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コメント

  • Nissi
    Nissi

    はじめまして。やっぱり食物繊維大事ですね…この前、あなたのビューラーの選び方の投稿見て調べて見ました!目の幅が2.8、カーブが3.8で深さが1.1だったのですがこの場合アナスイとsuqquのどっちがいいですかね?

    • Nissi
      Nissi

      @iro_hasuちなみに元々一重でアイプチで二重にしてからまつ毛あげてます

  • 美衣
    美衣

    はじめまして。K POPアイドルの方の努力はすごいですね。プロだから出来る事もあると思います。でも、3日間の断食は一般の人は真似しない方がいい気がします。

  • fresh_beauty_dq08

    3日間の断食はさすがに無理なので別な部分を参考にしようと思います

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《スキンケア方法》マッサージ クリーム|ちふれの使い方・効果 -  \ 宮脇咲良さんのダイエット方法 /

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 \ 宮脇咲良さんのダイエット方法 /  華奢でスタイル良すぎる!  宮脇咲良さんのダイエット方法をまとめました🙌🏻  身長163cm・体重42kg・ウエスト55cm  1️⃣ 食事  ・一日5食  ・小鳥食いのように食べる  ・3 日間の断食  ・水と食物繊維を沢山とる  2️⃣ 運動  ・プランク  ・ピラティス  ・お風呂上がりにストレッチ  ・電気バリブラシ  ・セルキュア  3️⃣ モチベ  ・自撮りをする  ・憧れの人を目標にする  ・誰よりも努力する  ぜひチェックしてみてください🙌🏻  ダイエット情報⬇️  #ぽん_ダイエットスキンケア知識まとめ  #ダイエット #痩せる #韓国アイドル #シンデレラ体重 #韓国アイドルダイエット #宮脇咲良 #ルセラフィム #痩せたい #痩せる食事 #痩せる運動 #ボディメイク #体型管理 #むくみ解消 #顔痩せ #小顔マッサージ #Qoo10メガ割

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