマッサージも約1年続けて来て、今では蒙古襞は昔と比べると無くなってきて目の形も変わりました!! 蒙古襞が無いと二重の幅も広くできるので今は末広から並行二重を目指しています💕 とっても簡単なマッサージなんですけど、続けることで目頭がしっかり開いてくるので、まずは1ヶ月続けて見ましょう♡♡ 私は朝メイク前に二重マッサージと並行してやっています!! また、アイプチをするとより瞼が上に引っ張られるので蒙古襞も無くしやすいと思います💕
もっと見る- 8544
- 6336
- 2021.09.04
後ろ姿可愛くてほっこりする☺