低糖質食品のクチコミ一覧

《糖質ゼロ＆砂糖ゼロの罪無きケーキを実食！》ダイエットの一番の敵はやっぱり「食欲」！だけどお菓子だけはやめられないので話題の糖質＆砂糖ゼロケーキを買ってみました。#ロッテ#シュガーフリーケーキ（右）発酵バター×バニラ（左）芳醇ショコラ8個...

《ファミマでライザップ💪🏻なめらかチーズケーキを食べてみた》RAIZAP（ライザップ）なめらかチーズケーキ90g／187円（税込）୨୧୨୧【特徴】☞なめらかチーズケーキは2020年10月に発売されたファミマ×ライザップの低糖質スウィーツ☞ファ...

連投失礼します！ダイエット中のおやつの紹介です♪☆ナリスアップぐーぴたっ豆乳おからビスケット☆1袋に3枚入で51kcalで糖質0って凄くないですか！？ダイエット中の女性の味方ですよね✨しかも、ちゃんと美味しいんです😋ダイエット中ってどうしても...

ダイエットだけど花粉症飴なめたい…🌼🌼カロリー０糖質０#サラヤ#ラカントゼロカロリー飴サラヤ#ラカント#ハーブのど飴個包装じゃない少なめ小さい楽天で送料無料10個2120円税込で購入#サラヤラカントゼロカロリー飴#サラヤラカントハーブのど飴#...

ロッテZEROあれ？登録されてるのと形が違う？けど、ロッテだし同じ。普通に甘くて美味しい。#ロッテ#ZERO...

【○kg減‼️】一週間ダイエットの結果⁎˳✧༚こんにちは~💖一週間ダイエットの結果編です❕🍒※抜け落ちがある可能性アリ筋トレ＆有酸素はトレぴなさんの動画が好きです★.ᐟまだまだ減量がんばるぞ‼︎💪🏻❤️‍🔥ダイエットの意気込みでもなんでもコメ...

ナリスアップぐーぴたっ豆乳おからビスケット✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼小腹が空いたときに✨砂糖・糖類ゼロ一袋51kcal味ももちろん美味しい😋...

🌷痩せる時間知っていますか？？🌷🌷👍＆📎で保存して見返せるように！🌷🌷ビーマルワンが鍵🌷今日は痩せる時間について紹介したいと思います！私は一時期母と一緒に自宅でライザップの食事管理だけしてたんです。その時に食べる時間が本に載っていたので紹介し...

洗い物もボウルとスプーンだけ！ 簡単すぎるダイエットきなこ餅です。 出来立ての温かいときが柔らかくてとってもおいしいので、ぜひ出来立てを食べてみてくださいね💕 もっちもちでおいしいし、 お餅なので結構お腹に溜まるのでおすすめです✨

「寝る前に空腹で眠れない→寝付き悪い→翌日だるい」ってなるから、実は軽く工夫した方がいいこともあるんだよ🙌⸻🌙夜にお腹空きやすい理由•ご飯（炭水化物）を少なめにしてる人は　　　血糖値が下がりやすい•夜は代謝が落ちてるから　　　「エネルギー不足...

お肉と魚、ダイエット中はどっちがいいか気になるよね！比較してまとめてみたよ💡⸻🥩魚vsお肉（ダイエット中の比較）魚✅メリット•高たんぱくで低脂質　　　（特に白身魚や赤身魚）•DHA・EPAなどの良質脂肪酸で　　　　代謝UP＆健康サポート•美肌...

💗バストアップに必要な食べ物💗バストケアって筋トレや姿勢も大事だけど、“食べ物”でサポートするのもめちゃ大切✨🍗たんぱく質（胸の土台づくり）→鶏むね肉、豆腐、納豆、卵、魚🥚🐟胸のハリの元になるから必須！🌱大豆イソフラボン（女性ホルモンをサポー...

「逆に太りやすい主食ランキング」もつくってみたよ！※もちろん“食べちゃダメ”じゃなくて、“毎日たっぷり食べると太りやすいよ〜”って感じね💡⸻🍞太りやすい主食ランキング🍞🥇第1位：白米（特に大盛り）👉GI値が高く血糖値が急上昇→脂肪をためやすい...

生理前とか塩分多めの日とか、体がパンパンになりやすいから意識するとすごくラクになるよ👌⸻💧むくみケアにおすすめ食材ランキング💧1位：カリウムたっぷり食材体の余分な水分＆塩分を排出してくれる救世主✨→バナナ、アボカド、ほうれん草、じゃがいも2位...

SUNAO（スナオ）宇治抹茶ほかに、発酵バター味もあります😊おいしいのに、カロリー・糖質低めでおやつにおすすめです😍15枚で151kcal。糖質50%オフ！しっかり甘さがあっておいしい♡食物繊維も豊富みたいなのでダイエットにもってこいのお菓子...

ダイエットにおすすめの食材リスト作ってみたよ！バランスよく食べられるようにジャンル分けしたから、買い物メモにも使いやすいと思う🍳⸻🥦ダイエットにおすすめ食材リスト✅タンパク質（代謝UP・満腹感◎）•鶏むね肉／ささみ•卵（ゆで卵も◎）•豆腐・納...

ローソン大豆ミートジャーキーめちゃうまかった！結構お肉に近いしジャーキーっぽい。美味しい！これはリピ決定❤️...

＼グリコ／◎SUNAOチョコモナカこのカロリーでこの美味しさ？ってなっちゃった！！SUNAO好きだけど初めてのチョコモナカ🍫これはリピート確定！！以下、公式より糖質40％オフ（※）・糖質10g以下、豆乳使用、食物繊維たっぷり、にこだわってつく...

皆さま！前回の投稿いいね、ありがとうございます！ローソンの低糖質シリーズ♡マヌカハニーアーモンド^^女子力高めなネーミング♡私はアーモンド好きでよく食べるのですが、チョコレートに包まったものとかだと最近お腹周り気になるw糖分気になるので、こん...

糖質制限ダイエット中でも、たまには食べたいです。パスタ。こんにゃく麺じゃなくて🤣そんな時の味方❣️オーマイプラス(日本製粉=NIPPN)が販売している"糖質50%オフパスタ"スーパーで¥270-くらいでした。安売りパスタの1.7倍くらいのお値...

🐖ダイエット中でも食べられるおやつ🐖たらみトリプルゼロおいしい糖質0さわやかレモンナタデココ入り〜たらみのブレンドサイエンスで実現。おいしい糖質ゼロゼリー〜●栄養成分表示●100gあたりエネルギー　0kcalたんぱく質　0g脂質　0g炭水化物...

今回紹介するのはLAWSONのパリパリ食感の枝豆チップス(税込148円)です。(写真の色味がピンクがかっていてすみません🙇)【商品詳細】難消化性デンプン(レジスタントスターチ※)を使用した枝豆の甘みを味わえる薄焼きのノンフライチップスです。※...

チーズがのびーるチーズボール…最高ですよね🤤 でも揚げてるし、ダイエット中にはちょっと… そんなときにもすこしでも罪悪感なく食べられるチーズボールです…♡ おからパウダーを使っているので飲み物と一緒に食べると満腹感アップ！ そして便秘解消にも◎！ パン粉がなかったのでオートミールを使ってみましたがこれは…美味です🤤 私はケチャップマヨネーズ大好きなのでいっぱいかけちゃいますが、 ストイックな方はそのままでも、またはラカントをかけてあまじょっぱくして食べても美味しいかも…✨ 作り方も簡単ですので、 ぜひ作ってみてくださいね🥰

ロッテZEROアイスケーキダイエット向きのアイス、また買いました♡笑暑くなってくるとついアイス食べたくなっちゃうんだけど、今回買ったアイスケーキは砂糖と糖類ゼロらしいです！パッケージにはカロリー　89kcal脂質　4.9g糖質　12.3g糖類...

大豆チップス一袋123kcalノンフライチップス黒胡椒がきいてますローソンシリーズはまりそうです🤣...

✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼新企画😆💕#みけゃんのおやつのコーナー🤩🥁🎊第一弾は、こちら😉✨matsukiyoLAB　糖質７．１ｇドーナツ　メープル味糖質offなのに、めっちゃドーナツ😳💡美味しかった💞✼••┈┈...

サラヤ低糖質スイーツナッツ甘いのに糖質低くてしかの美味しい💖...

コンビニで買ったメープル味のドーナツ🍩だよ😉🎀糖質オフでしかも食物繊維まで入ってるんだって😊🍀しっとりしてておいしかったよ😋🍴💕他の味もあるみたい😘💕🌟#メープルドーナツ...

SUNAOクリームサンド普通に美味しい💖230円くらいだったかな。1枚当たりの糖質が4.5gなので1枚まで笑#ダイエット#糖質制限#ロカボ...

ダイエット中にオススメ！おいしい低糖質プリンこんにちは🙋💕Riaです今回は先日スーパーで見つけた森永乳業おいしい低糖質プリンを紹介します✨糖質が75％カットされているみたいでダイエット中には嬉しい❣️写真二枚目にありますが64kcal糖質3....

低カロリー高蛋白でインナービューティを目指そう💮たんぱく質の1日当たりの摂取推奨量は50gといわれています朝やお昼はパンやご飯など炭水化物が多くなりがち。結果的に1日50gタンパク質がとれていないこともあったりしますそこで、高タンパク質低カロ...

美容と健康に嬉しい低糖質 特許取得のカラメルソース 砂糖の代わりに食物繊維を使用 ロカボ商品って思えない濃厚な味とカラメルソースもたっぷりで凄く美味しいです ダイエット中や糖質制限中の方オススメです

SUNAO苺のチーズケーキ私の心の支え笑ダイエットの強い味方です。...

今日のおやつ❤️大好きなSUNAOに新商品出てたー✨SUNAOは大好きで、クッキーはいつも会社に常備してます❤️ダイエット中なので本当は食べないのが一番だけど💦働いてるとどーしても甘いものが欲しくて💦SUNAOシリーズは糖質オフなのに全部美味...

糖質0g麺　平麺、丸麺平麺10kcal丸麺11kcal冷蔵庫から出して水切りして直ぐに食べられる👍時短、アレンジ無限✨ポン酢をかけて冷やし中華風に、キムチと納豆で冷やしうどんにしてよく食べてました！ツルツルもちもちして美味しい😋(麺と同じく時...

今まで作った中でいちばん好きかも！？お豆腐で簡単！！ヘルシー黒ごまプリン✨🖤お豆腐、黒ごまたっぷりで美容にも◎なスイーツ！《材料》・絹豆腐　150g・ラカント　20g・黒すりごま　20g・豆乳　200ml・ゼラチン　5g《作り方》①ボウルに豆...

\ダイエット中だってチョコは食べたい！！！🍫/ナチュラルローソンココナッツシュガーチョコレートダイエット中だってチョコは食べたい！そんな時にLAWSONのロカボシリーズ！！糖質が抑えられてるし、食物繊維やタンパク質などなどダイエット中に嬉しい...

職場の机の中はチョコだらけ〜...

砂糖ゼロ、糖類ゼロ コク深いチョコ生地でなめらかなチョコクリームをサンド 想像より普通に甘くて凄い美味しい 1個で満足感、ダイエット中のオヤツにオススメ #ロッテ #zero #シュガーフリー #芳醇ショコラ #ダイエット #ノンシュガー #食物繊維

#ローソンの#パリパリ食感の枝豆チップス難消化性デンプン(レジスタントスターチ)が入ったノンフライの薄焼きチップス。1袋食べてもカロリーは154kcal！糖質は8.7g！食物繊維も18.1gとたっぷり入っています✨パリパリの軽い食感で美味しか...

こんにゃくパーク月のうさぎ稲庭うどん風19kcal玉ねぎポン酢タレ付き25kcal昨日の晩御飯。水洗いして野菜と豚しゃぶをのっけて豚しゃぶサラダ麺で食べました😋🍴🎶弾力があって美味しかったのです。麺よりタレの方がカロリーが高いという……。こん...

\低糖質ローソンおやつ❣️/数量限定✣アーモンドレモンチョコレート💕なんと1袋食べても、糖質5.0ｇ❗😆✨ダイエット中も安心して食べれる〜😭カリッと噛むと、チョコレートにレモンの風味がして、少しだけ酸味があるけど、美味しいです😋❤️❤️❤️数...

今日の仕事の友です。大好きなSUNAOのクッキー🍪このシリーズは全部美味しい❤️全部大好き❤️バター味もチョコ味も、見かけたらとりあえず購入してます✨このクッキーは一袋で糖質9.2gram✨一袋あけちゃっても罪悪感無しです✨有難い✨✨バターの...

無印良品糖質10g以下のお菓子アップルの大豆バー#お菓子#ダイエット#お気に入り...

ダイエット中のおやつに＼♡／……………………………SUNSOなめらかプリンとろっとクリームのせ🍮(1個あたり糖質9.6g、120kcal)……………………………やわらかなプリンとクリームの組み合わせが濃厚💕糖質オフだけど甘くて美味しいので、満...

紅@府中適度な辛さでとっても美味しいです！豚バラ肉がたくさん乗ってて食べ応えもあります！お土産用にも買えるので、ぜひ足を運んでみてください！#はじめての投稿...

ココナッツシュガー🥥は、低糖質でビタミンB群が豊富で、ミネラル、アミノ酸も豊富✨ 黒糖よりミネラルが豊富だそうです。 味は優しい甘さでスッキリしてます♪ ココナッツの香りや味はまったくありませんでした。 そしてそのままでは食べれなかったカカオ100%のチョコと一緒に食べたら最高に美味しい❣️ ティースプーン一杯のチョコとココナッツシュガーを2杯なんですが、びっくりするほどお腹が満たされて、間食にはもちろんですが、食前に食べたらいつもみたいに食べれなかったです😁 少食の方だと、食事がまったく入らないかもしれませんね😅 なので、ここまではっきり感じるお腹の感覚には驚きしかないです🫢 本気で食べ過ぎに困ってる方がいたら、試しみてください💓

ノンシュガーのど飴グレープフルーツ＆ラズベリーアソート一粒10kcal栄養機能食品ビタミンC仕事中口が寂しい時によく利用するノンシュガーのど飴。グレープフルーツもラズベリーも大好きなので、理想的なアソート見つけちゃいました✌️バッグにこっそり...

夜分遅くに失礼します🌙ざざわです。今回は、夜勤のお供を紹介します！ロッテのZEROシュガーフリービスケット〝おいしくさっくりとした食感のビスケット〟✔︎砂糖ゼロ✔︎糖類ゼロの優秀なビスケット！✍️DATA✍️一袋26gあたり106kcalタン...

ロッテZEROシュガーフリービスケットセブイレでついで買い！おいしすぎるー！ちいさめビスケットが入ってます❤︎シュガーなしで代わりに甘味料が入っているのでかなり甘いビスケットでおいしい！さっくり食感とミルク風味がクセになります♡1袋106カロ...