ボディケア美容家電のクチコミ一覧

このReFaのローラーは顔だけでなく全身にも使えます！ その中でも特に足は目で見てわかる効果でした✨ むくみが取れてスーッとほっそり足に🦵 顔は首と一緒に使ってリンパを流すのがオススメです😆 デートとか特別な日のメイク前に使うと、顔のむくみが取れて良かったです😆 やはりお値段が😢 ただ、一度買えば買い換えることはそんなにないので…その点においては妥当な値段なのでしょうか…笑

【SERGE LUTENS】セルジュ・ルタンスSantal majusculeサンタルマジュスキュル 【SERGE LUTENS】セルジュ・ルタンスAmbre sultanアンブルスュルタン 【トリコニナル】ルミナスブラウンナチュラルな色味とデザインなのに子猫みたいにきゅるんとした瞳になれてとっても可愛い❣️

腹直筋と腹斜筋を同時に刺激する インナーマッスルまで届く 充電不要の乾電池式 巻くだけで腹筋 最初はレベル1からはじまりますので、巻く時間も5分〜10分くらいだった気がする 電気💡ビリビリの強度は自分で設定OK ウエストが小さくなった これは、簡単で、運動オンチで、楽だけど、 結果も出ました。

筋肉を付けたい部分に着けるだけで筋肉がつくという画期的なものです！ お尻が上がって腕は力こぶは💪できました！ 使い終わるとかなりの筋肉痛になります！効いてる証拠だと思います！

おはこんっ！☀☽︎‪︎みなくまてぃー🐻🖤です＾＾今日は、本格的なむくみ対策を紹介しました🍒（珍しく画像でやって見ました）最後にまとめの画像も入れたかったけれど入りませんでした😢写真のアイドルさんもメンバー2人入りませんでした😢色々とすみませんっ！！！(≡Д≡；)それでは、見てくれたら嬉しいです❄️🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺〜追加した商品について〜個人的にいいなって思っている商品です！！！①メディキュットは寝る時必ず履くようにしてます✌️ほんとに細くなったような気がしてます！！！！！！！！！！②かっさDAISOのかっさではないんですが、本当にいいです！

車を運転中の渋滞時もコロコロ 個人的ルールは… 脇の下、鎖骨、首筋から始める 顔だけなく、頭皮もコロコロ 個人的には頬のS字が、気持ち良くてお気に入り🙆🏻‍♀️

身近なYouTubeをジム代わりに筋トレ＆ダイエット💪YouTubeプレミアム会員のYouTubeヘビーウォッチャーが厳選した、ガチで毎日続けている筋トレ動画紹介！どうも。櫻はるです。女子の永遠の課題、ダイエット。私もご多分に漏れず万年ダイエッターです。ですが、ジムに行くのは時間やお金的に厳しい(私めちゃくちゃ田舎に住んでるので…)、外に出て運動するのも面倒…そんな方、多いと思います。そんな方にぜひおすすめしたいのが、YouTubeです！

洗顔後、#オードムーゲ のローションで拭き取り。 半乾きの顔に#ニュクス のプロディジューオイル。 しっとりしたら、#トランシーノ の美容液。 寝る前に#エリクシールシュペリエル のスリーピングパックでプルプルに。

こちらは、肌に置くだけで振動が来て、運動したような感じがあります！ 特にお腹に置くと、腹筋が鍛えられます🎵 おうちでエステに行かずに楽ができるなんて素敵😂👏✨ 使い方は簡単😁✌️ 銀色の金属の部分にボディジェルを塗って、肌に置くだけ💕 私のオススメは、お腹と二の腕です👍💮 ビリビリする感じが今はとても気持ちいいです！笑 おうち時間が長い今、楽にエクササイズしてみませんか？

足マッサージ🦵足痩せテク　🐣お風呂から上がった15分以内に行うのがおすすめ🕊足首のくるぶしあたりのツボを刺激　　（写真1）🕊ふくらはぎを雑巾絞り　　（写真2）🕊両手で大きな輪っかを作って　　ふくらはぎを通す感じで　　　　（写真2.5の方向）🕊膝の裏のツボを刺激　　　　（写真3）🕊太ももを雑巾絞り　　　　（写真2）🕊太ももを3番めの🕊マークと同じことをする　　　　（写真2.5の方向）🕊太ももの付け根のところのツボを刺激　　　　（写真4）全て10回ずつくらいやるといいです！使ってるクリーム🎈ニベア…白くなるし、滑りにくいので　　　　　　しやすい人にはしやすいかも❤️...

안　녕　하　세　요　𓂃𓈒𓏸「　こ　ん　に　ち　は　𓂃𓈒𓏸」り　か　です！今回の投稿は足痩せと腕痩せのマッサージ方法と筋トレ方法を紹介します𓈒𓂂𓏸12月までにフォロワーさんを100人目指してるのでぜひフォローお願いします🙏それでは〜𝕝𝕖𝕥'𝕤𝕘𝕠୨୧୨୧ ୨୧୨୧ まずは足痩せマッサージ方法と筋トレ方法です！！　🛁マッサージ方法🛁1.両足に保湿クリームを塗る2.両手を✊のポーズにして足裏から足の付け根までグリグリ押しつぶすように揉み込む3.足首から膝に向かって両手で脚を包むように流す　3〜5回4．膝から膝の付け根まで両手で包み込むように流す　3〜5回5．両足をぶらぶらしてリラックスする...

エステで人気なキャビテーションと筋肉ほぐすEMSが合体したFILLのボディ美容機器 キャビテーションは超音波によって脂肪を集中ケアしてくれるて、EMSで筋肉運動をサポート FILLのは中周波電流だから脂肪を燃やす効果が高いそう！ 使い方はクリームやジェルを塗って動かすだけだから簡単‼️ TV観たり他のことやりながらでもできるから時短にもなるね👍🏻 トレーニング以外にも肩こりとかにも使えて良いよ👍🏻👍🏻

瞳子流、体型維持方法をご紹介です！⁡⁡⁡基本的に食べるのが大好きなので、食べた分だけ動いて落とす！のがモットーです。⁡⁡一応食べる順番は気をつけていて、野菜を食べたあと、お肉、そして最後にご飯という順番は気をつけてます。⁡⁡あと、なるべくグルテンを取らないようにすることとかですかね。⁡⁡でも基本的には、筋肉を維持するようにしている感じです。⁡⁡⁡⁡まず必ず行っているいるのが、筋膜ローラーで筋肉を解して、老廃物を流す。⁡⁡これ体を温めて行わないと、痣になるので気をつけてくださいね。⁡⁡また流したあとは水分をとった方がいいそうです。⁡⁡私はメガ割で買ってるコンブチャを飲んでます。⁡...

【私が１ヶ月で－3kg達成した方法】私はこの方法で、158cm45kgから158cm42kgになりました♡おすすめです(*^^*)︎︎☁︎まとめ︎︎☁︎︎１.プチ断食２.筋トレ３.運動書くの忘れてたけど寝る時は、着圧ソックス履いてむくみケアしてました他にも、使ったもの載せておきます^о^一緒にがんばりましょうヾ(・ω・)ゞ#ダイエット#垢抜け#筋トレ#自分みがき#韓国女子になりたい#韓国アイドル

ルルドスタイル EMSシートを紹介していきます！✨ ⚠️レベル6.7.8あたりは割と刺激強めなので最初は絶対に1から試して少しずつ強くしていってください！！！ 夏に毎日筋トレと合わせて使っていたのですが、脚が明らかにほっそりしました✨ そしてとにかくふくらはぎの浮腫みがとれます！浮腫みやすい方ほどより効果を感じやすいと思うので是非試してみてください！！

自宅で簡単にダイエット＆筋トレが出来ちゃうアイテム…🤍🤍🤍** コロンとしたフォルムが可愛くもあり、高級感も…✨✨⤴︎⤴︎ 私はSLIMモードが好きで、二の腕、ふくらはぎはレベル2太ももは慣れて来てレベル5で使用中…⚡️** ビクンッビクンッと筋肉が動くのを感じて、ふくらはぎのむくみは確実に解消されます…⚡️⚡️** 4週間の使用で効果がある✨✨とのことなので、LIVE参戦まで毎日使用することをここに誓います…👋✨✨**

taeyunです！！今回はEMSスタイルマットについてです！！ダイエットしてる方なら知ってる方が多いと感じるYouTuberのひなちゃんねるの加藤ひなたちゃん🐥私もよく拝見しております💗あのひなたちゃんが公式アンバサダーを務める商品ひなちゃんねるを見てる方は一度は目にした事があるんではないでしょうか！『VONMIE(ボミー)EMSSTYLEMAT(スタイルマット)』¥6458部活を引退してから足がまるで人のように見えないくらい太った私にとってこんな素晴らしい物があるのかと欲しくて欲しくてたまりませんでした😅ですが！！！現実を突き付ける感じになっちゃいますが💦正直言ってこれだけで...

ひなちゃんねる見てる人なら分かるはず‼️最近筋トレサボりがち…楽して痩せたい…永遠のテーマですよね😭そそ、だからこういう楽して脚やせ出来るの大好き♪(すぐ飛びつく)ひなちゃんねるっていうのはYouTubeで筋トレ動画を上げてる加藤ひなたちゃんのこと💞娘もチャンネル登録しててボミーさんは一緒に共有してます(∩˘ω˘∩)♡2パターンのモードがあってMAXでやるとかなり筋肉に！！デスクワークで浮腫んだり脚がだるい時に乗せておけばスッキリ🤗ものぐさなので座りながらやってるけど断然立ったままやっちゃう方が効きます🥰25分ながらで出来るので楽です(・∇・)シックスパッドよりお安いし、操作も簡単なので...

プチファスティング 前日の夕飯から16時間は何も食べない ミックスナッツが体重を落とせたイメージ 筋トレ腹筋ローラー又はYouTubeで腹筋動画を見て筋トレ！！💪🏻( ¨̮ 💪🏻) 水を飲む甘い飲み物は基本飲まない むくみを撃退する為にリファでマッサージ、夜は必ずメディキュットを履いて寝る！

※前置きいらない人は🐰🐰まで!✂︎--------キリトリ-----------✂︎--------キリトリ-----------✂︎--------キリトリ-----------新型コロナウイルス大変ですね〜休校になってしまいましたね(´TωT｀)でもこの休みを使ってダイエットすればええやん！って気づいたんですよ(乗り遅れた感否めない)んーだらんーだらもう沢山投稿があるわけですよ凄すぎですよLipsのみなさんいいかんでぃすぎるんですよ～まあ乗り遅れた感はさておき早速本題に移りましょう！🐰🐰🐰🐰🐰🐰🐰🐰🐰🐰🐰🐰🐰🐰🐰🐰🐰🐰🐰🐰🐰🐰🐰🐰🐰🐰🐰🐰🐰🐰🐰🐰🐰🐰🐰🐰🐰🐰🐰まずはやることを紹介します！

안　녕　하　세　요　𓂃𓈒𓏸「　こ　ん　に　ち　は　𓂃𓈒𓏸」り　か　です！今日の投稿は小顔マッサージの方法を紹介します！！（リファの小顔マッサージを使っている時と使ってない時があります）（　ー　外　見　編　ー　なんですけど、終了することにしました。これからは口コミに専念します。勝手なことをしてすいません、）12月までにフォロワーさんを100人目指してるのでぜひフォローお願いします🙏🏻それでは〜𝕝𝕖𝕥'𝕤𝕘𝕠★∻∹⋰⋰☆∻∹⋰⋰★∻∹⋰⋰☆∻∹⋰⋰リファを使った小顔マッサージ方法からご紹介！！使い方1.顔にオイルを塗る2.頬のところにS字を描くようにリファでコロコロして老廃物を流します...

なゆです✿皆さん、忙しい日常の中、こんなことしてませんか？？それ、足が太くなります。解決法と一緒にご紹介🐥🐥・歩く時に内股、つま先が内側を向いているこれをやると足の外側に筋肉がついてしまって足が曲がって見えたり、歪んで浮腫みやすくなる原因に…解決法💡つま先を真っ直ぐにモデル歩きのようにするかがに股気味にこうすることで足の外側を使うことがなくなり、歪みを改善できます！・つま先だけで歩くつま先で歩くと前腿に体重がかかり、前腿が張ってしまいます😭解決法💡着地は踵で、つま先は踏み出すときに使う・足を組んで座るこれも浮腫の原因になったり、骨盤が曲がったり…解決法💡気づいたら辞める...

ReFa4CARAT＜商品特長＞まばゆい輝きを放つ、4つの360°マルチアングル構造のローラーを入射確度を細かく設定した絶妙な間隔で配置。常に肌から手を離さず連続的につまみ流す「ダブルアップニーディング」の動きを再現します。顔はもちろんネック、ヒップ、ウエストなど全身のゆるみやすい肌を効率的に引きよせ広く、深く、引き締めます。・マイクロカレントハンドルに設けられたソーラーパネルから光を取り込み、微弱電流「マイクロカレント」を発生させます。・プラチナムコートデリケートな肌にふれるローラーの表面、美しい輝きを放つプラチナムコートが施されています。・防水構造JIS基準をクリアした防水仕様。

めろです！✝︎✝︎今日から、顔と目と鼻と口のそれぞれ4つのマッサージ等のやり方について投稿していきたいと思います!🙊💕今回は小顔になる方法ついて紹介していきますね！✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼①まるで囲っている輪郭を親指と人差し指で挟んで骨がくぼんでいるところがあると思いますので、そこを痛気持ちいいくらいの強さでおしていきます！②まるで囲っているこめかみ辺りの方を痛気持ちいいくらいの強さでくるくると円を書くようにおしていきます！③手でピースを作り溜まっている老廃物を耳の後ろまで流していきます④耳の後ろまで流した老廃物を今度は鎖骨まで流していきます!!

♘リファカラットレイ✨私の中の、お金持ちの嗜好品部門に入っているリファシリーズのひとつ、リファカラットレイ。とうとう買ってしまいました…とても高い…wε-(´∀｀;)💦けど、とても気持ちぃ。痛いけど気持ぢいぃ！脂肪を潰してる感あります！(｀ヘ´；)ゞ以前、偽物(¥3000くらいだったかな？)を使っていてそれもいた気持ちくてよく使っていたのですが、長く使っていたからか脂肪つまみすぎなのかローラー部分が割れてしまったんですよね笑😂それから使ってなかったんですが、やっぱりないと安心できない気持ちになってきてこんなに長く使うなら本物買っても損しなくない？？？と考えに考えて、崖から飛び降りました。

EMSタイプだから、両足乗っけるとピリピリするよ〜！ 座ってるだけで脚痩せできるの嬉しい🥹 モードもたくさんあるのと、強度も19段階選べるよ。 充電タイプだし、シートも汚れにくいスポンジみたいなフカフカだし、折り目が付きにくい素材で💮 若干ちゃちいかな？と思うけど全然コスパ良いと思ってる🥰

マッサージが良いと聞いて、YouTube動画見ながらやったりしてるんですが、力がなくて、なかなか上手くいかない… ローラーは、気持ちいいけど、セルライトぐりぐり出来るし、挟み込むので、そこまで力入れなくても出来ます✨ オレンジスイートの香りめっちゃ癒されるぅ〜🍊

【本日の購入品】こんにちはとわですずっと前から欲しかったリファとジルのミラーをやっと買えました~🌸——————————☑︎ReFaリファカラットレイフェイス☑︎JILLSTUARTコンパクトミラーII——————————リファはいつもコロコロしてます笑片方のローラーだけで目らへんをコロコロすると気持ちいいですジルのミラーは、持ち歩き用にしています。付属のサテンのポーチにぴったり入るのも良いです😍ジルのミラーを友達に貸すと、かわいい！って言われます！！自立するのもいいです！気軽にハートフォローお願いします💭#ジルスチュアート#リファ#ミラー#マッサージパケ買い

私は自他共に認める地黒です笑 夏休みの１ヶ月を使って美白にチャレンジしました❕ その結果、母が少し日に焼けたのもありますが母よりも色白に慣れました！ ちなみに肌荒れも治まってきたので一石二鳥です(⸝⸝> <⸝⸝)♡ 使ったもの 専科パーフェクトホイップを使って洗顔をします。(お手持ちの洗顔料でもいいと思います) コットンを使ってルルルんローションクリアをたっぷり顔に浸透させます。 白潤 美白乳液をコットンを使って浸透させ、お肌に蓋をします。 全身にジョンソンのラスティングモイスチャーアロマミルクを塗り、ReFaを使ってマッサージをします 簡単フォーステップで私は人並みになることが出来ました❕✌🏻

私は主に、太ももとふくらはぎに使用していますが、ビリビリ！ブルブル！とした感覚で、筋肉に効いている感じ😊 主にSLIMモードを使用しています！ 使用後は、マッサージしてもらった後みたいな軽さで、使用してから寝るとむくみもだいぶ取れました😍 ぜひ、使用してみてください！

かなり年季が入っていますが…（笑）3年間愛用しています😍✨自分の結婚式で自分のコンディションを整える為に購入しました🙌✨友人がオススメしてくてたもので、購入した前に友人が使っているものを試す事ができ、即効果があったので翌日には購入しました👍✨かるーく転がすだけで血行がよくなり、個人的ではありますが夏場などは特に汗がでます😃💦特に朝顔がむくんでいる時に数分転がしてマッサージするだけでスッキリします😃🙌✨角度と場所によっては痛みも出てきますが、基本的にまったく痛くなく、気持ちが良いのでリラックスしながらマッサージできます👏✨とにかく即効性が凄いので、...

1台で7役‼️防水機能付き👀💓 3つのエステモードがあって 3段階レベル調整ができます 機能は5種類あって 1.超音波2.振動3.RF4.EMS微電流5.光エステが同時出力が可能🉑🩵🩷 これ1台でお腹、バスト、二の腕、背中、太ももヒップ 全身ケアできるのも嬉しい。

💄Lips新人ランキング2位▶︎@monotone0404ガチで痩せるために辞めたこと【5選】①食べないこと▶︎バランスの良い食事は太らない‼️タンパク質多めの食事にして腹八分目までにとどめて18時以降は食べない‼️②お酒は飲まない▶︎お酒より最後の締めがNG‼️お酒の我慢はかえってストレスに😣🍺問題は揚げ物類（ポテト、ピザ、ラーメンなど）締めを冷奴や枝豆、刺身などに変更すること‼️もちろん食べ過ぎ飲み過ぎは論外ですが😥③体重を測ること▶︎脂肪より筋肉重視‼️体重計の数字を気にするより見た目を気にする方がいいです‼️本田翼さんも実践している、"毎朝裸でボディチェック"が効果的‼️...

2つのローラーがお肌をしっかりつまんで練るようにマッサージができます💓 顔だけでなくもちろん全身に使用OK✨二の腕のたるみなどにも気持ちいい〜です😍 フィット感があってコロコロしたあとはスッキリ🌸 ソーラーパネルがついていて微弱電流が流れます😳特に電流の痛みなどはありませんでした❗️ 防水なのでお風呂で使用したり、収納袋もついているので旅行などにも持っていけます✨

夏休みはダイエットをしようと思います。私は身長169cmで体重57kgで体重的にはそこまで太っているという訳ではありませんが部分的に気になるところが多いので引き締めて行く感じで体重というよりは見た目のダイエットをしていきます！！脂肪になっている部分を筋トレとマッサージで引き締めていきます。▽私が引き締めたい部分▽主に太もも、お腹、お尻🌀詳しく聞きたい部分があったら気軽にコメントお願いします👍

普段の筋トレと何も変えずにシートを引いてやっただけなのですが、明らかに効果があるんです！特に脚に効果がありました！太ももが太いのが悩みだったんですけど明らかに引き締まりました！ どうせ同じ時間を使って筋トレするなら効果がより得られた方が良いですよね！ またただテレビぼーっと見てる時に足に引いたりするだけでもいいんです！ご飯作ってる時とかに乗ったりとかながらで使えるのも魅力です！！電流でビリビリして足の筋肉が勝手に動くんですよ、少し高いかなと思ったんですけど毎日使えてこのクオリティーだったらむしろお得かなと思ってます！！

ベルトを腰に巻いて使用→ベルトは長さ調節できます。 ３段階温度調節(低温45℃/中温55℃/高温65℃)3段階温度調節可能でした。 5つの振動モードパターンの違った振動が選べます。 充電はスマホケーブル(タイプC)で出来てコードレスな所も使いやすかったです👌

ReFaCARAT伝説のローラー、やはり良き！！こちらは母から借りていたもの。(先日返したら、代わりに？木製の可愛らしいローラーを貰ったのでそちらもレビューしました。URLは投稿の最後)こちら、なんとプラチナコーティング✨綿密に設計されたデザインで、プロの手業「ニーディング(こねるように揉みほぐす)」を再現したのだそう。ソーラーパネルが付いており、これでマイクロカレントという微弱電流を発生させるのだとか。でも体感はないので痛くはないです🙆‍♀️フェイスラインに沿って優しく上に滑らせると、ボールが肌をほぐしていく感覚と、2つのボールの間のお肉が挟まれて摘まれている感じがします。

【定期的使用レビュー】VONMIEEMSSTYLEMAT(イーエムエススタイルマット)皆様こんばんはゆちゃです(⑉••⑉)❤︎୨୧୨୧🍎使用前・立ち仕事で足が浮腫むから欲しいと思った・嫌な脂肪の塊が見える感じ・後が長時間残りやすい・パンツのももが軽くぱんぱんに感じる🍎使用後(3日に１回とかそのくらい)・浮腫んだ感じはすっきり・脚痩せは正直わからん・パンツのももの余裕が少しできる🍎使用感(購入して1年弱ほど)・自粛期間にはとても使いやすい・電気の強弱が細かく選べる・電気が気持ちいい・この入力をしている今もびりびりやってますながら作業が出来て嬉しい・メディキュットと併用するとより良いかも...

今回はｯ🤔【超簡単小顔になる方法】です💡🕊私は昔顔が四角っぽい顔していてよくサイコロみたいって言われてました‪w‪w💭でも，この方法で輪郭がシュッとして卵型の顔になりました（笑）今私の顔の大きさは18.5cm~19cmです🎀昔より断然小さくなった顔はノーマルの写真でも全然平気になりました!!🥰その方法を教えていきたいと思いますｯ✊🏻💓START🚗💨①１日３分目安で口全体を使って「あ・い・う・え・お」と言うだけ!!😃😁😚😫😱←②口全体を↓👄↑の方向に舌を動かすだけ!!→③1番簡単!!☆輪ゴムを耳にかけるだけ🤩きつく無い程度に輪ゴムを自分の耳に合うように結び耳にかけるだけ。

マスクはずすの恥ずかしくなってきてるよね。 笑ってないと筋肉も落ちていくし これ顔まわりをEMS▶︎微量の電気によって筋肉を刺激して動かすフェイスマスクだよ☺︎ ピクピクがすごい！EMS大好きなので効いてる感じがめっちゃ楽しい！ 装着中見た目は悪いが😂 美容のためなら1日10分使った方がいい。 ガチオススメ品！

角度によっては肉がグイッと挟まれて痛い時もあるので、基本的には心地良く使えます。 顔にも使えますが、ローラー部分が大きめなので細かい部分には使いにくいです💧 フェイスラインや腕、脚にはちょうどいいです。 テレビを見ながらコロコロと、ながら美容できます。

部分痩せで一番悩んできた二の腕の逞しさ。悩みに立ち向かう救世主。二の腕用のボミーです！たった15分間の使用で腕立て伏せ約125回分に相当するそうです！！もちろん腕立て伏せ125回なんてしたこともないし、できもしないのですが😅これを使うほうが圧倒的に楽なのはわかります。✨😳✨レベルは15段階も選べるので、ゆる〜くしたい日とガッツリ筋肉痛になるまでしたい日と気分で選べるのが良いです。【モードは5つ】Mode1：ウォーミングアップ筋トレモード
腕全体の筋肉をほぐして起こしてあげるモード
Mode2：コントラクトモード
二の腕太りの原因上腕三頭筋（二の腕の外側）に激しくアプローチするモード
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芸能人が多数使用しているReFa(リファ)の全身ローラーです！ハンドルの部分にはソーラーパネルがついており、それが微弱電流を発生させるそうです。また防水なのでお風呂でも使えちゃいます！！🛀💞↓使える場所↓・フェイスラインケア・フェイスケア・ネックケア・二の腕ケア・バストケア・ウエストケアex………その他太ももやふくらはぎなど、下半身にも使っています！！佐野ひなこさんやにこるんなど多くの芸能人が使っているのを紹介していたり、インスタグラムで目にしたので相当有名なのかなと…🙄🤩お値段はお高めですが、エステに何回も通うよりも安く済むと思えば！！効果も抜群だと感じます🔥...

ReFaCARAT有名なマッサージアイテムですよね！でも、安くはないので気軽に試してみよう！というものではないのがちょっとネック。主にフェイスラインが気になってきたため、購入しました。【使用方法】私は顔が気になっていたので、フェイスライン、リンパを流すため首とデコルテに使用しました。でも、BODYにも使えるのがこのタイプのいいところです♪【効果】2週間使用し、少しフェイスラインがスッキリしたような気がします。元々フェイスラインのリンパがかなり詰まっていて、ゴリゴリだったのですが、ゴリゴリはかなり少なくなりました！今までハンドマッサージでは全く変化なかったのに凄い！1番効果が出たのはむくみ。

【40％OFFクーポン】ご利用で26,800円→16,080円に！！ほぼ半額！！！🥺 クーポンは5/9(月)23:59までなので是非チェックしてみてください♬

初めましてCocohaです。これからこんな感じの投稿していきます！スライド(っていうの？)作るのムズすぎて初めから文章で書いとけば良かったって感じです。次からそうしようかな体型・食事制限...中学生の私ができることは限りがあるのでできる範　　　　　囲でやってます。運動中心だね。・美白...こちらも中学生の私には体育があったりして焼けちゃうから大変だけど、日焼け止め塗って乗り越えよーーあと、ビタミンCは野菜で摂るのは難しいから私はサプリ　　　で摂ってるよー私が使ってる商品を載せとくから参考にどうぞーここまで見てくれてありがとうございました(*´˘`*)♡#はじめての投稿#韓国女子#垢抜け

別人？！ってくらい足が細くなった💕ReFaCARAT(リファ)だいこん足で小学生の頃から大人になってもずっと、ずーっと悩んでいました。ミニスカートが好きなのに足が太くてコンプレックス…しかも筋肉質でランニングや運動をすればするほどムキムキになってたくましい足に…鏡をみては自身をなくしていました。そんな時に出会ったこれ！安くはないけど、これで人生が変わるなら、と思って購入✨使ってみて、びっくりしました💕筋肉質でカチカチだった足は綺麗にほぐれました♡そして足もみるみる細く！友達に足、細くなったね！って褒められたり新しく知り合った人にも美脚！って褒められるように✨人生変えたい人、本気で痩せたい人、...

こんな感じに霧吹きで水を振りかけてスイッチを入れて鍛えたい部分をのせます！ 私は太ももの裏、お尻部分を鍛えたいので椅子に引いて上に座っています！ 細かく紹介するつもりりなので是非参考にしてみてください！！

今回は朝の顔の浮腫のとり方についてご紹介したいと思います👏それではLet'sgo～！①ホットタオル濡らしたタオルを500Wのレンジで5～6分ほどチンします！これを何分間か顔の上においておけば血流が良くなり顔がスッキリします！ゆっくり準備したいときはおすすめです！②耳に輪ゴムをくくりつけるおいてある家がほとんどだと思うんですが百均などで売っている小さめのヘアゴムを耳にかけてぎゅっと5分くらい置いておくと外した後にビビるくらい浮腫がとれていく！③カリウムをとっておくアボカド🥑やバナナ🍌など塩分を排出してくれるカリウムが多いものを朝ごはんにチョイスする！速効性は欠けちゃうけど大事です！