#美脚（10ページ目）

メディキュット高圧力タイプ寝ながらボディシェイプスパッツEX骨盤サポート骨盤矯正のフルレッグ着圧ソックスを購入。今までは夏用の太ももまでのものを使用していました。一度ひどく浮腫んだ時にそのソックスにかなり助けられたので今回は一応持っておこうと...

【#桃活が流行っているようなので】以前使ったお気に入りの化粧水。ももぷりです🍑見た目がピンクで、かわいいのもテンション上がりますよね。保湿力もあり、もちもちした使用感がすごくお気に入り◎※パッケージは過去版です#ももぷり#化粧水#スキンケア#...

ずーーーーっと愛用しているダイエットスリッパ❣️ 色んなバラエティショップで見つけるたびに購入していて、 歴代10足くらい履いてきました💓 ダイエットスリッパって結構高いものも有れば、安くて500円、600円？くらい？💓 ニトリではお安く売ってます🎵 つい最近3COINSでも売ってることを知りました😻🔥 330円でダイエットスリッパ売ってるのまだ見たことない🙄 ダイエットスリッパは姿勢を正してから使わないとへんなところに筋肉がついてしまうかもしれないので、まずは正しい姿勢を知ってから使った方が良さそう☺️💕 個人的には姿勢が良くなって体幹が鍛えられてるイメージ✨ ふくらはぎにヒラメ筋がある方はもっと発達してしまうかな？。。。 足の筋肉量が少なかったり、 体幹鍛えたかったり、 姿勢を正したい方におすすめです⁽⁽٩(๑˃̶͈̀▽ ˂̶͈́)۶⁾⁾✨✨

冬の乾燥肌対策⭐️ボディ❤️ドラッグストア品⭐️ニュートロジーナ　インテンスリペアボディオイル　200ml超乾燥肌用湿った肌がアルガンオイルを素早く乳化浸透。フローラルの香り　　ドラッグストアでおつとめ品にあり、なんと半額で購入！！2000円...

男性の脈なしサインを集めてみました🍀傷ついてしまうかもしれませんが、あなたが悪いわけではありません。不誠実なこんな男性は恋する価値はないかもしれません。もし、さみしい思いをしていて当てはまることがあれば、少しその恋に立ち止まっても良いかもしれ...

下半身太りに悩む女性のために✨履くだけイージースリムレッグ🌸#yunaレビュー⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️・slimlab履くだけイージースリムレッグ◯ポイント・部位に合わせた段階的な着圧ヨガの理念から生み出さ...

首を細く見せる方法を調べてみました🍀美容ライターのすずらんです🍀✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼1.姿勢改善🩵🩵🍀猫背やストレートネックの改善正しい姿勢を意識し、耳、肩、背骨が一直線になるように保ちましょう。パソコン...

自宅でできるバストアップの方法を調べてみました🍀美容ライターのすずらんです🍀🩵🩵バストアップに効果的な筋トレ🩵🩵🍀腕立て伏せ大胸筋を鍛える基本的なトレーニングです。膝をついて行うと負荷を調整できます。🍀合掌ポーズ手のひらを合わせて押し合うこ...

こんにちは！コヒザドールひざピーリングジェルをお試ししました｡バイソンコヒザドール ひざピーリングジェル(洗い流しパック)90g¥1,100今回ご縁がありましてこちらを頂きました｡この度はありがとうございます！お洒落なパッケージデザインでイン...

【母の日にも】〜第2の心臓ふくらはぎのケアしてる？🌻〜｡.｡:+*ﾟ゜ﾟ*+:｡.｡:+*ﾟ゜ﾟ*+:｡.｡.｡:+*ﾟ゜ﾟ本日のアイテムブランド名:nikome商品名:モバイルフィット値段:12800円(税込)@korekara__mark...

膝が綺麗な人の特徴を調べてみました🍀自分の膝をチェックしてみてください。膝美人かもしれませんよ😊美容ライターのすずらんです🍀✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼膝の皮膚の色が均一で黒ずみがなく、膝の周りの脂肪がすっきりと...

よくある着圧レギンスと違って均一の圧力じゃなくて箇所によって圧力が違う仕様なのが面白い。 生地がゲルマニウムチタン配合だからあったかいの。 着圧は、太ももが私は１番感じたかな。 簡単に履けて、しっかり引き締め

手首を細くする方法を調べてみました🍀美容ライターのすずらんです🍀　🩵🩵1.マッサージで血行促進とむくみ解消🩵🩵🍀指先から手首、ひじまで揉みほぐす指一本一本を丁寧に揉み、手のひら、手の甲、手首、ひじまで、優しくさするように揉み込みます。血行が良...

つま先立ちをするとスタイルが良くなると噂を聞いたので、調べてみました✨美容ライターのすずらんです✨✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼　　　　つま先立ちの美容効果✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼...

　皆さんこんにちは！またアレルギーで鼻が死んでるisです。家に1日以上長くいて、どこにも出掛けないとアレルギーが出るので多分シックハウス症候群なんじゃないかと思ってます。このご時世なので喘息が出ないだけいいと思っています。　今回はメディキュッ...

主婦をやっていても急なお呼ばれ、用事があると、『ない😳❢❢』とならないように、常に何個かストックしているストッキング〜👠👗💕𝙎𝙇𝙄𝙈𝙒𝘼𝙇𝙆𝙨𝙝𝙖𝙥𝙚𝙖𝙣𝙙𝙠𝙚𝙚𝙥(着圧ストッキング)を履いてみました-̗̀👏🏻̖́-お気...

【🏃最近、ダイエット中の朝に飲んでるプロテインはこれ！🏃】SAVAS（ザバス）アスリートウェイトダウンヨーグルト風味約45食分　※スプーン3杯（21g）の場合【🍀レビュー🍀】皆様、こんにちは🙂この一ヶ月で朝ごはんを変えました！よく口の中を噛ん...

『理想の脚の細さ知っていますか？』女の子も男の子も太い脚より、細い脚の方が好きだと思います！でも、細すぎても不健康に見えて逆にマイナスなイメージになってしまうことも…！だから、理想の脚の細さを知る必要があーる！！！❤太もも　身長×0.3❤ふく...

ルームウェアとして使えるボディケアフラミンゴレギンス。お尻を持ち上げてくれる独自の立体構造、美脚を作る段階的な着圧設計。脚からお腹までしっかりカバーしてくれます。履き心地よいし、おすすめです。#フラミンゴレギンス#着圧レキ...

おでこの広さと美しさの関係について、調べてみました🍀コンプレックスを持つ方に向けて対策も。美容ライターのすずらんです🍀✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼美しさはおでこの広さだけでなく、顔全体のバランスや輪郭、顔のパーツ...

現役JK目線で生まれたマッサージクリーム🧸‪2022年3月に生まれたばかり🧸現役JKありんこさんが立ち上げたブランド@kuma.jk_ふくらはぎマッサージ用クリーム¥1,375(税込)プチプラマッサージクリームながらこだわりがめちゃくちゃ詰ま...

シーボディの海のミネラルに着目したワンランク上のボディケア「イルコルポ」。洗い流すタイプの足用マッサージ料「イルコルポミネラルレッグスムーサー」を使わせて頂いた。(50g税込1,320円)雪塩、炭、3種の海藻エキス、10種のハーブエキスなどが...

ダイエットしてるのに、体重が落ちない時に見直すべきことを調べてみました🍀美容ライターのすずらんです🍀✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼1.摂取カロリーと消費カロリーのバランス✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼...

男性が、あなたに「気がある」サインを集めてみました🍀恋愛ライターのすずらんです🍀🩵🩵　　　会話で見られるサイン🩵🩵🍀目が合う回数が多い好きな人のことは無意識に目で追ってしまうため、目が合う回数が増えることがあります.🍀会話中に距離が近い好き...

⚠️グロ注意⚠️タコだと思ってたら違った😢誤診から長年悩んでしまった病気に、解決の兆しが見えたので経過報告です実は私の足には特大のタコ（だと思っていたもの）がありました当時は写真より少し小さかったですが、小学生の時からあり、高校に上がるタイミ...

口臭予防のための歯磨きの手順を調べてみました🍀美容ライターのすずらんです🍀✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼1.歯ブラシの持ち方と動かし方鉛筆を持つように、人差し指と親指で歯ブラシを持ちます。力を入れずに、優しく磨き...

意外に知らないウエストの正しい測り方調べてみました🍀美容ライターのすずらんです🍀✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ウエストの測り方✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼おへそから少し上の、体の最も細...

...♡.#ドクターショール#寝ながらメディキュットフルレッグサイズＭ／Ｌ..足首からケアの難しい太ももの付け根まで脚全体をキュッと引き締める着圧ソックス。「寝ながらケアできる」美脚ケア商品です。.ラベンダーとピンクが可愛くて素敵。タイツとは...

おすすめの脚やせ方法や 脚マッサージした (軽く) 暇な時は脚を高くして壁にかけた 夜、脚を冷やしてしまった+サンダルで歩き回ったので脚がパンッパンでした（ ; ; ） 今朝、母がマッサージしてくれたので 少しむくみがとれました🥲 しばらくむくみやすい時期ですので 1週間後くらいに痩せるかな〜💭

生まれつき歯が綺麗な人の特徴を調べてみました🍀美容ライターのすずらんです🍀🩵🩵🍀歯並び永久歯28本が弓状に綺麗に並び、歯と歯の間に隙間がない状態が理想的です。🍀噛み合わせ上下の歯が適切に噛み合い、前歯が2～3mm程度出ている状態が正常です。...

男性は下痢、女性は便秘になりやすいのはなぜか調べてみました🍀彼氏や旦那さんでそういう方も多いのではないでしょうか。美容ライターのすずらんです🍀✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼これは主にホルモンバランスや体の構造、生活...

⚠️グロ注意⚠️　#イボ取り日記いやーしんどいです😱なかなか終わりが見えません💦最初は、小指の1箇所だけだと思っていましたが……実はよくよく見たら、親指の淵や足裏などにも転移していることが発覚😰2回目からは計5箇所を焼く事に😭イボかな？と思っ...

＼これ一つで脚のめぐりをケア♨️履くだけ瞬間美脚／☑️BeautyPrima着圧レギンスプリマスリム1枚▷4,708円3枚セット▷12,980円5枚セット▷21,980円※全て税込価格/詳しくは→@beauty__prima今回は、Insta...

着圧レギンスは黒しかないイメージがあったり…サイズ展開が少なかったりしますがこちらは8色とカラーバリ豊富で好きなカラー選べるのは嬉しい｡ 最初はキツくて着圧が強すぎて大変でしたが太ももまで引き上げて両手でウエストまで一気に引き上げて履いた瞬間からスッキリ！ 太ももがシュッと美脚に しっかりした肌触り心地のいい生地で足首から太ももまで程よく引き締められてヒップ回りもしっかり補正されていて伸縮性があってウエスト部分もキツすぎず締め付け感がなくて骨盤ケアもできるのは嬉しい♡ リブなのでどんなコーディネートにも合わせやすく色違いでも欲しくなるお洒落なデザインでした！

..BELMISEスリムタイツ着圧タイツ良いですよね長いこと使っていますおもにスリム○○とかメディ○○とかでもこんなに強力な着圧タイツは初めてベルミス！履くだけで骨盤の正しい位置をキープしてヒップアップを実現！更に内蔵を押し上げて正常の位置に...

\むくみ撃退🔥着圧レギンス/4,500,000個突破って聞いてずーっと気になってたシェルビー❣︎Amazonの売れ筋ランキング1位にもなったらしい🌸5社くらいの着圧履いてきたんやけどこれが一番好きかも！！膝の曲げ伸ばししやすいしそれでもひっか...

⁡⁡⁡＼1日10分！／⁡その日の疲れその日のうちに•*¨*•.¸¸♬︎⁡⁡・日々バリバリ働いている方・日々子育てに励んでいる方・日々家事に追われている方⁡環境が違えど、皆さん日々お疲れ様です🥺🥺🥺⁡⁡みなさん、疲れを次の日に持ち越していません...

O脚とX脚の脚の歪みを治す本当を調べてみました🍀美容ライターのすずらんです🍀🩵🩵　　　　O脚の場合🩵🩵🍀ストレッチ①内転筋ストレッチ椅子に座って片足を伸ばし、もう片方の足を曲げて足裏を内ももにつけ、体を前に倒すストレッチです.②大腿筋膜張筋...

💘エレスリム💘世界的ボディメイクトレーナー佐久間健一プロデュース✨ビューティーメイクレギンス✨体幹に悩む女性に作られた着圧レギンスです🎵装着により気になるお腹周り&ヒップ・太もも・ふくらはぎの部位ごとに適度の加圧をかける事でぎゅっと引き締った...

【うるおう日焼け止め🥝使うだけでシミ予防美容ケア】⚠️敏感肌は気をつけて‼︎□ニベアUVディーププロテクト＆ケアエッセンスこの日焼け止めは、使うだけでシミやそばかすを予防してくれる美容成分が入っています✨●予防美容●汗、水に強い3次元UVフィ...

X脚（がに股）の改善する方法を調べてみました🍀美容ライターのすずらんです🍀若いお嬢さんに多いようですね✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼1.姿勢と歩き方の改善①椅子に深く座り、背もたれには軽く寄りかかる程度で、背筋を伸...

階段を使うことで綺麗になるメリットを調べてみました🍀歩くだけよりすごいみたいです🍀美容、恋愛ライターのすずらんです🍀🩵🩵健康増進、体力向上、ダイエット効果など、多くのメリットがあります。特に、下半身の筋肉を鍛え、心肺機能を向上させる効果が期待...

𓅪𓂃𓈒𓏸｢履いた瞬間から魅せる脚｣人気のBELMISE(ベルミス)の新発想スリムタイツのお試しをしたのでご紹介.✍️🏻ベルミスが特許出願中の｢6Dスパイラル構造｣が採用されいているこの加圧タイツ.｢ぎゅっ｣と脚のツボを刺激しながら適度な加圧で...

肩、胸、背中を綺麗にする「上半身の筋トレ」を調べてみました🍀美容、恋愛ライターのすずらんです🍀✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼上半身の筋トレ🩵🩵①肩サイドレイズ:ダンベルを持ち、肩の高さまで横に持ち上げる。✅フロント...

細すぎる脚を太くする方法を調べてみました🍀美容ライターのすずらんです🍀🩵🩵女性が脚を太くしたい場合、適切な筋トレを行うことで筋肉量を増やし、脚を力強く見せることができます。特に太ももやお尻の筋肉を鍛えることで、メリハリのある脚を目指せます。🩵...

歩きすぎた日の足の疲れをケアする方法を調べてみました🍀美容ライターのすずらんです🍀夏は、お祭りや花火、旅行、フェスなどで歩きすぎ、立ちすぎで足痛くなりやすいですよね。✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼🍀入浴40℃前後の...

ムダ毛処理、気になりますよね。活躍するのが「毛抜き」。美容、恋愛ライターのすずらんです🍀🩵🩵わたしが愛用しているのは、、、【使った商品】HUNTER日本製毛抜き【商品の特徴】毛をキャッチしやすい【使用感】持ち手や　毛を挟みやすい【良いところ】...

法事などお座敷てよくある正座で足が痺れる理由を調べてみました🍀美容ライターのすずらんです🍀主に神経と血管の圧迫による血流の悪化と、そ🩵🩵　　　　　足が痺れる理由🩵🩵🍀神経の圧迫正座の姿勢では、足の神経が直接圧迫され、神経の機能が低下します。...

運動前に飲むと痩せる飲みものはあるのかなと調べてみました🍀美容ライターのすずらんです🍀✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼運動前には　コーヒーもう一つスポーツインストラクターさんからすすめられた自販機で買えるジュースも最...

イケメンにときめく理由を調べてみました🍀推しがいることでがんばれる人も多いようですね。今までは、美人について男性が書く記事が多いように思うので、女性がイケメンをどう思うかについて、現代女性の心理をふくめまとめてみました🍀美容ライターのすずらん...