リンパケアのマッサージをすることで、ニキビが出来ても回復が早くなりました! 私は【神業リンパケア】このみ先生のチャンネルをみてから、マッサージを始めました! ちふれのマッサージクリームは保湿力がある!!そこが一番良かった!!
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マッサージクリームのクチコミを人気順で紹介!LIPSの画像や動画付きのクチコミから自分にあったコスメを見つけよう!!年代、肌質を選択して絞り込むともっと好きなコスメが見つかるかも!
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- 2024.04.28
反り腰改善ストレッチ!!反り腰だと…😭慢性的な腰痛むくみなどの症状が現れやすくなるお尻がつきでるぽっこりお腹がでそうになる肩こり、首こりを感じやすくなる...
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- 2024.03.26
マッサージで直接胸が大きくなるわけではありませんが、リンパを流したり、こりをほぐしたりすることでハリのあるふっくらしたバストを目指せます! あまり強くやりすぎると、バストを支えているクーパー靭帯が切れて、垂れ乳になってしまうためマッサージは優しく行うようにしてください⚠️ ぜひ試してみてください🙌🏻
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- 2023.08.16
\効率よく痩せられる/ 「ダイエットもバストアップも一気にやりたい!」 という人向けのストレッチ8選です🙌🏻 悩み別にいろいろなストレッチをするのは 時間もかかるし、めんどくさいと思います。 そんな人向けの効率重視なストレッチです! 二の腕...
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- 2023.09.23
脇肉の原因は4つあります! 小さすぎる下着 サイズがあってないブラジャーをつけていると、はみ出した肉が脇肉になってしまうことがあります! 姿勢が悪い 猫背や前かがみの姿勢でスマホをしたりするとお腹や背中の筋肉が弱まり、脇肉の原因になります! 脇のリンパのつまり 脇のリンパがつまると、脇がむくんで脇肉になってしまうことがあります! 運動不足 運動不足で筋肉量が減ると、脇肉がつきやすくなります!
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- 2023.11.09
浮腫み悩みある人必見!!MARYQUANTボーンイエスタデイこれを使うと本当に浮腫がとれる😌塗っていくとどんどん暖かくなって気持ちい!!寒くて結構悪くなりやすいけどこれさえ持ってれば心配なし✊🏻‼️...
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- 2024.01.25
フェイスラインにしようしてますが、使うと肌が潤います。伸びが良いのに柔らかいクリームなので摩擦レスでマッサージができます。使った翌日は肌が少しふっくらしてる気がします。AQのシリーズの上品で華やかな香りがして使ってる時も癒されます。 スパチュラがついているのも嬉しいところ。
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- 2023.10.17
外部環境に負けない、戦う美白。 みずみずしい感触で肌にすっとなじみ、潤いバランスやキメを整えながらシミ対策へ。 とろみがあるけど、さらっとした化粧水でしっとり潤います✨🧴 コスモス認証を取得した医薬部外品のホワイトニングシリーズ! ホワイトニングに興味はあるけどケミカルなイメージを持たれている人や保湿力が足りないのではと思っている人にぜひおすすめしたい化粧水です✨ この2つでお肌をぱっと明るくしてくれて、血行を良くしてくれるので疲れ知らずな顔にしてくれます〜!🙌🏻 1年以上使い続けていますが、シミも薄くなってきたし、夏も顔焼けず過ごせました◎ ニキビもできてないし、肌荒れもしてないです!! 量も思ったよりあって、2.3ヶ月は持ちます◎ ホワイトニングクリームもこっくりとしていて肌馴染みがよく、潤うので寝る前におすすめです✨ ホワイトニングセラムは発売日に一度買って、肌全体に透明感が増したので、とってもよくて使い続けたいのですが、量と値段でなかなか買えてないです…😭 買いたい…っ!
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- 2023.10.18
ちふれウォッシャブル コールド クリーム(マッサージ) VTリードルショット100 ダルバホワイトトリュフファーストスプレーセラム Make.iNNMN×5種セラミドパック Make.iNCICA×RETI ディープモイストスキンローション(ジャバジャバ化粧水) cosparadeDQ スキンローション NMN、APLINピンクティーツリートナー 魔女工場ガラクナイアシン2.0エッセンス、ELLeVIeNM美容液、VTシカレチA エッセンス0.1 FROM NATUREエイジ トリートメント アイクリーム AdrySアクティブクリーム
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- 2023.10.24
🍑香りがジューシーでついつい食べたくなるほどのいい香り🩷 お風呂直後の濡れた肌に使用します! サラッとしたテクスチャーで全くベタつきません。 その後バスタオルで濡れた肌を拭いても、しっかり保湿されています💓 バチェラーでお馴染みのあざと女子休井美郷さんプロデュースのボディケア商品です! こちらは二の腕用のマッサージジェルですが、私はデコルテや首にも使っています✨ 生姜エキスでじわじわと温かくなってきて、夏場は汗ばむほどでした笑 人によってはあったかくなりすぎて少し痒くなるかもしれないので注意です! こんな簡単な作り(失礼笑)なのに、意外とめちゃくちゃゴリゴリ押されて気持ちいいです!! 首からデコルテにかけてリンパを流したり、1日頑張った足をゴリゴリマッサージしています! 2つ目のIKYLMをプロデュースした休井さんが、マッサージが1番ダイエットに効果的だったと言っていたので、私も頑張ります💓笑
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- 2023.10.20
IGNISナイトウェルマッサージインバスはマッサージ後洗い流すアウトバスはマッサージ後ティッシュペーパーで拭き取る乾燥で硬くなりがちな肌を和らげるナイトウェルマッサージ。濃厚なテクスチャーで香りは爽やかなシトラス系?効果はわかりません。3分の...
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- 2024.12.21
今回は使い切りの投稿です。左側が、ローゼンバーグメディカル ブラックファイバーバリューパックこちらはリピート品です。右側が、KANEBO Bio です。どちらも前にレビュー投稿していますので、遡ってみて頂けると嬉しいです。気になった方は...
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- 1ヶ月前
1️⃣ 太ももが気になる 2️⃣ 太ももの内側が気になる 3️⃣ お尻の横幅が広い・骨格ウェーブさん 4️⃣ ふくらはぎが気になる・肌荒れしてる時にも 5️⃣ 全身痩せたい・骨格ストレートさん 6️⃣ 二の腕が気になる 7️⃣ 背中を引き締めたい 8️⃣ 下腹がぽっこりしている 9️⃣ ウエストを引き締めたい
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- 2023.07.08
スキンケアアイテムの使い切りです。🌷ワンバイコーセーメラノショットWコウジ酸配合の薬用美白美容液。みずみずしい美容液でなじみも良く使い心地が好きでした。🌷NMNニードルパワークリームマイクロニードルもスビキュールが入っている美容クリーム。チク...
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- 2024.04.07
華奢でスタイル良すぎる! 一日5食 ・小鳥食いのように食べる ・3 日間の断食 ・水と食物繊維を沢山とる プランク ・ピラティス ・お風呂上がりにストレッチ ・電気バリブラシ ・セルキュア 自撮りをする ・憧れの人を目標にする ・誰よりも努力する
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- 2023.09.11
柚子?っぽい香りでとても好みでした。 伸びはよくないですが、気にならない程度かなと思います。 しっとりしていて、マッサージ用というよりは普通にボディクリームとして使いたいと思います。
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- 6ヶ月前
こちらは、サラッとしたみずみずしい乳液のようなテクスチャーです マッサージクリームのドロっとした感じが苦手なので、とても使いやすい 香りもハーブのような爽やかな香りでリラックスします 特別なテクニックがなくても、簡単に使用できるので、続けていこうと思います
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- 2023.10.12
グルコサミンやコンドロイチンは40歳、50歳を超えると急激に減少 内側だけに頼らず外側から補う事がおススメ ひざ関節の青汁(機能性表示食品)軟骨分解酵素の働きを阻害することで軟骨成分(II型コラーゲン)の分解を抑制するサケ鼻軟骨由来プロテオグリカンを配合 マッサージクリームグルコサミン・ヒアルロン酸の約20倍以上のパワー!ボディ用マッサージクリーム「塗るプロテオグリカン」 インナーケアとアウターケアWでホームケア出来るから効果も倍増しそうじゃない? クリームの方はちょっと使わせてもらったんだけど塗ったところがぽかぽかするから筋肉痛にも良さそう こないだカート行った時にも旦那が全身バキバキって騒いでたから腹筋とか塗ってあげたら気持ちいいって
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- 2023.09.27
塗ってるとポカポカ暖かくなってきて、顔の方まで熱くなってきます! 熱さがひいてくると、なんとなく顔までスッキリしてます✨ プリンシパルハニーの香りですが、甘すぎなくて他のボディクリームの香りと邪魔しないです!🍯
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- 2023.09.15
3段階に変わるテクスチャーで、 指どまり良くふき取りやすい、 「GANKIN MASSAGE™」専用のクリーム。 マッサージ後の肌にもうるおい感と心地良さを。 豊かな移り変わりを楽しめるフローラル シトラスの香り。 スパチュラで適量を手にとり、目と口のまわりを さけて顔全体にのばします。 顔筋マッサージを行った後、ぬるま湯か水に浸して軽くしぼった スポンジクロスでやさしくふき取るか、 丁寧に洗い流します。 マスクとしてご使用の場合は、適量を顔全体にのばし2~3分おいた後、 ぬるま湯か水に浸して軽くしぼった スポンジクロスでやさしくふき取るか、丁寧に洗い流します。
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- 2023.08.18
【プロテオグリカン青汁 リフリーラ】サケ鼻軟骨由来プロテオグリカンを配合。(機能性表示食品)私は野菜苦手だから2袋で野菜摂取量 …56.7g食物繊維…2.54gを補ってくれるのも嬉しいポイント。青汁って聞くと濃いイメージあるけど、かなりさっぱりしてて、朝飲んだけど凄くスッキリした🎵私苦いの苦手だけど飲めたから、苦いの苦手な人でも飲みやすいと思う!
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- 2023.09.28
サケ鼻軟骨由来プロテオグリカンを配合した ひざ関節の機能性表示食品です✨ サラッとした無香料の粉末で 溶けやすく味も気にならないので 飲みやすい😁🎶 持ち運び便利なスティックタイプで どこでも気軽に飲めます! 2型コラーゲン・プロテオグリカン ヒアルロン酸の3つの成分で構成された 温感タイプのなめらかなクリーム 🌀 ベタつかず少量で良く伸びるから 膝だけでなく足🦶や首、肩など… 全身につけてマッサージしています😁 1包ずつの使い切りタイプで衛生的👏 40歳を超えると… グルコサミンやコンドロイチンが 急激に減少し体内の合成能力が低下⤵️ 関節軟骨は加齢とともに減り違和感が… 気になる方は早めにケア💕
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- 2023.09.15
中身は白くてサラサラした粉で、好きな飲み物等と混ぜて飲むみたいですが、味を知りたかったので水と混ぜてみた。 飲んでみると味は全然!なんにもわからないので普通にお水みたいにも飲めるし、好きなジュースとかと混ぜても良さそうでした。 膝にクルクル〜と塗っていきます。量は結構多めに入っているので、たっぷり両膝につけれるよ。 しっとりしたテクスチャーなので、乾燥しやすい膝には相性良さそうでした♩ 内側と外側、両方からアプローチできるのは嬉しい。一緒に使ってみたけど、どちらもストレスなく使えて面倒くさがりの私でも続けられそうでした♡
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- 2023.09.09
ひざへの負担要因に合わせて設計されたひざサポーター 着用時のひざへの負担を軽減 着用時にひざの曲げ伸ばしをサポート 着心地の良さでストレス軽減(従来品比) 手軽に着脱でき、気になるズレを防止 薄くて軽いので、目立ちにくい! 3つの軟骨保湿成分を贅沢使用 2種類のコラーゲン配合 3種類のヒアルロン酸配合 9つのサポート成分配合 「回旋系」はX脚・O脚どちらにも使用可能なサポーター ひざが外側に過度にねじれる動きを抑制してくれる 六角形シリコンパッドがあり、ひざの安定感を高めてくれる ウォーブルスタビライザー®︎を両サイドに入れ、ひざの左右のぐらつきを抑制してくれる サイズが大きいので、父も一緒に使う 睡眠前にはマッサージクリームで足をマッサージしてケアしていました クリームとサポーターと併用して、少しでも楽になるといいな サポーターは男女兼用で、 今なら¥5700→¥4800(税込)に!
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- 2023.09.03
1️⃣ 下腹がぽっこり垂れているタイプ(下半身太りしやすい) 2️⃣ お腹から腰・お尻まで肉がついているタイプ(うきわ肉がある) 3️⃣ 脂肪よりも硬くて張ったようなタイプ(太っているわけではない) 4️⃣ お腹全体がぽっこり大きいタイプ(手足は細い)
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- 2023.06.04
すべて同じリズムでできるので、音楽を聴いたりしながら楽しく痩せられます! 同じ体重でもくびれがあるだけでスタイルがよく見えます…! お腹が気になる人は、ぜひやってみてください🙌🏻
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- 2023.08.26
芸能界は、体重の増減にストイックなので短期間でガッツリ痩せるダイエットをしたい人に向いていると思います! 1位・・・彦摩呂さん「糖質制限ダイエット」 2位・・・かまいたち山内さん「断糖高脂肪食ダイエット」 3位・・・深田恭子さん「痩せ体質ダイエット」
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- 2023.07.18
リフリーラ膝サポーター&マッサージクリーム膝のサポーターとクリームをセットで使ってみたよ♩【回旋系サポーター】O脚やX脚の人におすすめのサポーター。巻く方向でねじれる動きを抑制してくれるんだって。Mサイズを選んだけどピッタリだった。特につけた...
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- 2023.09.04
柚子香るリラックスタイムで心地よい眠りへ。 やわらげて、なめらかな肌にみちびくマッサージ。 コクのあるクリームが肌をとらえ、乾燥で硬くなりがちな肌をやわらげるマッサージクリームです。 夢の中へと誘うような、柚子を基調としたシトラスウッディの香りです。
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- 2024.10.27
食事を抜かない 20分以上かけて食べる 間食は1日200kcalまで 同じ時間に食事をする カップ麺や冷凍食品をさける 平日も休日も同じ時間に起きる 夜遅い時間に食べない(食べるならスープ) 姿勢をよくする 腹八分目でやめる 寝る90分前にお風呂に入る ストレスを解消する 飲み物はお茶か水 憧れの体型や目標を決める 睡眠時間は7時間以上 野菜や海藻から食べる 朝起きたら白湯を飲む 寝る前にスマホを見ない 毎日運動や筋トレを15分 朝食は抜かない 朝起きたら朝日を浴びる 水を1日1.5~2L飲む お菓子を食べない (食べるならフルーツ、ナッツ、高カカオチョコ) よく噛んで食べる 鏡で体型チェック 食事中にスマホを見ない
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- 2023.05.23
実は、太っている人の7〜8割の太る原因は「モナリザ症候群」です🙌🏻 モナリザ症候群は、体質改善やサプリ、漢方などで治ります! ✅ 自律神経を整えるビタミンB群やビタミンC ✅ 黄連(おうれん)・・・精神の不安を抑える✅ 抑肝散(よくかんさん)・・・イライラ、神経の高ぶり、不眠症を抑える✅ 芍薬(しゃくやく)・・・神経の緊張を和らげる
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- 2023.05.11
むくみを即効で解消する! 食べ過ぎた翌日に1kg以上太ってた!という経験はありませんか?🙌🏻 実はほとんど「むくみ」が原因です! 軽い「むくみ」でも1~3kg、ひどい「むくみ」だと10kg太ることもあります🤦🏻♀️ むくみを解消する方法 ✔︎ カリウムを摂る ✔︎ パンやパスタを避けたり、炭水化物を減らす ✔︎ 足を上げて寝る
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- 2024.08.18
\理想体型を目指す/ 完璧なスタイルに見える! ボディサイズの黄金比の求め方です🙌🏻 自分の体型を細かく分析することで どこを重点的にダイエットすれば スタイルがよく見えるかわかります! ぜひ調べてみてください🔍 ダイエット⬇️ #ぽん_ダ...
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- 2024.06.25
かっさとマッサージクリームが一体型になっていてお手軽にボディケアができるすぐれもの🙌 ふくらはぎなどのリンパマッサージにぴったり✨ デスクワークで足がパンパンなので、重宝してます☺️💓 Qoo10メガ割期間のおすすめです🙋♀️✨
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- 2024.09.06
◯ アゼライン酸・ビタミンC・フラーレン配合 炎症をおさえ、ニキビ跡の色素沈着の原因である酸化と糖化をケア また、毛穴のひらきなどの様々な肌トラブルにマルチな効果を発揮 ◯ 話題のレチノール他22種の美容成分を厳選 美白成分に加え、話題のヒト脂肪細胞順化培養エキスでハリ、ツヤのある肌へと導く ◯ ニキビでもOKの3つのオイル オリーブ果実油・スクワラン・ホホバ種子油でかたくなった肌をほぐしてマッサージ機能をプラス
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- 2023.07.24
1️⃣ あんまり食べない色白ぽっちゃりさん体に余計な水が溜まりやすく、代謝が下がっていてぽっちゃり太ってしまうタイプには水の代謝を促進する「防已黄耆湯」がおすすめ! 2️⃣ ついつい食べてしまうぽっちゃりさん食べるのが大好きだったり、味の濃いものが好きな典型的なぽっちゃりさんタイプには脂質代謝を上げる「防風通聖散」がおすすめ! 3️⃣ 筋肉質でガッチリ体型のぽっちゃりさん筋肉質で脂肪もついていてなかなか落ちないタイプにはイライラを抑え、脂質代謝をスムーズにする「大柴胡湯」がおすすめ!
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- 2023.06.21
黄金比を求めると、どの部分にダイエットが必要かわかるので効率的に痩せて、スタイルを良くすることができます! 二の腕▷身長×0.15ウエスト▷身長×0.38バストとヒップ▷身長×0.54太もも▷身長×0.3ふくらはぎ▷身長×0.2足首▷身長×0.12
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- 2023.04.27
\ダイエットの悩みを解決❕/ ダイエットあるあるな疑問をまとめました🙌🏻 1️⃣ダイエット中に食べてもいいお菓子は? 2️⃣運動は食べる前?食べる後? 3️⃣胸を落とさずに痩せるには? 4️⃣痩せる食べ方ってある? 5️⃣太らない体質になる...
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- 2023.07.03
特殊な寝ている間に肌のケアをしてくれるナイトパック&マッサージクリームです。 朝の肌コンディションが悪いときも洗顔後にマッサージして10分ほど置いて洗い流すだけ。 伸びもよくて塗りやすく保湿されている感じ!
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- 2024.09.02
おすとクリームがでてきてそのまま楽にマッサージができます! クリームはこっくりしてて保湿感もあります! リンパ循環をさせて老廃物を取り除き、連動して血行も良くなり、体がスリムになります! 浮腫みとりにすごくいいなぁと感じました! クリームの香りもよくておすすめです!
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- 2024.09.11
ダイエットの基本は「運動をして食べる」です! ご飯抜きで痩せるとリバウンドしやすくなったり、太りやすい体質になります。 【無酸素運動】 ・筋トレ ・筋トレの後も脂肪燃焼が1〜3日続く ・短時間 ・週に2〜3回でOK(筋肉の回復のために) ・やればやるほど痩せやすい体質になる 食事制限している人もタンパク質だけは食べないと筋肉が分解されて痩せにくくなります!
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- 2023.05.26
カッサとクリームが一緒になったワイトニングリンパマッサージ☝️ リンパに老廃物が溜まると循環が悪くなってどんどん老廃物が溜まって浮腫んできちゃう💦 肌にピッタリとハマるカッサは人間工学を的に考えられて作られてるよ! 62%の低分子コラーゲンを配合していてリンパマッサージをしつつ肌も整えられる一石二鳥の万能カッサ!
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- 2024.08.29
そこまでキツくないのにお腹にしっかり効きます! ハードすぎないので初心者さんにも🔰 私のおすすめはダイエットシューズを履きながら このストレッチをすることです…! ウエストと同時に、脚痩せもできます◯ 運動がなかなか続かない人でも 音楽を聴いたり、動画を見ながらできるので 続けやすいんじゃないかなと思います。 ぜひ試してみてください🙌🏻
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- 2023.05.16
アゼフィットVCジェルクリームが登場しました♬ アゼライン酸が5%配合*されていてお顔全体にアプローチできるジェルクリーム。 肌が固いと美容成分が浸透しにくい。 ニキビ肌にもOKのヒトの皮脂膜と構造が近い果実油・スクワラン・ホホバ種子油を配合することでオイル特有のべたつき感がなく肌を柔らかくしてくれる優しいオイルが使用されてるんですって! サラこっくりした軽いテクスチャー。 洗顔後すぐに塗って肌を柔らかくしてます。 ビタミンCも配合されているので紫外線による肌の酸化や食事からの糖化も同じく配合されているフラーレンと共にケアしてくれる。 ヒト脂肪細胞順化培養液エキスでハリ・ツヤの肌へと導いてくれるニキビやニキビ跡ケアだけでないジェルクリーム 塗らないって選択枠がないクリームです♬
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- 2023.06.20
夜のスキンケア時乳液の後に内側から外側に向かって顔全体をマッサージするように広げて使うスリーピングパック🤍 時短ケアとして使う場合は朝洗顔後顔全体にマッサージしながらムラなく伸ばして10分後に洗い流すかティッシュオフするだけ🙆♀️✨ 香料フリーだけどレモングラス葉油とライム油の爽やかな柑橘系の香りがふんわりと香るよ🍋🌱
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- 2024.09.14
今回は2024年4月に使っていたスキンケアを紹介したいと思います。cosparade DKローションKKスイサイ ビューティクリア ローションⅡしっとりKANEBO Bio です。Bioはレビューしたかちょっと定かでないんですが、他のは...
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- 2024.05.13
POLAのAPEXからクリームタイプのマクスが発売! 乾燥して毛穴が広がってしまうお肌も、毎日使い続けることで、保湿され毛穴が目立たなくなりふっくらしたお肌に⤴︎⤴︎ POLAが着目したのはミトコンドリア!お肌の細胞の中にいるミトコンドリアの元気がないとさまざまなお肌トラぷるの原因に⤵︎ POLAのマスクを使い続けたことで、正常なお肌へと導いてくれてお肌トラブルが軽減しました👏
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- 2023.05.30
🌼テクスチャ柔らかい水分たっぷりのジェル。プルプルでよく伸びる!冷蔵庫で冷やして使うのも心地良いよ。 🌼感想お風呂の中で使うインバスマスクとしてつかったり、水でのばしてマッサージジェルにしたり色々使い道があって楽しい❣毛穴が柔らかくなってきてる感じがするのと、なんか艶が出てきた気がする!!
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- 2023.05.06
\運動が苦手な人向け/ ダラダラ楽な姿勢でスマホを見ていませんか?💦 猫背になったり、下を向きながらスマホを見ていると、 血液の流れや代謝が悪くなって脂肪がつきやすくなったり、 顔のむくみやたるみ、二重アゴの原因になることがあります! この...
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- 2023.03.11
\360°あざとボディ♡/休井美郷ちゃんプロデュースのボディケアブランドが新登場💗柔らかい色味のパッケージが可愛くて見た目からも気分が上がる…🥺♡一番気になっていたのはボディミルク!✔︎レチノール*✔︎ビタミンC誘導体**✔︎ナイアシンアミド...
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- 2023.04.19
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