足の裏をほぐすと痩せると聞いて、毎日朝晩の歯磨きタイムにマッサージボールで足裏をグリグリしています。 手のひらサイズで重さも単一電池くらいの重さ⚾︎ 100%天然ゴムでできていて滑らないし、汚れたら水洗いもできるので衛生的です。 場所を取らずに自分の力や体重の負荷だけでいつでもどこでも鍛えたい部位を手軽に鍛えることができるのでお気に入り🦶
もっと見る#足やせ(2ページ目)
LIPSに投稿された「#足やせ」に関するコスメのクチコミや「#足やせ」にタグ付けされた人気の商品を掲載!足やせに関する133件のクチコミを写真や動画付きでわかりやすく紹介!みんなのおすすめ・SNSで話題の商品は?
51-100件 / 133件中

- 白ゆり@美容ブロガー
- 乾燥肌
45
0
- 2020.02.03
.*・゚意識していなかったのに約3か月で-5キロ、、.゚・*.本日は私が5キロ痩せた話をしたいと思います。私は去年の5月28日から脚やせを頑張っていたのですが、半年やっても脚のサイズも体重も変わらなかったんです…でもあることをしてから急に体重が落ちました!(脚も急に細くなりました😂)それは画像にもある通り、3つ!①こまめに水を飲む!(1.5〜2ℓ)これは本当に本当に大事!!実際これからご紹介する②と③は今までもやっていたり、やったことあるけどここまで体重は減らなかったので、ほとんど水のおかげです😂水を飲むことによって身体の中の水が新しい水になるのか、肌も綺麗になりました!!
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- すぴか@弾き語り
- 女性
- 20代後半
- 混合肌
- ブルベ冬
628
233
- 2021.04.19
この前ダイソーで買ったかっさが期待以上だった!下半身太りしやすいタイプで膝の上に肉肉肉手でマッサージしても皮と脂肪がくっついてるって感じだったけどかっさを使ってみたら膝周りの脂肪が皮から剥がれた!触ると全然違う!骨が近い!骨に触れる!私はあまり何分とか何回と数えていません!数えるのがめんどくさくてやる気が出なくなるし、足りない気がするから気が済むまでゴリゴリ!股関節を内回り外回りしてリンパ解放!足の甲・裏をゴリゴリ!足首前側ゴリゴリ!くるぶしを手でグルグル!足首後側健をピースを曲げた形でつまみながら上に流す!足首をまわす!ふくらはぎ上に流す!とにかく流す!膝下ゴリゴリ!膝周りゴリゴリ!
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- あいすみるくちゃん
- 20代前半
88
23
- 2022.02.14
.*・゚クラランスボディフィット.゚・*.本日ご紹介するのはクラランスのボディフィットです!こちらは前にもご紹介した商品なのですが、400mlを使い切ったので使い心地をお伝えしたいと思います◎まず、匂いとてもいいです!!!そしてテクスチャはトロっとしていて薄ピンク色をしています。塗ってみると少しスースーするので(ミントまではいかないけど涼しい)、使うのは夏や秋がちょうどいい◎そしてなんと言ってもセルライトが燃焼されると噂のクリームですが、このクリームをつけて毎日夜5~10分揉んだところ、、脚痩せに成功しました!!!といっても、サイズで測っても変わらないのですが、見た目が少し変わりました!
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- すぴか@弾き語り
- 女性
- 20代後半
- 混合肌
- ブルベ冬
151
10
- 2020.10.30
みているだけで女子力あがりそうな素敵な本をご紹介😳✨✨+゚*。:゚+.゚*。:゚+.゚*。:゚+.゚*。:゚+.゚*。:゚+ 左上💕つべこべ言わずに可愛くなりますか💕人気YouTuberひよんちゃん著書の可愛くなれる秘訣がたっぷりつまっています足マッサージの方法や、韓国コスメ、ひよんちゃんが普段使っているコスメなどを知ることができますまた、ダイエット中の食事についての記事もあるので是非よんでみてください#つべこべ言わずに可愛くなりますか#美容本#ダイエット#マッサージ#足やせ+゚*。:゚+.゚*。:゚+.゚*。:゚+.゚*。:゚+.゚*。:゚+ 右上💕毛穴道💕...
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- ちはる 💙スキンケア特化型💙
- 女性
- 20代後半
- 混合肌
- イエベ秋
74
12
- 2020.06.26
これ!もっと早く買えばよかった!!いままで全くむくみ知らずだったのに、なぜかここ1、2ヶ月仕事おわりの足のむくみがつらい💦で、購入🙌✔メディキュット 寝ながらメディキュットロング🌝ドラックストアで2750円✨着圧が、ほんっと気持ちいい!!!しかも、翌朝こころなしか足細くなった気が😊😊ヒップアップタイプもあるから今度買ってみよ♪使ったことない方はぜひ💓とってもおすすめです😊#メディキュット#寝ながらメディキュットロング#むくみ#脚やせ#足やせ#ダイエット#美脚##1軍スキンケア
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- SABO★CHANフォロバ100%
- 乾燥肌
194
9
- 2021.07.05
.*・゚次に使う脚痩せクリーム.゚・*.本日ご紹介するのはバンビウォーターのバンビミルクです!こちらはエステなどでも使うようなミルクだそうで、塗ったあととっても暖かくなります、、夏には絶対向かないですが、今の時期にはぴったり◎逆に暑くて寝れなくなる時も…笑ですが、その分セルライトも燃焼しやすくなると思うのでとっても楽しみです!!また使い終わったら効果をお伝えしたいと思います🙌#ラングレー#バンビミルク#バンビウォーター#脚痩せ#脚やせ#脚痩せクリーム#足痩せ#足やせ#セルライト#セルライト除去#すぴか_脚やせ
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- すぴか@弾き語り
- 女性
- 20代後半
- 混合肌
- ブルベ冬
173
7
- 2020.10.31
コレなーんだ❔そう、これは\ヴェレダのボディシェイプブラシーー‼️/まじでいいですコレ。(あんまりバズってないけど🥲)脚にベビーオイルつけて、このブラシで脚を撫でるだけ。それだけで細くなって驚いてからは、時間のある日に使い続けています。私は生理前は特に浮腫みやすいので、これに加えてストレッチもしています💭いっぱい歩いた日に使うと血流良くなって本当におすすめです☺️✨手でマッサージするのが疲れる人におすすめですwジョンソンベビージョンソンベビーオイルWELEDAボディシェイプブラシ...
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- トロロ/フォロバ
- 女性
- 乾燥肌
- イエベ秋
84
4
- 2021.05.07
【ボミー EMSスタイルマット】足のむくみが気になる方や、足だけ太ってしまう方にオススメだそうで。。。写真でお分かりかと思いますが、かくいう私も下半身太り大魔神。そもそも、魔人ブウ体型。肥満完全体。せめてBMIを標準に戻したい。。。なるべく楽に←ということで、どんなに体重を落としてもなかなかスッキリしない下半身を何とかしようとこちらを購入してみました。乗るだけでウォーキングやスクワットと同じ筋活動量なんだとか。腹筋のやつでおなじみのEMSですが、特にビリビリ痛いとかはなく、電気刺激で足が勝手に動く不思議感。強くしすぎるとバシバシっと足が暴れる。。。
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- りぃ
- 女性
- 30代後半
- 混合肌
- ブルベ冬
75
2
- 2019.12.19
脚痩せに効くストレッチを5つ紹介します。お風呂上がりでもお風呂上がりじゃなくても脚痩せの効果はあるので、気になった人はぜひやってみてください!#脚痩せ#脚やせ#足痩せ#足やせ#ストレッチ#お風呂上がり#むくみケア#太もも痩せ#ダイエット
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- Rii
- 女性
- 10代後半
- 混合肌
- イエベ春
120
99
- 2025.01.20
友達から褒められる足やせマッサージを紹介します画像2枚目を参考にしてください①ボディークリームをぬる摩擦を減らすためにしっかり塗ってください!!②画像2枚目の方向にながす私は拳でぐりぐりしてます!!これを毎晩お風呂上がりに行ってますたまーーにメディキュットはいたりしますがさぼりまくりです、、、質問があればコメントお願いします(^^)#足やせ#マッサージ#マッサージクリーム
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- ふく
- 20代前半
- 乾燥肌
- イエベ春
52
7
- 2021.07.13
今朝 47.9→48.4今夜測っても48.4でした!昨日は夜食食べてしまったので(がっつり)今日は気をつけようと思います!食べるものもなるべくカロリー気にしながら!頑張ります!今日は朝は筋トレもマッサージもしませんでした! (時間に余裕がなかったため)学校では足をモミモミ(くるぶしから太ももにかけて)を30分程!夜はいつもの筋トレの動画をしました!マッサージはしませんでした!筋トレ後の軽いマッサージ(筋肉ほぐし)はしましたが、動画のマッサージは時間なくてできませんでした😨目で見てみても、だいぶ3日前の足とは違う気がします!膝からしたがだいぶ前より細くなった気がします!
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- tmst @ふぉろバ100%
- 普通肌
50
2
- 2020.11.26
今朝体重を測ったところ、48.0㌔でした!昨日晩ごはんに加えて夜食も結構食べちゃったので…増加しました昨日の夜測ったところ48.3㌔でした!夜食(?)的なのを食べちゃったので増えたのは納得です🤔今日の朝は画像2枚目の筋トレをしました!今夜は筋トレをしませんでした!脚に筋肉の形?がまた出てきて、ネットで調べたところ、逆に筋トレで筋肉がついちゃう(?)的なことが書いてあり、一旦1日一回程にして見ようかな、といった感じです!昨日やらなかったおかげ(?)で、大分筋肉痛もとれて、体が軽かったです!(朝)でも、筋トレの感じ?どれだけ伸ばしたらいいかとかの感覚が1日休んだだけでもわからなくなっていました、!
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- tmst @ふぉろバ100%
- 普通肌
57
0
- 2020.12.02
もう2年以上愛用してまして、マッサージした後の脚の軽さがやみつきで、購入し続けています。 少量出して、適当にふくらはぎや太ももを揉んだりゴリゴリマッサージしているうちに脚がフッと軽くなるのよ…! そしてグレープフルーツの香りが最高で、いい香りに包まれるのも幸せだし、つい面倒でサボりがちなマッサージも楽しみながらできています✌️
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- ほっぺたぷに子
- 女性
- 敏感肌
71
3
- 2024.05.09
健康的で細い足⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️私は、決して超痩せてる訳でもありません。ダイエットはしたことありません。しかし、日頃から気をつけていることがあります!⭐️食事三食きちんと食べます。朝を一番食べるように努力します。もともと小食なので、ご飯は茶碗半分くらいは食べます。体に悪そうなものは食べません(スナック菓子、インスタントラーメンなど)添加物がたくさん入ってそうなものも(成分表示を見ます)買いません、食べません。⭐️運動正直なにもしてません…不健康の極み😭⭐️寝ること夜の23時には必ず寝るなるべく22時にねる。たくさん寝る。⭐️マッサージ...
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- ちはる 💙スキンケア特化型💙
- 女性
- 20代後半
- 混合肌
- イエベ秋
299
112
- 2018.09.16
3週間前から脚やせを頑張っています! YouTubeを見ながら毎日筋トレ、ストレッチ、マッサージなどを1時間 脚やせは長期戦と思って頑張ります
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- Ria🍄フォロバ
- 20代前半
- 混合肌
- イエベ秋
597
89
- 2022.02.02
とどちの簡単足やせ方法です❣️ぜひご参考までに☁️#足やせ#ダイエット#とどち🐰☁️
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- とどち🐰☁️日本化粧品検定1級
- 20代後半
- 乾燥肌
- イエベ秋
43
0
- 2022.08.22
私は本当に足が太いです 周りの女の子の「私脚が太いから~」なんて言うレベルでは無いほど足が太いです 149cmで足が短く、とても太い 体重はそこまで重くないのに足だけがびっくりする程太い! 食事制限はゆるゆると お菓子の量を減らしました そして毎日1時間の筋トレ、ストレッチ、マッサージ カエル足や足パカで内ももを鍛え 毎日片道40分の自転車通学で発達されすぎた前ももをどうにかするためにストレッチをしています 続ければ変わると信じて頑張ります!
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- Ria🍄フォロバ
- 20代前半
- 混合肌
- イエベ秋
353
40
- 2022.01.20
チョコをていねいに割ります ⤴︎︎くまさんのまくらになるよ! しっかり止めないと外れちゃいます!!💦 パイを結構薄く伸ばさないとめちゃめちゃ太いふとんになっちゃうし消費量が多いので最初2〜3個焼いてみて生地のうすさ確認してみてください!!
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- うゅちゃんフォロバ100💓
- 女性
- 混合肌
- ブルベ夏
87
3
- 2024.02.04
私が実際にやってみて効果が出たと思う動画をまとめてみました!! 日常で意識すると自然と痩せていく方法⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇ ・歩く時にかかとが先に着いているか ・座っている時は姿勢を正しく、足を閉じる ・水を毎日2リットルほど飲む(こまめに飲むのが重要です!!) ・お菓子を控える ・カロリーをよく見る ・目標を作る(韓国アイドルのような体型になる!!!など) ・寝っ転がっている時に足を上げる できる所からやってみましょう! 5日間の間で余裕がある時は他のトレーニングをしたり、推しでモチベを上げたり! 努力するみんなは可愛いです!!一緒に頑張りましょう!!
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- ai
- 混合肌
271
97
- 2021.09.03
パイシートを解凍します パイシートが太かったら伸ばして、チョコとくまさんをのせます パイシートをおって、フォークでとめます 卵黄を塗ります 170°で10分焼きます 最初2〜3個焼いてみてどんな感じになるかためしてみることです!!
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- うゅちゃんフォロバ100💓
- 女性
- 混合肌
- ブルベ夏
232
60
- 2023.02.12
日焼け止めを塗るできれば服から出ているところは塗れたらいいです!顔はとくに頑張って塗りましょう!❤️🔥 サプリなど私が飲んでるサプリは、ビタミンとハトムギです👍🏻´-ドラッグストアなどでかえるのでぜひ買ってみてください!ビタミンは肌荒れを治す効果、ハトムギは透明感を出す効果があります👍🏻´-めっちゃいいのでぜひ飲んでみてください 保湿保湿はめっちゃ大事!肌、手、唇など保湿しましょう😖ニキビは乾燥から増えることもあるので保湿はとても大切!
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- うゅちゃんフォロバ100💓
- 女性
- 混合肌
- ブルベ夏
255
34
- 2022.11.07
ポイントは、前髪が厚い人はうねっている前髪が残ってしまうので内側、外側などに分けてしっかりアイロンします ポイントは腕をめっちゃ伸ばして遠くからかける!
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- うゅちゃんフォロバ100💓
- 女性
- 混合肌
- ブルベ夏
161
38
- 2023.03.18
1センチも変わってません 足首、ふくらはぎ、膝、太もも2箇所、鼠径部の六ヶ所を毎日測定していますが変化なし しっかり毎日1時間 筋トレ、反り腰改善、ストレッチを行っていますが未だ効果ゼロ
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- Ria🍄フォロバ
- 20代前半
- 混合肌
- イエベ秋
220
22
- 2022.01.26
硬さは結構硬いので、体重をしっかりかけて使えるので使いやすいです🙆♀️ 効果を日々実感中です✨ (脚やせ効果) 550円なので今まで見てきたなかで1番安いボディローラーでした‼️
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- トロロ/フォロバ
- 女性
- 乾燥肌
- イエベ秋
110
24
- 2021.12.28
洋服、下着、靴下が多めにいるのは、急に雨が降ってきたり汗で濡れてしまったり、生理で血が漏れてしまった時ように結構必要です😵💫 泳ぐ予定は無くても、急に入ろ!ってなる事も多いので水着も一応持っていきましょう! 歯ブラシとかはホテルに着いてる場合が多いと思います😉
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- うゅちゃんフォロバ100💓
- 女性
- 混合肌
- ブルベ夏
110
29
- 2023.04.30
足の裏をゴリゴリほぐす、足首をこれでもか!と言うほどほぐす。 無印良品さんのマッサージオイルネロリ、150ml入っているので、1ヶ月使った今でも写真に写っている量が残っています😚 匂いは柑橘系で爽やかな香り!付けすぎなければ洗い流す必要もなく、お肌がしっとりすべすべに…
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- きなこもち
- 20代後半
- 混合肌
- ブルベ夏
87
20
- 2018.09.09
明るく綺麗に発色してくれて、イエベ寄りの色味です つやっとしてて粘膜感?があります🥹🫶🏻 ̖́- 発色結構いいので薄めに塗るのも可愛いです ツヤツヤ感が出てほんとにぷるぷるってかんじです💕 保湿もめっちゃいい感じです🥹 色味が可愛いし箱もリップもかわいいこと😭💕
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- うゅちゃんフォロバ100💓
- 女性
- 混合肌
- ブルベ夏
119
16
- 2023.04.30
✨足のむくみとりの方法です✨めちゃくちゃ簡単なのでぜひ試してもらいたい方法です♬︎♡【やり方】お風呂上がりの寝る前30分間、画像のような体勢で(お尻や腰は床壁に付けて足だけ上げる)足を壁に掛けます💕おわり!笑その間に携帯触るもよしぼけっとするも良し勉強等の暗記をするも良し…足さえ上げてれば何しても大丈夫です!!かなり浮腫みやすい体質なのですがこれやると次の日足がかなりすっきりしてそれ以来基本的に毎日続けてます✨特に1日立ちっぱなしだった日にオススメです!メディキュット履くより全然効果あり🌟ぜひ今日の夜にでも試してみてください🐰♩...
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- ୨୧ 𝕡𝕪𝕠𝕟 ୨୧
- 乾燥肌
- ブルベ夏
129
20
- 2020.01.30
メディキュットの効果について書いていこうと思います_✍今回は一晩でどのくらい変わるのかを書いていきます👏👏2枚目が使用前、3枚目が使用後の足の写真をのせてます。太くて醜い足でごめんなさい🙇💦私は小学生から高校生までバレー部でした。なので足が筋肉質でとても太いです😅特に太くてコンプレックス所は『ふくらはぎ』と『太ももの内側』です。1日では違いがわかるほど変わりませんでした。ですが、足が軽くなった感じがします!それに便通が良くなった気がします!!1ヶ月、2ヶ月とどのくらい細くなるのかも気になるので続けていこうと思います!またメディキュットの投稿していきます🌷...
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- のん子🐰
- 10代後半
81
13
- 2019.08.22
まじでかわいいキャンディーティント!🍬😳🫶🍅使った商品theSAEMムースキャンディーティント11トマトムース🍅色味綺麗な赤!どちらかと言うとピンク寄りですとても綺麗に発色します🍅色もちティッシュで拭いたらすぐに取れるので色持ちはそんなにしないと思います🥺🥺💦でも安いしご飯食べる時とか吹きやすいのでいいと思います!🍅保湿普通くらいですにおいがめっちゃいい匂い!🍅良いところとにかくパッケージがかわいい!キャンディーのかたちしてて持ってるだけで女子力あがりそう!🍬...
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- うゅちゃんフォロバ100💓
- 女性
- 混合肌
- ブルベ夏
123
6
- 2022.11.19
\脂肪、筋肉太りさん必見✊🏻🔥/最強最速(?)の脚やせ法!!୨୧୨୧こんにちは!みゆです!今回は、脚やせについて紹介したいと思います!まず、2枚目の写真を見て頂けると分かるのですが、、、(画質悪くてすみません🙇🏻♀️)とても!!!脚が太いです!!!自分でもびっくりするくらい!次に、3枚目の写真を見て頂いてもらうと、、、細くなってませんか!!?太いと感じる方もいると思いますが、2枚目の写真と比べると大分細くなっていると思うんです!!ということで本題の方法について説明していきます🙌🏻୨୧୨୧⒈メディキュットを履く・これを履くだけでも一気に浮腫がとれて、脚がすっきりして軽くなります!
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- 𝑴𝒊𝒚𝒖
65
7
- 2021.12.08
[#夏休み投稿⑤]🤸♀️楽しく続けるダイエット動画紹介🤸♂️你好!!謝謝🐼🇨🇳こんにちは!!部活を引退して一気に怠け体質になってしまった요니です✌🏻皆さん、美脚欲しくないですか?今回は、最近始めた絶対に楽しくダイエットが続けられる動画を3つ紹介します!写真にもほぼ同じ事を書いております!!『HIKARIやで』さん本当にリラックスして出来るストレッチです!!足の裏や股関節をしっかり伸ばしてくれます𓈒𓂂𓏸検索方法[ HIKARIやで -5cm ]YouTubeで視聴可能です(全部YouTubeですけどね🤭)『Josh&Bamuj』さんこの方々は知ってる方も多いのでは!?
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- よに (요니)
- 10代後半
- 乾燥肌
43
5
- 2022.07.26
ここ数週間はサボりサボり ギリギリ生活?をしています笑 疲労等でめばちこができ、口内炎ができ… 食事の量だけは減っています 春休み後からは時間ができるのでダイエットを頑張っていきたいです
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- Ria🍄フォロバ
- 20代前半
- 混合肌
- イエベ秋
132
7
- 2022.03.19
筋トレはしていませんが 前ももやふくらはぎを伸ばすストレッチ フォームローラーでほぐしたり 昔からの下半身デブを脱出するために頑張ります!
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- Ria🍄フォロバ
- 20代前半
- 混合肌
- イエベ秋
141
6
- 2022.02.17
私は足にコンプレックスがあるのですが、最近は開き直ってミニスカとか履いてます。でも、なんとかちょっとだけでもましになりたい!ということで私が夏休みの間の1ヶ月で頑張ることをまとめたので、ぜひ参考にしてください💖 ~~脚やせ~~ ①〝なるねぇ〟のシン・足パカソーラン!を毎日する! ~~コンプレックス〜〜 ②ニベアの保湿クリームでマッサージ ③日焼け止め塗る ④カミソリ負け
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- くま🧸
- 女性
- 敏感肌
- イエベ春
32
3
- 2023.07.27
メディキュットの効果!!!2ヶ月使ってみました!!!見た感じすこ~し細くなった??って感じです笑履いて寝た日は朝起きたら足がすごく軽い感じがします!体重の1㌔くらい起きました!ストレッチや軽いマッサージもしました!これからも続けていこうと思います!#ダイエット#可愛くなろう♡#ゆるゆるダイエット#脚やせ#足やせ#メディキュット#マーシュ彩
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- のん子🐰
- 10代後半
46
6
- 2019.10.08
しかし今週はサボりにサボりました 原因は超多忙すぎることです 朝5時過ぎに起きてバイトに行き 夜10時に疲れすぎて寝るという超健康生活 今週はたまにフォームローラーをちょっとするだけで 筋トレはやりませんでした😭 多忙がこれからも続きますが何とか頑張っていきます!
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- Ria🍄フォロバ
- 20代前半
- 混合肌
- イエベ秋
132
4
- 2022.03.03
脚やせ6週間経過!こんにちは🙋💕Riaです脚やせ6週間経過しました!太ももに隙間ができ、前張りが若干解消された感じがします!最近は忙しすぎて筋トレサボりがちですが立ちっぱなし長時間のバイトや歩く歩数が増えていますストレッチは毎日実施!脚やせ成功できるよう頑張ります最後まで見ていただきありがとうございます良かったらいいね💕クリップ📎コメント💬フォロー+👤よろしくお願いします#ダイエット#脚やせ#脚痩せ#足痩せ#足やせ#ダイエット記録#お家でダイエット#ビフォアフ動画
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- Ria🍄フォロバ
- 20代前半
- 混合肌
- イエベ秋
97
5
- 2022.02.23
脚やせ4週間記録!こんにちは🙋💕Riaです4週間前から脚やせを頑張っています!ひなちゃんねる脂肪燃焼ちゃんなるねぇなどの動画フォームローラーストレッチを合計1時間しています!気になる脚やせの結果は…太ももが-1cm膝が-0.5cmです!地味ですが結果が出ているのでこれからもがんばります!最後まで見ていただきありがとうございます良かったらいいね💕クリップ🧷コメント💬フォロー+👤よろしくお願いします#ダイエット#脚やせ#足やせ#足痩せ#ビフォアフ動画#お家でダイエット
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- Ria🍄フォロバ
- 20代前半
- 混合肌
- イエベ秋
100
4
- 2022.02.09
脚やせ1ヶ月記録!こんにちは🙋💕Riaです脚やせを初めてから1ヶ月が経過しました足首やふくらはぎ、膝、太もも、鼠径部を毎日サイズを計っているのですがそんなに変わっていません!ですが太ももの隙間は若干GETしました!ひなちゃんねるなるねぇトレぴな→最近1番やっています反り腰改善フォームローラーを全力で頑張っています幼稚園の時から太かった脚毎日片道40分の自転車で発達した前もも頑張って細くしていきます!一緒にダイエット頑張りましょう!最後まで見ていただきありがとうございます良かったらいいね💕クリップ📎コメント💬フォロー+👤よろしくお願いします...
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- Ria🍄フォロバ
- 20代前半
- 混合肌
- イエベ秋
95
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- 2022.02.13
✨万能オイルの使い方6選✨皆様こんにちは🤗SaEです(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)本日は使い方色々!便利な万能オイル🪄✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼無印良品ホホバオイル✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼私なりの使い方のご紹介です(*^^*)顔に体に髪に!全身使えるので1本あると重宝します🧚♀️1番のオススメはヘアオイル👩🏻パサついてる時にちょっと馴染ませるだけでまとまり良くなります✨※付けすぎるとベタつくのでセミロングで半プッシュ使ってます⚠️皆様のオススメの使い方は何ですか?👀良かったらコメントで教えてください☺️...
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- SaE😈❤️美容系ダンサー
- 女性
- 30代前半
- 混合肌
- ブルベ夏
84
1
- 2022.03.06
脚やせ8週間経過記録✍️こんにちは🙋💕Riaです脚やせを初めてから8週間経過しました先週の通りバイトによる多忙すぎて筋トレする体力と時間がありません😭朝5時起き、夜10時就寝が続いています筋トレはしていませんが食事制限(栄養不足?)はあります朝と昼は手作りのおにぎり(塩かふりかけ)もしくはパン夜は家でご飯と朝昼の食事が雑すぎます😭食事を何とかしたいですがバイト的に難しいので諦めですとりあえず筋トレができるようになることを願います!最後まで見ていただきありがとうございます良かったらいいね💕クリップ📎コメント💬フォロー+👤よろしくお願いします#ダイエット#脚やせ#足痩せ#足やせ...
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- Ria🍄フォロバ
- 20代前半
- 混合肌
- イエベ秋
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- 2022.03.11
念願のVONMIE!YouTubeなどで見ててずっと気になってた!私は足がめっちゃ太くてコンプレックスなんです。マッサージとかしても長く続かなくて…笑だから!今回はVONMIEを購入してみました!❁使ってみた感想❁ほんとにブルブルする笑初めて使った時は足首に強く電気が流れてる感じがしました。でも、慣れてくるとふくらはぎまでしっかり感じたし、すごく気持ちいいです!笑使い終わったあとは足が少し疲れていて、筋肉痛になりそうです…笑❁VONMIEについて❁軽く説明します!筋肉を低周波の電気刺激によって収縮運動をさせるNATURALモードとSTRONGモードがあるとにかく薄くて軽い!
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- 白玉
- 20代前半
- 混合肌
- ブルベ夏
60
1
- 2019.12.25
ゆるーく脚やせする方法!・起きたら軽くマッサージ→脚をつまむだけでも🙆🏻・たくさん歩く→5000歩など目標を決めて歩く・足パカをする→できたらで👍🏻・お風呂中はマッサージ→リンパを流すイメージで!ゆるーくでも小さなことでも毎日続ければ変わるのでぜひ試してみてください🎶いいね返し、フォロバ100なのでいいねとフォローよろしくお願いいたします🙏🏻#ダイエット#脚やせ#足やせ#脚やせマッサージ#足痩せ_マッサージ
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- おにぎり
- 女性
- 20代前半
- 脂性肌
- ブルベ夏
90
2
- 2021.10.29
ダイエットの味方!#ザバス#MILKPROTEIN脂肪0#すっきりフルーティーこんにちは🙋💕Riaです最近脚やせのために筋トレをしておりたまにプロテインを飲んでいます!今回は#ザバス#MILKPROTEIN脂肪0#すっきりフルーティーの紹介!★2の理由は「不味すぎる!」この味は無理です気に入りませんでした😭苦手な味なのに430㎖もある悲劇😭ココア味は普通に飲めました!お気に入りの味を探してみてください最後まで見ていただきありがとうございます良かったらいいね💕クリップ📎コメント💬フォロー+👤よろしくお願いします#プロテイン#ダイエット#筋トレ#脚やせ#脚痩せ#足やせ#お家でダイエット
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- Ria🍄フォロバ
- 20代前半
- 混合肌
- イエベ秋
75
1
- 2022.01.31
中周波で筋肉をほぐしてくれるよ💪🏻 小型でコードレスで使いやすい〜! お値段は💭¥ 26,800 商品レビューとショップレビューの両方でもれなく4000円相当の目元美顔器がもらえるらしいよ💭
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- カンナ 🌸
- 20代後半
- 乾燥肌
98
1
- 2021.09.23
脚やせは気合いと努力で叶います✨ここまで細くなりました!#ダイエット#脚やせ #脚痩せ #足痩せ #足やせ #むくみ #美脚 #足を細くする #足を細くする方法 #美尻 #おすすめコスメ#美容#コスメ好き#メイク好き#コスメマニア#コスメマニアと繋がりたい#コスメオタク#ブルベ#イエベ#ブルベ夏#ブルベ冬#イエベ春#イエベ秋#美容垢#美容垢さんと繋がりたい#こすめ💄#MERY#MERYのある生活 #コスメ#コスメ好きさんと繋がりたい#プチプラコスメ#いいね返し#垢抜け#垢抜ける方法#可愛くなりたい #女子力向上委員会#あか抜け宣言
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- 🤍🐰
- 女性
- 20代後半
- 乾燥肌
- ブルベ夏
54
2
- 2023.01.24
ながらダイエットPart1今回はスクワット編‼️#ながらダイエット#Part1#ダイエット#美脚#下半身痩せ#痩せたい#痩せる#ダイエットサポート#ダイエット方法#ダイエット特集#新生活の最短あか抜け術#垢抜け#脚やせ#あしやせ#足やせ#足痩せ#スクワット#スクワットダイエット#フォロバ#フォロバ100#いいね#いいね返し#可愛い#頑張る#努力#韓国#テレビ#ながら
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- わをん フォロバ100💖
- 女性
- ブルベ冬
56
1
- 5ヶ月前
最近男子から(たま〜に女子にも)「お前、男だろ」と言われる剛田です☻ちなみにそいつらに腹パンくらしてやろうかと思いました♡はい、ちょっと最初が長くなってきましたが、今回は、菜々緒様のような足になりたいという、願い?目標?を持ってワテが毎日行っている、足のやつ(適当かよ)を紹介していきます!(最近語彙力がないのでわかりにくかったらごめんなさい♡)私は全てお風呂上がり行っています!①自転車🚲こぎこぎ〜画像2のような体制で、足を上に上げて、上で自転車をこぎ こぎするように動かす。この時、頭はそのまま。(30秒〜1分)②足をまげまげ〜寝転がったまま足は上に上げて、そのまま膝を曲げる...
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- 剛田ってまじで呼ばれてっから
- 10代前半
- 普通肌
121
75
- 2019.06.05
#足やせ×着圧ソックス・レギンス人気の商品
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
メディキュット 寝ながらメディキュット ロング | 3,025円 |
| ウェルネスランキング第1位 | 朝のメディキュットを脱ぐ時の スッキリ感がだいすきです👼 | 詳細を見る | |
メディキュット 寝ながらメディキュット スパッツ 骨盤テーピング | 5,258円 |
| ウェルネスランキング第9位 | 柔らかい素材なのも嬉しいな。キュッとなるこの感覚も気持ち良い♩ | 詳細を見る | |
プリマスリム 着圧レギンス プリマスリム |
| 着圧ソックス・レギンスランキング第80位 | とにかく足がスッキリしては着心地もいいので私はリピしようと思いました♪ | 詳細を見る | ||
DAISO 着圧ソックス | 110円(編集部調べ) |
| ウェルネスランキング第126位 | 締め付けとかは結構いい感じで キツすぎず緩すぎずほど良かったです | 詳細を見る | |
メディキュット フワッとキュッと 着圧パジャマレギンス | 4,597円 |
| ウェルネスランキング第11位 | ふわっとしていて とても着心地が良すぎる𓂃♡お腹やお尻まわりはゆったりで 寝る時には丁度いいです。 | 詳細を見る | |
ドン・キホーテ 着圧ソックス |
| ウェルネスランキング第135位 | しっかり分厚い裏パイルで暖か | 詳細を見る | ||
SLIMWALK Beau-Acty 美脚&美尻レギンス | オープン価格 |
| ウェルネスランキング第110位 | おしりの位置も高くなって 、太もも、お腹、腰周りもスッキリするのが嬉しい♡ | 詳細を見る | |
メディキュット 寝ながらメディキュット フルレッグ | 3,364円 |
| ウェルネスランキング第17位 | 太ももの付け根まで履けて 程よい着圧が気持ちいい〜 | 詳細を見る | |
ドン・キホーテ おやすみ着圧ソックス |
| ウェルネスランキング第129位 | 睡眠中&日中に過ごす時に履ける♡いい感じです! | 詳細を見る |
#足やせ×デオドラント・制汗剤人気の商品
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
デオナチュレ 薬用足指さらさらクリーム | オープン価格 |
| ボディケアランキング第16位 | みずみずしい柔らかめのクリームタイプのテクスチャで少量でなめらかにのびてサラッサラに✨✨ | 詳細を見る | |
デオナチュレ 薬用ソフトストーン足指 | オープン価格 |
| デオドラント・制汗剤ランキング第32位 | コンパクトなデザインで足の細かいところも塗りやすく、ベタつかないから靴下もすぐに履ける◎ | 詳細を見る | |
デオナチュレ 薬用男足指さらさらクリーム | オープン価格 |
| デオドラント・制汗剤ランキング第49位 | 全体に塗っても伸びもいいし、サラッサラになるので気になりません(^_^*) | 詳細を見る | |
エージーデオ24 デオドラントフットクリーム |
| デオドラント・制汗剤ランキング第179位 | これを塗ると足がさらさらして、いつもよりムレにくくなります♪ | 詳細を見る | ||
クイックビューティー QB 薬用デオドラントフットクリーム 40C | 1,540円 |
| ちょっとサラッと感がありつつ、 ほのかなミントの香りとともにとても塗りやすいです! | 詳細を見る |
#足やせ×レッグ・フットケア人気の商品
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
休足時間 休足時間 足すっきりシート | オープン価格 |
| ボディケアランキング第46位 | 冷たくてスーッとして気持ちいいです!シートも大きめで◎ | 詳細を見る | |
ベビーフット ベビーフット 足裏&足指リフレソックス | 2,420円 |
| フットケアランキング第181位 | 洗って繰り返し使えるので衛生的❄️ 通気性の良い素材でオールシーズン使うことができます👌🏻 | 詳細を見る | |
めぐりズム めぐりズム 貼る炭酸*1ジェルパック FOOT |
| ボディケアランキング第103位 | 貼るとひんやり気持ちいい🙌個包装になってるし旅行にも持って行きやすい✈️ | 詳細を見る | ||
フットメジ フットメジ ジェット泡 足洗いソープ | 968円 |
| フットケアランキング第189位 | もこもこの濃密な泡で、へたりにくいから洗いやすい😉 洗い流すとさっぱりして気持ち良い! | 詳細を見る | |
久光製薬 ブテナロック足洗いソープ |
| パーツボディケアランキング第167位 | 強い清涼感ではないので スースーが苦手な人でも大丈夫そう✨ | 詳細を見る | ||
めぐりズム めぐりズム 蒸気めぐる足シート 無香料 | 694円 |
| フットケアランキング第23位 | 1袋に1枚入なので、いつでもどこでも手軽に使えるのが良かったです | 詳細を見る | |
ラッシュ 素足のTブレーク | 1,830円 |
| ボディケアランキング第171位 | ホントにサラサラしてありがたいのですが、 実は今ブーツの時期にこのコは大活躍 | 詳細を見る | |
Ban 汗ブロック足用ジェル | オープン価格 |
| フットケアランキング第58位 | 朝に使って、帰宅して靴を脱いで嫌な臭いがしない、もうこれがないと生きていけない! | 詳細を見る | |
鎌倉ライフ あしやすめ 足裏樹液シート |
| フットケアランキング第63位 | 貼って寝るだけで足の裏がポカポカ暖かくなってスッキリするよ🦶 ✨ | 詳細を見る | ||
中村 足リラシート ラベンダー | 220円 |
| フットケアランキング第22位 | 長時間の立ち仕事やデスクワークの足のケアに♪ | 詳細を見る | |
フットメジ 薬用 フットソープF1 フレッシュハーブ | 1,078円 |
| フットケアランキング第59位 | ガサガサかかと、足の裏の角質やニオイや汚れをしっかり落とし、つるっとスッキリした足裏に! | 詳細を見る | |
フットメジ フットメジ 4way足用ブラシ | 1,078円 |
| フットケアランキング第198位 | 肌当たりの良いシリコン素材のやわらかブラシで、足指の間や踵など気になる部分をしっかりと洗える❣️ | 詳細を見る | |
休足時間 ツボ刺激ジェルシート | 902円 |
| パーツボディケアランキング第89位 | 足裏のぶつぶつが気持ちよくって‼️ハーブも入ってるからすーっとした感じで◎ピッタリフィット◎ | 詳細を見る | |
DAISO 足裏樹液シート | 110円(編集部調べ) |
| パーツボディケアランキング第123位 | おやすみ前に貼って寝るだけ♡朝剥がしたときの茶色さが、汚すぎておもしろい!リラックスしたい夜にも♪ | 詳細を見る | |
フットメジ 薬用 フットソープD1 爽快ミント | 1,078円 |
| フットケアランキング第68位 | 詳細を見る | ||
Coneflake ズルすぎる足臭ブラシ |
| フットケアランキング第56位 | 足の指の間などがいつもより しっかり洗えている事と 足全体がさっぱりするのが良かったです。 | 詳細を見る | ||
中村 足リラシート グレープフルーツ | 220円 |
| フットケアランキング第85位 | 記載してある通りに貼って、寝るだけ! 翌朝はがしたら足スッキリ✨ | 詳細を見る | |
ドクター・ショール 足用集中保湿パック | オープン価格 |
| フットケアランキング第94位 | 20分間履くだけで足裏やかかとだけでなく、足の甲や指先までしっかりと保湿してくれて1日潤いをキープしてくれるそう♡ | 詳細を見る | |
EVERYYOU 足裏角質パック ブラックミントの香り |
| フットケアランキング第154位 | ブラックミントの香りも、 そこまでキツくないのでオススメ🎶 | 詳細を見る | ||
鎌倉ライフ あしやすめ 足裏角質ケアパック |
| フットケアランキング第46位 | 60分間履いて洗い流すだけで足裏の角質ケアが 簡単にできちゃう便利アイテム👣✨ せっけんの優しい香りが好き〜 | 詳細を見る | ||
ON: THE BODY 足を洗おう フットシャンプー |
| フットケアランキング第45位 | すーっとして、さっぱりする使用感がクセになってくる泡石鹸♡ | 詳細を見る | ||
足裏つるつる 足裏つるつる 薬用 泡シャンプー |
| 足のさっぱり感が得られました☆ 匂いはシトラスって書いてる通りスッキリとした匂い! | 詳細を見る | |||
DAISO リフ足シート | 110円(編集部調べ) |
| フットケアランキング第76位 | 夜に貼って寝るだけ!朝起きて剥がしてみると… めっちゃスッキリ! | 詳細を見る | |
中村 足リラシート よもぎ | 220円 |
| フットケアランキング第89位 | 竹樹液パウダーが1日がんばった足をやさしくケア🦶おやすみ前に貼れば、翌朝には貼ったシートが茶色に変化✨ | 詳細を見る | |
DAISO 脚ひきしめ 足裏樹液シート | 110円 |
| フットケアランキング第126位 | 私は足の裏に貼りました。ほかにも肩、腰などにもはれるらしいです | 詳細を見る | |
matsukiyo 足リフレッシュシート |
| パーツボディケアランキング第140位 | 本当に気持ちよかったんですからぁ😍 シートを貼ると、湿布のように心地いいヒンヤリ感が伝わる🧊 | 詳細を見る | ||
ベビーフット イージーパックDP60分タイプ | 1,760円 |
| パーツボディケアランキング第70位 | 素足を出す季節に使いたい 削らない角質ケアアイテム🤍 | 詳細を見る | |
ピットソール ピットソール |
| フットケアランキング第24位 | 薄いのにしっかり弾力感があり、足をサポートしてくれていて立ち仕事の強い味方でした | 詳細を見る | ||
ラッシュ パミスパワー | 750円 |
| フットケアランキング第43位 | 足の角質を取る軽石のせっけん。気持ちがいいので好き。 | 詳細を見る | |
EVERYYOU 足裏角質パック 銀イオンAg+ クリーンシャボン |
| フットケアランキング第138位 | カチカチかかとにお悩みの方は1度、騙されたと思って試してみて下さい! | 詳細を見る | ||
フットメジ 薬用 足用角質クリアハーブ石けん 爽快ミント | 1,027円 |
| フットケアランキング第102位 | 使用してからほんとに自分の足が全然臭わなくなったし、 心配することもなくなりました◎ | 詳細を見る | |
水橋保寿堂製薬 いつかの足裏石けん | 1,870円 |
| フットケアランキング第99位 | 手のひらサイズで持ちやすいし、 かかととか洗いやすくて好き=͟͟͞͞♡ | 詳細を見る | |
MYM さらばっ角質エキスプレス |
| フットケアランキング第21位 | 液体の入った靴下のようなものを40分間履き、 洗い流すだけです🙆 | 詳細を見る | ||
EVERYYOU 足裏角質パック ティアラローズの香り | 990円 |
| フットケアランキング第31位 | こんな綺麗にはがれるなら、もっと夏がはじまるまえにやっとけばよかった😑 | 詳細を見る | |
素数 フットピーリングパック ペロリン ローズ | 1,540円 |
| フットケアランキング第79位 | つるつるのかかとを見て自己満足に浸っています笑 あと皮が剥がれかけなのを剥がすのが楽しみです…笑 | 詳細を見る | |
ビオレ ビオレZero さらさらフットクリーム せっけんの香り | 990円 |
| パーツボディケアランキング第113位 | クリームは硬めのテクスチャーで足の指、足の裏に念入りに塗ってもすぐにクリームは乾いてしまうのですぐに靴下を履くことは可能でした | 詳細を見る | |
ベビーフット ベビーフット 重曹殺菌消毒洗浄剤 | 990円 |
| フットケアランキング第121位 | ツンとする香りは無いし、放置時間も短くて嬉しい🥹 ヌルつきにくくすっきりな使い心地も好み◎ | 詳細を見る | |
MADFORCOS シルキーココナッツオイルフットマスク | 1,800円 |
| フットケアランキング第39位 | 折りたたまれて入っているビニール素材の真ん中を切って開けると、ほのかなすーっとした香りのひたひたのシート。 | 詳細を見る |
#足やせ×ボディミルク人気の商品
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
ラングレー バンビミルク | 1,980円 |
| ボディミルクランキング第64位 | 塗ると本当に温かいです! 温かいというよりも少し熱いと感じるくらいですが… でもその熱さが効いてる感じがするので好き♡ | 詳細を見る | |
ニベア スキンミルク(しっとり) | 743円〜 |
| ボディケアランキング第195位 | お風呂上がりにパーっと塗ってすぐ服着ても べたつかないのが助かりすぎる… | 詳細を見る | |
ダイアン ハニーオランジュの香り/ボディミルク | 1,097円 |
| アウトバスケアランキング第50位 | こってりしすぎずみずみずしく伸び 広がるし、ベタベタしない♪ | 詳細を見る | |
natu savon select ボディミルク リッチモイスト | 712円 |
| ボディミルクランキング第169位 | しっとりとしました!みずみずしいテクスチャーで伸びがいいのでさっとぬれます。 | 詳細を見る | |
ニベア マシュマロケアボディミルク シルキーフラワーの香り | 864円 |
| アウトバスケアランキング第97位 | 軽やかに可憐なシルキーフラワーの香り スーッと伸びる塗りごごち! | 詳細を見る |
#足やせ×ボディオイル人気の商品
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
WELEDA ホワイトバーチ ボディオイル | 4,950円 |
| アウトバスケアランキング第77位 | マッサージしていると、オイルのベタつきもなくなりしっとり、サラサラなお肌になります💖年中季節問わずに使えるオイルなので とても使いやすく思います💖 | 詳細を見る | |
無印良品 ホホバオイル | 890円 |
| ボディケアランキング第89位 | ベタベタしすぎないし、匂いもそんなにないので使い心地がとても良いです☺️ | 詳細を見る | |
ジョンソンベビー ジョンソン ベビーオイル 無香料 | オープン価格 |
| ボディケアランキング第170位 | 無香料なので香りを気にせず使用出来ました👍 サラサラッとしていて滑らかで軽めのオイル! | 詳細を見る |
#足やせ×ボディクリーム人気の商品
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
ニベア ニベアクリーム | 875円 |
| ボディケアランキング第153位 | 魅力はなんといっても高い保湿力とそのコストパフォーマンス! | 詳細を見る | |
エトワラン エトワラン マッサージクリーム | 6,556円 |
| ボディクリームランキング第156位 | おうちで高級エステ気分を味わえる♡二の腕を中心に、顔、全身にも使えます! | 詳細を見る | |
ニベア ニベアソフト スキンケアクリーム | 666円 |
| ボディケアランキング第179位 | サラッと使えてみずみずしく潤う「白ニベア」。べたつかないから、春夏の保湿にぴったり! | 詳細を見る |
#足やせ×ボディローション人気の商品
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
ネイチャーリパブリック マイルド&モイスチャーアロエジェル | 589円〜 |
| ボディケアランキング第105位 | スーッ感がヤミツキになるし、 しっとりのあとはサラりで、 爽やかな使用感ほんと、好き💖 | 詳細を見る | |
しっとり工房 豆乳イソフラボン配合全身化粧水 |
| 腕や足の保湿に。肌がモチモチになります! | 詳細を見る | |||
ハイジドルフ ハイジドルフジェル アロエ | 680円 |
| さっぱりサラサラなテクスチャー。毛穴がキュッとするのでジェルパックみたいで◎ | 詳細を見る | ||
zoe プラナナボディジェル |
| サラッとした仕上がりですぐにスマホも触れるところもGood('∀'*) | 詳細を見る |
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