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可愛くなろうプロジェクト#ダイエット可愛くなろうプロジェクト今回はダイエット編です！劇的な変化はなくても、雰囲気変わったな。ぐらいはできる！なので今回は無理のないダイエット法を紹介していこうと思います！私が最近始めたことやこれから始めようと思っていることも紹介します！😊適度な運動私、運動がめちゃくちゃ嫌いでして。極力外に出たくないし、休み時間も教室にいる派です。ただ、学校の登下校があるので全く運動していないというわけではないです。でも…夏休みなどになったら外に出なくなりみるみる太っていきます(￣◇￣;)なので、普段から運動を心がけることが大切ですね！1日何分歩く〜とか。
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12- 2019.03.20
老いに抗うアラサー、ちたまちゃんです！かつては土から引っ張り上げた芋のような女でしたが、以下のことを知る・ケアすることで垢抜けたと言って貰えることが多くなったので、それを元に紹介したいと思います！当たり前のようなことしかないのですが、どこか参考になると嬉しいです☀️………………………………………………◆自分に似合う色を把握するずばり、誰でも耳にしたことがあるであろう《パーソナルカラー》を把握することです！パーソナルカラーとは……生まれ持った肌・瞳・髪の色（ボディカラー）によって決まる「似合う色」がパーソナルカラーです。身に着けると美肌に見えたり、あか抜けて見え、イメージアップします。
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- 2021.02.06
おすすめアイテムReFa×ボディケア美容家電
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  | ReFa ReFa CARAT RAY | 29,480円 |
| ボディ・バスグッズランキング第9位 | 手足や肩、デコルテにも使える上にお風呂でも使えちゃう！ | 詳細を見る |
  | ReFa ReFa 4 CARAT | 31,680円 |
| ボディ・バスグッズランキング第105位 | ローラーが4つついているタイプでしっかり流したい時に使ってます◎やっぱり手軽だから良いー！ | 詳細を見る |
 | ReFa ReFa EPI W | 88,000円 |
| ボディケア美容家電ランキング第67位 | 詳細を見る |
おすすめアイテムYA-MAN TOKYO JAPAN×美顔器・マッサージ
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 | YA-MAN TOKYO JAPAN フォトプラス シャイニー | 58,300円 |
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 | YA-MAN TOKYO JAPAN メディリフト プラス | 37,180円 |
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 | YA-MAN TOKYO JAPAN ブライトクリーン | 38,280円 |
| 美顔器ランキング第116位 | 温かい蒸気なので癒されながらリラックスすることができます！スチームを浴びた日と浴びてない日では、肌の調子が全然違います😳 | 詳細を見る |
スキンケアグッズランキング
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Brighte エレキリフト | 58,000円 |
| 美容グッズ・美容家電ランキング第7位 | モードが3つあって、かなり幅広い機能が付いているのも◎ | 詳細を見る | |
シルコット シルコット うるうるコットン | オープン価格 |
| 美容グッズ・美容家電ランキング第35位 | 心地良く使えます！形もカーブしているのでパッティングもしやすい形状で嬉しいです。 | 詳細を見る | |
コーセーコスメニエンス メイク キープ オイルブロック 紙パウダー | 495円 |
| 美容グッズ・美容家電ランキング第38位 | ベタつきが気になる前髪にも使えます👌 これは持っていると便利！ | 詳細を見る | |
セリア 使い捨て洗顔タオル |
| 美容グッズ・美容家電ランキング第37位 | 柔らかく肌あたりが優しいし、びちゃびちゃな状態で拭いてもしっかり余分な水気を吸い取ってくれる感じ。 | 詳細を見る | ||
ITO ITOフェイシャルタオル | 495円 |
| 美容グッズ・美容家電ランキング第43位 | とにかく使い心地が良くてハマったのでリピート中です✨ | 詳細を見る | |
よーじや あぶらとり紙 | 363円 |
| 美容グッズ・美容家電ランキング第45位 | しっかりあぶら取ってくれ、 人気の理由がわかる一品でした🌟 | 詳細を見る | |
無印良品 生成カットコットン | 299円 |
| 美容グッズ・美容家電ランキング第63位 | 柔らかくて大きさも厚みもちょうど良くて使いやすいです♪ | 詳細を見る | |
MEDICUBE AGE-R ブースタープロ | 28,000円 |
| 美容グッズ・美容家電ランキング第68位 | 接触してる時だけ作動するのもすごい便利！秒数も表示されるもいい🫶 | 詳細を見る | |
コットン・ラボ めくるコットン大きめサイズ | オープン価格 |
| 美容グッズ・美容家電ランキング第76位 | 大きめサイズなので、凄く使いやすい！毛羽立ちもなくて便利でお得！ | 詳細を見る | |
BENEFIQUE ダブルフェイスコットン N | 990円 |
| 美容グッズ・美容家電ランキング第64位 | 香りとスッキリとした使用感もよく気持ちよく使えるアイテム♡ | 詳細を見る |
美顔器・マッサージランキング
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Brighte エレキリフト | 58,000円 |
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MEDICUBE AGE-R ブースタープロ | 28,000円 |
| 美容グッズ・美容家電ランキング第68位 | 接触してる時だけ作動するのもすごい便利！秒数も表示されるもいい🫶 | 詳細を見る | |
AXXZIA アクシージア メイト フォーアイズ | 33,000円 |
| 美容グッズ・美容家電ランキング第83位 | 操作も簡単で、3段階の強さ設定があり、自分の肌状態に合わせて使えますよ‼️ | 詳細を見る | |
fillimilli フェイス&ボディマッサージャー |
| 美容グッズ・美容家電ランキング第175位 | 指のような大きめ突起と、ミニサイズの8つの突起で、フェイスラインやボディに幅広く使える取っ手付きかっさ。 | 詳細を見る | ||
MEDICUBE ブースタープロX2 | 35,500円 |
| 美容グッズ・美容家電ランキング第170位 | モードが豊富 ◎ベッド部分が大きくなって使いやすい | 詳細を見る | |
fillimilli クーリング冷感マッサージ器 |
| スキンケアグッズランキング第46位 | 顔にもからだにもフィットしてくれていろんな部位に使えるよ👍🏻︎💕︎ | 詳細を見る | ||
MEDICUBE AGE-R ブースタープロ ミニ プラス | 12,500円 |
| スキンケアグッズランキング第53位 | 5分で電源が切れるので、電源が切れるまでの間使えばいいのが分かりやすい！ | 詳細を見る | |
Emay Plus 電動かっさプレート | 5,500円 |
| スキンケアグッズランキング第58位 | コンパクトで電源ボタンを 押すだけ！ 60gの軽量✨ 気軽に簡単で持ちやすいし 良き✩ | 詳細を見る | |
SALONIA サロニア フェイスカレントポインター SAL25320SL | 13,200円 |
| スキンケアグッズランキング第61位 | 詳細を見る | ||
BRiOSS（ブリオス） チャームリフト | 4,378円 |
| スキンケアグッズランキング第69位 | これ1つで全身に使えるのが嬉しいポイント！ | 詳細を見る |
ボディケア美容家電ランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
FIIL キャビテーション |
| ボディ・バスグッズランキング第8位 | クリームを乗せて肌に密着させるだけなので本当に気軽に使うことができます🙆🏻♀️！ | 詳細を見る | ||
ReFa ReFa CARAT RAY | 29,480円 |
| ボディ・バスグッズランキング第9位 | 手足や肩、デコルテにも使える上にお風呂でも使えちゃう！ | 詳細を見る | |
SALONIA EMSリフトブラシ | 27,500円 |
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BRiOSS（ブリオス） ネックケアリフト | 3,850円 |
| ボディ・バスグッズランキング第40位 | 首にフィットする形状、振動やあたたかさが心地よく、軽いのでながらケアにもピッタリ！ | 詳細を見る | |
NIPLUX LEG FIT | 9,900円 |
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YA-MAN TOKYO JAPAN 光美容器レイボーテヴィーナス ビューティープラス |
| ボディ・バスグッズランキング第56位 | アタッチメントは水洗いもできるので清潔ですし、家族とも共有できるのが経済的にいいと思いました。 | 詳細を見る | ||
COREFIT ヘッドドライバー |
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Pulio ミニマックスマッサージガン |
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MYTREX RAKUNO FIT PLUS |
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Pulio ハンディマッサージ器 |
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